Съдържание:
- 10 най-добри бягащи пътеки за тежък режим
- 1. Бягаща пътека Nordic Track T Series
- 2. Бягаща пътека Branx Fitness 'Elite Runner Pro'
- 3. Weslo Cadence R 5.2 бягаща пътека
- 4. Пътека BXT116 Bow flex
- 5. Серия бягаща пътека Nautilus
- 6. Бягаща пътека Pro Form Pro 2000
- 7. Life Span TR 1200 i Сгъваема бягаща пътека
- 8. Сгъваема бягаща пътека 3G Cardio Pro Runner
- 9. Пътека SOLE F80 с Bluetooth високоговорители
- 10 Goplus 2,25 HP голяма електрическа сгъваема пътека
- Какво да търсите, когато купувате тежка бягаща пътека?
- Заключение
Ако имате наднормено тегло и искате оборудване, което може да ви мотивира да свалите тези килограми, най-добрият залог може да бъде бягащата пътека за тежък режим. Това са обикновени пътеки за бягане, които можете да инсталирате в дома си, но с по-голям капацитет за тегло. Те могат да ви мотивират да започнете да бягате и да свалите тези килограми. Тежките пътеки за бягане са специално проектирани за по-тежки индивиди. В тази публикация сме изброили 10-те най-тежки пътеки за бягане, предлагани на пазара. Провери ги!
10 най-добри бягащи пътеки за тежък режим
1. Бягаща пътека Nordic Track T Series
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 203 lbs
Диапазон на скоростта: 0-10 mph
Диапазон на наклон: 0-10%
Ограничение на теглото: 300 lbs
Серията NordicTrack T е бягаща пътека от висок клас, която предлага ефект на студийно качество в уюта на вашия дом. Ако получите членство, можете да се свържете и с личния си треньор у дома (съоръжение, задвижвано от iFit). Вашият личен треньор ще има достъп до вашата тренировка чрез интелигентен бутон за управление на OneTouch. Те могат да контролират наклона, спада или дори да ускорят бягащата пътека до 10 мили в час чрез интелигентна Bluetooth връзка. Постигнете оптимални резултати и изградете увереността си, като взаимодействате с вашия треньор точно от уюта на вашия дом.
Опцията за проследяване на ефективността в реално време ви държи постоянно мотивирани и ангажирани. Можете също така да предавате 16 000+ сесии за тренировки в студио, за да се отървете от излишните килограми и да се поддържате във форма. Пътеката има интелигентна реакция 2.6 DurX търговски мотор, който осигурява перфектна тренировка с ниски вибрации и механизъм за самоохлаждане. 20-инчов x 55-инчов много широк колан с 1,9-инчови негъвкави ролки носи голямото тегло. Те също така предлагат система за омекотяване с много пространство за крака и лакти, което ви позволява да бягате, като същевременно защитавате ставите си. Допълнителният музикален порт и комплектът от двойни 2 ”високоговорители правят вашата тренировка по-приятна.
Професионалисти
- Интерактивен фитнес
- Дисплей iFit от 5 ”черен списък
- 10 ”интелигентен HD сензорен екран
- Разгледайте 16 000+ тренировъчни сесии
- 20 вградени упражнения
- Музикален порт
- Включва 1-годишно членство
- FlexSelect система за омекотяване
- Контрол с OneTouch
- Взаимодействие на живо с личния ви треньор
- Дизайн на SpaceSaver с Easy List Assist
- 10-годишна гаранция на рамката
- 2 години гаранция за части
- 1-годишна гаранция за труд
- Лесен за използване
- Лесен за сглобяване
Минуси
- Мониторът за сърдечен ритъм може да не работи добре
- Некачествено обслужване на клиенти
- Нестабилен импулсен сензор
- Поставки за чаши от пластмаса
- Няма бутон ПАУЗА
- Няма бутони за управление
2. Бягаща пътека Branx Fitness 'Elite Runner Pro'
Тегло на машината: 194 lbs
Диапазон на скоростта: 0 - 20 mph
Диапазон на наклон: 0-10% или повече
Ограничение на теглото: 330 lbs
Бягащата пътека Branx Fitness Elite Runner Pro е бягаща пътека за тежък режим на работа. Той има висококачествена рамка и е CE и ROHS сертифицирана марка. Това ви дава търговско изживяване във фитнес зала у дома. Големият 5-инчов LED цветен дисплей ви помага да следите скоростта, разстоянието, сърдечната честота и излишните калории, които сте изгорили. Тази система за лесно придвижване с максимална скорост от 20 км / ч и огромен двигател с 6 к.с. прави това перфектна платформа за бягане, ходене и джогинг. Бутонът за автоматично накланяне с едно докосване помага за тонизиране на мускулите на краката, подобрява съпротивлението и подобрява сърдечната честота. Тази фитнес електрическа бягаща пътека е заредена с предварително зададени 100 тренировъчни програми за справка с подходящи насоки, за да настроите вашата рутина перфектно. Перфектна зона за бягане с обхват от 45 х 125 см, дебелина от 1,6 до 1,8 мм и абсорбиращ амортисьор 6 точки MAC палубата с бягащ колан предпазва коленете и глезените ви. MP3 гнездото с висококачествени високоговорители правят вашите тренировъчни сесии приятни.
