В тази статия ще обсъдим няколко естествени домашни средства за лечение на инфекцията. Прочетете, за да намерите повече за магарешката кашлица и нейните причини и симптоми при възрастни и деца.

Как да лекуваме коклюш естествено

1. Етерични масла

а. Ментово масло

Ментовото масло има антибактериални, антисептични и спазмолитични ефекти (2), (3). Това може да се окаже полезно при лечение на магарешка кашлица и нейните симптоми.

Ще имаш нужда

• 1-2 капки ментово масло
• 1 супена лъжица олио, като кокосово или зехтин

Какво трябва да правиш

1. Смесете масло от мента с масло носител по ваш избор.
2. Нанесете тази смес върху гърдите и гърба си.
3. Като алтернатива можете също да добавите капка масло от мента към гореща вода и да вдишвате парата.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1-2 пъти на ден.

б. Евкалиптово масло

Евкалиптовото масло традиционно се използва за лечение на разстройства на дихателните пътища, като бронхит, фарингит и синузит (4). Следователно, това може да помогне за облекчаване на симптомите на магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 1-2 капки евкалиптово масло
• 1 супена лъжица олио, като кокосово или зехтин

Какво трябва да правиш

1. Смесете евкалиптовото масло с всяко масло носител.
2. Нанесете тази смес върху гърдите и гърба си.
3. Можете също така да добавите капка евкалиптово масло към малко гореща вода и да вдишате парата.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 пъти на ден.

2. Витамин С

Витамин С е един от най-добрите начини за лечение на магарешка кашлица (5), (6). Бебетата до 6-месечна възраст получават необходимите количества витамин С чрез кърмата. За деца на възраст над 6 месеца приемът на витамин С може да се увеличи чрез диетата им. Възрастните се нуждаят от около 70 до 90 mg витамин С всеки ден, докато бебетата се нуждаят от около 40 mg от същия. Въпреки че можете да изберете добавки с витамин С, по-добрият вариант е да увеличите естествено приема му чрез вашата диета.

3. Лук

Лукът проявява антибактериална активност (7). Това може да помогне за лечение на магарешка кашлица и също така да подобри цялостния имунитет.

Ще имаш нужда

• 1 средно голям лук
• 1/4 чаша мед

Какво трябва да правиш

1. Обелете и нарежете лука на ситно.
2. Пасирайте тези парчета и добавете мед към това.
3. Оставете тази смес да престои една нощ.
4. Консумирайте чаена лъжичка от това на всеки няколко часа.

Колко често трябва да правите това

Правете това по няколко пъти на ден.

4. Чесън

Чесънът съдържа съединение, наречено алицин, което проявява антибактериално действие (8). Тези свойства на чесъна могат да се използват за борба с бактериите, които причиняват магарешка кашлица (9).

Ще имаш нужда

• 3-4 скилидки чесън
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Разбийте скилидките чесън.
2. Извлечете сока от смачкания чесън и консумирайте това ежедневно.
3. Можете също да добавите мед за вкус.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2-3 пъти на ден.

5. Куркума

Куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, което има антимикробни свойства (10). Куркумата може да помогне за лечение на магарешка кашлица и задух (11).

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка куркума
• 1 чаша горещо мляко

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаена лъжичка куркума към чаша горещо мляко. Смесете добре.
2. Консумирайте това ежедневно.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 пъти на ден.

6. Джинджифил

Джинджифилът е естествен отхрачващ препарат и съдържа съединение, наречено гингерол. Гингеролът притежава силни антибактериални свойства (12). Тези свойства на джинджифила могат да помогнат в борбата с коклюш.

Ще имаш нужда

• 1-2 инча джинджифил
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Смелете джинджифила, за да направите паста.
2. Извлечете сока от смления джинджифил и го консумирайте ежедневно.
3. Можете също да добавите мед за вкус.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 пъти на ден.

7. Сироп от бъз

Сиропът от бъз притежава антибактериални свойства и химични съединения, които повишават имунитета (13), (14). Това може да помогне за лечение на магарешка кашлица и настинка.

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сироп от бъз
• 1 чаша плодов сок или топла вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете сироп от бъз в чаша плодов сок или топла вода.
2. Консумирайте това ежедневно.

Колко често трябва да правите това

Правете това 3 пъти на ден в продължение на една седмица.

