Съдържание:
- Какво представлява детоксикацията на косата?
- Защо трябва да се детоксикирате?
- Детокс рецепти за коса, които работят
- 1. Бентонитова глина и алое
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 2. Сода за хляб
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 3. Ябълков оцет
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 4. Изясняващ шампоан с морска сол
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 5. Меден шампоан
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 6. Шампоан с кокосово мляко
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 7. Краставица и лимон
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 8. Шикакай
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 9. Канела Детокс маска
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- 10. Шампоан с кокосово мляко и алое
- Ще имаш нужда
- Инструкции
- Ползи
- Колко често?
- Храни, които помагат за детоксикацията на косата ви
Косата ви преминава през всеки ден много. Когато не е ударен от замърсяване, слънце и стил, той се натрупва от серумите, шампоаните и балсами, които използвате, за да го поддържате здрав. Косата ви започва да става скучна и безжизнена. Още по-лошо е, ако имате студена тонизирана коса, тъй като всички натрупвания вероятно ще й придадат нежелан жълт оттенък. Това е, когато детоксикацията на косата е полезна.
Какво представлява детоксикацията на косата?
Детоксът е нещото, от което косата ви се нуждае, за да започнете наново. Той помага да се премахнат не само мръсотията и замърсяванията от косата ви, но и натрупването, което продуктите за грижа за косата оставят след себе си. Ако не бъде премахнат, този слой бутон може да попречи на косата ви да се възползва дори от напълно здрава рутинна грижа за косата. Детоксът помага за пречистването на косата ви и го прави по-податлив на други процедури за грижа за косата.
Защо трябва да се детоксикирате?
Дори здравата коса постоянно събира мръсотия, замърсявания и остатъци от продукти. Редовното миене на косата не е достатъчно, за да я поддържате чиста. Всъщност шампоаните и балсами, които използвате, са длъжни да оставят някакви остатъци в косата ви. Въпреки че пълното детоксикиране на косата ви може да отнеме време, можете да усетите разликата още от първата сесия.
Чудите се как да детоксикирате косата си? Не се притеснявайте, има много различни видове процедури за детоксикация на косата. По-долу съм събрал най-добрите 10 домашни рецепти, които ще почистят косата ви от токсини, ще се натрупат и ще ви дадат хубава, блестяща коса.
Детокс рецепти за коса, които работят
- Бентонитова глина и алое
- Сода за хляб
- Ябълков оцет
- Избистрящ шампоан с морска сол
- Меден шампоан
- Шампоан с кокосово мляко
- Краставица и лимон
- Шикакай
- Детокс маска с канела
- Шампоан от кокосово мляко и алое
1. Бентонитова глина и алое
Изображение: iStock
Ще имаш нужда
- 1/2 чаша бентонитова глина на прах
- 1/2 чаша чист гел от алое вера
- 4 супени лъжици ябълков оцет
- 1 чаша ябълков оцет
Инструкции
- Смесете бентонитовата глина, алое гела и 4 супени лъжици ACV, докато получите гладка паста.
- Нанесете сместа върху скалпа и косата си.
- Носете шапка за душ и изчакайте 20-30 минути. Уверете се, че маската не изсъхва.
- Изплакнете сместа с чаша оцет.
- Изчакайте 2-3 минути и след това шампоан и състояние.
Ползи
Глината извлича минералите и токсините от косата ви със силния си отрицателен електромагнитен заряд. Гелът от алое съдържа подхранващи свойства, както и антиоксиданти, които поддържат косата ви здрава.
Колко често?
Можете да използвате тази рецепта за бентонитова глина веднъж на две седмици, за да детоксикирате косата си. Ако искате да го правите по-често, пропуснете използването на чашата с оцет, за да изплакнете косата си.
Обратно към TOC
2. Сода за хляб
Изображение: iStock
Ще имаш нужда
- 1/2 чаша сода за хляб
- 3 чаши гореща вода
Инструкции
- Смесете содата за хляб в гореща вода и я оставете настрана.
- Изплакнете косата си, докато тя е напълно мокра.
- Изсипете содата за хляб и водата през косата си.
- Работете добре и масажирайте скалпа си за няколко минути.
- Изплакнете го и подгответе за запечатване на детоксикацията.
- По желание можете да използвате суров мед, за да поддържате косата си.
Ползи
Топлата вода ще повдигне кожичките ви, позволявайки дълбоко почистване. Содата за хляб премахва натрупването на масла, бори се с пърхота и елиминира натрупването на продукти от космите и скалпа.
Колко често?
Можете да използвате тази детокс със сода за хляб веднъж седмично или веднъж на всеки две седмици, в зависимост от това колко суха или мазна е косата ви.
Обратно към TOC
3. Ябълков оцет
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 1/4 чаша ябълков оцет
- 2 чаши вода
Инструкции
- Разредете ябълковия оцет с две чаши вода.
- Шампоан и поддържайте косата си както обикновено.
- Изсипете разредения ACV през косата си и не го изплаквайте допълнително.
Ползи
Ябълковият оцет почиства косата ви, без да отстранява естествените й масла. Това е един от най-лесните начини за детоксикация на косата и работи най-добре, когато използвате изплакването след използване на естествени шампоани без сулфат.
Колко често?
Можете да изплаквате косата си с ябълков оцет веднъж седмично или веднъж на две седмици.
Обратно към TOC
4. Изясняващ шампоан с морска сол
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 2 части груба морска сол
- 1 част шампоан
Инструкции
- Смесете морската сол и шампоана, за да създадете свой собствен шампоан за избистряне на морска сол.
- Работете го в косата си, докато получите добра пяна.
- Изплакнете с хладка вода.
