Притеснявате ли се от повтарящите се акне, които продължават да се натрупват по лицето ви? Опитвали ли сте някога масло от шипка за акне? Тази публикация ви дава възможност да знаете всичко за нея на опашка

Неустойчиво кафе се приготвя чрез смесване на кафе, масло и MCT масло. Ето всичко, което трябва да знаете за него. Прочетете.

Дългата коса винаги носи със себе си един единствен въпрос - какво да правя с нея? Може да е изкушаващо да се парадира с него в цялата му слава, но има моменти, когато обстоятелствата просто не биха се съгласили с това. И какво правиш тогава? Най-очевидният отговор е да спортувате кок.

Колоезденето с въглехидрати е диетичен подход за максимизиране на загубата на тегло и подобряване на фитнеса (1), (2). Спортните диетолози излязоха с идеята да превключват между дни с високо и ниско съдържание на въглехидрати, защото избягването на въглехидратите е напълно засегнато