12 най-добри начина да се отървете от тъмните лакти и коленете

Лактите и коленете ви много по-тъмни ли са в сравнение с останалата част от тялото ви? Това кара ли ви прекалено в съзнание, докато спортувате рокли и къси панталони без ръкави? Не се притеснявайте, това вероятно се дължи на натрупаните мъртви кожни клетки и допълнителния меланин в тялото ви.

Вместо да скриете коленете и лактите си зад дрехите, защо не работите за премахване на тъмната / мъртва кожа? Измислили сме не едно, а 12 прекрасни средства за облекчаване на лактите и коленете. Превърти надолу!

Съдържание

• Какво причинява лактите и коленете ви да станат тъмни?
• Как да изсветлите естествено тъмните лакти и коленете
• Съвети за превенция
• Други лечения

Какво причинява лактите и коленете ви да станат тъмни?

Тъмните лакти или коленете са резултат от локализирано натрупване на по-тъмна кожа. Това може да се задейства от редица фактори като:

• Натрупване на мъртви кожни клетки върху засегнатата област
• Излагането на слънце, което води до хиперпигментация
• Наркотици като противозачатъчни хапчета
• Бременност, която може да причини мелазма
• Лунички
• Възрастни петна
• Кожни заболявания като псориазис и екзема
• Възпаление или натъртване от предишно нараняване

Всички тези фактори могат да причинят тъмна кожа или петна по лактите и коленете. Тези с по-тъмен тон на кожата са по-податливи на тъмни лакти и колене. Но без значение каква е причината, изданието има няколко естествени лечения. А най-популярните са изброени по-долу.

Обратно към TOC

Как да изсветлите естествено тъмните лакти и коленете

1. Сода за хляб
2. Лимонов сок със захар и мед
3. Куркума
4. Алое вера
5. Зехтин и захар
6. Кокосово масло
7. Картофи
8. Грам брашно
9. Водороден прекис
10. Ябълков оцет
11. Етерични масла
12. Какаово масло

Обратно към TOC

Домашни средства за изсветляване на тъмни колена и лакти

1. Сода за хляб

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3 до 4 чаени лъжички сода за хляб
• Вода (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Вземете 3 до 4 чаени лъжички сода за хляб.
2. Добавете малко вода към него, за да се образува гъста каша.
3. Нанесете сместа от сода за хляб на коленете и лактите.
4. Изтъркайте внимателно няколко минути и го оставете да подейства още 15 до 20 минути.
5. Измийте със студена вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това два пъти седмично.

Защо това работи

Содата бикарбонат проявява ексфолиращи и изсветляващи свойства на кожата (1). Той помага за премахването на мъртвите кожни клетки по външния слой на кожата ви, като по този начин разкрива нова и по-ярка кожа.

Обратно към TOC

2. Лимонов сок със захар и мед

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 лимон
• 1 супена лъжица захар
• 1 супена лъжица мед

Какво трябва да правиш

1. Изцедете сока от един лимон в купа.
2. Към него добавете по една супена лъжица захар и мед.
3. Разбъркайте добре и изтъркайте леко лактите и коленете, като използвате тази смес.
4. Оставете го върху кожата си за около 20 минути, преди да го измиете с хладка вода.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж на всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Лимонът, медът и захарта правят отличен скраб за изсветляване на кожата. Както лимоновият сок, така и медът показват свойства за изсветляване на кожата, а захарта е известна със своите ексфолиращи свойства (2), (3). Следователно това лекарство е идеално за лечение на тъмни лакти и колене.

Обратно към TOC

3. Куркума

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 чаени лъжички куркума на прах
• Вода (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Добавете малко лимонов сок към куркумата на прах и разбъркайте добре, за да се образува гъста каша.
2. Нанесете пастата от куркума върху засегнатите области.
3. Оставете го да изсъхне за 15 до 20 минути, преди да го измиете.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж на всеки алтернативен ден за по-бързи резултати.