8. Зелен чай

Зеленият чай съдържа катехини и полифеноли, които притежават силни антибактериални, антивирусни и антиоксидантни свойства (15), (16). Те могат да помогнат за убиването на бактериите, които причиняват магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка листа от зелен чай
• 1 чаша гореща вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Накиснете листата от зелен чай в чаша гореща вода за 5 до 10 минути.
2. Добавете мед за вкус и консумирайте чая, преди да стане студен.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2-3 пъти на ден.

9. Солена вода

Няколко проучвания са установили, че използването на солена вода е полезно за настинка и кашлица (17). Следователно може да помогне при лечение на магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 1-2 чаени лъжички сол
• 1 чаша гореща вода

Какво трябва да правиш

1. Смесете чаена лъжичка сол в чаша гореща вода.
2. Гаргара с тази вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж на ден.

10. Овлажнител

Поддържането на относително влажна среда намалява интензивността и тежестта на кашлицата (18). Инсталирането на овлажнител в стаята на заразения индивид може да помогне за лечение на магарешка кашлица. Освен това добавянето на етерични масла към овлажнителя може да бъде от полза.

11. Риган

Риганът е естествен отхрачващ препарат, който има антибактериални свойства (19). Това може да помогне при лечение на магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 4-5 капки масло от риган
• 1 супена лъжица олио като кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Смесете няколко капки масло от риган с всяко носещо масло.
2. Втрийте тази смес върху гърдите и гърба си.
3. Освен това можете да добавите 4-5 капки масло от риган към гореща вода и да вдишвате парата или да консумирате чай от риган.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1-2 пъти на ден.

12. Скъпа

Проучванията установяват, че медът е полезен при лечение на кашлица при деца (20). Следователно, това може да помогне и за лечение на симптомите на магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица органичен мед
• 1 чаша топла вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете органичен мед към чаша топла вода и разбъркайте добре.
2. Консумирайте тази смес всеки ден.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2-3 пъти на ден.

13. Лимон

Лимонът е богат източник на витамин С и притежава антибактериални свойства (21). Тези свойства могат да бъдат ефективни при лечение на магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 1/2 лимон
• 1 чаша вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Изстискайте половин лимон в чаша вода.
2. Добавете мед за вкус и консумирайте ежедневно.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2-3 пъти на ден.

14. Сладник

Женското биле съдържа глициризинова киселина (22). Това съединение проявява имуностимулиращи дейности. Той също така действа като успокояващ и помага за ускоряване на заздравяването на тъканите, повредени от постоянна кашлица (23). Това може да помогне при лечение на магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка корен от женско биле
• 1 чаша вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Потопете женското биле в чаша гореща вода за 5-10 минути.
2. Прецедете и консумирайте този чай, преди да стане студен.
3. Можете също да добавите мед за вкус.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2-3 пъти на ден.

15. Бадеми

Полифенолите, присъстващи в ципите на бадемите, проявяват антибактериални свойства (24). Това може да помогне в борбата с бактериите, които причиняват магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 6-7 бадема
• 1/2 чаена лъжичка масло

Какво трябва да правиш

1. Накиснете малко бадеми във вода за една нощ.
2. Смелете ги на следващата сутрин с масло.
3. Консумирайте тази смес.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2-3 пъти на ден.

16. Лайка

Лайката има противовъзпалителни и антифлогистични (способност за намаляване на възпалението) свойства (25). Това може да помогне за облекчаване на треска и възпаление, свързани с магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 1-2 чаени лъжички сушена лайка
• 1 чаша вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Накиснете две чаени лъжички билка лайка в чаша гореща вода за 5 до 10 минути.
2. Прецедете и добавете мед за вкус.
3. Консумирайте чая, преди да стане студен.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2-3 пъти на ден.

17. Шафран

Шафранът действа като отхрачващо средство и освен това е антибактериален (26). Това може да помогне при лечение на магарешка кашлица.

Ще имаш нужда

• 6 шафранови нишки
• 1 чаша топла вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Накиснете нишките шафран в чаша топла вода за 5-10 минути.
2. Добавете мед за вкус и консумирайте това ежедневно.

Колко често трябва да правите това

Пийте това 2 пъти на ден.

Всички тези средства могат да помогнат за облекчаване на симптомите на магарешка кашлица за вас и вашето мъниче. Трябва обаче да ги използвате умерено.

В допълнение към средствата за защита, можете също да следвате съветите, посочени по-долу, за да предотвратите повторната поява на инфекцията.

