10 прости домашни скраба за тяло за разкошна, блестяща кожа

Повечето от нас са изключително дисциплинирани, що се отнася до нашата рутина за грижа за кожата. След определен момент почистването и овлажняването стават по-скоро религиозна практика, отколкото режим. Независимо от това, колко отдадени на рутината сте, понякога кожата ви ще се нуждае от малко лакомство, за да остане в най-добрия си вид. Тук влизат скрабовете за тяло.

Ползите от използването на домашни ексфолианти за тяло

• Домашните ексфолианти за тяло са евтини и изключително лесни за приготвяне.
• Правилните ексфолианти дават на кожата необходимия им тласък, за да изглежда сияйна и безупречна.
• Скрабовете за тяло ексфолират кожата ви и почистват порите ви, оставяйки ви с мека, гладка и по-млада кожа.

Има много различни съставки, които бихте могли да използвате, за да направите скраб за тяло у дома. След това съставих списък с 10 рецепти за скраб за тяло, които със сигурност ще харесате!

Как да си направим ексфолианти за тяло у дома

1. Скраб за тяло с кафе и захар
2. Скраб за тяло с морски соли
3. Скраб за тяло с кокосово масло
4. Зехтин, мента и захарен ексфолиант
5. Epsom Salt Body Scrub
6. Скраб за тяло с овесени ядки
7. Скраб за тяло с кисело мляко
8. Скраб за тяло с ванилия и захар
9. Органичен скраб за тяло с куркума
10. Скраб за тяло с лимон и захар

Домашни ексфолианти за тяло за блестяща кожа

1. Кафе и захар Скраб за тяло за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• ¼ чаша смляно кафе
• ¼ чаша Захар
• 2 супени лъжици екстра върджин зехтин
• 3 витамин Е капсули

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

10 минути

Метод

1. Комбинирайте всички съставки, докато получите груба паста.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа от тялото си с помощта на хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

Използвайте този скраб за тяло около 2-3 пъти седмично за гладка и блестяща кожа.

Как работи

Това е един от най-добрите ексфолианти, които бихте могли да използвате за вашата кожа. Кафето е богато на антиоксиданти, които помагат в борбата с целулита, докато захарта в тази смес работи като ексфолиатор, който помага да се отървете от мъртвата кожа. Зехтинът в този скраб прониква дълбоко в кожата ви, хидратира я и я поддържа здрава.

Обратно към TOC

2. Скраб за тяло с морска сол за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша морска сол
• ½ чаша зехтин
• 5-15 капки етерично масло по ваш избор

Време за подготовка

5 минути

Време за лечение

15 минути

Метод

1. Комбинирайте всички съставки, докато получите груба паста.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа от тялото си с помощта на хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

Веднъж седмично за суха кожа, два пъти седмично, ако имате нормална кожа, и три пъти седмично, ако имате мазна кожа.

Как работи

Морската сол е богата на минерали и ексфолиращи агенти, които помагат кожата ви да изглежда млада и здрава. Помага за подобряване на кръвообращението, като същевременно намалява проблеми като белези.

Обратно към TOC

3. Скраб за тяло с кокосово масло за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• ½ - ½ чаша Гранулирана захар
• ½ чаша кокосово масло

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

15 минути

Метод

1. Комбинирайте съставките, докато получите груба паста. Не загрявайте маслото, тъй като това може да доведе до топене на захарта.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа, като използвате хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

2-3 пъти седмично.

Как работи

Този скраб е не само отличен ексфолиращ агент, но също така помага за почистване на лицето, премахване на грима и овлажняване. Това е супер бюджетно и лесно за приготвяне лечение, което ще остави кожата ви да се чувства като на богиня.

Обратно към TOC

4. Зехтин, мента и захарен скраб за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• ¼ чаша зехтин
• 1 чаша кафява захар
• 15 капки етерично масло от мента

Време за подготовка

5 минути

Време за лечение

15 минути

Метод

1. Комбинирайте съставките, докато получите груба паста. Не загрявайте маслото, тъй като това може да доведе до топене на захарта.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа, като използвате хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

2-3 пъти седмично.

Как работи

Това е идеален скраб за баня за дните, които просто не изглежда да се случват. Обогатен с освежаващ аромат на ментово етерично масло, този скраб за баня събужда и ви оживява с енергия.

