10 най-добри многофункционални ябълкови оцети - 2020 г.

Ябълковият оцет е решение за множество проблеми. Използването на ябълков оцет датира от 400 г. пр. Н. Е., Когато великият Хипократ, бащата на медицината, го е използвал заради прочистващите си свойства. Оттогава ябълковият оцет се използва широко през цялата история.

Ябълковият оцет се прави от ферментирал ябълков сок. Приготвя се чрез смачкване на ябълки и изцеждане на сока. Към тази смес се добавят бактерии и мая, за да се улесни алкохолната ферментация. Този процес превръща захарите в алкохол, последван от втори етап на ферментация, при който алкохолът се превръща в оцет с помощта на оцетна киселина. Оцетната киселина и ябълчената киселина придават киселия вкус на оцета.

Ябълковият оцет се използва от голяма част от населението заради широкообхватните му ползи. Съставихме списък с 10-те най-добри оцета от ябълково вино, налични на пазара в момента. Погледни.

Топ 10 ябълкови оцети - 2020

1. Bragg органичен суров ябълков оцет

КУПЕТЕ НА AMAZON

Bragg's е една от най-популярните марки ябълков оцет. Произвежда се от здравословни и органично отгледани ябълки. Той е сертифициран по кошер биологичен продукт. Органичният суров ябълков оцет Bragg е пълен с пикантност, която незабавно ще осигури освежаващо усещане. Той добавя вкусен вкус към салати, зеленчуци и повечето храни.

Този органичен ябълков оцет е нефилтриран, неотопляем и непастьоризиран. Той също така съдържа "майката", която се среща естествено като нишки, подобни на ензими. Този продукт твърди, че поддържа здрава имунна система, контролира теглото, насърчава храносмилането, успокоява сухотата в гърлото и облекчава мускулната болка.

Професионалисти

• Не е ГМО сертифициран
• Без добавени консерванти
• Лека текстура
• На разумна цена

Минуси

Нито един

2. Органичен ябълков оцет Viva Naturals

КУПЕТЕ НА AMAZON

Ябълковият оцет Viva Naturals е гъвкаво решение. Той е пикантен и остър и твърди, че поддържа здравето на храносмилането и детоксикацията. Може да се използва и като домакински почистващ препарат, балсам за скучна, безжизнена коса и коса, както и като дресинг за зеленчуци или салати.

Неговата свежест се запазва за дълго време, тъй като се предлага в екологична стъклена бутилка. Решението включва „майката“ и други полезни ензими, които могат да подобрят цялостното ви здраве.

Професионалисти

• Нефилтрирани, сурови и непастьоризирани
• Произведено от био ябълки
• Естествено ферментирал
• Без консерванти
• Кошер
• Не-ГМО

Минуси

Нито един

3. Кевала Органичен суров ябълков оцет

КУПЕТЕ НА AMAZON

Органичният суров ябълков оцет на Kevala се произвежда от прясно пресовани органични ябълки, отглеждани в САЩ. Той е суров, нефилтриран и непастьоризиран и съдържа естествената майка на оцет. Може да се използва за превръзки с винегрет и за подобряване на здравето на кожата и косата.

Професионалисти

• Не-ГМО
• Естествен аромат
• Опаковка без капки
• На разумна цена

Минуси

Нито един

4. Dynamic Health Органичен суров ябълков оцет

КУПЕТЕ НА AMAZON

Dynamic Health Органичен суров ябълков оцет се произвежда от сокове от органични ябълки. Съдържа „майка“ на оцет, който се образува естествено в непастьоризиран оцет. Този ябълков оцет съдържа ензими и минерали, които са изключително здравословни. Този ябълков оцет помага да ви предпази от остеопороза, понижава кръвното налягане, облекчава артрита и сковаността на мускулите, бори се с инфекциите, убива растежа на бактериите и подпомага храносмилането.

Професионалисти

• USDA сертифициран биологичен
• Не-ГМО
• Без глутен
• Кошер
• Веган
• Екологичен

Минуси

Нито един

6. Органичен ябълков оцет от Белия дом с майка

КУПЕТЕ НА AMAZON

Белият оцет е една от най-доверените марки в САЩ. На пазара е от 1908 г. Тази марка използва традиционен начин за приготвяне на ябълков оцет. Те се приготвят на малки порции и се задушават в дървени резервоари. Това помага да поддържате разтвора свеж в продължение на месеци.

