10 ползи от мента (пудина) за кожата и 11 начина за нейното използване

Мента или пудина са често срещана съставка, използвана за ароматизиране на ястия по целия свят. Също така е често срещана съставка в козметичните продукти, благодарение на отличните ползи за грижата за кожата, които предлага. Често се среща в овлажнители, почистващи препарати, балсами, балсами за устни и дори шампоани. Тези продукти обикновено твърдят, че имат „охлаждащ ефект“ върху кожата ви, но ментата предлага безброй други предимства, когато става въпрос за грижа за кожата. В тази статия ние изследваме различните предимства на ментата за кожата и различните начини, по които можете да използвате съставката. Продължавайте да четете, за да научите за всички предимства на ментата за кожата.

Защо ментата е полезна за вашата кожа?

Ментата е богат източник на ментол и има силни антибактериални свойства. Често се използва в почистващи препарати, стягащи средства, тонери и овлажнители. Съставът предлага следните предимства за вашата кожа:

Ползи от мента за кожа

1. Изсветлява тена ви

Ментата има изключително освежаващ и успокояващ ефект върху кожата ви. Когато се прилага върху кожата, тя й позволява да се отпусне, докато действа върху всякакви дефекти, които могат да присъстват. Това оставя кожата ви да изглежда ярка и освежена след всяко третиране.

2. Лекува акне

Ментата има силни антибактериални свойства и съдържа салицилова киселина - и двете ефективно предотвратяват акнето. Съдържа и витамин А, който контролира секрецията на масло при хора с мазна и склонна към акне кожа. Прилагането на тази съставка изсъхва и премахва акнето, докато почиства порите ви.

3. Успокоява ухапванията от комари и други раздразнения

Силните противовъзпалителни свойства на тази съставка успокояват дразненето от ухапвания от комари и други утежняващи състоянието на кожата.

4. Хидратира кожата ви

Когато се използва с правилните съставки, ментата заключва влагата в кожата ви, като стяга порите ви. Освен това омекотява и успокоява сухата и сърбяща кожа.

5. Тонизира кожата ви

Ментата е леко стягащо средство, което може да се използва за тонизиране на кожата ви. Съставката премахва замърсяванията и замърсяванията от порите ви и ги усъвършенства, за да ви остави с по-гладка, мека и добре хидратирана кожа.

6. Отървава се от черните точки

Черните точки се образуват, когато мръсотията и маслото се утаят в порите ви и ги запушат. Както бе споменато по-горе, ментата поддържа порите ви чисти и ги стяга. Това се отървава от черните точки и предотвратява повторното им появяване.

7. Подмладява кожата ви

Локалното приложение на мента може да засили кръвообращението, като гарантира, че кожата ви е добре подхранена. Това подмладява кожата ви и я поддържа здрава. Съставът е богат и на антиоксиданти, които поддържат кожата ви здрава и без увреждания.

8. Забавя стареенето

Гарантирането, че кожата ви е подхранена и хидратирана, е единственият начин да забавите стареенето. Тъй като ментата засилва циркулацията на кръвта към кожата ви и я хидратира, тя също забавя образуването на бръчки и фини линии.

9. Осветява и премахва белезите от акне

Съдържанието на салицилова киселина в листата на мента подпомага обмяната на гладките клетки. Разхлабва мъртвите кожни клетки и гарантира, че новите са здрави. Това ви помага да постигнете чиста кожа чрез избледняване на белези от акне.

10. Намалява тъмните кръгове под очите

Тъмните кръгове могат да бъдат причинени от безброй фактори, но ментата може да намалее и да ги предотврати със своето антиоксидантно съдържание. Антиоксидантите в ментата лекуват кожата ви и я съживяват. Кожата под очите ви е крехка и склонна към увреждане - антиоксидантите я предпазват от увреждане, като неутрализират свободните радикали.

Как да използвам мента за кожата си

Покрихме, че ментата предлага множество предимства по отношение на здравето на кожата. Сега нека разгледаме различните начини, по които можете да включите мента в рутината си за грижа за кожата.

1. Краставица, листа от мента и пакет за лице за мед за избелване на кожата

Shutterstock

Ще имаш нужда

• ½ инчов парче краставица
• 10-12 листа от мента
• ½ супена лъжица мед

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

20 минути

Метод

1. Смелете съставките заедно, докато получите гладка смес.
2. Нанесете тази смес върху лицето си, както бихте направили пакет за лице.
3. Оставете го да действа около 20 минути.
4. Продължете да изплаквате лицето си с хладка вода.

Колко често?

1-2 пъти седмично.