Ползи
Тази ексфолираща смес от сол и шампоан ще се отърве от мъртвите клетки на кожата и ще почисти косата ви от натрупания продукт.
Колко често?
Използвайте този солеви детокс веднъж месечно.
Обратно към TOC
5. Меден шампоан
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 1 супена лъжица суров мед
- 3 супени лъжици филтрирана вода
- Етерични масла по ваш избор (по избор)
Инструкции
- Добавете меда към водата и разбъркайте, докато се смеси добре.
- Намокрете косата си и работете със сместа.
- Концентрирайте се върху скалпа си и стигнете до върховете.
- Изплакнете с хладка / хладка вода.
- По желание можете да измиете медения шампоан с ACV изплакване.
Ползи
Медът е овлажнител, който поддържа косата ви мека и овлажнена. След първоначалния преходен период от химически шампоан към меден шампоан, ще откриете, че косата ви е в много по-добро състояние поради всички химикали, които избягвате.
Колко често?
Можете да използвате този меден шампоан, когато косата ви се чувства като че се нуждае от измиване.
Обратно към TOC
6. Шампоан с кокосово мляко
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 1/4 чаша кокосово мляко
- 1/3 чаша кастилен сапун
- 2 капсули витамин Е масло
- 15-20 капки ароматно етерично масло (по избор)
Инструкции
- Смесете съставките и ги съхранявайте в бутилка шампоан или бутилка помпа.
- Намокрете косата си и работете със сместа, както бихте направили с обикновения си шампоан.
- Концентрирайте се върху скалпа и стигнете до върховете.
Ползи
Тази смес съдържа високи нива на антиоксиданти и протеини. Кастилският сапун е ефективно почистващо средство, което ще премахне натрупването на продукт. Преминаването от обикновения ви шампоан към този естествен ще превърне косата ви за броени седмици.
Колко често?
Използвайте този естествен шампоан толкова често, колкото и обикновения си шампоан.
Обратно към TOC
7. Краставица и лимон
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 1 голям лимон
- 1 средно голяма краставица
- Етерични масла (по избор)
Инструкции
- Обелете краставицата и лимона и ги нарежете на ситно.
- Смесете съставките с етерично масло по ваш избор.
- Използвайте този микс, както бихте използвали обикновения си шампоан.
Ползи
Лимонената киселина в лимона почиства скалпа ви, докато краставицата го успокоява. Това е идеалният детокс за хора с мазен скалп. Той се отървава от натрупване, мазнини, пърхот и насърчава здравословния растеж на косата.
Колко често?
Използвайте тази смес от краставици и лимон толкова често, колкото бихте използвали обикновения си шампоан.
Обратно към TOC
8. Шикакай
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 2 супени лъжици шикакай на прах
- Вода
Инструкции
- Добавете достатъчно вода към шикакай на прах, за да се образува паста.
- Намокрете косата си и прокарайте пастата от шикакай през нея, като се концентрирате върху скалпа си.
- Масажирайте скалпа си за 2 минути и работете с пастата по дължината на косата.
- Изплакнете с хладка вода.
Ползи
Shikakai съдържа естествени сапонини, които помагат за почистване на косата и скалпа. Също така е богат на витамини А, С, D, Е и К, което го прави силно подхранваща съставка за вашата коса.
Колко често?
Използвайте шикакай толкова често, колкото бихте използвали обикновения си шампоан.
Обратно към TOC
9. Канела Детокс маска
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 1/2 чаена лъжичка канела
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 2 супени лъжици зехтин
Инструкции
- Комбинирайте съставките в купа и разбъркайте, докато получите гладка консистенция.
- Масажирайте сместа в скалпа си и я обработете през косата си на части.
- Оставете го да подейства 20 минути и след това изплакнете косата си.
Ползи
Тази маска извлича мръсотията и натрупванията от косата ви, докато високото съдържание на антиоксиданти предотвратява увреждането на косата и я поддържа здрава.
Колко често?
Използвайте тази канелена детокс маска веднъж седмично за най-добри резултати.
Обратно към TOC
10. Шампоан с кокосово мляко и алое
Изображение: Shutterstock
Ще имаш нужда
- 1 кутия кокосово мляко
- 1 3/4 чаши чист гел от алое вера
- Етерично масло (по избор)
Инструкции
- Разбийте съставките в купа, докато получите гладка паста.
- Изсипете сместа в тава за лед и замразете.
- Извадете кубче и го поставете в купа в хладилника вечер преди да планирате да го използвате.
- На следващата сутрин намокрете косата си и след това нанесете сместа в скалпа и косата си, както бихте направили с обикновения си шампоан.
Ползи
Този шампоан помага за балансиране на pH на скалпа ви и помага да се отървете от мръсотия, мръсотия и натрупване на продукти.
Колко често?
Използвайте този шампоан веднъж седмично, за да поддържате косата си чиста и без токсини.
Обратно към TOC
Храни, които помагат за детоксикацията на косата ви
Двете най-важни неща, които можете да консумирате, за да поддържате косата си здрава, са водата и протеините. Поддържането на хидратация и зареждането с протеини ще гарантира, че косата ви расте здрава, което ще я направи по-малко податлива на увреждане. Освен това, балансираната диета, заредена с витамини и минерали, ще осигури здравето на косата в дългосрочен план.
Даването на косата ви на ново начало може да допринесе много за поддържането на нейното дългосрочно здраве. Независимо дали използвате бърза маска от бентонитова глина или превключвате към използването на естествени шампоани, избавянето от мръсотията и токсините в косата ви ще остави усещането ви невероятно и да изглежда красиво.
Имате ли собствени рецепти за детоксикация на естествена коса? Уведомете ни в раздела за коментари по-долу.