Професионалисти

• Премиум качество
• Контейнер без BPA
• Идеален за кожата и косата и цялостното здраве
• Добро количество

Минуси

• Скъпи

6. Спектър органичен непастьоризиран ябълков оцет

КУПЕТЕ НА AMAZON

Спектър ябълков оцет е органичен и суров непастьоризиран ябълков оцет. Разрежда се с вода до 5% киселинност и съдържа естествено срещаща се „майка“. Има свеж, остър вкус, което го прави идеална съставка за салати и маринати. Може да се използва и за косата и кожата ви.

Професионалисти

• Здрава опаковка
• Полезно за готвене и здравословни цели
• Свеж аромат
• Подходящ за коса и кожа

Минуси

• Скъпи

7. Органичен ябълков оцет на Lucy's

КУПЕТЕ НА AMAZON

Органичният ябълков оцет на Lucy's е USDA органично сертифициран и не е ГМО проверен продукт.

Предлага се с тонове „майка“ в нефилтрирана и непастьоризирана форма. Това е семеен бизнес, който работи усърдно, за да предоставя на своите клиенти най-висококачествен органичен ябълков оцет.

Професионалисти

• Естествен аромат
• Лека текстура
• Идеален за кожа и коса

Минуси

• Проблеми с наличността

8. Хайнц Ябълков оцет от сайдер

КУПЕТЕ НА AMAZON

Heinz All Natural ябълков оцет се произвежда от биологично отгледани сертифицирани ябълки. Прави се с 5% киселинност. Този ябълков оцет има чист и мек вкус. Идеален е за салатни превръзки и маринати.

Професионалисти

• Произведено от фини качествени ябълки
• Кошер сертифициран
• Ефективен за косата и кожата
• Добър за храносмилането

Минуси

• Проблеми с наличността

9. Tnvitamins Органичен ябълков оцет

КУПЕТЕ НА AMAZON

Органичният ябълков оцет Tnvitamins е естествен продукт с множество невероятни ползи за здравето. Съдържа суров, органично отгледан и сертифициран ябълков оцет. Естествено ферментира от натрошени ябълки с майката. Приготвя се без прекомерна обработка и прекалено филтриране на ферментацията, така че ензимите и хранителните вещества да са все още налични.

Професионалисти

• Най-доброто за дезинфекция
• Намалява акнето
• Най-добро за кожата и косата
• На разумна цена

Минуси

• Проблеми с наличността

10. Eden органичен ябълков оцет

КУПЕТЕ НА AMAZON

Eden органичен ябълков оцет е естествено ферментирал с "майка" на оцет. Ябълките се отглеждат по биологичен начин и се подбират внимателно. Тази смес е чиста и без изкуствени аромати. Eden органичен ябълков оцет е отлична съставка за дресинги и сосове. Може да се използва за почистване на плодове и зеленчуци и предмети от бита.

Професионалисти

• Здрава опаковка
• Остава свеж в продължение на месеци
• Страхотно за кожата и косата
• Има естествен аромат

Минуси

• Проблеми с наличността

Ябълковият оцет се използва от векове като домашно лекарство за лечение на много здравословни заболявания. Но има много други предимства. Разгледайте тези предимства по-долу.

Ползи от ябълковия оцет

1. Балансира нивата на кръвната захар: Ябълковият оцет подобрява инсулиновата функция и намалява нивата на кръвната захар след тежки и нишестени ястия като хляб или тестени изделия.

1. Насърчава отслабването: Различни проучвания показват, че ябълковият оцет може да намали телесните мазнини, като по този начин насърчава загубата на тегло.

1. Контролира пърхота: Пръскането на ябълков оцет и воден разтвор върху скалпа се бори с люспи, сърбеж и дразнене. Оцетната киселина в оцета може да промени рН на скалпа и да елиминира бактериалния растеж.

1. Намалява акнето: Ябълковият оцет съдържа оцетна, млечна, лимонена и янтарна киселини, които могат да убият бактериите, причиняващи акне.

1. Освежава косата: Ябълковият оцет запечатва кожичките и позволява на косата да задържа повече влага. Помага в борбата със заплитанията. Можете да го използвате и за изплакване на косата. Ябълковият оцет, когато се използва със сода за хляб, намалява къдренето и сухотата. Добавянето на ябълков оцет към вашия редовен режим на грижа за косата може да ви помогне да постигнете мека, копринена и лъскава коса.

