11 Домашни лекарства за заболявания на ръцете, краката и устата

Болката от шап е често срещана вирусна инфекция, която засяга най-вече бебета и деца (под 5-годишна възраст) (1). Може дори да се разпространи от човек на човек. Засегнатото лице може да носи вируса дори след седмици от първоначалното огнище. Но няколко лесни лекарства и промени в начина на живот могат да лекуват и предотвратяват по-нататъшното разпространение на инфекцията. Продължете да четете, за да научите повече.

Какво представлява болестта на ръцете и краката?

Болката от шап (HFMD) е лека, но заразна инфекция, доста често срещана при деца. Основната му причина е вирусът на коксаки. Характеризира се с рани в устата и обриви по ръцете и краката.

Болката от шап е най-заразната през първите седем дни. Вирусът често остава в тялото в продължение на седмици и лесно може да се разпространи в други.

Как можете да получите болест на ръцете и краката? Как се разпространява?

Вирусната инфекция лесно се разпространява през плюнката или изпражненията на засегнатите деца. Дори тесният контакт със засегнатия индивид излага на други хора голям риск от заразяване с болестта. Избърсването на носа на засегнато дете или смяната на памперсите му са други начини, по които болестта може да се разпространи. Следователно е важно да измивате добре ръцете си след всеки контакт с пациенти.

Нека сега да разгледаме набързо причината за тази заразна болест.

Какво причинява болестта на ръцете и краката?

Най-честата причина за болестта ръка-шап е вирусът coxsackievirus A16. Този вирус принадлежи към групата на не-полиомиелитните ентеровируси.

Тази инфекция най-често се разпространява поради перорално поглъщане на заразена храна / вода. Също така се разпространява от директен контакт със заразени:

• Изпускане от носа или гърлото
• Табуретка
• Разкъсани мехури
• Слюнка
• Дихателни капчици от кихане или кашлица

Тези с болестта проявяват следните симптоми.

Какви са симптомите на болестта на ръка-шап?

Честите симптоми, свързани с болестта на шап, включват:

• Възпалено гърло
• Треска
• Загуба на апетит
• Раздразнителност (особено при кърмачета и малки деца)
• Неразположение
• Болезнени мехури вътре в бузите и по езика и венците
• Червен обрив с / без образуване на мехури по повърхностите на подметките, дланите и в някои случаи на седалището

Няма специфично лечение на болестта ръка-шап. Симптомите на това заболяване обикновено започват да облекчават след 7-10 дни. Повечето лечения са насочени към облекчаване на симптомите.

Въпреки че има много налични лекарства, можете да опитате естествени лекарства - тъй като те създават най-малко странични ефекти.

11 лесни лечения за болест на краката и краката

1. Кокосово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1-2 супени лъжици необработено кокосово масло
• Памучни топки

Какво трябва да правиш

1. Вземете малко необработено кокосово масло върху памук.
2. Нанесете го върху засегнатата област и го оставете да действа, докато изсъхне. Можете също така да оставите маслото за една нощ.
3. Изхвърлете използваната памучна топка.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно за най-добри резултати.

Защо това работи

Кокосовото масло притежава както противовъзпалителни, така и аналгетични свойства (2). Те могат да помогнат за лечение на мехури и обриви.

2. Вана със сода за хляб

Shutterstock

Ще имаш нужда

• ½ чаша сода за хляб
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете половин чаша сода за хляб във вана, пълна с вода. Оставете го да се разтвори напълно.
2. Накиснете в банята със сода за хляб за 15-20 минути.
3. Можете също да използвате разтвора на содата за хляб, за да изплакнете устата си.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно.

Защо това работи

Въпреки че няма проучване, което да докаже това твърдение, анекдотични данни сочат, че содата бикарбонат е противовъзпалителна и може да облекчи симптомите на сърбеж и възпаление.

3. Epsom Salt Bath

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша Epsom сол
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаша сол Epsom във вана, пълна с вода. Оставете солта да се разтвори напълно.
2. Накиснете във ваната за 15-20 минути.
3. Изсушете кожата си.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно или всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Epsom сол се нарича още магнезиев сулфат, благодарение на неговия състав. Магнезият инхибира възпалението, като намалява производството на възпалителни цитокини в тялото (3). Следователно, това може да бъде полезно за успокояване на свързаните мехури и обриви.

4. Етерични масла

а. Лавандулово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

4-5 капки лавандулово масло

Какво трябва да правиш

1. Добавете няколко капки лавандулово масло към измиването на ръцете / тялото.
2. Използвайте го редовно.
3. Можете също така да разпръснете малко лавандулово масло около себе си преди лягане, ако симптомите прекъсват съня ви.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно за най-добри резултати.

Защо това работи

Лавандуловото масло е аналгетично и противовъзпалително и може да помогне за облекчаване на болезнените обриви и мехури (4).

б. Масло от чаено дърво

Shutterstock

Ще имаш нужда

4-5 капки масло от чаено дърво

Какво трябва да правиш

1. Добавете четири до пет капки масло от чаено дърво към измиването на ръцете / тялото.
2. Използвайте го редовно.

