9 Удивителни ползи и употреби на етерично масло от корен на ангелика

Традиционно растенията ангелика се използват с оглед ползите им за здравето. Повече от 60 вида от това растение са били използвани за лечение на кашлица, хепатит, лошо храносмилане, хроничен бронхит и други инфекции (1).

Етеричното масло, извлечено от корена на растението, е използвано заради неговите лечебни свойства. Той има много активни съединения, като флавоноиди, полифеноли, терпени, кумарини и полизахариди. Те правят маслото с неговите противовъзпалителни, аналгетични, антимикробни, диуретични и противотуморни свойства (2).

Нека разгледаме ползите за здравето, активните съединения и информацията за безопасност на етеричното масло от ангелика. Прочетете.

Какво е етерично масло от ангелика?

Етеричното масло от ангелика се получава от парна дестилация на корените на растението Angelica archangelica . Етеричното масло има земна и пиперлива миризма, която е много уникална за растението. Основните съставки на маслото са α-пинен, δ-3-карен, лимонен и α-феландрен (1).

Използвал се е като потогонно, отхрачващо, емменагог и афродизиак в много народни средства. Нека разгледаме подробно многото ползи и ползи от етеричното масло от ангелика.

9 ползи от етерично масло от ангелика

1. Може да облекчи проблемите с кашлицата и дишането

Анжеликовото масло е отхрачващо средство. Той помага за прочистването на носните проходи, като изтънява лигавичните обвивки и изчиства излишните храчки. Това е полезно за осигуряване на облекчение от назална конгестия, синузит, кашлица и настинка (1).

Действа и като антиспазматично. Успокоява конвулсиите по време на дихателен дистрес.

Етеричното масло се използва за традиционно лечение на инфекции на синусите. Това може да се отдаде на антимикробните свойства на растението. Установено е, че антимикробната активност на това етерично масло е ефективна срещу клостридий и видове кандида (3).

2. Може да помогне за намаляване на тревожността

Маслото от ангелика има топла и дървесна миризма, която отпуска и успокоява нервите. Помага за облекчаване на стреса и безпокойството. Изследванията са тествали терапевтичните ефекти на етеричното масло. Маслото показва понижени нива на тревожност при мишки. Резултатите показаха анти-гърчовите и антиконвулсивни ефекти на маслото. Необходими са повече проучвания, за да се разбере въздействието му върху хората (4).

В проучвания с мишки това етерично масло помага за намаляване на агресивното поведение по време на тест за социално взаимодействие (5). Проучени са и анти-припадъчните ефекти на етеричното масло. Маслото потиска продължителността и времето на поява на конвулсии. Терпените в маслото могат да се отдадат на този анти-припадъчен ефект (6).

Маслото съдържа и съединения, наречени кумарини. Проучванията показват, че тези кумарини могат да допринесат за антиконвулсантни и антиепилептични дейности (7).

Предполага се, че естествените екстракти от растенията могат да се използват като потенциални лекарства за подпомагане на потискането на гърчовете. За установяването на това обаче са необходими повече изследвания.

3. Може да облекчи храносмилателните проблеми

Анекдотичните данни сочат, че етеричното масло от ангелика има успокояващи и карминативни свойства. Може да се използва за лечение на храносмилателни проблеми, като диспепсия, гадене, метеоризъм, киселинен рефлукс и повръщане.

4. Може да има свойства против рак

Етеричното масло от ангелика има антипролиферативни ефекти. Съдържа фуранокумарини, които могат да имат противоракови свойства. Установено е, че растителните екстракти от ангелика намаляват растежа на раковите клетки (8).

Друго проучване установи, че екстрактите от листа могат да проявяват и антитуморна активност (9).

5. Може да помогне за лечение на псориазис

Етеричното масло от ангелика се използва за лечение на дразнене на кожата. Той може да бъде особено полезен при лечение на псориазис (10). Растението съдържа фурокумарини. Тези съединения могат да помогнат при лечението на псориазис и витилиго (11).

Някои хора също съобщават, че използват етеричното масло като локално приложение за успокояване на раздразнената кожа.

6. Може да насърчи детоксикацията на тялото

Изследванията са ограничени в това отношение. Етеричното масло от корен на ангелика е диуретик. Това може да помогне за отстраняване на излишната течност и токсини от тялото. Той също така помага за изхвърлянето на токсините, като увеличава изпотяването.

Обезболяващите и антимикробните свойства на маслото от ангелика могат да помогнат в борбата с треска и подобряване на имунитета. Противовъзпалителните свойства на маслото могат да облекчат оксидативния стрес в организма. Това може да помогне за намаляване на токсините в тялото.

7. Може да осигури менструално облекчение

Анекдотичните лекарства използват етерично масло от ангелика за лечение на менструални проблеми (12). Потенциалните спазмолитични свойства на маслото също могат да помогнат за облекчаване на менструалната болка.

Растителните производни на ангелика също могат да помогнат за започване на периоди или да предизвикат аборти (в случай на непланирана бременност). В това отношение обаче има ограничени изследвания. Някои народни лекарства предполагат, че използването на това масло може да подобри сексуалното желание и да намали риска от преждевременна еякулация.

8. Може да помогне за лечение на артрит

Лечебните свойства на маслото от ангелика са използвани за лечение на артрит и болки в ставите (1). Противовъзпалителните свойства на маслото могат да помогнат за намаляване на болката и осигуряване на облекчение. Няма обаче научни изследвания, които да докажат тези ефекти.

9. Може да помогне за намаляване на умората

Етеричното масло от ангелика традиционно се използва за успокояване и съживяване на тялото. Дървесният успокояващ аромат помага за отпускане на тялото. Известно е също, че помага за лечение на леко безсъние (13).

Забележка: Консултирайте се с квалифициран специалист по ароматерапия, преди да използвате етерично масло от ангелика.

Прочетохме за малко от ползите за здравето на етеричното масло от ангелика. Нека разгледаме хранителните факти и как да използваме маслото, за да извлечем ползите от него.

Хранителни факти за етерично масло от Анджелика

Етеричното масло от семето има β-феландрен (33,6–63,4%), α-пинен (4,2–12,8%), сред другите основни съставки. Монотерпеновите въглеводороди (63,5–76,6%) съставляват най-голямата част от семенните масла (14). Етеричното масло от корените е богато на пинен, лимонен, β-теребангелен, мирцен, р-цимен и терпени (15).

Маслото има важни хранителни вещества. В следващия раздел ще видим как можете да използвате маслото в своя полза.

Как да използваме етерично масло от ангелика

Етеричното масло от ангелика може да се използва в дифузьор или да се вдишва директно от бутилката. Това е полезно за лечение на дихателни заболявания. Комбинирането му с други етерични масла, като това на мента и евкалипт, би подобрило ползите за здравето. Можете да добавите маслото към водата за баня за успокояващо и релаксиращо преживяване.

За лечение на кожни заболявания, като псориазис, можете да смесите етеричното масло от ангелика с масло носител, като жожоба или кокос. Можете да приложите тази смес локално върху засегнатите области.

При артрит, болки в ставите или менструални спазми масажирайте етеричното масло, разредено с масло носител.

Можете да добавите смес от етерични масла, като това на чаено дърво или лавандула, към солите за вана за релаксиращо и облекчаващо изживяване.

Но колко от етеричното масло можете да използвате? Ние обсъдихме идеалната доза на маслото в следващия раздел.

Препоръчителна доза

FDA одобри етерично масло от ангелика. Обикновено се счита за безопасен (GRAS) за вътрешна консумация (16). Използвайте само терапевтични етерични масла за консумация.

Международната асоциация за аромати (IFRA) има