10 Най-добър под

Тези малки машини са перфектни, за да дават на краката ви упражнения от време на време, за да поддържат кръвообращението да работи. Можете също да използвате елипсовидната си за по-продължителна тренировка, за да тонизирате мускулите си. Инвестирайте в елиптичен тренажор и поддържайте тялото си във форма, без да натоварвате ставите си. Прочетете нататък, за да откриете 10-те най-добри елиптици под бюрото, последвани от ръководство за покупка, което ще ви помогне да направите правилния избор.

Топ 10 под елипси от 2020 г.

1. Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical лесно се вписва в сметката на най-добрата елиптична машина за бюро, предлагана на текущия пазар. Можете да изберете да тренирате, докато сте седнали на работа или стоите у дома. Копчето за опъване позволява на потребителите да регулират удобно напрежението на съпротивлението и да се насладят на плавна и тиха тренировка.

Други вълнуващи характеристики на това устройство за упражнения под бюрото на Stamina са педалите за обратно движение и иновативната система за проследяване, която няма да намерите на други елиптични машини. Устройството ви позволява да следите статистически данни като броя крачки, направени на минута, изгорените калории и други. Педалите са текстурирани с противоплъзгащи се крайни капачки за по-голяма стабилност.

Професионалисти

• Компактен дизайн
• Лек
• Тих мотор
• Регулируемо напрежение
• Може да се използва, докато седите и стоите
• Предлага се в 3 живи цвята
• Достъпни

Минуси

Нито един

2. Цикъл под бюрото на DeskCycle

КУПЕТЕ НА AMAZON

DeskCycle Under-Desk Cycle е бестселър от известната марка DeskCycle. Той предлага първокласен комфорт и гъвкавост и можете да го използвате, за да упражнявате както ръцете, така и краката. Освен това е много дискретно, с иновативната патентована система за магнитно съпротивление, която ви позволява да се насладите на тиха и плавна тренировка. Можете да загубите калории, без да досаждате на колегите си - печелете печелившо!

Устройството разполага и със спретнат малко функционален монитор на дисплея, който можете да използвате, за да проследявате подробностите за тренировката си, като разстояние, калории и скорост. Можете също така да избирате от осем калибрирани настройки на съпротивлението за перфектно персонализирана тренировка.

Професионалисти

• Преносим
• Работи с бюра до 27 инча
• 8 калибрирани настройки за съпротивление
• Позволява ви да се насладите на тиха тренировка
• 5-функционален LCD
• Плавно движение на педала
• Безплатно незадължително онлайн уеб приложение

Минуси

• Може да не работи добре с подвижни столове.

3. Cubii Jr. Under-Desk Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

Cubii Jr. Under-Desk Elliptical е още едно добре познато име в тази категория. Това елипсовидно под бюрото е едновременно компактно и ергономично. Сега можете да продължите да работите във фитнеса си вкъщи, както и в офиса. Cubii Jr е подходящ за възрастни хора, тъй като има слабо въздействие върху ставите.

Има осем нива на съпротива, така че можете да продължите да извличате повече ползи от вашите тренировки. Машината има плавно плъзгащо движение, което я прави безшумна и подходяща за използване на работното място. Сглобяването също е бързо и лесно, изисква само четири винта да бъдат поставени на място.

Професионалисти

• Вграден монитор на дисплея
• Дръжка за лесна преносимост
• 8 нива на съпротива
• Ниско въздействие върху ставите
• Тиха работа
• Скъпи

Минуси

• Може да издаде някои звуци.

4. Cubii Pro Under-Desk Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

Cubii Pro Under-Desk Elliptical има гладко зъбно колело, което прави дизайна идеален за домашна и офис употреба. Тренировката с ниско въздействие, която осигурява, е лесна за вашите стави, точно както Cubii Jr. Като надграждане до Cubii Jr, обаче Cubii Pro също се синхронизира с вашия смартфон, Fitbit или Apple здравен комплект, за да можете да проследявате напредъка си или поставете нови цели в движение.

Моделът с ниска стъпка и дизайнът, спестяващ място, имат за цел да запазят дома ви безредие. Можете да го използвате лесно под ниски бюра, а функцията за тихо шепнене ще запази тренировките ви дискретни, така че в крайна сметка да не притеснявате колегите си.

Професионалисти

• Bluetooth проследяване
• Ергономичен дизайн
• Тиха работа
• 8 нива на съпротива
• Слаб ефект
• Трайна конструкция

Минуси

• Скъпи
• Може да започне да щрака след известно време.

5. Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical разполага с регулируеми ъглови педали, което прави това устройство подходящо както за седящи, така и за упражнения в изправено положение. Големите колела правят пътуването плавно и безшумно, така че можете да изгорите тези калории на спокойствие, без да преобръщате колегите си. Те също така подобряват значително издръжливостта на устройството.

Устройството се предлага и с монитор от серия 1050, който ви позволява да записвате скоростта, времето, разстоянието и изгорените си калории. Дискът за опъване на този мини елиптичен ви позволява да регулирате съпротивлението за перфектно персонализирана тренировка, най-подходяща за вашите изисквания. Независимо дали идеята ви за добра тренировка включва изпотяване или забавяне за по-дълго, Jfit ви покрива.

Професионалисти

• Компактен дизайн
• Подходящ за седящи и стоящи тренировки
• Горна дръжка за лесна преносимост
• Предна дръжка за допълнителна опора
• Напрежен диск за регулиране на съпротивлението

Минуси

• Не е достатъчно безшумен за офис употреба.
• Не е издръжлив

6. Sunny Health & Fitness Magnetic Under-Desk Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

Слънчевото здраве и фитнес Magnetic Under-Desk Elliptical ви позволява да проследявате вашето фитнес пътуване по отношение на времето, разстоянието, скоростта и изгорените калории с помощта на централно разположен цифров монитор. Той също така разполага с функция за сканиране за ваше удобство, така че можете да превъртате през променливите по време на вашата тренировка.

За лесна поддръжка и плавно упражнение, елиптичният Sunny комбинира механизъм за задвижване на ремъка с магнитно съпротивление. Използвайте копчето за напрежение, за да изберете измежду осем нива на съпротива, за да промените интензивността на вашата тренировка. Компактният дизайн гарантира, че това елиптично устройство под бюрото заема минимално място.

Професионалисти

• Монитор за цифров дисплей
• Преносим дизайн
• Подов стабилизатор
• Дръжка за лесна преносимост
• 8 нива на съпротива

Минуси

• Твърде тежък за придвижване.
• Слайдове, докато използвате

7. Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Desk Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

Подложното бюро Sunny Health & Fitness EZ Stride Elliptical е моторизирано и автоматично подпомагано. Той има няколко удобни за потребителя функции, като големи текстурирани педали против подхлъзване, лесни за четене бутони, автоматичен режим и брояч на стъпки. Можете бързо да превключвате функциите от автоматично към ръчно към педалиране напред към назад.

Устройството разполага с автоматичен таймер за изключване, който се активира, когато машината е в неактивност повече от 30 минути. Включва и неплъзгаща се подложка за пода, върху която можете да поставите устройството, за да избегнете излишно плъзгане. Вградените дръжки улесняват придвижването или пренасянето.

Професионалисти

• 3 нива на съпротива
• Дръжки за лесно пренасяне
• Монитор за цифров дисплей
• Не е необходимо сглобяване
• Противоплъзгаща се подложка, включена в устройството

Минуси

• Скъпи
• Педалите могат лесно да се напукат.
• Движението не е плавно.

8. FitDesk Under-Desk Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

FitDesk Under-Desk Elliptical има една от най-ниските височини на въртене на педала от само 8 инча. Можете да използвате това елипсовидно под бюрото с бюра до 25 инча. Има балансиран маховик с висока скорост, който поддържа движенията на педала тихи и гладки.

Иновативният механизъм за превключване на краката ви позволява да регулирате напрежението на съпротивлението, без да използвате ръцете си. Пакетът включва и стойка за бюро, която ви дава бърз достъп до цифров измервателен уред с 6-функционален дисплей. Тук можете лесно да проследите напредъка на тренировката си. Плавното движение, предлагано от FitDesk, предотвратява непрекъснатото удряне на коленете в дъното на бюрото и ви позволява да спортувате спокойно.

Професионалисти

• 8 нива на магнитно съпротивление
• Включена бюро стойка
• Монитор за цифров дисплей
• Превключване на съпротивлението без ръце

Минуси

• Започва да скърца след известно време.
• Винтовете могат да се разхлабят при употреба.
• Движението на педала може да е непостоянно.

9. Ideer life Under-Desk Elliptical Trainer

КУПЕТЕ НА AMAZON

Елиптичният треньор на Ideer life Under-Desk ви дава гъвкавостта да тренирате, докато сте седнали или изправени и добавя разнообразие към вашата рутинна тренировка. Може да се използва у дома и в офиса (както и навсякъде другаде) с еднаква лекота. Редовните сесии на този елиптичен инструмент под бюрото могат да ви помогнат да отслабнете, да тонизирате мускулите си, да отпуснете краката си и да подобрите цялостното си здраве.