Защо това работи

Медът има леки избелващи свойства, които могат да изсветлят тен и избледняват петна. Също така може да предотврати пигментацията на кожата, да изчисти лицето ви и да подобри тена ви. Краставицата хидратира кожата ви и има успокояващи свойства, които успокояват възпаленията.

2. Опаковка за лице от банан и мента за блестяща кожа

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици пасиран банан
• 10-12 листа от мента

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

30 минути

Метод

1. Смелете листата на банана и ментата заедно, докато образуват гладка смес.
2. Нанесете тази смес върху лицето си, както бихте направили пакет за лице.
3. Оставете го да действа 15-30 минути.
4. Изплакнете лицето си с хладка вода.

Колко често?

1-2 пъти седмично.

Защо това работи

Бананът е богат източник на витамини А, В, С и Е. Той също така съдържа калий, лектична, аминокиселини и цинк. Комбинацията от тези хранителни вещества помага да хидратирате кожата си, да я подхранвате, да се борите с окислителните щети, да предотвратите акне, да избледняват белезите от акне, да увеличат производството на колаген, да се борят с UV уврежданията и да подобрят еластичността на кожата. В комбинация с мента, бананът укрепва здравето на кожата и я прави сияйна.

3. Лимон и мента за лице против акне

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 10-12 листа от мента
• 1 супена лъжица лимонов сок

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

15 минути

Метод

1. Смелете листата от мента с хаванче и пестик и към нея, за да добавите лимоновия сок.
2. Нанесете тази смес върху акне, белези от акне и предразположени към акне участъци от кожата.
3. Оставете го да действа около 15 минути.
4. Продължете да изплаквате лицето си с хладка вода.

Колко често?

Веднъж дневно.

Защо това работи

Листата от мента съдържат салицилова киселина, която лекува и предпазва от акне. Лимоновият сок има леки избелващи свойства, които избледняват белезите от акне. Лимоновият сок също съдържа витамин С, който ускорява процеса на оздравяване на кожата ви.

4. Скраб за мляко, мед, овес, краставици и мента

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица овес
• 10-12 листа от мента
• 1 ч. Л. Мед
• 2 ч. Л. Мляко
• Резен половин инч краставица

Време за подготовка

2 минути.

Време за лечение

10 минути

Метод

1. Настържете краставицата и намачкайте листата от мента.
2. Продължете да комбинирате всички съставки, докато получите груба смес.
3. Нанесете тази смес върху лицето си, както бихте направили опаковката за лице, и я оставете да изсъхне за около 7 минути.
4. След 7 минути внимателно изтъркайте лицето си с кръгови движения, за да отстраните мъртвите кожни клетки.
5. Скраб за 2-3 минути и след това изплакнете лицето си с хладка вода.

Колко често?

2-3 пъти седмично.

Защо това работи

Това е един от най-добрите ексфолианти, които бихте могли да използвате за суха или чувствителна кожа. Скрабът е нежен към лицето ви, но също така почиства порите ви и отмива всички мъртви кожни клетки. Освен това подхранва кожата ви и я прави сияйна и здрава.

5. Multani Mitti и мента за мазна кожа

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица мулта мити
• 10-12 листа от мента
• ½ супена лъжица мед
• ½ супена лъжица извара

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

20 минути

Метод

1. Смелете листата от мента с хаванче и към нея добавете мултани мити, мед и извара.
2. Разбъркайте съставките заедно, докато получите гладка смес.
3. Нанесете тази смес върху лицето си, както бихте направили пакет за лице.
4. Оставете го да действа около 20 минути и след това изплакнете лицето си с хладка вода.

Колко често?

1-2 пъти седмично.

Защо това работи

Multani mitti е една от най-добрите съставки за контрол на маслото. В комбинация с листа от мента, той подхранва лицето ви с богатото си минерално съдържание и премахва излишните масла от кожата ви, като същевременно почиства дълбоко порите ви. Медът и изварата в този пакет за лице работят заедно, за да възстановят баланса на влагата на кожата ви, без да я оставят да се омазнява.

6. Кисело мляко и мента за суха кожа

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици кисело мляко
• 1 супена лъжица мулта мити
• 10-12 листа от мента

Време за подготовка

5 минути

Време за лечение

20 минути

Метод

1. Смелете листата от мента с хаванче и към нея добавете киселото мляко и мултани мити.
2. Разбъркайте съставките заедно, докато получите гладка смес.
3. Нанесете тази смес върху лицето си, както бихте направили пакет за лице.
4. Оставете го да действа около 20 минути.
5. Продължете да изплаквате лицето си с хладка вода.

