16 Ефективни начини за гладка коса

Докато се борите със заплитанията и се опитвате да укротите къдриците, редовното миене и използване на милиард различни серуми, които не се пускат, изглежда не винаги вършат работа. Наличието на гладка коса може да започне да изглежда вероятно само в сънищата. Постигането на гладка коса без заплитания или къдрене обаче не е невъзможно. В тази статия изброихме различните начини за изглаждане на косата. Прочетете, за да научите повече.

Начини за изглаждане на косата

Има два начина да изгладите косата си: химическо изглаждане и редовно оформяне на косата.

• Химическо изглаждане: Този метод използва химикали като формалдехид, алкали и др. За лечение на косата ви (1). Това е постоянно лечение, което продължава поне 12-15 седмици. Ще трябва да го преработвате на всеки няколко месеца, за да поддържате косата си гладка.

• Естествено изглаждане: Този метод използва редовни съвети за прически за изглаждане на косата. Това е временно, но много ефективно. Не променя силно структурата на косата, както прави химическото изглаждане. С правилните грижи и управление можете да постигнете гладка и здрава коса.

Въпреки че тези методи са временни, естественото изглаждане вероятно ще подобри здравето на косата ви в дългосрочен план, като я направи гладка и блестяща. Прочетете, за да научите повече за тези два метода за изглаждане и решете кой от тях би бил идеалният избор за вас.

Как да получите гладка коса естествено

1. Изплакнете със студена вода

Изплакването на косата със студена вода премахва всякакви къдрици и прави косата права. След като измиете и подредите косата си, изплакнете със студена вода няколко пъти. Изсушете косата си, вместо да я изсушавате енергично или да я смачквате. Можете също да използвате балсам за изправяне или антифриз, преди да изплакнете косата си. Студената вода ще заключи действието на балсама против изпръскване и ще поддържа косата ви гладка.

2. Бананов пакет

Бананът е богат на въглехидрати, витамини, естествени масла и калий. Той има антиоксидантен потенциал, който помага в борбата със свободните радикали (2). Използването на банан в пакет за коса ще направи косата ви да се чувства подхранена и овлажнена. Намалява къдренето и успокоява раздразнения скалп при редовна употреба. Ползите от банана могат да бъдат засилени чрез добавяне на кисело мляко към него, което също е отличен овлажнител за коса.

Ще имаш нужда

• 1 зрял банан
• 2 чаени лъжички кисело мляко

Процедура

1. Пасирайте зрял банан и добавете към него две чаени лъжички кисело мляко.
2. Смесете го, за да получите гладка паста, така че да не останат парченца банан.
3. Нанесете това върху цялата коса, започвайки от върховете и работете до короната.
4. Изплакнете след 45 минути с шампоан.

3. Изплакване с оцет

Ябълковият оцет се използва от дълго време като естествен препарат за изплакване на косата. Нашата коса има рН 5,5, но използваните от нас шампоани и балсами са силно алкални (3). Въпреки че няма научни доказателства, анекдотични данни сочат, че ябълковият оцет помага да се поддържа балансът на рН на скалпа ни, докато почиства натрупването, което може да се е образувало от прекомерната употреба на продукти. