15 Домашни средства за лечение на суха кожа около очите

Кожата около очите ви е много крехка. Без подходяща грижа той става сух. Неправилната грижа обаче не е единственият виновник в играта. Замърсяването, тежък грим на очите, кофеин, лош сън и куп други фактори претоварват очите ви и ги правят да изглеждат тъпи, уморени и сухи.

Освен това, тъй като кожата около очите ви е нежна, не можете лесно да замаскирате признаците на пренебрегване. Не се притеснявайте. Ето арсенал от естествени и лесни домашни средства, които могат да помогнат за управление на сухата кожа около очите.

Какво причинява суха кожа около очите?

Множество фактори могат да бъдат отговорни за сухата кожа около очите, особено върху клепачите и областта на под очите. Кожата около очите ви може да бъде суха, сърбяща и лющеща се поради:

• Метеорологични условия (ниска влажност и сухо време, особено по време на сезонна промяна)
• Прекомерно използване на топла вода
• Стареене
• Не премахване на грима правилно
• Прекомерно триене
• Тежки химикали (присъстват в сапуни, грижа за кожата и козметични продукти)

Други основни здравни фактори обаче също могат да причинят сухота около очите ви и да направят кожата сърбяща и лющеща се. Те включват:

• Свържете се с дерматит

Това се причинява, когато кожата ви влезе в контакт с дразнител във вашите продукти за грижа за кожата или очите. Слънцезащитен крем, овлажнител, измиване на лице, спирала и стилизиращи продукти - всичко може да раздразни кожата ви. Избягването на продуктите, които дразнят кожата ви, може да помогне за лечение на контактен дерматит.

• Атопичен дерматит

Това състояние се характеризира със зачервяване, сърбеж и лющене по кожата. Това е хронично състояние и може да бъде причинено от имунната ви система, предизвикано от околната среда или може да се появи във вашето семейство. Трябва да се консултирате с лекар, за да управлявате симптомите му.

• Псориазис на лицето

Псориазисът прави клепачите ви да се люспеят (люспите обикновено покриват миглите), а областта на долните очи да стане суха и коричка.

Посетете дерматолог, ако имате някое от тези състояния. Те могат да преценят състоянието ви и да предложат подходящо средство за защита.

Ако обаче сухата кожа около очите ви се дължи на общо пренебрегване или някаква друга причина, можете да й покажете малко любов с домашни средства. Тези средства ще поддържат кожата около очите ви подхранена и хидратирана. Превъртете надолу, за да ги проверите.

Забележка: Моля, уверете се, че никоя от тези съставки не попада в очите ви. Също така, тествайте тези средства върху вътрешната ръка или китката, преди да нанесете под очите си, тъй като съществува риск от алергична реакция и може да бъде опасно около очите.

15 домашни средства за лечение на суха кожа около очите

1. Гел от алое вера
2. Бадемово масло
3. Масло от витамин Е
4. Глицерин
5. Вазелин или вазелин
6. Торбички със зелен чай
7. Авокадо
8. Пчелен мед
9. Краставица
10. Мляко
11. Масло от шеа
12. Зехтин
13. Кисело мляко
14. Млечен крем
15. Розова вода

1. Гел от алое вера

Алое вера хидратира и овлажнява кожата ви. Той също така насърчава производството на колаген, като стимулира фибробластите, като по този начин предотвратява появата на бръчки (1). Това е особено полезно за лечение на суха кожа около очите.

Ще имаш нужда

1 супена лъжица пресен гел от алое вера

Метод

1. Масажирайте гела от алое вера около очите си, като се фокусирате върху сухите части.
2. Оставете го за една нощ.
3. Измийте го на следващия ден.
4. Повтаряйте това всяка вечер.

2. Бадемово масло

Бадемовото масло е отлично омекотяващо средство, което може да излекува сухата кожа. Също така е полезно при лечение на екзема и псориазис (2).

Ще имаш нужда

Няколко капки бадемово масло

Метод

1. Внимателно масажирайте бадемовото масло върху кожата около очите си.
2. Оставете го за една нощ.
3. Измийте го на следващата сутрин.
4. Повтаряйте това лекарство всяка вечер.

3. Масло от витамин Е

Витамин Е е отличен антиоксидант. Той засилва производството на колаген, има антиейдж ефекти и намалява тъмните кръгове (3). Освен това поддържа кожата около очите ви млада и здрава.

Ще имаш нужда

2 капсули витамин Е

Метод

1. Капсулите се спукват внимателно и се извлича маслото.
2. Масажирайте маслото около очите си.
3. Оставете го за една нощ.
4. Повтаряйте това всяка вечер.

4. Глицерин

Глицеринът поддържа кожата ви хидратирана и предотвратява сухота. Проучване установи, че кремът, съдържащ глицерин, е ефективен при лечение на атопична суха кожа (4).

Ще имаш нужда

• Няколко капки глицерин
• 2 памучни тампона

Метод

1. Намажете малко глицерин върху памучните тампони.
2. Поставете подложките върху очите си.
3. Оставете ги да действат 5 минути и след това ги отстранете.
4. Оставете глицерина върху кожата си за една нощ.
5. Измийте го на следващата сутрин.
6. Повтаряйте това всяка вечер.

5. Вазелин или вазелин

Вазелинът помага да се предотврати загубата на влага от кожата (5). Това свойство на вазелин поддържа кожата ви хидратирана и предотвратява сухота. Въпреки това е малко мазен, което може да е нежелателно за някои хора.

Ще имаш нужда

½ чаена лъжичка вазелин или някакъв вазелин

Метод

1. Вземете малко количество вазелин на върха на пръстите си.
2. Внимателно го масажирайте върху областта на очите си.
3. Дръжте го за една нощ.
4. Измийте лицето си с хладка вода на следващата сутрин.
5. Прилагайте това всяка вечер.

6. Торбички със зелен чай

Зеленият чай има ползи за обновяване и подмладяване на кожата (6). Въпреки че няма доказателства за ефективността на зеления чай за намаляване на сухотата около очите, прилагането на торбички със зелен чай върху кожата ви може да помогне за предотвратяване на подпухналост и сухота в областта на очите.

Ще имаш нужда

• 2 торбички зелен чай
• Вода

Метод

1. Загрейте водата в тиган и я изсипете в чаша.
2. Потопете двете торбички чай в гореща вода за няколко минути.
3. Извадете ги и ги оставете да се охладят.
4. Поставете ги върху клепачите си.
5. Оставете пакетчетата чай да действат 15-20 минути (или повече).
6. Отстранете ги и напръскайте хладка вода върху очите си.
7. Повторете стъпките веднъж дневно (за предпочитане преди лягане).

7. Авокадо

Маслото от авокадо е изключително подхранващо за суха и увредена кожа. Неговото локално приложение показва, че увеличава синтеза на колаген в проучвания при плъхове (7). Това може да помогне за намаляване на появата на бръчки около очите. Целулозата от авокадо показва по-бързи лечебни свойства при проучвания при плъхове.

Ще имаш нужда

Няколко капки масло от авокадо или 1 супена лъжица пулпа от авокадо (намачкана)

Метод

1. Ако използвате масло от авокадо, масажирайте внимателно кожата около очите с маслото.
2. Оставете го за една нощ и го измийте на следващата сутрин.
3. Ако използвате пулпа от авокадо, нанесете пулпата около очите.
4. Оставете го да действа 15-20 минути.
5. Използвайте мокра тъкан, за да отстраните внимателно пулпата.
6. Измийте го с хладка вода.
7. Повтаряйте веднъж всеки ден преди лягане.

8. Скъпа

Медът се използва за лечение и лечение на кожни заболявания от древни времена. Медът е изключително хидратиращ и отличен омекотяващ и овлажнител, който поддържа кожата ви здрава, като предотвратява загубата на вода и я поддържа овлажнена (8).

Ще имаш нужда

1 чаена лъжичка органичен или манука мед

Метод

1. Нанесете много тънък слой мед върху кожата около очите си.
2. Оставете го да действа 15-20 минути.
3. Измийте го с хладка вода.
4. Последвайте с хидратиращ околоочен крем.
5. Повтаряйте тази рутина всяка вечер.

9. Краставица

Краставицата има охлаждащ ефект върху кожата. Когато се прилага върху областта на очите, той намалява тъмните кръгове, хидратира кожата и намалява възпалението (9).

Ще имаш нужда

• 4-5 супени лъжици краставичен сок (настържете краставица и извлечете сока)
• 2 памучни тампона

Метод

1. Охладете сока от краставица за половин час.
2. Накиснете памучните тампони със сока.
3. Поставете ги върху очите си.
4. Оставете ги да действат 15-20 минути.
5. Извадете памучните тампони.
6. Изплакнете сока със студена вода.
7. Повтаряйте това лекарство всяка вечер.

10. Мляко

Млякото има охлаждащ ефект върху кожата ви. Поддържа кожата ви подхранена и хидратирана. Млякото съдържа млечна киселина, която може да помогне за подобряване на текстурата на кожата и да я направи гладка (10).

Ще имаш нужда

• Сурово мляко
• 2 памучни тампона

Метод

1. Потопете памучните тампони в сурово мляко и ги поставете върху очите си.
2. Оставете ги да действат 20 минути.
3. Извадете подложките и измийте очите си със студена вода.
4. Повторете това веднъж дневно.

11. Масло от ший

Маслото от шеа често се използва в търговски овлажнители и продукти за грижа за кожата заради своите хидратиращи, противовъзпалителни и овлажняващи ползи (11). Следователно, маслото от шеа може да се използва за лечение на кожата около очите ви.

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сурово масло от ший
• 1 капсула витамин Е (по избор)

Метод

1. Изцедете маслото от витамин Е от капсулата и го смесете с масло от карите.
2. Разтрийте малко от сместа между пръстите си.
3. Масажирайте го внимателно върху кожата около очите.
4. Оставете го за една нощ.
5. Измийте го на следващия ден.

12. Зехтин

Локалното приложение на зехтина има противовъзпалителен ефект върху кожата. Той намалява окислителните щети, лекува кожата ви и насърчава възстановяването на кожата (7).

Ще имаш нужда

Няколко капки студено пресован зехтин

Метод

1. Внимателно масажирайте зехтина върху зоната около очите.
2. Оставете го за една нощ.
3. Измийте го с хладка вода на следващата сутрин.
4. Повтаряйте това всяка вечер.

13. Кисело мляко

Киселото мляко често се използва в маски за лице или се прилага самостоятелно за своите овлажняващи ползи. Той озарява кожата ви, успокоява я и подобрява нивата на влага (12).

Ще имаш нужда

1 супена лъжица обикновено кисело мляко или извара

Метод

1. Нанесете кисело мляко около очите си. Внимавайте да не го попаднете в очите ви.
2. Оставете го да действа 10-15 минути.
3. Измийте го с хладка вода.
4. Повторете това веднъж дневно.

14. Млечен крем

Млечният крем е популярно домашно лекарство, използвано заради овлажняващите му ефекти. Помага да поддържате кожата овлажнена и млада и я оставя да се чувства мека и гладка.

Ще имаш нужда

1 чаена лъжичка млечен крем или малай

Метод

1. Внимателно масажирайте млечния крем в кожата около очите.
2. Оставете го да действа 15-20 минути.
3. Използвайте мека кърпичка, за да избършете крема.
4. Повтаряйте тази рутина веднъж дневно.

15. Розова вода

Розовата вода подмладява кожата ви. Има противовъзпалителен ефект върху кожата ви и помага за намаляване на зачервяванията, подпухналостта и възпалението (13). Може да не предотврати сухота, но може да помогне за поддържане на кожата спокойна и подмладена. Можете лесно да приготвите розова вода у дома. Розовата вода, приготвена у дома, е по-полезна от наличните в търговската мрежа.

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици розова вода
• 2 памучни тампона

Метод

1. Накиснете памучните тампони в розова вода.
2. Поставете ги върху очите си.
3. Оставете ги да действат 15-20 минути и се отпуснете.
4. Извадете подложките и повтаряйте същото всяка вечер преди лягане.

Предотвратяването на сухота около очите не е трудна задача. Следвайте тези лекарства, за да се грижите за кожата около очите си. Също така, ако бъдете малко внимателни с това как се отнасяте към кожата и очите си, можете да ги запазите здрави дълго време. Разгледайте предпазните мерки, които трябва да спазвате, за да предотвратите сухота на кожата около очите си.

Как да предотвратим сухота около очите си - Съвети, които да следвате

1. Поддържайте се хидратирани

Питейната вода спомага за поддържането на баланса на влагата в тялото ви и предотвратява сухотата.

2. Избягвайте тежки измивания на лицето

Винаги избирайте без сапун, хипоалергенни и леки измивания на лицето. Такива измивания на лицето не напрягат кожата ви и не я изсушават.

3. Поддържайте областта на очите овлажнена

Използвайте добър крем за очи, за да овлажните зоната на очите си. Вашият обикновен крем за лице няма да работи върху деликатната област на очите; тя се нуждае от специфични продукти, за да бъде здрава.

4. Избягвайте да търкате очите си

Тъй като кожата около очите ви е деликатна, прекалено силно или прекомерно разтриване може да увреди капилярите и очите ви да изглеждат подути и натъртени.

5. Ограничете излагането на слънце

Вредните UV лъчи на слънцето могат да причинят фини линии, сухота и набръчкване на кожата около очите (14). Винаги нанасяйте слънцезащитен крем върху мястото, за да го предпазите и носете слънчеви очила, когато излизате.

