Съдържание:
- Топ 10 хранителни ензимни добавки от 2019 г.
- 1. Ежедневни храносмилателни ензими Zenwise Health с пребиотици и пробиотици
- Професионалисти
- Минуси
- 2. Сега супер ензими таблетки
- Професионалисти
- Минуси
- 3. Д-р Тобиас Храносмилателни ензими
- Професионалисти
- Минуси
- 4. Mav Nutrition Храносмилателни ензими
- Професионалисти
- Минуси
- 5. Д-р Матю Храносмилателни ензими
- Професионалисти
- Минуси
- 6. Naturenetics DigestWise Мощни храносмилателни ензими
- Професионалисти
- Минуси
- 7. Усъвършенствана ензимна система Rainbow Light (хранителна добавка)
- Професионалисти
- Минуси
- 8. Основни ензими на Naturals
- Професионалисти
- Минуси
- 9. Храносмилателни ензими на Божествената награда
- Професионалисти
- Минуси
- 10. Храносмилателни ензими на Vimerson Health
- Професионалисти
- Минуси
- Предимства на храносмилателните ензимни добавки
- 1. Помогнете за по-доброто усвояване на храната
- 2. Подобрете абсорбцията на хранителни вещества
- 3. Намалете подуването и газовете
- 4. Помогнете за смилането на млечни продукти
- 5. Намалете стомашно-чревните разстройства
- 6. Намалете киселинния рефлукс
- 7. Може да помогне за справяне с раздразнителната болест на червата
- 8. Може да ви даде по-чиста кожа
- Какво трябва да знаете, преди да приемате добавки с храносмилателни ензими
Храносмилателните ензими помагат за разграждането на храната, така че тялото ни да усвоява хранителните вещества. Тези хранителни вещества се разбиват допълнително на малки молекули и се освобождават в кръвта. Понякога обаче тялото ни не произвежда достатъчно храносмилателни ензими и това може да забави храносмилането (1).
Това може постепенно да доведе до състояния като муковисцидоза, хроничен панкреатит (възпаление на панкреаса) и рак на панкреаса (1). За щастие можете да попълните тези ензими с помощта на добавки за храносмилателни ензими без рецепта.
Те са лесно достъпни в аптеките, здравните магазини или онлайн. Хората, които не могат да произвеждат достатъчно храносмилателни ензими, могат да използват тези добавки. В тази статия ще се съсредоточим върху 10-те най-добри добавки за храносмилателни ензими, техните ползи и страничните им ефекти.
Забележка: Преди да консумирате тези добавки, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар и да тествате храносмилателната си функция.
Топ 10 хранителни ензимни добавки от 2019 г.
1. Ежедневни храносмилателни ензими Zenwise Health с пребиотици и пробиотици
Ежедневните храносмилателни ензими на Zenwise Health съдържат комбинация от растителни ензими, които подпомагат здравословното храносмилане. Тези добавки осигуряват правилния прием на жизненоважни хранителни вещества, които помагат за укрепване на храносмилателната система. Те са специално формулирани, за да помогнат при подуване на корема, запек, лошо храносмилане и газове.
Пребиотичната и пробиотичната смес подпомагат храносмилането и позволяват на тялото ви да усвои всички хранителни вещества от храната. Той също така съдържа 10 растителни ензимни смеси с амилаза, глюкоамилаза, липаза, протеаза, инвертаза, малтаза, целулаза, бромелаин, лактаза и папаин. Куркумата и зелената папая в тях помагат за намаляване на подуването на стомаха и всякакъв друг дискомфорт.
Указания: Вземете една таблетка непосредствено преди всяко хранене (три пъти на ден).