Превантивни съвети

• Поддържайте елементарна хигиена, като измивате ръцете си преди хранене и покривате устата и носа, докато кихате.
• Практикувайте йога и упражнения за укрепване на белите дробове и подобряване на дишането.
• Практикувайте дихателни упражнения, за да подобрите функционирането на белите дробове.
• Спазвайте подходяща диета, която включва всички важни минерали и витамини, необходими на организма да се възстанови скоро.
• Опитайте се да останете възможно най-сухи и топли, за да избегнете допълнителни здравословни усложнения.
• Вземете достатъчно количество почивка, за да може тялото да се възстанови по-бързо.
• Стойте далеч от алергени, като прах и полени, които могат да влошат състоянието.
• Избягвайте преработените храни.
• Консумирайте пресни плодове, мляко, яйца и чай от джинджифил.
• Поддържайте тялото хидратирано, като пиете достатъчно вода и плодови сокове. Това може да облекчи сухотата в гърлото.

Тези превантивни съвети могат да помогнат за повишаване на ефективността на лечението срещу магарешка кашлица, а това от своя страна може да ускори възстановяването. След като се възстановите, вземете предпазни мерки, за да избегнете шансовете за повторна инфекция. Ако не се лекува, магарешката кашлица може да причини драстични странични ефекти в дългосрочен план.

Дългосрочни ефекти от коклюш

Повечето възрастни и тийнейджъри могат да се възстановят от магарешка кашлица без особени усложнения. Но сценарият е съвсем различен в случай на бебета под 6 месеца и усложненията са много тежки. Дългосрочните странични ефекти на коклюш при кърмачета са както следва:

• Пневмония
• Намалена дихателна способност
• Загуба на тегло и дехидратация
• Увреждане на мозъка
• Припадъци

Това е опасно заболяване за децата поради неспособността им да управляват симптомите му. Нека сега разгледаме причините за това инфекциозно състояние.

Причини за коклюш

Коклюшът се причинява от бактерията Bordetella pertussis . Тези заразни бактерии са единствената причина за тази инфекция както при възрастни, така и при кърмачета (27). Когато капчиците кашлица, разпръснати от заразено лице, се вдишат от неинфектиран индивид или дете, това води до магарешка кашлица и при последното.

Началото на инфекцията е придружено от поредица от симптоми, които могат да варират по своята тежест.

Признаци и симптоми на коклюш

Симптомите на магарешката кашлица са почти сходни както при възрастни, така и при бебета, само с малки вариации.

При възрастни

• Силна и бърза кашлица, понякога последвана от повръщане
• Треска
• Прекъсващо кихане
• Изпускане от носа
• Влажни очи

При кърмачета

• Хрема
• Ниска температура
• Лека кашлица и кихане
• Кърмачетата на възраст под една година могат да посинеят, когато дишането стане затруднено.
• Повръщане

Симптомите често са леки в началото, но с течение на времето стават тежки. Тази бактериална инфекция може да има опасни последици, ако не се лекува незабавно.

Средствата, споменати в тази статия, могат да ви помогнат да се справите с магарешката кашлица до известна степен. Въпреки това може да отнеме повече време, за да действат върху вашето мъниче. Следователно се препоръчва да се консултирате с лекар, ако вашето бебе е под 6 месеца и е засегнато от това състояние. Това е така, защото бебетата са изложени на по-висок риск от животозастрашаващи усложнения, произтичащи от инфекцията.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Каква е разликата между кашлица и коклюш?

Кашлицата обикновено е рефлекторно действие върху чуждо вещество или слуз в гърлото, което трае само известно време. Но магарешката кашлица се характеризира с продължителни пристъпи на кашлица, докато белите дробове се изпразнят и това обикновено е последвано от „магарешки“ звук, когато човек се опита да вдиша.

Какви са плюсовете и минусите на приемането на ваксина срещу коклюш по време на бременност?

Бременните жени трябва да приемат ваксина срещу магарешка кашлица през третия триместър на бременността си. Това е с цел да се осигури защитата на бебето им срещу магарешка кашлица през първите няколко критични месеца след раждането. В някои редки случаи обаче се съобщава за смъртни случаи на бебета от магарешка кашлица въпреки ваксинирането на майките.

Кои са трите етапа на магарешката кашлица?

Курсът на коклюш обикновено се класифицира на три етапа:

• Първият етап е стадий на катарална или хрема. Този етап продължава почти две седмици и често е придружен от случайни кашлица, кихане и запушване на носа.
• Вторият етап е пароксизмалният етап. Този етап варира по своята продължителност и може да продължи от 1 до 10 седмици. Пароксизмалният стадий често се характеризира с продължителни и интензивни пристъпи на кашлица. Този етап може да се окаже фатален за новородените, тъй като продължителните сесии за кашлица могат да ги оставят без дъх.
• Третият и последен етап е възстановителният етап, който може да продължи от седмици до месеци. По време на този етап сесиите за хронична кашлица стават по-малко пароксизмални и засегнатото лице започва да се възстановява.