Колко често?

1-2 пъти седмично.

Защо това работи

Киселото мляко хидратира кожата ви, докато multani mitti уплътнява сместа и подхранва кожата ви с богатото си минерално съдържание. Този пакет за лице ще остави кожата ви да се чувства гладка, хидратирана и подхранена.

7. Мед, розова вода и листа от мента за нормална кожа

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица розова вода
• ½ супена лъжица мед
• 10-12 листа от мента

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

20 минути

Метод

1. Смелете съставките, за да получите гладка смес.
2. Нанесете тази смес върху лицето си, както бихте направили пакет за лице.
3. Оставете го да действа около 20 минути.
4. Изплакнете лицето си с хладка вода.

Колко често?

1-2 пъти седмично.

Защо това работи

Розовата вода е една от най-добрите съставки за грижа за кожата. Той усъвършенства порите ви, хидратира кожата ви и контролира акнето, като същевременно е нежен към кожата ви. В комбинация с мед и мента тонизира кожата ви, подобрява тена и поддържа кожата хидратирана.

8. Краставица и мента за слънчеви изгаряния

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1/4 от прясна краставица
• 10-12 листа от мента

Време за подготовка

• 2 минути.

Време за лечение

20 минути

Метод

1. Смелете съставките заедно, докато получите гладка смес.
2. Нанесете сместа върху засегнатите участъци от кожата си.
3. Оставете го да действа около 20 минути.
4. Изплакнете с хладка вода.

Колко често?

Два пъти дневно.

Защо това работи

Листата от краставица и мента имат охлаждащ ефект върху кожата ви. Това, в комбинация с противовъзпалителните свойства на листата от мента, облекчава болката от слънчеви изгаряния, като същевременно гарантира, че кожата ви заздравява по-бързо.

9. Листа мента за суха и сърбяща кожа

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 6 ч. Л. Пресни листа от мента
• ½ литър вода
• Кърпа

Време за подготовка

30 минути

Време за лечение

10-15 минути

Метод

1. Сварете листата от мента в половин литър вода за около 20 минути.
2. Оставете водата да се охлади и след това я прецедете.
3. Накиснете кърпа в охладения чай.
4. Разстелете кърпата върху засегнатата област.
5. Оставете го да действа около 2-3 минути.
6. Повторете процеса 4-5 пъти.

Колко често?

1-2 пъти на ден.

Защо това работи

Ментата е богат източник на ментол, който има противовъзпалителни свойства, които намаляват сърбежа и други видове влошаване на кожата. Ментата също е чудесен източник на розмаринова киселина, която е естествена киселина, която лекува обриви.

10. Мента вода като тонер

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 ½ чаша вода
• 2 супени лъжици листа от прясна мента
• Памучен тампон
• Овлажнител

Време за подготовка

30 минути

Време за лечение

5 минути

Метод

1. Варете листата от мента в една чаша и половина вода за около 20 минути.
2. Оставете водата да се охлади и след това филтрирайте листата от мента.
3. Нанесете това решение върху лицето си с памучен тампон, след като измиете лицето си.
4. Продължете да овлажнявате лицето си.
5. Можете да съхранявате разтвора в хладилника си за 6-7 дни.

Колко често?

1-2 пъти на ден.

Защо това работи

Ментата е отлично почистващо и стягащо средство. Съдържанието на салицилова киселина контролира и предотвратява появата на акне. Освен това разхлабва мъртвите кожни клетки.

11. Листа от мента Маска за лице за белези от акне

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица мед
• 15 натрошени листа от мента
• 1 ч. Л. Лимонов сок

Време за подготовка

2 минути.

Време за лечение

15 минути

Метод

1. Комбинирайте всички съставки, докато получите гладка смес.
2. Нанесете сместа върху белезите от акне.
3. Оставете сместа да действа около 15 минути.
4. Изплакнете лицето си с хладка вода.

Колко често?

В алтернативни дни.

Защо това работи

Лимонът и медът имат леки избелващи свойства, които избледняват белезите от акне и петна. В комбинация с мента те засилват кръвообращението и отделят мъртвите кожни клетки, насърчавайки здравия клетъчен оборот и ви помагат да постигнете чиста кожа.

Ментовите листа могат да трансформират кожата ви по толкова много начини. Независимо дали искате да се отървете от акне или просто да поддържате здравето на кожата си, това е една от най-добрите съставки, които да добавите към режима си за грижа за кожата. Използвали ли сте някога листа от мента за кожата си? Разкажете ни за вашия опит в раздела за коментари по-долу.