Професионалисти
- Намалете възпалението
- Намалете честотата на диария
- Поддържайте червата си здрави в дългосрочен план
- Подобряване на червата
- Възстановете притока на кръв
Минуси
- Съдържат миди
Подобни продукти:
| # | Визуализация | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Zenwise Health Храносмилателни ензими плюс добавки за пребиотици и пробиотици, веганска формула за по-добро… | 11 368 отзива | 23,97 долара | Купете на Amazon |
| 2 |
|
Премиум храносмилателни ензими плюс пребиотици и пробиотици - добавка за храносмилателни ензими за по-добро… | Все още няма оценки | $ 25,00 | Купете на Amazon |
| 3 |
|
MAV Nutrition Храносмилателни ензими и пробиотици, Помощ за храносмилане с 3 щама, Стабилен рафт, 60 броя | 2037 отзива | 20,00 долара | Купете на Amazon |
2. Сега супер ензими таблетки
Този награден (Vitamin Retailer Magazine - Vity Awards) продукт е формулиран с бромелаин, волска жлъчка, панкреатин и папаин. Това са най-добрите храносмилателни ензими, тъй като съставките разграждат мазнините, въглехидратите и протеините и оптимизират наличието на хранителни вещества за здрава храносмилателна система.
Указания: Вземете една таблетка по време на хранене.
Професионалисти
- Без млечни продукти, соя и яйца
- Помощ при проблеми с жлъчния мехур
- Поддържайте кожата си здрава
- Облекчете болките в стомаха
Минуси
- Първоначално може да почувствате парене в сърцето си.
Подобни продукти:
| # | Визуализация | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
СЕГА добавки, супер ензими, формулирани с бромелаин, волна жлъчка, панкреатин и папаин, супер… | Все още няма оценки | 19,55 долара | Купете на Amazon |
| 2 |
|
СЕГА Супер ензими 180 капсули | Все още няма оценки | 21,00 долара | Купете на Amazon |
| 3 |
|
СЕГА добавки, супер ензими, формулирани с бромелаин, волна жлъчка, панкреатин и папаин, супер… | 3 091 отзива | 19,79 долара | Купете на Amazon |
3. Д-р Тобиас Храносмилателни ензими
Храносмилателните ензими на д-р Тобиас са формулирани с 18 растителни ензими, които помагат за обработката на трудно смилаеми храни като глутен, въглехидрати, протеини, захар, мазнини, лактоза и фибри. Те укрепват храносмилателната ви система и предотвратяват проблеми с храносмилането като газове след хранене.
Указания: Вземете една таблетка по време на хранене.
Професионалисти
- Формулиран с най-добрите съставки
- Одобрени от FDA и GMP
- Подобрете движенията на червата
- Позволява ви да ядете каквото и да било, без никакъв дискомфорт
Минуси
- Съдържат млечни продукти, соя и пшеница.
Подобни продукти:
| # | Визуализация | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Д-р Тобиас Храносмилателни ензими - 18 ензима за здравето на храносмилателната система | 1961 отзива | 17,97 долара | Купете на Amazon |
| 2 |
|
Zenwise Health Храносмилателни ензими плюс добавки за пребиотици и пробиотици, веганска формула за по-добро… | Все още няма оценки | 15,96 долара | Купете на Amazon |
| 3 |
|
Д-р Тобиас Дълбоко имунен пробиотик и пребиотик 4,4 милиарда CFU, поддържа здрави черва и не… | Все още няма оценки | $ 22.47 | Купете на Amazon |
4. Mav Nutrition Храносмилателни ензими
Mav Nutrition Digestive е най-добрият ензим, който съдържа 3 основни вида пробиотици за здравето на храносмилателната система. Пробиотиците помагат за поддържането на здравите бактерии в червата за гладка храносмилателна функция. Най-хубавото при този продукт е, че той не съдържа изкуствени консерванти.
Формулата съдържа протеаза, ацидофилус, бромелаин, липаза и лактаза. Тези съставки помагат при разграждането на храната. Ако имате диария и лошо храносмилане и чести поява на газове, тези добавки ще помогнат за пречистването на храносмилателната система. Те ще помогнат на вашата система да смила протеини, мазнини и въглехидрати без дискомфорт. Те облекчават запека и подуването на корема.
Указания: Вземете една таблетка, 20-30 минути преди или по време на хранене.
