Как да използваме мед за очи

Знаете ли, че медът е благодат за вашата визия? Да, този сладък и вкусен заместител на захарта не само добавя вкус към вашата закуска, но има и многобройни ползи за вашето здраве и кожа. Трябва да сте наясно с много от тях, включително подпомагане на загуба на тегло и лечение на диабет. Но знаете ли, че редовното използване на мед за очи може да бъде от полза? Не само за подобряване на зрението, тази сладка течност е и превъзходен тоник за намаляване на възпалението на очите. Ако страдате от дразнене или зачервяване на очите, медът е идеалното решение.

Тази публикация говори за всичко, което трябва да знаете за това дали медът е полезен за очите ви. Прочетете!

Скъпа - Кратко

Изображение: Shutterstock

Всички обичаме скъпа, нали? И тази любов се споделя от повечето хора по света. Медът е популярна и съществена част от Аюрведа от векове. Известен също като „ Шахад “ на хинди, „ Тене “ на телугу и „ Мада “ на маратхи, той дължи своята сладост на присъствието на монозахариди, глюкоза и фруктоза. Срокът му на годност се простира до хиляди години, което го прави съществена част от нашата кухня.

Освен че придава вкус на храната, медът помага и за лечение на много здравословни заболявания. Най-важният, но най-изненадващ от тях е ефектът му върху очите ни.

За много очни инфекции, като дразнене на очите, конюнктивит, глаукома и трахома, медът се оказва абсолютно лекарство. Ако се консумира редовно, медът може до голяма степен да предотврати катаракта на очите. Впечатляващо, нали?

Ползи от мед за очи

1. Лекува очни заболявания
2. Освежава уморените очи
3. Лекува сухота в очите
4. Предотвратява дегенерация на макулата
5. Предпазва очите ви от глаукома
6. Поддържа визията ви непокътната
7. Лекува конюнктивит
8. Намалява бръчките на очите
9. Лекува възпалени очи
10. Лекува инфекция на очите
11. Работи като тоник за оптичен нерв
12. Подобрява окисляването на протеини на очните лещи
13. Може да помогне за изсветляване на цвета на очите

Изображение: Shutterstock

1. Лекува очни заболявания

Пресният и нелекуван мед често е най-доброто лекарство за широк спектър от очни заболявания.

Медът е най-доброто лекарство за очни заболявания като блефароконюнктивит, язви на роговицата с възпалителен и травматичен произход и улцерозен блефарит поради неговите антибактериални свойства (2).

При проблеми с очите, като замъгляване на роговицата, пресният гребен е вероятно най-добрият вариант. Ако катарактата е в начален етап, пресният гребен е отново идеално средство.

Обратно към TOC

2. Освежава уморените очи

Чувствате ли се изтощени след дълги часове на седене пред компютъра? Ако да, медът е най-доброто нещо за облекчаване на напрегнатите ви очи.

Нанесете мед върху затворени клепачи. Починете си и се отпуснете с хубава музика, която звучи във фонов режим. След половин час измийте меда със студена вода. Очите ви ще се чувстват освежени (3).

Обратно към TOC

3. Лекува сухота в очите

В днешната електронна ера много от нас стават жертва на сухи очи.

Сухото око е често срещано състояние, при което окото не може да осигури необходимото количество сълзи, необходимо за смазването му. Обикновено страдащите се сблъскват с различни симптоми, включително болка, сърбеж, зачервяване на окото и замъгляване на зрението.

Това състояние може лесно да се лекува с помощта на мед (4). Всичко, което трябва да направите, е да направите измиване на очите с мед и топла вода и да измиете добре очите си с него. Направете го преди да заспите всяка алтернативна вечер и вижте ефектите.

Обратно към TOC

4. Предотвратява дегенерация на макулата

С напредването на възрастта откриваме, че зрението ни става все по-слабо и по-слабо. Това замъглено зрение е свързано с дегенерация на макулата, която лесно може да бъде предотвратена с помощта на мед (5).

Тази сладка течност е пълна с антиоксиданти, които помагат за поддържането на очните мускули здрави и работят по най-добрия начин. Така че, ако сте на 25 или 50, бъдете сигурни в добро зрение с редовната употреба на мед.

Обратно към TOC

5. Предпазва очите ви от глаукома

Глаукомата е състояние, при което се натрупва течност в предната част на окото. Това натрупване увеличава вътреочното налягане в окото и дори може да доведе до трайно увреждане на зрителните ни нерви, което води до загуба на зрението.

Много проучвания показват, че използването на мед като капка за очи редовно намалява възможността за поява на това заболяване с 50% (6).

Обратно към TOC

6. Поддържа зрението ви непокътнато

От само себе си се разбира, че медът е супер ефективен в защитата на зрението ни (7). Това е така, защото освен че е богато на антиоксиданти, той съдържа и различни основни витамини и минерали като цинк.

Нуждаем се от достатъчно количество цинк в нашето тяло за правилното функциониране на нашите оптични нерви. Използвайте редовно капки за очи с мед, за да защитите зрението си.

Обратно към TOC

7. Лекува конюнктивит

Всички ние, в един или друг момент от времето, ставаме жертва на розовото око и сме принудени да носим слънчеви очила, за да предотвратим разпространението му. Това състояние е още по-разпространено при малките деца, което ги кара да бъдат развълнувани и раздразнени от сълзене на очите и сърбеж.

Е, няколко проучвания показват, че медните капки за очи действат ефективно за лечение на конюнктивит (8).

