14 Домашни средства за премахване на черни колене и лакти

Срамно ли ви е да носите къси рокли, къси панталонки или нещо, което показва вашите колене? Наличието на тъмни капачки на коленете и лактите ви кара ли да се съзнавате и да се чувствате несигурни относно външния си вид? Липсва ти да носиш любимите си дрехи, нали? Не се притеснявайте, попаднали сте на правилното място в търсене на решение.

Изследвахме задълбочено и намерихме най-добрите възможни начини за премахване на тъмнината от коленете и лактите. Продължете да четете, ако искате да носите онези къси панталони, които сте купили, но още не сте ги носили, скоро.

Как да се отървем от тъмните колене и лакти

1. Сода за хляб и мляко
2. Кокосово масло
3. Водороден прекис
4. Бадемово масло
5. Гел от алое вера
6. Ябълков оцет
7. Пемза
8. Зехтин
9. Лимон
10. Масло от витамин Е
11. Кисело мляко
12. Куркума на прах
13. Картофи
14. Грам брашно

1. Сода за хляб и мляко за тъмни колене

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сода за хляб
• 1 супена лъжица мляко

Какво трябва да правиш

1. Смесете млякото и содата за хляб.
2. Нанесете тази смес върху коленете и лактите и внимателно търкайте с кръгови движения в продължение на две до три минути.
3. Изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Повтаряйте това на всеки алтернативен ден, докато пигментацията избледнее.

Защо това работи

Содата бикарбонат е чудесен ексфолиант и не само ще почисти кожата, но и ще премахне мъртвите клетки (1). Млечната киселина и аминокиселините, присъстващи в млякото, изглаждат кожата и я овлажняват. Антиоксидантите, открити в млякото, ще гарантират, че кожата остава здрава за дълъг период (2).

Обратно към TOC

2. Кокосово масло за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица кокосово масло
• 1 супена лъжица орехов прах

Какво трябва да правиш

1. Смесете съставките, за да направите гъста паста.
2. Използвайте това като търкане на тъмни лакти и колене за две до три минути.
3. Изплакнете с вода.

Също така, след като вземете душ, нанасяйте кокосово масло върху коленете и лактите си ежедневно. Нанесете отново преди лягане.

Колко често трябва да правите това

Използвайте скраба с кокосово масло два до три пъти в седмицата.

Защо това работи

Кокосовото масло е едно от най-добрите хидратиращи и овлажняващи масла за кожата. Той предотвратява сухота и витамин Е, съдържащ се в него, възстановява кожата и я изсветлява в процеса (3, 4).

Обратно към TOC

3. Водороден прекис за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3% водороден прекис
• Памучна топка

Какво трябва да правиш

1. Потопете памука в разтвора на водородния прекис и го нанесете обилно върху коленете и лактите.
2. Оставете го да действа 15 минути и след това изплакнете мястото с хладка вода.
3. Подсушете и овлажнете.

Колко често трябва да правите това

Правете това всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Водородният пероксид помага за премахване на тъмните, мъртви клетки на кожата. Това е често срещано средство за изсветляване на кожата в кремове и лосиони. При редовна употреба неговото леко избелващо качество ще изсветли тъмните колене и лакти (5).

Внимание

Разредете водородния прекис в равни части вода, в случай че имате чувствителна кожа.

Обратно към TOC

4. Бадемово масло за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Бадемово масло

Какво трябва да правиш

1. Вземете няколко капки бадемово масло върху пръстите си и го нанесете върху коленете и лактите.
2. Масажирайте няколко минути, така че маслото да се абсорбира в кожата.

Колко често трябва да правите това

Нанасяйте бадемово масло всеки ден, веднъж сутрин и веднъж през нощта.

Защо това работи

Бадемовото масло е богато на витамин Е. То ще помогне за възстановяване на кожата около зоната на коляното и ще се отърве от тъмнината (6).

Обратно към TOC

5. Гел от алое вера за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Лист от алое вера

Какво трябва да правиш

1. Нарежете листата на алое и извлечете гела, който присъства вътре.
2. Нанесете този гел върху коленете и лактите и го оставете да действа 15 до 20 минути.
3. Изплакнете с хладка вода.

Колко често трябва да правите това

Нанасяйте алое гел два пъти дневно.

Защо това работи

Ежедневно нанасяйте гел от алое вера на коленете си и забелязвайте разликата. Алое вера е чудно растение, което помага при заздравяването на сухи колене, правейки ги по-меки и по-ярки. Той подобрява тонуса на кожата и също така осигурява защита от UV лъчите (7).

Обратно към TOC

6. Ябълков оцет за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 част ябълков оцет
• 1 част вода
• Памучна топка

Какво трябва да правиш

1. Разредете ACV във водата.
2. Накиснете памучното топче в него и нанесете това върху коленете и лактите.
3. Оставете го да действа 15 минути, преди да го изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Нанасяйте ябълков оцет три до четири пъти в седмицата.

Защо това работи

Киселият компонент на ябълковия оцет, главно оцетната киселина, действа като естествен избелващ агент. Той ексфолира кожата и я изсветлява (8).

Обратно към TOC

7. Пемза за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Пемза
• Топла вода

Какво трябва да правиш

1. Вземете душ с топла вода.
2. Внимателно търкайте коленете и лактите с помощта на пемза. Използвайте кръгови движения.
3. Изплакнете с хладка вода.

Колко често трябва да правите това

Изтъркайте коленете и лактите два до три пъти в седмицата.

Защо това работи

Ексфолирането на коленете и лактите с помощта на пемза помага за премахването на тъмните, мъртви кожни клетки.