Колко често трябва да правите това

Можете да използвате масло от чаено дърво с инфузия на ръце няколко пъти дневно, ако сте изложени на риск от развитие на болест на шап.

Защо това работи

Маслото от чаено дърво е антимикробно и може да се използва за дезинфекция и дезинфекция на ръцете / тялото от вредните микроби, причиняващи болести (5).

Внимание

Не използвайте това лекарство върху бебета или бременни жени.

5. Вана с овесени ядки

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша овесени ядки
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаша овесени ядки към ваната си, пълна с вода.
2. Разбъркайте добре и накиснете в овесената каша за 15-20 минути.
3. Подсушете кожата си след банята.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти дневно, за да облекчите дискомфорта.

Защо това работи

Овесените ядки са доста популярни в дерматологията, поради впечатляващите си противовъзпалителни свойства. Те могат да помогнат за успокояване на възпалението, придружаващо болестта шап (6).

6. Издърпване на масло с кокосово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

1 супена лъжица студено пресовано кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Разбъркайте супена лъжица студено пресовано кокосово масло
2. В устата ви за 5-10 минути.
3. Изплюйте маслото и направете обичайния си орален режим сутрин.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно, за предпочитане всяка сутрин.

Защо това работи

Издърпването на масло с кокосово масло може да помогне за облекчаване на болезнените и възпалени мехури вътре в устата. Това се дължи на противовъзпалителните и аналгетични свойства на кокосовото масло (2).

7. Джинджифил

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 инч нарязан джинджифил
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Сварете инч нарязан джинджифил в чаша вода.
2. Оставете да къкри и прецедете.
3. Оставете разтвора да се охлади малко преди да го консумирате.

Колко често трябва да правите това

Можете да пиете чай от джинджифил два пъти дневно.

Защо това работи

Антивирусното свойство на джинджифила може да ускори заздравяването на болестта шап (7). Джинджифилът има и болкоуспокояващи и противовъзпалителни свойства и по този начин може да помогне за подобряване на симптомите (8).

8. Чесън

Shutterstock

Ще имаш нужда

1-2 скилидки чесън

Какво трябва да правиш

1. Консумирайте една до две скилидки чесън дневно.
2. Освен това можете да добавите счукан чесън към любимите си салати и ястия

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно.

Защо това работи

Вируцидните свойства на чесъна, съчетани с неговите противовъзпалителни свойства, могат да помогнат за ускоряване на възстановяването ви от болестта шап (9), (10).

9. бъз

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша вода
• 2-3 чаени лъжички сушен бъз

Какво трябва да правиш

1. Добавете две до три чаени лъжички сушен бъз в чаша вода.
2. Оставете го да заври в тенджера.
3. Оставете да къкри 10-15 минути и прецедете.
4. Оставете сместа да се охлади малко.
5. Консумирайте топлия чай от бъз.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти дневно.

Защо това работи

Бъзът притежава повишаващи имунитета и антивирусни свойства, които могат да облекчат симптомите на болестта ръка-шап (11). Също така може да ускори възстановяването.

10. Корен от женско биле

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сушен чай от женско биле
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаена лъжичка корен от женско биле към чаша вода.
2. Оставете го да заври в тенджера.
3. Отстранете от котлона и оставете сместа да настине за 5-10 минути.
4. Пийте топлия чай.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти дневно за оптимални ползи.

Защо това работи

Коренът от женско биле е популярна китайска билка, използвана за лечение на много заболявания поради антивирусната си природа (12). Тези антивирусни свойства също могат да помогнат за лечението на болестта ръка-шап.

11. Алое Вера

Shutterstock

Ще имаш нужда

Прясно извлечен гел от алое

Какво трябва да правиш

1. Извлечете малко гел от лист алое вера.
2. Разбийте го с помощта на лъжица.
3. Нанесете гела върху засегнатите области.
4. Оставете го да действа поне 20-30 минути, преди да го изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това два пъти дневно за най-добри резултати.

Защо това работи

Гелът от алое вера притежава противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване на възпалените обриви и болезнени мехури, свързани с болестта на шапата (13).

По-долу са изброени няколко съвета, които могат да ви попречат да се разболеете от това заболяване.

Как да се предпазим от болест на ръцете и краката

• Мийте ръцете си няколко пъти на ден, особено ако сте боравили с памперси или къпали заразено дете.
• Не докосвайте очите, устата или носа си с мръсни ръце.
• Избягвайте близък контакт със засегнати лица.
• Не споделяйте прибори със заразени лица, докато те не се възстановят.
• Редовно дезинфекцирайте общите части като тоалетните.
• Заразените лица трябва да избягват да излизат навън, докато не бъдат посъветвани от лекаря.

Тези съвети определено ще помогнат да се предотврати по-нататъшното разпространение на болестта.

Болката от шап обикновено се отслабва от само себе си. Предлага се лечение за ускоряване на възстановяването. Въпреки това, в някои случаи заболяването може да вземе драстичен обрат и да доведе до животозастрашаващи усложнения като менингит и енцефалит. Следователно е така