1. Намалява лошото храносмилане: Ябълковият оцет облекчава някои видове киселини, киселинен рефлукс и храносмилателни състояния като запек или диария.

1. Естествен дезодорант: Ябълковият оцет помага да се неутрализират бактериите под мишниците, причиняващи миризма. Можете да напръскате малко ACV върху памучен тампон и да го плъзнете по мишниците.

Вижте още предимства на ябълковия оцет тук!

С безброй ябълкови оцети на пазара изборът на автентичен продукт може да бъде предизвикателство. Ето факторите, които трябва да имате предвид, за да сте сигурни, че сте избрали най-добрия ябълков оцет.

Как да изберем автентичен ябълков оцет

1. Филтриран

Филтрираният ябълков оцет е най-подходящ за почистване или дезинфекция на домакински материали. Те обикновено са предназначени за външна употреба като изплакване на косата, тонизиране на кожата и т.н. Филтрираният ябълков оцет е по-евтин от нефилтрирания ACV.

2. Нефилтриран

Нефилтрираният ябълков оцет не се прецежда и не се преработва прекалено. Обикновено е облачно. Нефилтрираният ACV е най-подходящ за консумация като здравословен тоник, тъй като съдържа повече хранителни вещества и полезни бактерии, отколкото филтрирания ACV. Той е напълно безопасен за пиене и готвене.

3. Непастьоризирано

Непастьоризираният ябълков оцет е изключително полезен за цялостното ви здраве. Този тип ACV не преминава през никакъв процес на отопление. Следователно добрите бактерии се запазват.

4. „Майката“

Майката на ябълковия оцет е желеобразна нишка, наподобяваща паяжина, седнала около дъното на бутилката. Тези нишки са направени от естествени въглехидратни и бактериални клетки, които се развиват в алкохолни течности по време на ферментационния процес. Важно е да имате „майка“, тъй като тя съдържа живи бактерии и ензими, които са много здрави.

5. Сурово

Суровият оцет не преминава нито филтриране, нито пастьоризиране. Не съдържа химикали или изкуствени консерванти.

6. Органични

7. Киселинност

Ябълковият оцет трябва да се разреди значително преди консумация. В противен случай може да предизвика хаос в червата и стомаха. Използвайте чаена лъжичка от нея, смесена с чаша обикновена вода или сок. Повечето ябълкови оцети на пазара имат 5% киселинност.

8. Сертифициран етикет

Закупуването на сертифициран органичен ябълков оцет е най-доброто, тъй като ще бъдете сигурни в неговото качество. Едно от най-добрите неща, които трябва да направите, е да проверите за ябълков оцет без ГМО.

9. Разходи

Повечето марки ябълков оцет са на достъпни цени и се предлагат в комплекти. Няколко марки от висок клас са доста скъпи.

Ето няколко начина да консумирате ябълков оцет за цялостното си здраве.

Как се пие ябълков оцет

1. Пийте суров ябълков оцет

Вземете суров и нефилтриран ябълков оцет с „майката“ и го използвайте директно, без да го разреждате.

2. Ябълков оцет с вода

Разредете ябълковия оцет в 250 мл вода. Можете да използвате студена или гореща вода. Пийте го 20 минути преди хранене, за да започнете храносмилането.

3. Добавете вкусове

Разбъркайте 1-2 супени лъжици мед в ябълковия оцет. Можете също да добавите супена лъжица канела на прах, за да подправите напитката си. Това може да помогне за изгарянето на калориите. За допълнителна жар добавете 2 супени лъжици лимонов сок към оцета.

4. За дресинг на салата

Смесете 2 супени лъжици зехтин, 1-2 супени лъжици ябълков оцет и 1/2 супена лъжица сол и черен пипер. Разбъркайте дресинга и го поръсете върху пресни зеленчуци. Насладете се на вашата освежаваща и здравословна салата.

5. Поставете го в супи

Добавете супена лъжица ябълков оцет към супата си. Това ще маскира киселинността на вашия ябълков оцет.

Можете да използвате ябълков оцет под формата на:

1. Хапчета: Купете тук!
2. 2. Витамин гуми: Купете тук!
3. Капсули: Купете тук!
4. Детокс тоник: Купете тук!
5. Прах: Купете тук!

Има ли странични ефекти?

Ако дозировката е над