Обратно към TOC

8. Намалява бръчките на очите

Всички се страхуваме от признаци на стареене, които ни изхвърлят, дори преди да започнем да се чувстваме стари. За щастие, освен че лекува очни заболявания, медът е невероятен и за намаляване на бръчките и фините линии около очите ни (9).

Просто трябва да нанесете малко мед върху затворените си очи и да го оставите да почива 15 минути. След това го измийте с топла вода.

Обратно към TOC

9. Лекува възпалени очи

От престоя през цялата нощ до жертвата на очна инфекция, има много причини, които водят до възпаление на очите. Можете обаче да се отървете от тази подпухналост, като използвате мед (10). Консумирайте редовно мед и за нула време ще се оправите.

Обратно към TOC

10. Лекува инфекция на очите

Използвали ли сте някога мед за инфекция на очите? Медът е измислен, за да бъде най-доброто средство за лечение на всякакви очни инфекции, независимо дали са причинени от бактерии, вируси или други микроорганизми. Както вече знаем, медът има антибактериални свойства, които го правят изключително важен за лечение на очни инфекции (11).

Всичко, което трябва да направите, е да смесите равни количества мед и вряща вода и да нанесете този разтвор върху окото си с помощта на памучна топка. Правете го ежедневно за най-добри резултати.

Обратно към TOC

11. Работи като тоник за оптичен нерв

Медът може да действа и като тоник за зрителния нерв (12). Той помага за увеличаване на производството на азотен оксид, който е необходим за ефективен приток на кръв към зрителните нерви. Така че, започнете да използвате мед сега, за да осигурите по-добро зрение в бъдеще.

Обратно към TOC

12. Подобрява окисляването на протеини на очните лещи

Независимо дали го добавяте към храна или го използвате като измиване на очите, редовното използване на мед може да подобри окисляването на очните лещи, което ви осигурява дълготрайно добро зрение (13).

Обратно към TOC

13. Може да помогне за изсветляване на цвета на очите

Може да е изненадващо, но е доказано отново и отново, че можете да използвате мед, за да изсветлите цвета на очите си, което е твърде естествено.

За да изсветлите очите с мед, ще трябва да имате малко търпение и правилните съставки в правилните пропорции. Използвайте чист мед и вода за очи, за да постигнете най-добри резултати.

От какво имаш нужда

• 1 капка суров мед
• 5 капки топла бутилирана вода

Какво трябва да направите

1. Добавете капка мед в пет капки вода и разбъркайте добре. Можете също така да вземете по-голямо количество от двете съставки в съотношение 1: 5 за съхранение.
2. Съхранявайте разтвора в чиста бутилка. Поставяйте по три капки от този разтвор всяка сутрин и вечер в очите си, за да ги запалите.

Уверете се, че съхранявате разтвора на хладно и тъмно място.

Внимание: Поставянето на каквото и да е в очите без подходяща консултация може да доведе до загуба на зрение. Така че, консултирайте се с Вашия лекар, преди да предприемете тази голяма стъпка.

Обратно към TOC

Как да използваме мед за очи

Изображение: Shutterstock

Употребата на мед е разнообразна. Той е популярен като външно приложение, както и за вътрешна консумация. Запознати сме с много храни, при които медът е основна съставка. Важно е обаче да знаете как може да се прилага това течно злато и външно.

1. Измиване на очите

Нуждаете се от чаена лъжичка мед и топла бутилирана вода. Разтворете меда в топлата вода и го оставете да се охлади известно време. Можете също да го охладите за по-бързо охлаждане. Използвайте разтвора като измиване на очите, когато е хладно.

2. Капки за очи

За да правите капки за очи с мед, винаги трябва да избирате пресен гребен. Разтворете добре този мед в пропорционалното количество дестилирана преварена вода. Използвайте разтвора два пъти или три пъти на ден, в зависимост от неговата плътност.

Съвет: Докато правите медените капки за очи у дома, винаги трябва да помните да не съхранявате разтвора повече от седмица. Можете да правите решението редовно. Не се притеснявайте, ако почувствате сърбеж веднага след прилагането на капките. Това усещане за парене е нормално и ще се охлади постепенно.

3. Локално приложение

За да направите успокояваща и релаксираща маска за очи, можете да използвате яйчен белтък и гел от витамин Е заедно с мед.

За първата маска смесете една чаена лъжичка мед с 2-3 капки лимонов сок и яйчен белтък и го нанесете под очите си. Измийте го след 10-15 минути.

Поставете супена лъжица витамин Е гел и чаена лъжичка мед в малък съд и разбъркайте добре. Използвайте това като маска за очи три пъти седмично за най-добри резултати.

Предупредителна дума

Очите ни са наистина ценни. Следователно трябва да внимаваме за всички възможни рискове, свързани с всеки продукт, който поставяме в очите си, и същото важи и за меда. Нека да разгледаме какво трябва да имате предвид, преди да използвате мед за очи:

1. Ако имате някаква предишна алергия към полени и друга свързана с пчелите чувствителност, избягвайте да използвате мед в очите си. Той може да влоши инфекцията и да причини временна загуба на зрение.
2. Много видове мед могат да бъдат доста киселинни (рН 3,4-6,1), така че могат да причинят сериозен дискомфорт в очите ви. Следователно, уверете се, че медът, който използвате, не е кисел.

Дано ви хареса нашата публикация за различните ползи от меда за здравето на очите. Медът може да работи удивително добре за очите ви, при условие че вземете необходимите предпазни мерки и следвате инструкциите, посочени по-горе. И така, използвали ли сте някога мед за очи преди? Как беше вашият опит? Споделете с нас, като коментирате по-долу.