Професионалисти
- Разградете най-трудните протеини, мазнини и въглехидрати
- Повишете нивата на енергия
- Помагат за регулирането на секрецията на храносмилателния хормон
- Помагат ви да останете активни и здрави
Минуси
- Не е без глутен
- Предизвиква подуване на корема първите няколко пъти
Подобни продукти:
| # | Визуализация | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
MAV Nutrition Храносмилателни ензими и пробиотици, Помощ за храносмилане с 3 щама, Стабилен рафт, 60 броя | 2037 отзива | 20,00 долара | Купете на Amazon |
| 2 |
|
MAV Nutrition Пробиотици + Пребиотици за подпомагане на храносмилателни ензими, Не-ГМО, Вегетариански,… | Все още няма оценки | 22,00 долара | Купете на Amazon |
| 3 |
|
Храносмилателни ензими - 1 преди всяко хранене Вижте колко добре се чувствате - DigestWise, златен стандарт на… | 1070 отзива | $ 21.02 | Купете на Amazon |
5. Д-р Матю Храносмилателни ензими
Добавките за храносмилателен ензим # 1 на Dr.Matthew са формулирани с използване на 19 растителни ензими, включително амилаза, бромелаин, липаза, лактаза, алфа-галактозидаза и пектиназа.
Тази мулти-ензимна смес е 6 пъти по-мощна за храносмилане на лактоза, 5 пъти по-ефективна за смилане на сложни въглехидрати и 2 пъти по-мощна за протеини, мазнини и глутен.
Те намаляват подуването на стомаха, газовете, киселини, диария, лошо храносмилане, чревни спазми, коремна болка, оригване, гадене и умора. Те помагат на състояния като синдром на раздразнените черва, запек, киселинен рефлукс и пропускливост на червата. Те помагат на тялото ви да извлече повече хранителни вещества от храната, която ядете, за да имате повече енергия и жизненост.
Указания: Вземете една таблетка непосредствено преди всяко хранене.
Професионалисти
- Сертифициран от NSF и FDA
- Без химикали
- Не-ГМО
- Намалете възпалението
- Съдържат аспергилопепсин и DPP IV за храносмилане
- Помогнете ви да усвоите по-голямата част от храната си през първите 30 минути
- Облекчете непоносимостта към храна
- Веган
Минуси
Нито един
Подобни продукти:
| # | Визуализация | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Ензими за храносмилане с лактаза липаза амилаза бромелаин и още 15! Един от най-добрите храносмилателни… | 1636 отзива | $ 24,96 | Купете на Amazon |
| 2 |
|
Д-р Тобиас Храносмилателни ензими - 18 ензима за здравето на храносмилателната система | 1961 отзива | 17,97 долара | Купете на Amazon |
| 3 |
|
Храносмилателни ензими - ензимни добавки за храносмилане с липаза амилаза бромелаин и пребиотици -… | Все още няма оценки | 17,89 долара | Купете на Amazon |
6. Naturenetics DigestWise Мощни храносмилателни ензими
Naturenetics DigestWise Мощни добавки за храносмилателни ензими ви осигуряват множество ензими като амилаза, протеаза, пектиназа, целулаза, алфа-галактозидаза, амилоглюкозидаза, липаза, киселинно-стабилна протеаза, лактаза и хемицелулаза, които са внимателно подбрани за способността им да работят с голямо рН обхват.
Широкият спектър от ензими, получени от микроби, помага за разграждането на сложни протеини, мазнини, захари, въглехидрати, фибри и млечни продукти. Поради това може да се чувствате по-малко мудни и по-активни. Ензимите се доставят от САЩ, Дания, Япония, Финландия и Белгия и се приготвят в модерно производствено съоръжение в Орегон.
DigestWise не съдържа соя, млечни продукти, глутен, пшеница, захар, мая и царевица. Тези ензимни добавки гарантират, че получавате всички мощни хранителни вещества от храната, която ядете. Твърди се, че добавките ви дават страхотни резултати в рамките на 90 дни.
Указания: Вземете една таблетка непосредствено преди всяко хранене.
Професионалисти
- Разградете мазнините и маслата
- Перфектен за чувствителни стомаси
- Осигурете комфорт след всяко хранене
- Опаковката включва 90 капсули
Минуси
Нито един
7. Усъвършенствана ензимна система Rainbow Light (хранителна добавка)
Усъвършенстваната ензимна система Rainbow Light съдържа 10 растителни ензима като
- Амилаза за разграждане на сложни въглехидрати, захари и нишестета.
- Лопаза за разграждане на сложни мазнини, съдържащи се в ядките, маслата, месото и млечните продукти.