Многобройните нива на съпротивление на това устройство ви дават свободата да контролирате и регулирате колко интензивна искате да бъде вашата тренировка. Широката основа и ниският профил предпазват елипсовидния тренажор от люлеене напред-назад. Освен това сте в безопасност от многократно удряне на коляното под бюрото. Вграденият LCD монитор показва пет функции, включително разстоянието, времето и изгорените калории, така че да можете да следите напредъка си.

Професионалисти

• Множество нива на съпротивление
• Големи педали против приплъзване
• Многофункционален монитор

Минуси

• Не е подходящ за търкалящи се столове.
• Сравнително по-тежък е.
• Не е лесно да се сглоби.

10. Ancheer Under-Desk Elliptical

КУПЕТЕ НА AMAZON

Ancheer Under-Desk Elliptical е тиха и компактна опция за дискретни офис тренировки. Той има функция 2 в 1, където можете да го включите в захранването за асистирано упражнение или да го използвате ръчно без захранване. Освен това е гъвкав за използване с ръце и крака - използвайте го редовно, за да тонизирате ръцете и краката си. Това е отлично елипсовидно под бюрото, за да се насладите на тренировка за цялото тяло у дома или в офиса.

Ancheer elliptical има пет нива на съпротивление в автоматичен и ръчен режим. Педалите позволяват движение напред и назад, което е насочено към различни мускулни групи. Вграденият LCD екран записва вашата фитнес статистика в разстояние, скорост, време и изгорени калории. Преносимото устройство е лесно за сглобяване и лесно за съхранение.

Професионалисти

• Регулируеми нива на съпротивление
• Вграден LCD дисплей
• Ергономичен дизайн

Минуси

• Не е достатъчно безшумен за офис употреба
• Слаби части
• Нестабилен захранващ кабел
• Неясни инструкции

Предимства на елиптичните тренажори под бюрото

1. Множество нива на съпротива

2. Сглобяването е много лесно

Елипсовицата под бюро е миниатюрна версия на елипсовитата в пълен размер, които виждаме във фитнес залите. Предимство на използването на машина с такъв размер е, че е доста лесно да се сглоби. Докато по-големите машини могат да отнемат между 1-3 часа, за да се сглобят, версията под бюрото може да бъде сглобена сравнително бързо, защото всичко, което трябва да направите, е да прикрепите педалите към основната рамка.

3. Лесен за използване, докато стоите или седите

Няколко елиптични устройства под бюрото включват гъвкавост, която да се използва в изправено или седнало положение. Можете да го използвате, докато работите или гледате телевизия, но с гъвкав дизайн, можете също толкова лесно да го използвате в изправено положение, особено ако имате устройството у дома.

4. Лесно свързване

Елиптиците под бюрото не оказват толкова голям натиск върху ставите ви, колкото обикновените, пълноразмерни тренировъчни машини. Плавното и естествено движение на педала прави това лесна тренировка дори за възрастни хора и е нежно към ставите.

5. Силен и издръжлив

Най-добрите елиптици под бюрото са издръжливи и издържат дълго време без никакви повреди. Те са издръжливи и достатъчно стабилни, за да не се движат, докато тренирате, което ги прави безопасна и надеждна тренировъчна машина.

6. Помага за повишаване на нивото на активност

За много от нас ежедневната ни работа изисква дълги периоди на сядане и работа пред екрана, като между тях има почти никакво движение. Елиптиците под бюрото са удобно решение за липсата на активност - можете да продължите да работите спокойно, като същевременно се упражнявате и през деня си.

7. Идеален за фитнес, тонизиране и отслабване

Елипсовете под бюрото са отличен начин да изгорите калориите и излишните мазнини, докато тонизирате краката си. Вашите фитнес нива постепенно ще се подобрят, без дори да го забележите.

8. Подходящ за дома и офиса

Тези машини могат да се използват идеално по всяко време и навсякъде, където пожелаете - независимо дали у дома или в офиса. Те са достатъчно малки, за да се поберат удобно под повечето бюра със стандартни размери и достатъчно леки, за да ги носите, ако трябва да ги занесете някъде. Операцията също е изключително тиха, така че в крайна сметка няма да безпокоите колегите си с вашата тренировка.

Ето някои фактори, които трябва да имате предвид, преди да се насочите към най-доброто елипсовидно под бюрото за вашите нужди.

