8 най-добри mct масла, които ще ви харесат, когато сте на кето диета

Преди това проверете какво е MCT маслото и защо качеството му има значение.

Какво е MCT и защо качеството му има значение?

MCT или триглицеридите със средна верига са мастни киселини, открити в кокосово месо, сух кокос, кокосово масло или масло от палмови ядки (1) За разлика от дълговерижните и късоверижните мастни киселини, средноверижните мастни киселини не се усвояват в стомаха. Те се насочват право към черния дроб, където се разграждат до кетони. След това кетонните тела циркулират в кръвта ви, което помага да се ограничи желанието за въглехидрати, да се засили метаболизмът и да се осигури енергия.

Качеството на MCT маслото, което използвате, е от решаващо значение. Средноверижните мастни киселини са от три щама - C6 (капронова киселина), C8 (каприлова киселина) и C10 (капринова киселина). С8 се счита за златния стандарт на MCT масло. C10 също може да свърши работата, но препоръчваме да инвестирате в качествена формула C8 и да вкарате тялото си в кетоза по-бързо. Нека сега разгледаме 8-те най-добри MCT масла, които можете да закупите.

8 най-добри MCT масла, които можете да купите за кетоза, когато сте на кето диета

1. Броненоустойчиво масло за мозъчен октан

Bulletproof Brain Octane е най-доверената марка MCT масло. Създаден от авторитетния и популярен блог за кетогенна диета, Bulletproof, Brain Octane се отличи, като се утвърди като ефективен ускорител на загуба на мазнини сред хиляди клиенти.

Професионалисти

• Високоенергийни
• Бърза загуба на мазнини
• Високо количество C8
• Висока ситост
• По-малко жажда за въглехидрати
• Подобрена мозъчна функция
• Без мирис и вкус

Минуси

Нито един

2. Onnit MCT Oil

Едно от най-добрите на пазара, Onnit MCT Oil има правилната смес от 100% чисто кокосово масло MCT масло и лауринова киселина. Лесно се смила и подобрява умствената бдителност. Ако искате да инвестирате в добро MCT масло, отидете на Onnit.

Професионалисти

• 100% произхожда от кокос
• Без вкус и мирис
• Страхотно за спортисти
• Повишава нивата на енергия
• Не съдържа палмово масло
• Органичен
• Веган
• Не-ГМО
• Поддържа умствена яснота
• Без пълнители или добавки
• Без изкуствени аромати

Минуси

Нито един

3. Перфектен маслен прах Keto MCT

Професионалисти

• Без добавки и фалшиви съставки
• Подобрено храносмилане
• Повишава клетъчната функция
• Предлага се в четири вълнуващи вкуса
• Преносим и удобен за използване
• Подобрява умствената яснота
• Повишава мозъчната функция

Минуси

• Вкусът може да се нуждае от време, за да се адаптира.

4. Viva Naturals MCT Oil

Професионалисти

• Органичен
• Устойчиво снабдени
• Без палмово масло
• Повишава енергията и умствената бдителност
• Ограничава жаждата за въглехидрати
• Без мирис и вкус
• Без пълнители и добавки

Минуси

• Не е най-добрият опаковъчен материал за вискозна течност

Внимание: Може да причини подуване на корема и разстройство на стомаха.

5. Спортни изследвания MCT Oil

Sports Research MCT масло е смес от С6, С8 и С10 средноверижни мастни киселини. Това масло дава перфектен старт на деня ви, тъй като се смесва добре с кафе и смутита.

Професионалисти

• Веган
• Без вкус и мирис
• Органичен
• Не-ГМО
• Ефективно изгаряне на мазнини
• Подобрява метаболизма
• Повишава мозъчната функция
• Палео-сертифициран
• Кето-сертифициран

Минуси

• Изцеждането на точното количество може да бъде малко проблематично.

6. MCT Oil за ляво крайбрежие

Това MCT масло е лесно за усвояване и усвояване. Това е идеалният продукт за вас, ако имате проблеми с храносмилането.

Професионалисти

• Поддържа здравословни нива на холестерол
• Стартиране на метаболизма
• Лесно за корема
• 100% чист
• Практикува GMP
• Без BPA
• Без глутен
• Веган
• Палео-приятелски
• Кето-приятелски

Минуси

• Опаковката не е устойчива на течове.

7. Сега Sports MCT Oil

Сега Sports MCT маслото е силно мощно 100% кокосово масло MCT. Това е малко на висока цена, но този продукт със сигурност ще ви даде желаните резултати.

Професионалисти

• Веган
• Повишава метаболизма
• Подобрява телесния състав
• Лесно за храносмилане
• Не причинява загуба на чиста маса
• Ефективно изгаряне на мазнини
• Без добавки

Минуси

Нито един

Внимание: Силно мощен. Може да причини спазми в стомаха, ако се използва в големи дози.

8. Почистете MCT маслото

Професионалисти

• Бърза кетоза
• Подобрен метаболизъм
• Подобрен фокус
• Контролирани скокове на кръвната захар
• Веган
• Не-ГМО
• Без глутен

Минуси

• Остра миризма

Внимание: Може да причини стомашно разстройство и спазми.

Ето го - списъкът с топ 8 MCT масла. Уверете се, че се придържате към дозировката, посочена на етикета, и незабавно посетете лекар, ако имате някакъв дискомфорт. Влезте във форма, чувствайте се добре, бъдете активни и вдъхновявайте другите. Наздраве!