Защо това работи

Куркумата се използва за изсветляване на кожата от векове. Куркуминът, който съдържа, инхибира активността на меланин (пигмент на кожата) в тялото ви, намалявайки тъмнината на лактите и коленете (4).

Обратно към TOC

4. Алое Вера

Shutterstock

Ще имаш нужда

1-2 супени лъжици прясно извлечен гел от алое вера

Какво трябва да правиш

1. Екстрахирайте супена лъжица или две гел от алое.
2. Нанесете го на коленете и лактите.
3. Оставете го да действа 20 до 30 минути, преди да го измиете с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж дневно или всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Алое вера съдържа алоин, съединение, което има депигментиращи свойства (5). Помага ви да се отървете от тъмните лакти и коленете.

Обратно към TOC

5. Зехтин и захар

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица бяла или кафява захар
• 1 супена лъжица студено пресован зехтин

Какво трябва да правиш

1. Смесете супена лъжица захар със супена лъжица студено пресован зехтин.
2. Нанесете сместа върху засегнатите колене и лакти.
3. Изтъркайте внимателно известно време и оставете сместа да действа около 30 минути.
4. Измийте го с вода и почистете с мек почистващ препарат.
5. Подсушете кожата си.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 2 до 3 пъти седмично.

Защо това работи

Докато захарта помага в ексфолирането на кожата на лактите и коленете ви по естествен път, зехтинът овлажнява кожата ви, благодарение на нейните омекотяващи свойства (6). Заедно тези съставки помагат за лечение на тъмни лакти и колене.

Обратно към TOC

6. Кокосово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

1-2 супени лъжици необработено кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Вземете една до две супени лъжици необработено кокосово масло и внимателно го масажирайте в коленете и лактите.
2. Оставете го да действа поне 30 минути, преди да го измиете.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това веднъж дневно.

Защо това работи

Кокосовото масло е мощен омекотител, който може да поддържа лактите и коленете ви хидратирани (7). Липсата на достатъчно влага е една от многото причини за тъмните лакти и коленете. Кокосовото масло лекува сухата кожа и предотвратява нейното потъмняване.

Обратно към TOC

7. Картофи

Shutterstock

Ще имаш нужда

½ картофи

Какво трябва да правиш

1. Вземете половин картоф и го нарежете на средно дебели филийки.
2. Разтрийте филийките върху лактите и коленете.
3. Оставете картофения екстракт да действа върху кожата ви за 20 до 30 минути, преди да го измиете.

Колко често трябва да правите това

Следвайте това лекарство веднъж дневно за най-добри резултати.

Защо това работи

Картофите съдържат катехолаза, изсветляващ кожата ензим. Той има естествени избелващи свойства, които помагат за изсветляване на тъмните ви колене и лакти (8).

Обратно към TOC

8. Грам брашно

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 пълна супена лъжица грамово брашно
• Вода (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Вземете натрупана супена лъжица грамово брашно и добавете малко вода към него, за да се образува гъста каша.
2. Нанесете сместа върху засегнатите лакти и колене.
3. Оставете сместа да действа от 20 до 30 минути.
4. Измийте го с обикновена вода.
5. Можете също да използвате лимонов сок или мляко, за да направите паста от брашното.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това веднъж дневно.

Защо това работи

Грам има невероятни ексфолиращи свойства (9). Това го прави популярно средство за лечение на тъмни колене и лакти.

Обратно към TOC

9. Водороден прекис

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица 3% разтвор на водороден прекис
• 1 супена лъжица вода
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Смесете по една супена лъжица разтвор на водороден прекис и вода.
2. Потопете памучен тампон в този разтвор и го нанесете на коленете и лактите.
3. Оставете го да изсъхне за около 20 до 30 минути и го измийте с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж дневно в продължение на няколко седмици, за да започнете да виждате резултати.

Защо това работи

При високи концентрации водородният прекис има избелващи свойства - което може да помогне за лечение на тъмни колене и лакти (10).

Обратно към TOC

10. Ябълков оцет

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица суров ябълков оцет
• 2 супени лъжици мед

Какво трябва да правиш

1. Смесете супена лъжица суров ябълков оцет с две супени лъжици мед.
2. Нанесете сместа на лактите и коленете.
3. Оставете го да действа от 20 до 30 минути и го измийте с обикновена вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж дневно в продължение на няколко седмици.

Защо това работи

Ябълковият оцет съдържа гликол и алфа хидрокси киселини (12). Те помагат за изчистването на кожата, подобряват нейната текстура и ексфолират мъртвите кожни клетки - което води до по-леки лакти и колене.

Обратно към TOC

11. Етерични масла

а. Сандалово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 12 капки етерично масло от сандалово дърво
• 1 супена лъжица кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Добавете 12 капки масло от сандалово дърво към супена лъжица кокосово масло.
2. Нанесете сместа на коленете и лактите.
3. Оставете го за една нощ.
4. Измийте го на следващата сутрин.

Колко често трябва да правите това

Правете това ежедневно в продължение на няколко седмици.

Защо това работи

Съставът на маслото от сандалово дърво го прави инхибитор на тирозиназата, който помага за изсветляване на кожата (13).

б. Лимоново масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 12 капки лимоново масло
• 1 супена лъжица кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Към супена лъжица кокосово масло добавете 12 капки лимоново масло.
2. Разбъркайте добре и нанесете тази смес на лактите и коленете.
3. Оставете го да действа върху кожата ви за една нощ.
4. Измийте го на следващата сутрин.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж дневно в продължение на няколко седмици.

Защо това работи

Подобно на лимоните, лимоновото масло също проявява избелващи свойства, когато се прилага локално (14). Това го прави още една отлична възможност за лечение на тъмни колене и лакти.

Обратно към TOC

12. Какаово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

Какаово масло (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Нанесете малко какаово масло както на лактите, така и на коленете.
2. Оставете маслото да се абсорбира напълно от кожата ви.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 1 до 2 пъти дневно, за да поддържате лактите и коленете си овлажнени.

Защо това работи

Какаовото масло е мощен овлажнител (15). Омекотява сухата кожа и улеснява премахването на мъртвите кожни клетки. Тази овлажняваща природа на какаовото масло работи чудесно при изсветляване на тъмните лакти и коленете.

Можете да използвате някое от горните средства поотделно или в комбинация с други лекарства, за да получите желаните резултати. След като сте успели да лекувате тъмните си лакти и колене, трябва да се стремите да поддържате резултатите. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат.

Обратно към TOC

Съвети

• Почиствайте и овлажнявайте лактите и коленете си ежедневно.
• Ексфолирайте коленете и лактите 2 до 3 пъти в седмицата.
• Винаги използвайте слънцезащитни продукти, когато излизате на слънце.

За повечето от вас лекарствата и съветите, споменати в тази статия, трябва да свършат работа. Ако обаче не наблюдавате промени в съществуващото състояние въпреки лечението, може да се наложи да опитате нещо по-силно за основната хиперпигментация.

Обратно към TOC

Други лечения

Вашият дерматолог може да предпише лекарства без рецепта, които съдържат освежаващи кожата агенти като:

• Хидрохинон
• Липо-хидрокси киселина
• Кожикова киселина
• Сладник

За по-тежки случаи на хиперпигментация, Вашият лекар може дори да Ви помоли да се подложите на лазерно лечение.

Обратно към TOC

Въпреки че тези лечения могат да дадат по-бързи резултати, те трябва да са последната инстанция.

Придържайте се към естествените възможности за лечение и съветите, предоставени в този пост. Търпението с тези лекарства е ключът към решаването на проблема ви.

Хареса ли ви да прочетете тази статия? Не забравяйте да споделите своите виждания с нас чрез полето за коментари по-долу.