Професионалисти
- Мека система за падане и лесно придвижване
- Лесен за инсталиране
- Необходим е минимален монтаж
- Може да издържи до 330 кг тегло
- Мека възглавница, работеща палуба за намаляване на болката в коляното
- Бутон с едно докосване за проверка на статистиката
- Двойна амортисьорна система
- 2 години гаранция за части
- 5 години гаранция за рама и мотор
- Голям LED дисплей
- Лесно се сгъва
- Компактно съхранение
- Надежден за начинаещи и професионалисти
Минуси
Нито един
3. Weslo Cadence R 5.2 бягаща пътека
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 117 lbs
Диапазон на скоростта: 0-10 mph
Диапазон на наклон: 0-10%
Ограничение на теглото: 250 lbs
Бягащата пътека Weslo Cadence R 5.2 е бюджетна машина от най-висок клас. Големият LCD дисплей ви помага да следите напредъка на тренировката си и да проследявате скоростта, времето, разстоянието и изгорените калории. Най-важните елементи на дизайна на бягащата пътека Weslo Cadence R 5.2 са нейната работна палуба и нейният размер. Неговият изключително широк колан от 16 ”x 50” е идеален за всеки, който работи и работи перфектно. Омекотяването на комфортните клетки е специално проектирано да намали тежестта върху ставите за удобна тренировъчна сесия. Той също така помага да ви предпази от всякакви наранявания и ускорява процеса на възстановяване. Мощен импулсен двигател с мощност 2,5 HP контролира вашата скорост и доставя мощност за интервални или скоростни тренировки. Шумозащитната система лесно охлажда вътрешната част на бягащата пътека.
Тази бягаща пътека за тежък режим на работа се предлага с бързо избрани настройки за скорост, които могат да поемат скоростта до 10 mph. Той има шест вградени списъка с тренировки, които можете да изпълнявате или модифицирате, ако сте професионалист. Два ръчно разположени наклона увеличават или намаляват въздействието върху ставите. Можете лесно да променяте позициите на наклон или отказ, да изгаряте допълнителни калории, да тонизирате мускулите си и да изграждате по-голяма издръжливост. Ергономичният дизайн спестява място.
Професионалисти
- Бюджет
- Лесен за сглобяване
- Следи сърдечната честота
- Омекотеното място за бягане е лесно за фуги
- Идеален за разходки и джогинг с максимална скорост от 10 mph
- Лесно се сгъва
- Голям дисплей за проверка на статистиката
Минуси
- Наклонът изисква ръчно регулиране.
- Прегряване на двигателя
- Няма гаранция за машини.
- Ограничено разнообразие от предварително зададени тренировки.
4. Пътека BXT116 Bow flex
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 341 lbs
Диапазон на скоростта: 0-12 mph
Диапазон на наклон: 0 - 15%
Ограничение на теглото: 375 lbs
Бягащата пътека Bowflex е персонализирана коучинг технология, която проверява ежедневната ви тренировка, персонализира я и ви прави по-силни всеки ден чрез ръководен коучинг с помощта на личен треньор. Вградената мотивация, технологията за комфорт, интегрираният контрол и технологията за меко падане правят тази бягаща пътека за тежък режим идеален спътник за изгаряне на допълнителни калории. 7,5-инчовият пълноцветен LCD екран с подсветка разполага с 11 вградени програми за тренировки, които автоматично се адаптират към вашите индивидуализирани тренировки за бягане. Интегрираната технология за изгаряне на калории показва колко калории сте изгорили в минута, за да ви направи по-фокусирани. Вградената телеметрия и проследяването на сърдечната честота е просто решение с едно докосване в ръката ви. Можете лесно да създавате и запазвате тренировки „в движение“ с персонализирано програмиране в реално време.
Амортизиращата писта за бягане Comfort Tech с изключително просторна зона за бягане 22 ″ x 60 makes улеснява бягането, ходенето или джогинга, без да натоварва коленете или ставите. Работи като перфектна платформа за тежки хора. Меко падане, 3,5 CHP мотор, 2,75 ”ролки с OneTouch бутон за регулиране на скоростта до 12 mph правят вашето бягане удобно и приятно. Можете лесно да свържете пътуването си с приложението JRNY от телефона, таблета или смарт телевизора си чрез Bluetooth. Автоматичният наклонен двигател с едно докосване изгражда вашата издръжливост, укрепва мускулите на краката и изгаря допълнителни калории, за да поддържате форма. Комфортната технологична система за омекотяване на палубата предпазва краката, ставите и коленете по време на бягане, джогинг или ходене.
Професионалисти
- Вградена програма за 11 тренировки
- 2 месеца безплатен пробен период
- Мека подложка за възглавница за намаляване на тежестта върху коленете
- Наклони до 15%
- Здрав по време на ходене, бягане или джогинг
- Бутон с едно докосване за всяка операция
- По-бавно ускоряване на сърдечната честота
- Вградено радио Bowflex за придвижване и каналиране
- Лесен за използване
- Лесен за сглобяване
- Амортизираща палуба
- Лесна поддръжка
- Празнува на всеки 100 калории изгаряне със звуци и светлини
- Вградените звуци могат да бъдат заглушени
- Добре за човек с наднормено тегло
- Устойчив държач за бутилка с вода
Минуси
- Ограничена вградена програма за тренировки
- Къси кошчета за аксесоари
- Лошо обслужване на клиентите
5. Серия бягаща пътека Nautilus
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 215 lbs
Диапазон на скоростта: 0-12 mph
Диапазон на наклон: 0 - 15%
Ограничение на теглото: 300 lbs
Най-добрата бягаща пътека Nautilus T616 е ергономично проектирана, за да сведе до минимум усилията и максимизира комфорта. Той съдържа 27 тренировъчни програми, пълнофункционална конзола с две високи резолюции за монитор. Неговата Bluetooth свързаност позволява да се синхронизират статистически данни за тренировките. Вграденият вентилатор поддържа двигателите хладни. Уникалната характеристика на бягащата пътека Nautilus е нейното оценяване на тренировки. Той измерва текущите нива на фитнес след завършване на всеки кръг от тренировка, за да ви държи мотивирани.
Системата за омекотяване на ударната зона с професионална палуба 20 ″ x 60 ″, два слоя с дебелина 2 мм и тих двигател със система от 3.0 HP осигуряват спокойна, но ефективна тренировка, която създава по-малко натоварване на коленете и ставите. За да увеличите издръжливостта, да изградите устойчивост и да тонизирате мускулите на краката, можете да наклоните бягащата пътека за тежък режим с 15% само с едно натискане на бутон. Мекото съхранение осигурява лесно и компактно съхранение във всеки ъгъл на вашата къща.
Професионалисти
- Висококачествена здрава конструкция
- Осъществено от приложението RunSocial
- Предварително инсталиран с 27 програми за тренировки
- Мека възглавница на ударната зона върху работещата палуба
- Устойчива на шум моторна система 3.0 HP
- Максимален комфорт с цифрова свързаност
- Наклонете на ниво 15%
- Рентабилен
- Лесен за инсталиране
- Ергономично проектиран, за да се побере в пространството на пътеките за дома
- Лесна поддръжка
Минуси
- Пулсът не се регистрира.
- Объркващи контроли
- Неудобно за работа.
6. Бягаща пътека Pro Form Pro 2000
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 230 lbs
Диапазон на скоростта: 0-12 mph
Диапазон на наклон: 0-15%
Ограничение на теглото: 350 lbs
Започнете интерактивното си обучение с бягаща пътека ProForm Pro 2000, съвместима с iFit. Той е ергономично проектиран да изгаря повече калории и ви позволява да изпробвате различни тренировки с помощта на личен треньор. Той има вградени 24 тренировъчни програми, шест режима на изгаряне на калории, шест наклона, шест скорости и шест интензитета. Треньорът iFit може лесно да управлява вашите тренировки, като ускорява или намалява вашето темпо на бягане навсякъде между 0-12 мили в час със спад от -3 до 0% и наклон от 0-15% за укрепване на мускулите на краката и изграждане на издръжливост и издръжливост. Проверете напредъка на тренировката и статистиката си на голям 8-инчов LED дисплей с подсветка, за да повишите увереността и мотивацията си.
Устойчивата на шум 3,5 MHP MacZ търговска промоторна система с 20-инчов х 60-инчов неразтегаем колан на протектора и пълна опора на палубата улеснява бягането, джогинга или разходката без удобство. Вградената система въздушен охладител OneTouch прави тренировката ви забавна.
Професионалисти
- Съвместим с iFit технология на живо
- Съвместим музикален порт за iPod
- Амортисьорна възглавница ProShox
- Шумозащитена двигателна система
- Отделение за съхранение на аксесоари
- Отделен държач за таблет
- Дизайн на спестяване на пространство
- Лесно за човек с наднормено тегло
- Лесно се сгъва
- Лесен за работа
- Лесен за инсталиране
- Отделни аеробни и анаеробни зони
- Лесно подпомагане на повдигането
- Вентилатор за хладен въздух, за да абсорбира потта
- Плъзгащ се сензорен екран с висока разделителна способност
- Излъчва глобални и студийни тренировки
- Поддържа се със звукова система Intermix Acoustics 3.0
- Има място за съхранение на бутилка с вода
Минуси
- Некомпетентна поддръжка на клиенти.
- Наклонената система излиза от калибриране.
7. Life Span TR 1200 i Сгъваема бягаща пътека
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 204 lbs
Диапазон на скоростта: 0-11 mph
Диапазон на наклон: 0 - 15%
Ограничение на теглото: 300 lbs
Сгъваемата бягаща пътека LifeSpan TR1200i е оборудвана с пълноцветен интелигентен сензорен екран и оптимизирани за изпълнение компоненти, за да улесни тренировките ви. Голямата 20 ″ x 56 surface повърхност за ходене на колана с тежък двигател с мощност 2,5 к.с. ви позволява да ходите удобно, като същевременно намалявате вибрациите и шума. Широката зона за бягане с 2,5-инчов преден, 2-инчов заден валяк и 8 независими амортисьори предотвратяват износването на ставите и нараняванията. Контролният панел има големи клавиши и бутони QuickSet, които са трайни и меки на допир. Можете да определите скоростта и нивото на наклона до 15% за силна конструкция и подобрена издръжливост. Страничните релси са изработени от неплъзгаща се пластмаса, за да осигурят баланс и безопасност при стартиране и спиране на колана на бягащата пътека.
7-инчовият пълноцветен дисплей визуализира състоянието на вашата тренировка, а удобният вграден Bluetooth помага да синхронизирате резултатите от тренировките си с лекота. Тази бягаща пътека за тежък режим е предварително инсталирана с 21 лесни за използване програми - 2 за контрол на сърдечната честота, 5 за здравословен начин на живот, 7 за спортни тренировки, 5 за отслабване и 2 за персонализирани от потребителя програми. Персонализирайте тренировъчния си режим с холистични подходи, за да подобрите сърдечно-съдовата си форма, да засилите метаболизма си, да изгорите мазнините и да отделите малко допълнителни калории. Технологията EZfold използва хидравличен шок за сгъване и разгъване на бягащата пътека. Пътеката може да бъде инсталирана за използване само в две прости стъпки. Сгънете палубата за компактно съхранение и меко пуснете системата, когато сте готови да изгорите малко калории.
