Любимите ви чифтове стилети и надничащи пръсти са взели задна седалка за известно време? И дали заради врастнал нокът? Само тези, които имат врастнал нокът на крака, могат да кажат колко болезнено и досадно може да бъде. Това не само влияе на движението и причинява болка, но в някои случаи може да се наложи и хирургическа намеса. Следователно, най-добре е да се отървете от него скоро. Продължавайте да четете, за да разберете как да се отървете от врастнал нокът у дома.

Съдържание

• Какво представлява врастналият нокът?
• Какво причинява вродени нокти на краката?
• Симптоми на врастнали нокти
• Домашни средства за облекчаване на вродената болка в ноктите на краката
• Превантивни съвети
• Кога да посетите лекар

Какво представлява врастналият нокът?

Когато ъгълчетата на нокътя ви нараснат в кожата точно до него, това води до враснал нокът.

Врастналите нокти на краката са често срещани сред мъжете и жените. Тези с потни крака обаче, както повечето тийнейджъри, са по-склонни да ги развиват. Най-честите причини за врастнали нокти са изброени по-долу.

Обратно към TOC

Какво причинява вродени нокти на краката?

• Неправилно изрязване на ноктите на краката
• Неправилни нокти
• Носете обувки, които оказват твърде голям натиск върху ноктите на краката ви
• Наранявания на ноктите на краката
• Лоша хигиена на краката
• Генетични фактори

Нека сега разгледаме симптомите, свързани с врастналите нокти на краката.

Обратно към TOC

Симптоми на врастнали нокти

Симптомите на врастналите нокти варират и могат да бъдат леки до тежки, в зависимост от техния стадий.

Ранните симптоми включват:

• Кожата става нежна около врастналия нокът
• Болка при натискане на нокътя
• Натрупване на течност около нокътя

Врастналите ви нокти на краката също могат да се заразят и да проявят следните симптоми:

• Кървене
• Гной, изтичащ от кожата, заобикаляща врастналия нокът
• Обрастване на кожата около пръста на крака

Врастналите нокти на краката могат да се влошат с времето и следователно трябва да се лекуват скоро. Ако търсите естествени лекове за болката, ние ви покриваме. По-долу е даден списък с решения, които могат да помогнат за облекчаване на болката.

Обратно към TOC

Домашни средства за облекчаване на вродената болка в ноктите на краката

1. Етерични масла
2. Сода за хляб
3. Английска сол
4. Кокосово масло
5. Ябълков оцет
6. Чесън
7. Водороден прекис
8. Куркума
9. Лимонов сок
10. Лук

Обратно към TOC

Как да се отървем от вродената болка в ноктите по естествен път

1. Етерични масла

а. Етерично масло от чаено дърво

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2-3 капки масло от чаено дърво
• Кокосово или зехтин (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Вземете няколко капки масло от чаено дърво на върха на пръстите си и го нанесете директно върху врастналия нокът.
2. Можете също така да смесите няколко капки масло от чаено дърво с масло носител, ако имате чувствителна кожа.

Колко често трябва да правите това

Правете това два пъти дневно.

Защо това работи

Маслото от чаено дърво е мощен антисептик и може да помогне за предотвратяване на по-нататъшна инфекция на врастналия нокът. Той също така има антибактериални и противогъбични свойства, които могат да инхибират бактериалния и гъбичен растеж върху заразения нокът на крака (1), (2).

б. Ментово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

2-3 капки ментово масло

Какво трябва да правиш

1. Почистете кожата около засегнатата област или накиснете краката си във вода за известно време.
2. Подсушете и нанесете няколко капки ментово масло върху врастналия нокът и кожата около него.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това два пъти дневно.

Защо това работи

Ментолът в ментовото масло помага за успокояване на болката, а неговите силни антимикробни свойства предпазват нокътя на крака от по-нататъшна инфекция (3).

Обратно към TOC

2. Сода за хляб

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1/2 чаена лъжичка сода за хляб
• Няколко капки вода
• Превръзка или санитарна марля

Какво трябва да правиш

1. Смесете содата за хляб с вода, за да направите гъста паста.
2. Нанесете тази паста върху почистения нокът на кожата и кожата около него.
3. Покрийте го със санитарна марля или превръзка.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Содата за хляб има естествени антисептични и дезинфекциращи свойства, които поддържат инфекцията на ноктите на краката ви. Той също така има антибактериални и противогъбични свойства, които могат да инхибират растежа на бактерии и гъбички върху заразения нокът на крака (4), (5).

Обратно към TOC

3. Epsom Salt

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1-2 супени лъжици Epsom сол
• Топла вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете една или две супени лъжици сол Epsom в широка кофа, пълна с вода.
2. Накиснете краката си в него за 15 до 20 минути.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Epsom сол има високо съдържание на магнезий, който помага в борбата с възпалението и осигурява облекчение от болката и подуването в засегнатата област (6)

Обратно към TOC

4. Кокосово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

Необработено кокосово масло

Какво трябва да правиш

Вземете обилно количество необработено кокосово масло и го нанесете върху врасналия нокът и кожата около него.

Колко често трябва да правите това

Нанасяйте кокосово масло два пъти дневно.

Защо това работи

Кокосовото масло има широк спектър от лечебни ползи поради наличието на някои средноверижни мастни киселини като лауринова и каприлова киселина. Тези мастни киселини придават противогъбични, болкоуспокояващи и противовъзпалителни свойства на кокосовото масло, което може да помогне за премахване на врастналия нокът и болката (7), (8).

Обратно към TOC

5. Ябълков оцет

Shutterstock

Ще имаш нужда

• ябълков оцет
• Памучни топки

Какво трябва да правиш

1. Вземете памук и го потопете в малко ябълков оцет.
2. Нанесете напоената памучна топка директно върху заразения нокът на крака.