Как да изберем най-доброто под бюрото Elliptical - Ръководство за закупуване

1. Преносимост

Преносимостта е сред най-важните фактори, които трябва да се вземат предвид при закупуване на елипсови тренировки. Помислете къде и колко често планирате да използвате новото си устройство. Ако е предназначен за офис употреба и искате да го носите напред-назад, за да можете да го използвате и у дома, би било логично да се заемете с машина, която е компактна, лека и удобна за носене.

2. Трайност

Както при всяко оборудване за упражнения, елипсовете под бюрото са инвестиция. Бихте искали вашето да продължи възможно най-дълго. Погледнете частите и използвания материал, за да се уверите, че оборудването е достатъчно издръжливо, за да издържи на вида дейност, за която го купувате. Не искате да преживеете кошмара да го върнете, ако се разпадне в рамките на няколко седмици след употреба.

3. Изпълнение

Въпреки че повечето елиптични устройства под бюрото могат да изглеждат еднакво, факт е, че те се различават значително. Всяко устройство ви дава малко по-различно изживяване, така че не забравяйте да проверите няколко основни функции в избрания от вас модел. Потърсете ергономичен дизайн, който позволява на ставите ви да се движат правилно, като същевременно ви дава правилната стойка. Използването на устройството не трябва да ви оставя да седите в неудобно положение. Също така, захванатите педали предпазват краката ви от плъзгане и добавят стабилност.

4. Бюджет

Бюджетът ви, разбира се, трябва да бъде решаващ фактор при вземането на решение коя елипсовица за бюро да купите. Не е вярно, че най-скъпият вариант е и най-добрият. Погледнете функциите, които получавате, и изберете устройство, което най-добре отговаря на вашите нужди и бюджет.

5. Шум

Най-голямото предимство на използването на елипсовидно под бюрото е, че можете да спортувате, докато работите на бюро. Тези машини трябва да работят тихо, така че да не притеснявате хората, работещи около вас. Когато купувате елипсовидно под бюрото, изберете такова, което се отличава с много тиха работа.

6. Височина

Отбележете височината на бюрото, под което ще използвате елипсовидния си тренажор, и също така имайте предвид височината си. Не искате коленете да удрят долната страна на бюрото при всяко завъртане. Проверете най-ниската височина на бюрото, посочена от производителя, преди да направите поръчката си.

7. Добавки

Ако все още не сте решили основните неща, разгледайте всички допълнителни функции, които елипсовете под бюрото във вашия списък могат да предлагат. Това може да бъде Bluetooth съвместимост, интегриране на смартфон или WiFi или някаква допълнителна функция.

Избрахте най-добрата елипса, която можете да намерите, направихте поръчката си, ако беше доставена, и нямате търпение да започнете, нали? Отделете минута, за да преминете през тези указатели, за да получите най-доброто тренировъчно изживяване от вашето устройство.

Съвети за ефективно използване на вашето бюро Elliptical

• Уверете се, че бюрото ви не е твърде ниско. В противен случай ще завъртите с колене от долната страна на масата с всяко педалиране.

• Устройство, което ви позволява да въртите педалите назад и напред, ще ви даде по-цялостна тренировка.

• Някои елипсовидни тренажори са достатъчно гъвкави, за да се използват от ръцете или краката, така че можете да го държите под бюрото, за да тонизирате краката си, или на бюрото, за да тонизирате ръцете си.

Това беше нашият списък и ръководство за закупуване на избор на най-добрите елиптици под бюрото през 2020 г. Избрахте ли любимите си вече? Споделете вашите мисли и мнения в раздела за коментари по-долу.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Как работи елипсовидното под бюрото?

Механизмът е доста подобен на елипсовидните тренажори за фитнес. Предназначен е да симулира изкачване по стълби, така че да се чувствате сякаш се изкачвате по стълбище, но без да усещате допълнително натоварване на ставите. Елипсовидното под бюрото е в основата си оборудване за тренировка за сърдечно-съдови заболявания без удар с регулируеми нива на съпротивление според вашите предпочитания.

Кой трябва да използва елипсовидна под бюрото?

Това устройство е предназначено предимно за хора, които водят зает начин на живот и търсят уникални начини за упражнения, докато работят. Тъй като не оказва натиск върху ставите, елиптичният под бюрото е подходящ и за хора с наранявания или проблеми с подвижността или за всеки, който иска да остане активен.

Колко време трябва да използвам елипсовидна под бюрото?

Няма строги правила за това. Идеята на използването на това устройство е да получите колкото се може повече тренировка и да зададете режима си на упражнения според вашите нужди.