Професионалисти
- Широк сензорен дисплей
- Силен капацитет на двигателя, за да издържи на износване
- Амортизиращи колани за облекчаване на стреса на коленете и ставите
- Здрав и издръжлив
- Лесен за сглобяване
- Лесен за работа
- Софт бутон OneTouch за работа
- Свържете се със сензорите за сърдечен ритъм и приемника на гръдната лента
- Предварително инсталирани 21 програми
- Големи държачи за чаши от всяка страна на конзолата
- Рентабилен
- Тихо моторно представяне
- Безплатно членство
- Лесно се сгъва в компактен размер
Минуси
- Няма прикачени фенове.
- Доста тежък
- Лоша поддръжка на клиенти.
8. Сгъваема бягаща пътека 3G Cardio Pro Runner
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 242 lbs
Диапазон на скоростта: 0-12 mph
Диапазон на наклон: 0-15%
Ограничение на теглото: 350 lbs
Сгъваемата бягаща пътека 3G Pro Runner е изработена от вграден интерактивен пулсомер за пулс и допълнителен безжичен HR колан за гърди, за да проверявате пулса си на чести интервали. Просто трябва да хванете дръжките на конзолата и да разберете целевия си пулс. Машината има 8 вградени програми, 2 персонализирани програми и програма за охлаждане за цялостни предимства. Мекият ортопедичен колан с голяма площ за бягане 20,5 x 58 gives дава максимален комфорт и пространство по време на бягане, ходене или джогинг.
Мощният непрекъснат постоянен ток с 3,0 к.с. и 2 ”ролки позволява плавен ход. Можете лесно да ускорите темпото си до 0-12 mph с наклон от 0-15% за по-силно и по-ефективно представяне. Можете лесно да персонализирате и вашите тренировки. Направете вашите тренировки приятни, ефективни и персонализирани със системата за настройка на скоростта с едно докосване. Окачването Ortho Flex Shock предпазва коленете, ставите и мускулите ви от всякакъв вид износване. Тази ергономично проектирана бягаща пътека може лесно да бъде сгъната до компактен размер за лесно съхранение.
Професионалисти
- 8 вградени и 2 персонализирани тренировъчни програми
- Животен двигател за цял живот
- 2-инчов валяк с амортисьорен колан
- Оборудван с ортопедичен колан с шумопотискане
- Здрав и компактен дизайн
- Отлично обслужване на клиентите
- Вграден сензор за сърдечен ритъм
- Лесен за сглобяване
- Лесно на колене
- Компактен лесен дизайн за съхранение
- Модулации на скоростта с едно докосване
Минуси
- Малък сензорен дисплей.
9. Пътека SOLE F80 с Bluetooth високоговорители
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 278 lbs
Диапазон на скоростта: 0-12 mph
Диапазон на наклон: 0-15%
Ограничение на теглото: 375 lbs
Бялата пътека SOLE има елегантен и ергономичен дизайн. Тя е оценена като „най-продаваната бягаща пътека на достъпна цена“ в световен мащаб. Тази бягаща пътека за тежък режим е оборудвана с 6 предварително зададени програми за тренировки, 2 персонализирани програми заедно с 2 програми за пулс. Можете лесно да настроите вашия превключвател за движение от 0 mph до 12 mph с мощен мотор с мощност от 3,5 к.с. и 15 различни нива на наклон, за да укрепите глутеусите, бедрата, квадрицепсите, прасците, сърцевината и горната част на тялото. Допълнителните функции включват охлаждащи вентилатори за създаване на комфортна среда.
Конзолата за бягаща пътека е удобна за потребителя с жив дисплей. Информацията се показва на 9 ”LED монитор. Включва скорост, наклон, време, изминато разстояние, калории, пулс и темп. Също така има функция на писта от 1/4 мили и графика Peak and Valley за различни програми. Конзолата разполага и с вградени високоговорители, които ви позволяват да свържете всеки MP3 плейър (iPod и др.) За лесно слушане.
Професионалисти
- Свързан пулсомер
- Амортисьорна възглавница
- Лесен за сглобяване
- Интегриран държач за таблет
- Патентована ролкова технология за шумоизолираща производителност
- Достъпни
- Доста лесен за работа
- Голям протекторен колан за по-широко пространство
Минуси
- Чести съобщения за грешки на екрана на конзолата.