- Протеаза за разграждане на протеините в яйцата, сиренето и месото.
- Инвертаза за разграждане на захароза.
- Целулаза за разграждане на фибрите в зеленчуците и зърнените храни.
- Лактаза за разграждане на лактозата.
Тези ензими поддържат балансирана храносмилателна система. Формулата съдържа богати на ензими храни като зелена папая, ябълков пектин, мента, копър и джинджифил за насърчаване на храносмилателния комфорт и намаляване на запек, подуване на корема и газове. Тези добавки са най-добрите ензими за подуване на корема
Указания: Вземете една таблетка непосредствено преди всяко хранене.
Професионалисти
- Увеличете усвояването на хранителните вещества
- Без соя, мая и млечни продукти
- Не съдържат яйце, риба или миди
- Без изкуствени добавки
- Успокоява стресирания стомах
- Формула за бързо освобождаване
Минуси
- Не е одобрен от FDA
8. Основни ензими на Naturals
Основните ензими на Naturals имат биологична формула, която съдържа множество ензими. Тези добавки поддържат и балансират 12-те метаболитни системи в тялото ви за оптимално функциониране.
Те имат за цел да помогнат на вашата система да абсорбира хранителни вещества, които работят на клетъчно ниво. Това ще донесе баланс между всички взаимозависими системи в тялото ви. Ензимите, присъстващи в тези добавки, разграждат сложни протеини, мазнини, въглехидрати, фибри и млечна захар.
Указания: Вземете една таблетка непосредствено преди всяко хранене. Не превишавайте 6 капсули на ден.
Професионалисти
- Непроверена от ГМО съставка
- Подложете се на множество тестове за качество
- Без глутен, соя, пшеница, мая, млечни продукти, захар и консерванти
- Подробен списък на съставките
Минуси
- Малко скъпо
9. Храносмилателни ензими на Божествената награда
Храносмилателните ензими Divine Bounty са предназначени да попълват и подсилват нивата на ензимите в тялото ви, за да насърчат здравословното храносмилане и 100% усвояване на жизненоважни хранителни вещества. Те са формулирани с предварителни и пробиотични ензими за здравословно храносмилане на мазнини, масла, протеини, въглехидрати и млечни продукти. С това се възстановява загубената енергия от лошо храносмилане.
При редовна употреба тези ензимни добавки поддържат здрава храносмилателна система с бактериален баланс. Те съдържат галактозидаза и бета-глюканаза, които помагат за разграждането на боб, зърнени храни и зеленчуци, както и инвертаза и глюкоамилаза за смилане на захари.
Указания: Вземете една таблетка непосредствено преди всяко хранене.
Професионалисти
- Без соя, глутен и изкуствени консерванти
- Подсилен с 6 основни витамина
- Одобрена от FDA
- Съдържат висококачествени съставки
Минуси
- Неприятна миризма
10. Храносмилателни ензими на Vimerson Health
Храносмилателните ензими на Vimerson Health подпомагат цялостното здраве на стомашно-чревния тракт. Те съдържат мощна комбинация от естествени ензими и пробиотици за балансиране на храносмилателната система.
Формулата включва протеаза за смилане на протеини и отломки в кръвта, бромелаин за подобряване на здравето на мускулите, папаин, липаза, лактаза за разграждане на храната и протеините до аминокиселини и аминоблокове и лактобацилус, който поддържа здравословно движение на червата.
Указания: Вземете една капсула 30 минути преди обяд и една капсула 30 минути преди вечеря.
Професионалисти
- Насърчаване на оптималното усвояване на хранителните вещества
- Намалете дискомфорта след хранене
- Предотвратяване на диария
- Съдържат естествени храносмилателни ензими и лесно усвоими съставки
Минуси
- Отделете време за работа.
Това са топ 10 хранителни ензимни добавки. Храносмилателната система е известна още като „вторият мозък“. Това е така, защото здравата храносмилателна система води до здраво тяло. Ето предимствата на храносмилателните ензимни добавки. Погледни.
Предимства на храносмилателните ензимни добавки
1. Помогнете за по-доброто усвояване на храната
Храносмилателните ензимни добавки са ензими на растителна и микробна основа, които помагат за разграждането на протеини, въглехидрати и липиди (2). Те поддържат вашата стомашно-чревна система здрава и помагат при управлението на множество храносмилателни разстройства (3).