Обратно към TOC

5. Epsom Salt Body Scrub за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша Epsom сол
• 2 капки етерично масло по ваш избор
• 3 капки масло от жожоба

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

15 минути

Метод

1. Комбинирайте съставките, докато получите груба паста.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа от тялото си с помощта на хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

Веднъж седмично за суха кожа, два пъти седмично за нормална кожа и три пъти седмично за мазна кожа.

Как работи

Солта на Epsom е известна със своите ексфолиращи свойства и с това как помага за изглаждане на грубата кожа. Твърди се също, че солта облекчава стреса, отпуска мускулите, понижава кръвното налягане и облекчава болезнеността.

Обратно към TOC

6. Скраб за тяло с овесени ядки за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• ½ чаша сурова овесена каша
• ½ чаша кафява захар
• ½ чаша суров мед
• ¼ чаша масло от жожоба
• 2 капки етерично масло от лавандула
• 4 капки етерично масло от здравец
• 4 капки тамян

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

10 - 15 минути.

Метод

1. Смелете сухите съставки, докато получите фин прах и в него смесете течните съставки.
2. Комбинирайте останалите съставки, докато получите груба паста.
3. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
4. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
5. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
6. Измийте сместа, като използвате хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

Два пъти седмично.

Как работи

Овесените ядки са един от най-добрите естествени ексфолиатори. Той не само помага да се отървете от мъртвите кожни клетки, но също така успокоява и лекува обезпокоената кожа.

Обратно към TOC

7. Скраб за тяло с кисело мляко за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица кисело мляко
• ¼ чаша зехтин
• 1 ч. Л. Мед
• 3 супени лъжици гранулирана захар

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

10-15 минути

Метод

1. Комбинирайте съставките, докато получите груба паста.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа от тялото си с помощта на хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

2-3 пъти седмично.

Как работи

Обратно към TOC

8. Скраб за тяло с ванилия и захар за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 ½ Кафява захар
• 1 чаша бяла захар
• 1 чаша зехтин
• 1 супена лъжица екстракт от чиста ванилия

Време за подготовка

2 минути

Време за лечение

10-15 минути

Метод

1. Комбинирайте съставките, докато получите груба паста.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа от тялото си с помощта на хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

2-3 пъти седмично.

Как работи

Този скраб за тяло овлажнява кожата ви и я поддържа да изглежда млада и здрава. Ефективно подхранва кожата ви и я предпазва от увреждане.

Обратно към TOC

9. Органичен скраб за тяло с куркума за блестяща кожа

shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша захар
• 2 ч. Л. Прах от куркума
• 1 ½ чаша кокосово масло

Време за подготовка

5 минути

Време за лечение

10-15 минути.

Метод

1. Комбинирайте съставките, докато получите груба паста.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа от тялото си с помощта на хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

2-3 пъти седмично.

Как работи

Куркумата е една от най-популярните съставки за естествена красота, използвана в Индия. Той има силни антисептични и антибактериални свойства, които помагат да поддържате кожата си в най-младия си вид.

Обратно към TOC

10. Скраб за тяло с лимон и захар

shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици захар
• 1 супена лъжица мед
• 1 Целият лимон

Време за подготовка

5 минути.

Време за лечение

10-15 минути.

Метод

1. Нарежете лимона наполовина и изцедете сока му в купа. Към това добавете останалите съставки и разбъркайте добре.
2. Почистете кожата си и нанесете тази паста върху нея.
3. Използвайте пръстите си, за да масажирате внимателно сместа с кръгови движения върху кожата си.
4. Отделете 5-10 минути, за да масажирате и ексфолирате нежно тялото си, отделяйки по 1-2 минути за всяка част.
5. Измийте сместа, като използвате хидратиращ скраб за тяло и хладка вода.

Колко често?

Два пъти седмично.

Как работи

Лимонът е изключително богат на витамин С и помага на кожата ви да се подхранва, като същевременно я ексфолира. Той помага да се възстанови леко киселинното ниво на pH на кожата ви, като същевременно гарантира, че кожата ви остава гладка, мека и еластична.

Обратно към TOC

Скрабовете не само се чувстват като най-добрата глезотия, от която се нуждае вашата кожа, но и оставят кожата ви да се чувства гладка и да изглежда великолепно. Пробвали ли сте някой от тези домашни ексфолианти? Разкажете ни за вашия опит в раздела за коментари по-долу.