10 Goplus 2,25 HP голяма електрическа сгъваема пътека
КУПЕТЕ НА AMAZONТегло на машината: 106 lbs
Диапазон на скоростта: 0-14 mph
Диапазон на наклон: 0-15%
Ограничение на теглото: 265 lbs
Тази бягаща пътека за тежък режим е подходяща за цялото ви семейство. Изработена е от ABS стоманен тръбен материал. Той е здрав с хладен дизайн, а висококачественото му изграждане ви кара да се чувствате сякаш работите в търговска фитнес зала. 5-инчов синьо-лъчев LED дисплей показва статистиката ви сред другите показатели. Също така има Bluetooth високоговорител с MP3 плейър.
Двигателят с мощност 2,25 HP ви помага да постигнете целите си за фитнес, като ходите, бягате или джогирате. Има нисък шум и не пречи на другите. Бягащата пътека е изработена от 5-слоен неплъзгащ се колан за бягане, който абсорбира удара и предпазва коленете ви от нараняване. Лесно се сглобява, лесно се сгъва и лесно се съхранява в ъгъла на вашата стая. Четирите вградени транспортни колела улесняват придвижването от единия ъгъл към другия.
Професионалисти
- Електрическа сгъваема бягаща пътека
- Амортизиращ бягащ колан
- Мощен мотор с мощност 2,25 к.с. с шумопотискане
- Силна товароносимост
- Стабилна, здрава структура
- Нехлъзгащ се колан за коленете
- Лесен за сглобяване
- Лесна за поддръжка
- Лесен за работа
Минуси
- Малък
- Бавен мотор
Сега сте запознати с най-добрите опции за бягаща пътека за тежък режим. Те могат да ви помогнат да свалите тези допълнителни килограми точно от уюта на вашия дом. Но преди да направите покупка, трябва да проверите за няколко фактора. В следващия раздел изброихме кои са ключовите фактори, на които трябва да обърнете внимание, преди да закупите бягаща пътека за тежък режим.
Какво да търсите, когато купувате тежка бягаща пътека?
- Капацитет на теглото на бягащата пътека : Добрата бягаща пътека за тежък режим трябва да може да издържи тегло от 300 до 400 фунта. Пътеката му също трябва да е достатъчно удобна за движение.
- Качество и издръжливост на конструкцията: Неблагодарната пътека трябва да бъде достатъчно здрава и издръжлива, за да издържи тежестта и да осигурява опора на коленете и ставите. Бягаща пътека, която се доставя с удължена гаранция, означава, че производителят е уверен в нейните характеристики.
- Размер на двигателя: Обикновено бягащата пътека съдържа два мотора, единия за колана, а другия за наклонения под. Капацитетът на мотора с 2-3 к.с. работи най-добре за ефективна работа.
- Бягаща повърхност: Площта на повърхността зависи много от вашата височина и крачка. Голяма палуба означава по-значителна бягаща пътека, но трябва да помислите и за пространството във вашия дом. Колкото по-голяма е повърхността, толкова по-добре за вас.
- Технология: Трябва да помислите и за потребителския интерфейс и начина, по който е представена функционалността на бягащата пътека. Ще има моменти, когато работите и трябва да използвате контролите. Следователно, контролите трябва да бъдат ясни, лесни за работа и едновременно мощни.
- Опция за наклон: Наклоненото бягане е един от най-добрите начини за изграждане на вашата издръжливост и издръжливост. Изберете бягаща пътека, която може да се накланя автоматично до 15% - 20%. Изберете бягаща пътека, която се предлага с автоматичен наклон.
- Омекотяване на протектора: Правилната система за амортизиране на палубата помага да предпазите коленете и ставите си от сериозен удар. Изберете работеща палуба с амортисьорна възглавница.
- Сгъваем дизайн: Изберете бягаща пътека, която лесно се сгъва и заема по-малко място.
- Бюджет: Изберете достъпна бягаща пътека, която е издръжлива, здрава и лесна за ползване.
Заключение
С бягаща пътека за тежък режим можете да преминете от някой, който обича да е на дивана, към някой, който кара маратони. Изберете най-добрата бягаща пътека от списъка. Инсталирайте го в дома си и го направете редовно да го използвате, за да изгорите излишните калории и да изградите своята издръжливост, докато общувате с професионален треньор. С течение на седмиците ще се окажете по-енергични и здрави!