Съдържание:
- Рутинна красота преди лягане - 9 задължителни навика:
- 1. Без грим, моля:
- 2. Кремът за ръце е задължителен:
- 3. Тонерът е двойно задължителен:
- 4. Не забравяйте крем за очи:
- 5. Завържете косата си:
- 6. Вазелин за вашите крака:
- 7. Мийте зъбите си всяка вечер:
- 8. Започнете да използвате копринени калъфки за възглавници:
- 9. Вземете си добър сън:
Добре. Така че искате да знаете точно тези съвети, които могат да ви помогнат да останете красиви и очарователни всеки ден, цял ден. Напълно те разбирам. Повечето пъти сме затънали в толкова много съвети за красота, че рядко знаем какво да избираме и какво не.
Какво можете да направите в такъв случай?
Или обстрелвайте камиони пари и се консултирайте с известен експерт по красота, или просто останете залепени за екрана, когато попаднете на статия като тази! Тъй като тази публикация съдържа най-добрите навици за красота, които, ако се следват, могат да подобрят красотата ви по начини, които никога не сте си представяли!
Нямам търпение да ги изпробвам, нали? Прочетете напред!
Рутинна красота преди лягане - 9 задължителни навика:
1. Без грим, моля:
Изображение: Shutterstock
Сега това е сериозно. Разбирам, че сте заета дама и имате много работа на плещите си. Но вие също трябва да разберете нещо. Лягането с грим е като изпращане на сърдечна покана за кожни проблеми.
Позволете ми да ви обясня науката, която стои зад това.
Кожата започва да се възстановява, когато спите (1). Кожните пори се отварят и се случва дерматологично закърпване. Но когато кожата на лицето ви е покрита с дебели сантиметри козметика, вие само искате неприятности. Това ще доведе до поява на петна и акне.
2. Кремът за ръце е задължителен:
Изображение: Shutterstock
Красивите ръце могат да умножат вашата привлекателност. Трудно за вярване? Тогава опитайте това!
Всяка вечер, преди да ударите леглото, измийте ръцете си с топла вода и мек сапун. Подсушете с мека кърпа и след това нанесете крем за ръце.
И сега идва най-важната част. Уверете се, че използвате плътен и по-малко мазен крем за ръце. Това ще поддържа ръцете ви овлажнени през нощта и когато се събудите на следващата сутрин, няма да можете да помогнете, но ще се влюбите в ръцете си. Също така кремът за ръце играе роля за намаляване на сухотата и грапавостта на кожата (2).
Следователно доказано, кремът за ръце е задължителен.
3. Тонерът е двойно задължителен:
Тонерът е за вашето лице това, което лицето ви е за вас. Защо? Тъй като помага за възстановяване на естествените нива на pH на кожата ви. Това в крайна сметка прави кожата ви устойчива на бактерии и други микроорганизми, а също така почиства кожата ви от мръсотия и примеси.
Просто нанесете малко количество тонер върху памучен тампон и внимателно го разтрийте по лицето и шията. Повярвайте ми, на следващата сутрин ще станете още по-хубави, че дори може да ви се прииска да се целунете.
4. Не забравяйте крем за очи:
Изображение: Shutterstock
Нека ти кажа нещо.
Ако има нещо на този свят, което има красота, която никога не отслабва, това е чифт женски очи.
А грижата за такава елегантност определено е важна, нали? Премахнете целия си грим на очите и нанесете крем за очи, преди да хванете някои Zzzzs! Кремът за очи може да направи много полезно за очите ви; съставки като пептиди в околоочните кремове могат да хидратират и хидратират очите ви, а също така да намалят бръчките и фините линии (3).
Просто се уверете, че използвате лек крем за очи, който съдържа антиоксиданти, кофеин, пептиди и избелващи средства.
5. Завържете косата си:
Изображение: Shutterstock
Винаги е най-добре да спите с вързана коса. Не, това не е мое лично мнение. Когато спите с коса, завързана на кок, можете да си спестите досадата от заплитания и възли сутрин.
Също така, косата съдържа масла и мръсотия, които могат да попаднат на лицето ви, като по този начин водят до акне и други проблеми (4). Сега не бихте искали това, нали?
6. Вазелин за вашите крака:
Изображение: Shutterstock
Краката ви - нещо, което никога не трябва да се пренебрегва. Те безспорно са отражение на вашата личност и трябва да се уверите, че са безупречни. Винаги.
Измийте краката си с топла вода и ги подсушете с мека кърпа. Нанесете вазелин върху краката си и вижте как те стават меки и красиви за броени дни! Вазелинът обикновено се използва за предотвратяване на изсушаване на кожата (5).
7. Мийте зъбите си всяка вечер:
Тук идва един от най-важните ритуали за красота преди лягане. Красотата не е само въпрос отвън, но и отвътре. Ако дъхът ви не мирише добре, получаването на модни съвети дори от Дженифър Лорънс или Паулина Вега не би имало голяма разлика.
Затова си поставете за цел да си миете зъбите всяка вечер преди лягане и се уверете, че го правите след интервал от 30 минути след вечерята. Също така почистете зъбите си с конец и изплакнете устата си с топла вода. Един важен момент, който трябва да запомните, е да почиствате конци преди почистване с четка (6).
8. Започнете да използвате копринени калъфки за възглавници:
Ще повярвате ли, че дори калъфките за възглавници, които използвате, могат да определят вашата красота? Е, трябва.
И има две причини.
Едната, коприната съдържа редица естествени протеини и 18 незаменими аминокиселини, които са полезни за вашата кожа. И две, за разлика от памучните калъфки за възглавници, копринените калъфки за възглавници не ви дават онези досадни копринени линии или копринени гънки на лицето ви.
9. Вземете си добър сън:
Майка ми казва, че съм спал по над 18 часа на ден, когато току-що съм се родил. Като ми се даде шанс, бих искал да направя същото и сега.
*Само се шегувам*
Както и да е, стигайки до точката, всички знаем, че сънят е от съществено значение. Няма съмнение, че липсата на сън може да причини тъмни кръгове и торбички под очите (7), две от най-големите катастрофи за красотата на всеки. Затова се уверете, че получавате около 7 - 8 часа сън всяка вечер.
Също така, не забравяйте да изключите цялата електроника, преди да заспите. Мобилните телефони или телевизията са голямо не-не във вашата спалня.
Красотата е по-скоро въпрос на дисциплинирани съчетания, нали? Следвайте тези рутинни процедури за красота преди лягане и се събуждайте всяка сутрин пред великолепния си! Следвате ли съвети за красота преди лягане? Споделете го с нас в раздела за коментари.