26 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Сток, I. „Коклюш (коклюш) - актуализация.“ Medizinische Monatsschrift fur Pharmazeuten 38.12 (2015): 484-488.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26837155/

• Сингх, Райдиндер, Мюфтах А. М. Шушни и Асма Белкхейр. „Антибактериални и антиоксидантни дейности на Mentha piperita L.“ Арабски вестник по химия 8.3 (2015): 322-328.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535211000232

• Thosar, Nilima et al. „Антимикробна ефикасност на пет етерични масла срещу орални патогени: Проучване in vitro.“ Европейско списание по стоматология том. 7, Suppl 1 (2013): S071-S077.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/

• Elaissi, Ameur et al. „Химичен състав на етеричните масла от 8 вида евкалипт и оценка на тяхната антибактериална, противогъбична и антивирусна активност.“ BMC допълваща и алтернативна медицина об. 12 81.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3475086/

• Гаърднър, Дъглас. „Витамин С при лечение на магарешка кашлица.“ Британско медицинско списание 2.4057 (1938): 742.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2210412/

• Ormerod, MJ, и Byron M. Unkauf. „Лечение на аскорбинова киселина (витамин С) при магарешка кашлица.“ Вестник на Канадската медицинска асоциация 37.2 (1937): 134.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1562195/

• Зори, Абдел-Насър, Хайрия Абдел-Гавад и Сабах Сейбър. „Антибактериални, антидерматофитни и антитоксигенни действия на маслото от лук (Allium cepa L.).“ Микробиологични изследвания 150.2 (1995): 167-172.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944501311800522

• Marchese, Anna, et al. „Противогъбични и антибактериални дейности на алицин: преглед.“ Тенденции в науката и технологиите за храните 52 (2016): 49-56.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224416300073

• Дас, Сукта. „Чесънът - естествен източник на съединения за превенция на рака.“ Азиатски рак на Pac J Предишна 3.4 (2002): 305-11.

  www.researchgate.net/profile/Sukta_Das/publication/10786836_Garlic_-_A_Natural_Source_of_Cancer_Preventive_Compounds/links/02bfe50e1350a9043f000000.pdf

• Zorofchian Moghadamtousi, Soheil, et al. „Преглед на антибактериалната, антивирусната и противогъбичната активност на куркумина.“ BioMed изследователски международни 2014 (2014).

  www.hindawi.com/journals/bmri/2014/186864/

• Shrishail, Duggi, et al. „Куркума: скъпоценното лекарство на природата.“ Азиатско списание за фармацевтични и клинични изследвания 6.3 (2013): 10-16.

  www.researchgate.net/publication/301494390_Turmeric_Nature's_precious_medicine

• Парк, Мири, Джунгдън Бае и Дейл Сил Лий. „Антибактериална активност на джинджерол и джинджерол, изолирани от коренището на джинджифил срещу пародонтални бактерии.“ Фитотерапевтични изследвания: международен вестник, посветен на фармакологичната и токсикологична оценка на производни на природни продукти 22.11 (2008): 1446-1449.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18814211/

• Tiralongo, Evelin, Shirley S. Wee и Rodney A. Lea. „Добавките от бъз намаляват продължителността на студа и симптомите при пътуващите във въздуха: рандомизирано, двойно-сляпо плацебо-контролирано клинично изпитване.“ Хранителни вещества 8.4 (2016): 182.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/

• Mohammadsadeghi, Shahin, et al. „Антимикробната активност на екстракт от бъз (Sambucus nigra L.) срещу грам положителни бактерии, грам отрицателни бактерии и дрожди.“ Изследователско списание за приложни науки 8.4 (2013): 240-3.

  medwelljournals.com/abstract/?doi=rjasci.2013.240.243

• Тейлър, Питър У., Джереми МТ Хамилтън-Милър и Пол Д. Стейпълтън. „Антимикробни свойства на катехините от зелен чай.“ Бюлетин за науката и технологиите за храните 2 (2005): 71.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763290/

• Chan, Eric WC, et al. „Антиоксидантни и антибактериални свойства на зелени, черни и билкови чайове от Camellia sinensis.“ Изследване на фармакогнозията 3.4 (2011): 266.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249787/

• Мояд, Марк А. „Конвенционални и алтернативни медицински съвети за профилактика на настинка и грип: какво трябва да бъде