Колко често трябва да правите това

Трябва да следвате тази процедура два пъти дневно.

Защо това работи

Ябълковият оцет може да бъде най-добрият ви залог, за да се отървете от врастналите нокти на краката. Неговите мощни противовъзпалителни свойства могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението, а неговите антимикробни свойства могат да предпазят врасналия нокът на крака от бактериални или гъбични инфекции (9).

Обратно към TOC

6. Чесън

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2-3 скилидки счукан чесън
• Превръзка или санитарна марля

Какво трябва да правиш

1. Натрошете скилидките чесън и го нанесете върху и около заразения нокът на ноктите.
2. Покрийте го с бинт или санитарна марля и го оставете да действа една нощ.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това веднъж дневно, преди да си легнете.

Защо това работи

Чесънът съдържа компонент, наречен алицин, който проявява антимикробни свойства, който може да предпази врастналия нокът от по-нататъшна инфекция и увреждане. Чесънът има и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за ускоряване на възстановяването (10), (11).

Обратно към TOC

7. Водороден прекис

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1/2 чаша 3% водороден прекис
• Топла вода

Какво трябва да правиш

1. Изсипете половин чаша 3% водороден прекис в широка кофа, пълна с топла вода.
2. Накиснете краката си в това за 15 до 20 минути.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Водородният пероксид е естествен дезинфектант, който обикновено се използва за почистване на рани, за да се предотврати инфекция. Това е така, защото има антибактериален и противогъбичен характер. Като се имат предвид тези дейности, водородният прекис може да бъде чудесен вариант за лечение на врастнали нокти (12), (13).

Обратно към TOC

8. Куркума

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка куркума
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Вземете една чаена лъжичка куркума на прах и добавете достатъчно вода към нея, за да се получи фина паста.
2. Нанесете тази паста върху засегнатия нокът на крака.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 2 до 3 пъти на ден.

Защо това работи

Куркумата съдържа куркумин, който проявява противовъзпалителни и антимикробни свойства. Тези лечебни и успокояващи свойства могат да бъдат полезни за премахване на врастналия нокът и болката (14), (15).

Обратно към TOC

9. Лимонов сок

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок
• Бинт или санитарна марля

Какво трябва да правиш

1. Нанесете прясно изцеден лимонов сок върху ноктите на краката.
2. Покрийте го с помощта на санитарна марля или превръзка и го оставете да действа една нощ

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това веднъж дневно, за предпочитане преди лягане.

Защо това работи

Киселинната природа на лимоните може да бъде доста ефективна в борбата с растежа на бактериите върху врасналия нокът (16). Лимоните притежават и леки противогъбични свойства, които могат да осигурят защита и от гъбични инфекции (17).

Обратно към TOC

10. Лук

Shutterstock

Ще имаш нужда

• Нарязан лук
• Санитарна марля или превръзка

Какво трябва да правиш

1. Вземете парче нарязан лук и го нанесете директно върху врастналия нокът.
2. Покрийте го с бинт или санитарна марля и го оставете да действа една нощ.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това веднъж дневно, преди да си легнете.

Защо това работи

Лукът е едно от най-добрите средства за премахване на врастналите нокти на краката. Те съдържат съединения като алицепин, който притежава противогъбично действие и по този начин може да се използва за инхибиране на растежа на гъбички върху заразения нокът на крака (18). Лукът също така проявява силни антибактериални и противовъзпалителни действия, които могат да се използват за предотвратяване на по-нататъшна инфекция в района и осигуряват незабавно облекчение от болката и възпалението (19).

Обратно към TOC

В допълнение към изпробването на гореспоменатите лекарства, можете също да следвате тези съвети, за да избегнете врастналите нокти на краката.

Превантивни съвети

• Винаги режете ноктите си прави, без да извивате краищата.
• Избягвайте да режете ноктите си твърде късо.
• Носете удобни обувки, които ви стоят правилно.
• Използвайте протектор за пръсти, когато е необходимо.
• В случай на необичайно извити или дебели нокти на краката, можете да изберете операция, за да предотвратите врастването им.

Въпреки тези мерки, ако не можете да оправите ноктите на краката си, трябва незабавно да посетите Вашия лекар.

Обратно към TOC

Кога да посетите лекар

Може да се наложи да посетите Вашия лекар, ако:

• Изпитвате дискомфорт в пръстите на крака или гной изтича около кожата на врастналия ви нокът.
• Имате диабет или някакво друго медицинско състояние, което води до лош приток на кръв към краката ви.

Врастналият нокът на крака може да доведе до усложнения и дискомфорт, ако не се лекува навреме. Така че, ако сте разработили такъв, не забравяйте да го лекувате незабавно, като използвате изброените тук лекарства. Уведомете ни кой е най-подходящ за вас, като коментирате по-долу.

Обратно към TOC

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Какъв е периодът на възстановяване при операция на врастнал нокът?

Периодът на възстановяване може да продължи от 6 до 8 седмици.

Какви видове сол могат да излекуват врастнал нокът?

Соли като Epsom сол, готварска сол и сода за хляб могат да бъдат доста ефективни при лечението на врастнал нокът, тъй като имат антимикробни и противовъзпалителни свойства.

Кой е най-добрият крем за враснал нокът?

Вашият лекар може да Ви предпише мехлеми като Бацитрацин или Неоспорин. Ако обаче търсите естествени заместители, за да разрешите проблема си, можете да използвате някое от средствата, споменати в тази статия, като масло от чаено дърво, лимонов сок или кокосово масло.