6. Премахвайте грима всеки ден

7. Избягвайте определени съставки във вашите продукти

Избягвайте да поставяте каквито и да било продукти върху кожата си с парабени, ланолин, формалдехид и агенти, освобождаващи формалдехид, и аромати. Те често причиняват дразнене на кожата и могат да доведат до сухота около очите ви.

8. Избягвайте да драскате зоната около очите си

Ако кожата ви се чувства сърбяща и суха, не я драскайте. Това може да влоши състоянието. Намажете крем против сърбеж или топъл или студен компрес, за да намалите дразненето.

Освен тези предпазни мерки, трябва да се погрижите и за диетата си, за да подобрите кожата си и цялостното си здраве.

Какво да ядем и да избягваме да третираме суха кожа около очите

1. Консумирайте пробиотици

Те подобряват цялостното здраве на кожата ви (15). Опитайте да включите в диетата си пробиотици, като ферментирали храни, кисело мляко и кисело зеле.

2. Следвайте балансирана диета

Спазването на балансирана диета помага на тялото ви да се справи с различни здравословни и кожни заболявания (16). Включете във вашата диета риба, яйца, месо, зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни. Тези храни са заредени с антиоксиданти, които помагат за възстановяване на увредените кожни клетки и подобряват качеството на кожата ви.

3. Включете основни мастни киселини

Незаменимите мастни киселини защитават липидния слой на кожата ви и я предпазват от изсушаване (17). Ето защо е по-добре да използвате нехидрогенирани растителни масла, докато готвите. Включете рапично масло и зехтин във вашата диета.

4. Консумирайте богата на фибри храна

Фибрите помагат за изхвърлянето на токсините от тялото ви, натрупани от фактори на околната среда, като прах и замърсяване. Яжте храни като пълнозърнест хляб, царевица, боб, ябълки и брюкселско зеле, за да отговорите на ежедневните си нужди от фибри.

Освен това се опитайте да избягвате преработени, пържени и пикантни храни. Ако тялото ви е здраво отвътре, това се вижда на кожата ви.

Всичко, от което се нуждаете, е само малко допълнително внимание. Покажете им нежна любяща грижа с тези домашни лекарства и наблюдавайте как се подобряват. Ако обаче става въпрос за сериозно състояние на кожата и след седмица не забележите подобрение, консултирайте се с лекар.

често задавани въпроси

Могат ли алергиите да причинят суха кожа около очите?

Да те могат. Консултирайте се с лекар и се изследвайте за алергии. Може да получите алергии от някоя локална съставка или храна.

Как да успокоим раздразнената кожа около очите?

Следвайте домашните лекарства, използвайте локални мехлеми и развийте добра рутинна грижа за кожата, особено за кожата около очите.

17 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Алое Вера: Кратък преглед. Индийски вестник по дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Употребите и свойствата на бадемовото масло, Допълнителни терапии в клиничната практика, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• Витамин Е в дерматологията, Индийско дерматологично онлайн списание, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Двойно сляпо проучване, сравняващо ефекта на глицерин и урея върху суха, екзематозна кожа при атопични пациенти. Acte dermato-venereologica, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198

• Овлажнители: Хлъзгавият път., Индийски вестник по дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Зелен чай, свързан с подмладяване на кожата, Science Daily.,
• Противовъзпалителни и кожни бариери Възстановяващи ефекти от локалното приложение на някои растителни масла, Международен вестник за молекулярни науки, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Мед в дерматологията и грижата за кожата: Преглед, списание за козметична дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Оценка на потенциалните ползи от краставиците за подобрено здраве и грижа за кожата, The Journal of Aging Research & Clinical Practice.

  www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of-cucumbers-for-improved-health-and-skin-care.html

• Епидермални и дермални ефекти на локалната млечна киселина. Списание на Американската академия по дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Ефекти от локалното и диетично използване на масло от ший върху животни, Американски вестник на науките за живота.

  www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx journalid = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18

• Клинична ефикасност на маски за лице, съдържащи кисело мляко и Opuntia humifusa Raf. (F-YOP)., Journal of Cosmetic Science, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Фармакологични ефекти на Роза Дамасцена “Ирански вестник за основните медицински науки, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• UV лъчение и кожата, Международен вестник за молекулярни науки, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/

• Ефекти върху здравето на пробиотиците върху кожата. Критични отзиви в науката за храните и храненето, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369

• Диета и дерматология, списание за клинична и естетична дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/

• Основни мастни киселини и здраве на кожата, Институт Линус Полинг, Държавен университет в Орегон.

  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids