Блефарит (възпаление на клепачите) - симптоми, причини и естествени лечения за контрол на симптомите

Според проучване в САЩ през 2009 г., офталмолози и оптометристи съобщават, че наблюдават симптоми на блефарит съответно при 37% и 47% от своите пациенти (1).

Блефаритът води до възпаление на клепачите и може да бъде предизвикан от различни фактори. Ако тази нова очна линия, с която сте сложили и си легнали, Ви е причинила подути клепачи на следващата сутрин, има вероятност да имате най-вероятно развит блефарит. Това е хронично състояние, което не може да бъде излекувано, но симптомите му могат да се управляват доста лесно. Тази статия изброява няколко лесни, но ефективни домашни средства, които могат да помогнат за контролиране на симптомите на блефарит. Прочетете за повече информация.

Съдържание

• Какво е блефарит?
• Видове Блефарит
• Знаци и симптоми
• Причини и рискови фактори за блефарит
• Диагноза
• Stye Vs. Блефарит
• Как да контролираме естествено симптомите на блефарит
• Съвети за превенция

Какво е блефарит?

Блефаритът е медицинско състояние, което причинява възпаление на клепачите ви. Обикновено се нарича възпаление на клепачите. Блефаритът обикновено засяга частта на клепачите, откъдето растат миглите. Засяга най-вече и двата клепача.

Блефаритът е хронично състояние и е труден за лечение. Въпреки това, той почти никога не причинява трайно увреждане на зрението ви и не е заразен.

Блефаритът може да бъде разделен на следните видове в зависимост от това къде се появява възпалението.

Обратно към TOC

Видове Блефарит

Блефаритът се разделя главно на три вида. Те са:

• Преден блефарит - Обикновено се причинява от реакция набактериите Staphylococcus или поради състояние на кожата, наречено себореен дерматит. Това води до възпаление на кожата около основата на вашите мигли. Когато възпалението възниква само във външния ъгъл на клепача ви, то се нарича ъглов блефарит.
• Заден блефарит - възниква поради проблем с мейбомиевата жлеза и води до нейното възпаление. Тази жлеза се намира по ръба на клепача ви и зад основата на миглите ви.
• Смесен блефарит - това е най-често срещаният тип, който се причинява от комбинация както от предния, така и от задния блефарит.

Нека да разгледаме признаците и симптомите.

Обратно към TOC

Знаци и симптоми

Честите признаци и симптоми, свързани с блефарит, са:

• Червени и сълзящи очи
• Подпухнали, подути клепачи
• Усещане за парене / парене в очите
• Мазен на вид и люспест клепач (сквамозен блефарит)
• Сърбящи клепачи
• Лющеща се кожа около клепачите
• Хрупкави мигли, особено при събуждане
• Лепливи клепачи
• Често мигане
• Чувствителност към ярки светлини
• Необичайно растящи мигли
• Загуба на мигли

Въпреки че точната причина за блефарит все още не е открита, тя може да бъде свързана с един или повече фактори, изброени по-долу, Обратно към TOC

Причини и рискови фактори за блефарит

Факторите, за които се смята, че допринасят за развитието на блефарит, са:

• Себореен дерматит - пърхот на скалпа и / или веждите
• Бактериални инфекции
• Запушени или нефункциониращи мастни жлези в клепачите
• Розацея - възпалително състояние на кожата
• Алергии, причинени от реакция на очни лекарства, грим или разтвори за контактни лещи
• Акари като Demodex акари или въшки в миглите

Фактори, които могат да изложат индивида на по-висок риск от развитие на блефарит, са:

• Възраст - Тези над 50-годишна възраст са по-склонни да развият блефарит.
• Мазна кожа
• Сухи очи
• Кожни състояния като акне розацея и себореен дерматит

Обратно към TOC

Диагноза

Вашият лекар може да извърши следните тестове / процедури, за да потвърди или изключи блефарит:

• Изследване на клепачите за търсене на симптоми, свързани с блефарит. Вашият лекар може да използва цепна лампа за това.
• Тестване на тампони от клепачите за търсене на инфекции.

Много пъти човек може да бъде диагностициран с болка, а не с блефарит. Тези две условия често се бъркат помежду си от мнозина. Ето основните разлики между болката и блефарита.

Обратно към TOC

Stye Vs. Блефарит

• Това е възпалена бучка на вътрешния или външния клепач.
• Причинява се от инфектиран фоликул на миглите.
• Може да е червено или нежно да се докосне с бучка вътре.
• Обикновено се появява с едно око наведнъж.
• Чичът е заразен.
• Езеровете изчезват сами, дори без лечение.

• Това причинява възпаление на клепачите ви.
• Това може да бъде причинено от инфекции, алергична реакция и дори от основните състояния като розацея и пърхот.
• Това кара клепачите ви да изглеждат зачервени и подути.
• Обикновено засяга и двата клепача.
• Блефаритът не е заразно състояние.
• Той е хроничен.

Нека сега разгледаме наличните възможности за лечение на блефарит. Както вече знаете, блефаритът е хронично състояние, което не може да бъде излекувано. Следователно, лечението му има за цел основно да контролира симптомите си. Ето списък на домашните лекарства, които до голяма степен могат да помогнат за контролиране на симптомите, свързани с блефарит.

Обратно към TOC

Как да контролираме естествено симптомите на блефарит

1. Етерични масла
2. Топъл компрес
3. Сода за хляб
4. Кокосово масло
5. Измиване на бебешки шампоан
6. Рибено масло
7. Рициново масло
8. Ябълков оцет
9. Ленено семе
10. Торбички със зелен чай
11. Сок от алое вера
12. Манука Скъпа

Домашни средства за контрол на симптомите на блефарит

1. Етерични масла

а. Масло от чаено дърво

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 капка масло от чаено дърво
• Чиста кърпа
• Топла (почти гореща) вода

Какво трябва да правиш

1. Накиснете чиста кърпа в купа с топла (почти гореща) вода.
2. Изцедете излишната вода.
3. Поставете капка масло от чаено дърво върху мократа кърпа и оставете да се абсорбира напълно.
4. Избършете внимателно външния и вътрешния ъгъл на клепачите си с топлата кърпа.
5. Очите ви трябва да бъдат затворени през целия процес.
6. Оставете го включен, ако изпитвате само минимално изгаряне
7. в противен случай измийте разтвора след около минута.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж дневно, докато симптомите Ви отшумят.

Защо това работи

Маслото от чаено дърво има антимикробни и противовъзпалителни свойства, които помагат за облекчаване на инфекции и възпаления, които се появяват с блефарит (2).

Внимание

Избягвайте маслото от чаено дърво, ако сте алергични към него.

Обратно към TOC

2. Топъл компрес

Shutterstock

Ще имаш нужда

• Чиста кърпа
• Топла (почти гореща) вода

Какво трябва да правиш

1. Накиснете чиста кърпа в малко топла вода.
2. Изцедете излишната вода и поставете кърпата върху затворени клепачи.
3. Оставете да подейства за 5 до 7 минути и извадете.
4. Почистете ръбовете на клепачите си с кърпата и показалеца.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Топлите компреси помагат за разхлабване на остатъците и маслата на клепачите, като същевременно разширяват жлезите, които може да са запушени (3).

Обратно към TOC

3. Сода за хляб

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• 500 мл преварена вода
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаена лъжичка натриев бикарбонат (сода за хляб) към 500 ml преварена вода.
2. Оставете сместа да се охлади.
3. Накиснете памучен тампон в сместа от сода за хляб и плъзнете върху затворените клепачи.
4. Изхвърлете тампона.
5. Вземете нов памучен тампон и го потопете в сместа.
6. Погледнете нагоре и избършете внимателно долния капак с тампона и го изхвърлете.
7. Вземете друг тампон и докато гледате надолу, избършете внимателно горния капак.
8. Изхвърлете тампона.
9. Ако има още корички, повторете процеса, докато получите желаните резултати.

Колко често трябва да правите това

Правете това всеки път, когато забележите образуване на корички или отделяне от очите. Можете също да следвате това лекарство преди инсталирането на капки за очи.

Защо това работи

Антисептичното естество на содата за хляб (натриев бикарбонат) може да помогне за дезинфекция на очите ви и може да предотврати разпространението на инфекция (4).

Обратно към TOC

4. Кокосово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица студено пресовано кокосово масло
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Вземете памучен тампон и го потопете в студено пресовано кокосово масло.
2. Плъзнете внимателно памучния тампон върху затворените клепачи.
3. Оставете го да действа поне 15 минути, преди да го изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Кокосовото масло притежава мощни противовъзпалителни и антибактериални свойства, които могат да направят чудеса за облекчаване на инфекциите и облекчаване на възпалителните симптоми на блефарит (5), (6). Може да се използва и като подмладяващо средство за сухи очи (7).

Обратно към TOC

5. Измиване на бебешки шампоан

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка бебешки шампоан или някакъв мек сапун, предписан от Вашия лекар
• ¼ чаша дестилирана вода
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаена лъжичка бебешки шампоан или някакъв мек течен сапун, предписан от Вашия лекар, към една четвърт чаша дестилирана вода.
2. Разбъркайте добре и потопете памучен тампон в сместа.
3. Изтъркайте внимателно с тампона едно от затворените си клепачи напред-назад.
4. Изхвърлете тампона. Използвайки нов тампон, повторете процеса за другия клепач.
5. Изплакнете и двете си клепачи с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1 до 2 пъти дневно, за да предотвратите повторната поява на симптомите.

Защо това работи

Много хора, страдащи от блефарит, са намерили облекчение от образуването на корички и раздразнения, като използват мек препарат като бебешки шампоан и други търговски ексфолианти за клепачи за почистване (8).

Обратно към TOC

6. Рибено масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

500-1000 mg рибено масло

Какво трябва да правиш

1. Консумирайте 500 до 1000 mg рибено масло дневно. Консултирайте се с лекар, преди да вземете тези добавки.

Колко често трябва да правите това

Вземете добавки с рибено масло всеки ден в продължение на поне няколко месеца, за да видите подобрение.

Защо това работи

Една от основните причини за блефарит е дисфункционална мейбомиева жлеза. Добавката с омега-3 мастни киселини може да помогне за намаляване на възпалението на мейбомиевата жлеза чрез подобряване на стабилността на разкъсване (9).

Обратно към TOC

7. Рициново масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица студено пресовано рициново масло
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Потопете памучен тампон в студено пресовано рициново масло.
2. Избършете тампона внимателно върху затворения клепач.
3. Изхвърлете памучния тампон.
4. Повторете процедурата за другия клепач с нов памучен тампон.
5. Оставете маслото да действа от 15 до 20 минути.
6. Изплакнете клепачите си с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Рициновото масло може да помогне за намаляване на дисфункцията на мейбомиевата жлеза чрез подобряване на устойчивостта на разкъсване със своите противовъзпалителни и смазващи свойства (10). Това от своя страна също помага за управление на симптомите на блефарит.

Обратно към TOC

8. Ябълков оцет

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица суров ябълков оцет
• 1 чаша топла вода
• Памучен тампон

Какво трябва да правиш

1. Добавете супена лъжица суров ябълков оцет към чаша топла вода.
2. Разбъркайте добре и накиснете памучен тампон в разтвора.
3. Избършете внимателно затворените клепачи с тампона.
4. Изхвърлете използвания тампон.
5. С нов памучен тампон повторете процедурата за другия клепач.
6. Оставете сместа да действа 15 до 20 минути, преди да я измиете с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това поне веднъж дневно.

Защо това работи

Противовъзпалителните свойства на ябълковия оцет могат да помогнат за намаляване на зачервяването и подуването, свързани с блефарит. А антимикробните дейности на ACV могат да се борят с инфекциозните бактерии в очите ви, ако има такива (11).

Обратно към TOC

9. Ленени семена

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка смлени ленени семена
• 1 чаша топло мляко

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаена лъжичка смлени ленени семена към чаша топло мляко.
2. Разбъркайте добре и изпийте сместа.
3. Освен това можете да приемате добавки с ленено масло след консултация с Вашия лекар.

Колко често трябва да правите това

Консумирайте тази смес веднъж дневно.

Защо това работи

Подобно на рибеното масло, ленените семена също са богат източник на противовъзпалителните омега-3. Те могат да помогнат за намаляване на очното възпаление, което се появява с блефарит (12).

Обратно към TOC

10. Зелени чаени торбички

Shutterstock

Ще имаш нужда

2 използвани торбички зелен чай

Какво трябва да правиш

1. Вземете две използвани торбички зелен чай и ги охладете.
2. Поставете студените торбички със зелен чай върху затворените клепачи.
3. Оставете ги да действат от 15 до 20 минути.
4. Свалете ги и изплакнете очите си с обикновена вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Зеленият чай съдържа противовъзпалителни полифеноли, които могат да помогнат за облекчаване на зачервяването и подпухналостта на клепачите, засегнати от блефарит (13).

Обратно към TOC

11. Сок от алое вера

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1-2 супени лъжици гел от алое
• 1 супена лъжица вода
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Смесете една до две супени лъжици гел от алое с малко вода.
2. Потопете памучен тампон в този сок и го избършете внимателно върху затворените клепачи.
3. Изхвърлете тампона.
4. Повторете процедурата с другия клепач, като използвате нов тампон.
5. Оставете гела да действа върху клепачите ви за 15-20 минути.
6. Изплакнете очите си с вода.

Колко често трябва да правите това

Нанасяйте сок от алое локално 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Алое вера съдържа множество фармакологично активни съединения, които проявяват противовъзпалителни свойства. Тези свойства могат да помогнат за намаляване на възпалението и дразненето в очите (14).

Обратно към TOC

12. Манука мед

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка мед от манука
• 1 чаена лъжичка дестилирана вода
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Смесете чаена лъжичка мед от манука с чаена лъжичка дестилирана вода.
2. Потопете памучен тампон в тази смес и я нанесете внимателно върху затворените клепачи.
3. Оставете сместа да подейства поне 20 минути, преди да я изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Правете това два пъти дневно за най-добри резултати.

Защо това работи

Противовъзпалителните и антимикробни свойства на меда от манука го правят най-добрият вариант за лечение на дразнещите симптоми и микробните инфекции, свързани с блефарит (15).

При блефарит винаги съществува риск от рецидив, дори след като успешно сте се справили с неговите симптоми с тези лекарства. Следователно трябва да следвате определени съвети за превенция.

Обратно към TOC

Съвети за превенция

• Поддържайте клепачите си чисти.
• Поддържайте лична хигиена.
• Премахнете целия грим, включително грима за очите, преди лягане.
• Не използвайте очна линия вътре в миглите си.
• Ако страдате от блефарит, избягвайте да използвате грим за очите, докато не се възстановите от него.
• Избягвайте да използвате продукти за грим на очите, които сте използвали по-рано, тъй като те могат да бъдат замърсени.

Дори блефаритът да не се лекува, много по-лесно се управлява в сравнение с много други хронични заболявания. Всичко, което трябва да направите, е да следите хигиената си - тъй като в повечето случаи блефаритът се разпалва и води до допълнителни усложнения като конюнктивит (розово око) или инфекциозна болка или халазион поради нехигиенични условия. По-добре е да потърсите съвет от Вашия лекар, докато лекувате някакво медицинско състояние. И използвайте тези домашни лекарства заедно с предписаните медицински лечения.

За въпроси и обратна връзка оставете коментар в полето по-долу.

Обратно към TOC

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Колко дълго трае блефаритът?

Блефаритът е хронично състояние и симптомите му могат да продължат много години, ако не се лекуват. Тежестта на блефарит може да варира с течение на времето.

Кои са най-добрите капки за очи при блефарит?

Мазните сълзи са особено полезни при лечението на блефарит, който кара сълзите ви да се изпарят бързо. Някои лекари могат също да предписват локален циклоспорин за облекчение.

Безопасно ли е да поставяте вазелин върху клепачите си?

Да, вазелинът е безопасно да се прилага локално върху клепачите ви, защото не може да се разтвори в очите ви. Той може да помогне за поддържане на овлажняване на клепачите, както и за премахване на акари и въшки в миглите.

Какви антибиотици лекуват блефарит?

При тежки случаи на блефарит може да се наложи локално приложение на антибиотици като бацитрацин и еритромицин мазила. Скрабирането с OCuSOFT скраб за капак също е чудесен начин за управление на симптомите на блефарит, които се появяват поради бактериална инфекция.

Кога да посетите лекар за блефарит? / P>

Ако не забележите подобрение в състоянието си, въпреки поддържането на лична хигиена и редовното почистване на клепачите, най-добре е да се консултирате с лекар за по-нататъшна медицинска намеса.

Как да почистим клепачите, засегнати от блефарит?

Трябва да почистите клепачите си по следния начин:

• Измийте ръцете си с дезинфектант.

• Накиснете чиста кърпа в топла (почти гореща) вода.

• Изцедете излишната вода и поставете кърпата върху затворени клепачи за 5 до 10 минути.

• Избършете внимателно вътрешния ръб на клепачите си с кърпата, преди да отворите очите си.

Препратки

1. „Блефарит в Съединените щати 2009: въз основа на проучване перспектива за разпространението и лечението.“ Очната повърхност, Национална медицинска библиотека на САЩ
2. „Използването на масло от чаено дърво за лечение на блефарит и дисфункция на мейбомиевата жлеза“ Oman Journal Of Ophthalmology, Национална медицинска библиотека на САЩ
3. “Blepharitis” StatPearls, Национална медицинска библиотека на САЩ
4. „Как да почистим клепачите“ Общностно здраве на очите. Национална медицинска библиотека на САЩ
5. „Противовъзпалителни, аналгетични и антипиретични дейности на необработеното кокосово масло“ Фармацевтична биология, Национална медицинска библиотека на САЩ
6. „Сравнение на антибактериалната ефикасност на кокосово масло и хлорхексидин върху Streptococcus mutans: проучване in vivo“ Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry, Национална медицинска библиотека на САЩ
7. „Пилотно проучване: Ефикасността на необработеното кокосово масло като очно овлажняващо средство върху заешки очи“ Допълнителна и алтернативна медицина, базирана на доказателства, Национална медицинска библиотека на САЩ
8. „Сравнително проучване на режими за почистване на клепачите при хроничен блефарит“ CLAO Journal, Национална медицинска библиотека на САЩ
9. „Рандомизирано, двойно маскирано проучване за оценка на ефекта от добавките на омега-3 мастни киселини при дисфункция на мейбомиевата жлеза“ Клинични интервенции при стареене, Национална медицинска библиотека на САЩ
10. „Хомогенизирани касторови капки за очи с ниска концентрация за невъзпалена обструктивна дисфункция на мейбомиевата жлеза“ Офталмология, Национална медицинска библиотека на САЩ
11. „Антимикробна активност на ябълковия оцет срещу Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Candida albicans; понижаване на експресията на цитокини и микробни протеини ”Научни доклади, Национална медицинска библиотека на САЩ
12. „Ролята на хранителните добавки с омега-3 при блефарит и дисфункция на мейбомиевата жлеза (AOS теза)“ Сделки на Американското офталмологично общество, Национална медицинска библиотека на САЩ
13. „Полифеноли на зеления чай като антиоксидант и противовъзпалително средство за сърдечно-съдова защита“ Сърдечно-съдови и хематологични нарушения - лекарствени цели, Национална медицинска библиотека на САЩ
14. „Активност на екстракт от алое вера върху човешки клетки на роговицата“ Фармацевтична биология, Национална медицинска библиотека на САЩ
15. „Предклинично развитие на MGO Manuka Honey микроемулсия за лечение на блефарит“ BMJ Open Ophthalmology, Национална медицинска библиотека на САЩ