2. Подобрете абсорбцията на хранителни вещества
Храносмилателните ензимни добавки подобряват усвояването на хранителни вещества чрез разграждане на протеини, мазнини и въглехидрати от храната, която ядете. Хранителните вещества се транспортират от тънките черва в кръвта, за да повишат енергийните нива.
Ензимите гарантират, че молекули като мазнини, въглехидрати и протеини се разбиват на по-малки молекули, за да могат лесно да се абсорбират. Това подобрява и имунитета ви.
3. Намалете подуването и газовете
Някои ензими като алфа-галактозидаза и целулаза разграждат сложни въглехидрати като боб, зеленчуци и зърнени храни. Тъй като тези храни са трудно смилаеми, когато ензимите помагат да ги разграждат, състояния като газове, подуване на корема и болки в стомаха се намаляват.
Други групи ензими като липаза и лактаза помагат за разграждането на богати на фибри зеленчуци, млечни продукти и бобови растения. Тези храни често причиняват газове и подуване на корема. Ако изпитвате някакъв дискомфорт след консумация на тези храни, добавките с храносмилателни ензими могат да помогнат.
4. Помогнете за смилането на млечни продукти
Почти 68% от световното население е с непоносимост към лактоза (4). На много хора им липсва основният ензим, лактазата. Лактазата помага за усвояването на лактозата, често срещан вид захар, намираща се в млякото, сладоледа, сиренето и други млечни продукти. Храносмилателните ензимни добавки, които съдържат лактаза, могат да помогнат за намаляване на симптомите на лошо храносмилане.
5. Намалете стомашно-чревните разстройства
Според изследователски проект, проведен върху функционални стомашно-чревни разстройства в Центъра за холистична и интегративна медицина в Атланта, 98 възрастни с функционално стомашно-чревно разстройство са помолени да приемат пробиотици и храносмилателни ензими в продължение на осем седмици. Резултатите показаха, че участниците са подобрили резултатите от качеството на живота на стомашно-чревния тракт и са претърпели значителна загуба на тегло (5).
6. Намалете киселинния рефлукс
Киселинният рефлукс, известен също като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), е храносмилателно разстройство, което засяга долния езофагеален сфинктер. С други думи, съдържанието на стомаха се връща обратно в хранопровода, причинявайки киселини. Заедно с промените в начина на живот и диетата, добавките за храносмилателни ензими могат да помогнат да се обърне разстройството. Тези добавки изпразват стомаха ви, за да намалят рефлукса на стомашното съдържание.
7. Може да помогне за справяне с раздразнителната болест на червата
Синдромът на раздразнените черва е разстройство, което засяга дебелото черво. Той причинява подуване на газове и запек. Тъй като добавките за храносмилателни ензими помагат за разграждането на сложните въглехидрати, протеини и мазнини, те могат да помогнат за намаляване на симптомите на IBS (Синдроми на раздразненото черво) Тези добавки включват основни компоненти като лактобацили и пробиотици, които помагат при лошо храносмилане (6).
8. Може да ви даде по-чиста кожа
Здравата храносмилателна система е свързана с различни функции на тялото ви. Това включва и вашата кожа! Ако тялото ви не усвоява основни хранителни вещества, ефектът може да се види върху кожата ви. Ако във вашата система има много възпаления, може да получите пробиви и акне.
След като вече сте наясно с ползите, нека разгледаме нещата, които трябва да знаете, преди да консумирате добавки с храносмилателни ензими.
Какво трябва да знаете, преди да приемате добавки с храносмилателни ензими
Original text
- Храносмилателните ензимни добавки действат само когато във вашата система има храна. Приемането им на гладно няма да работи.
- Идеята зад тези добавки е, че те помагат на вашата система да се справи с нередовно храносмилане. След като тялото ви се излекува, то продължава да отделя по същество основните храносмилателни ензими. Но отнема до шест месеца, за да може храносмилателната ви система да започне да функционира нормално. Следователно, приемът на тези добавки редовно може да помогне.
- Различните марки предполагат различен прием. Някои храносмилателни добавки трябва да се приемат по време на хранене, докато други