Обратно към TOC

8. Зехтин за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици зехтин
• 2 супени лъжици захар

Какво трябва да правиш

1. Добавете захарта към маслото и разбъркайте.
2. Нанесете тази смес върху черните колене и лакти.
3. Втривайте с кръгови движения за около пет минути.
4. Изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Използвайте този скраб всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Захарта е отличен ексфолиант. Той премахва мъртвите и тъмните кожни клетки лесно и бързо (9). В комбинация със зехтина, скрабът също ще хидратира и подхранва кожата, докато се ексфолира (10).

Обратно към TOC

9. Лимон за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Пресен лимонов сок

Какво трябва да правиш

1. Изцедете сока от лимон и нанесете това върху коленете и лактите.
2. Дръжте го за един час или докато изсъхне напълно.
3. Изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това всеки ден, за да се отървете от тъмните си капачки на коляното.

Защо това работи

Лимоновият сок действа като избелващ агент, който може да направи коленете и лактите ви по-ярки (11).

Обратно към TOC

10. Витамин Е масло за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Капсули с витамин Е
• 1 супена лъжица захар

Какво трябва да правиш

1. Отворете няколко капсули витамин Е и излейте маслото, което присъства вътре. Трябва да имате около една и половина до две супени лъжици масло.
2. Към това добавете захарта и я смесете.
3. Използвайте това като скраб за ексфолиране на тъмни колене и лакти.
4. Скраб за няколко минути, преди да го изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Правете това всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Захарта премахва мъртвите клетки, а витамин Е прави чудеса при възстановяване и хидратиране на кожата (12). Той също така помага при депигментация, като по този начин ви дава по-лека и здрава кожа на коленете и лактите (13).

Обратно към TOC

11. Кисело мляко за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица кисело мляко
• 1 чаена лъжичка оцет

Какво трябва да правиш

1. Смесете киселото мляко и оцета и нанесете това като паста върху коленете и лактите.
2. Оставете го да действа от 15 до 20 минути.
3. Изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Използвайте това ежедневно за по-леки колене и лакти.

Защо това работи

Киселото мляко е пълно с хранителни вещества, които не само подхранват кожата, но и я почистват. Той премахва мъртвите клетки и замърсяванията от порите (14). Оцетът засилва ефектите на киселото мляко, като допълнително помага при депигментацията на тъмните колене и лакти (15).

Обратно към TOC

12. Куркума на прах за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка куркума на прах
• 2 супени лъжици мляко
• 1 чаена лъжичка мед

Какво трябва да правиш

1. Смесете меда, куркумата на прах и млякото, за да направите паста.
2. Нанесете това върху лактите и коленете.
3. Масажирайте с кръгови движения в продължение на две минути и го оставете да действа около 20 минути.
4. Изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Повторете това два до три пъти в седмицата.

Защо това работи

Куркумата почиства примесите на кожата и изравнява тонуса на кожата. Той също така придава естествен блясък на кожата (16). Млякото в тази паста също ще помогне за изсветляване на тъмната кожа, а медът ще я поддържа хидратирана и подхранена (17, 18).

Обратно към TOC

13. Картофи за тъмни колена

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Картоф

Какво трябва да правиш

1. Нарежете леко дебели филийки от картофа и ги втрийте в коленете и лактите за няколко минути.
2. Оставете картофения сок да действа около 15 минути и след това го изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж или два пъти дневно за най-добри резултати.

Защо това работи

Картофите притежават леки избелващи свойства, които изсветляват тъмните петна и тъмната кожа. Те също така подхранват и озаряват сухата и скучна кожа (19).

Обратно към TOC

14. Грам брашно

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици грам брашно
• 1-2 супени лъжици кисело мляко

Какво трябва да правиш

1. Добавете достатъчно кисело мляко към грамовото брашно, за да се получи гъста каша.
2. Нанесете тази паста върху лактите и коленете и я оставете да изсъхне.
3. Премахнете това с вода с кръгови движения, за да изтъркате сместа от коленете и лакътя.

Колко често трябва да правите това

Прилагайте този пакет всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Грам брашното ексфолира и премахва мъртвите кожни клетки на коленете и лактите (20). Киселото мляко изсветлява тонуса на кожата и също го подхранва (14).

Обратно към TOC

Използвайте тези средства и вече не трябва да се смущавате от тъмните си колене и тъмните лакти. Нека сега разгледаме какво причинява тъмни колене и лакти.

Причини за тъмни колена и лакти

Тъмните капачки на коляното могат да бъдат причинени главно поради посочените по-долу фактори:

• Фактори на околната среда като слънчева светлина
• Стрес
• Нехигиенични условия като мръсотия и прах
• Генетика
• Триене
• Суха кожа
• Пропускане на областта на коляното при ексфолиране
• Реакция на лекарства
• Хормонален дисбаланс

Съвети за предотвратяване на по-нататъшно потъмняване на кожата

• Винаги нанасяйте слънцезащитен крем на колене, когато излизате. Суровите UV лъчи на слънцето правят коленете ви по-тъмни. По този начин защитата на коленете от слънцето е много важна.

• Тъмните колене също могат да бъдат причинени поради неправилна хидратация. Така че, никога не пропускайте овлажняването на коленете.

• Диетата също играе важна роля за поддържането на здрава кожа. Имайте диета, богата на витамини А и Е. Богатите на витамин А храни включват сладки картофи, моркови, маруля, сушени кайсии и др. Богатите на витамин Е храни включват бадеми, варен спанак и др.

• НЕ се облягайте често на колене. Това създава триене и резултатът е тъмни колене.

Сега, след като познавате тези средства в уюта на вашия дом. Надяваме се, че тази статия за това как да изсветлите тъмните колене и лактите ви е била интересна и полезна.

Дайте ни вашите ценни коментари и отзиви.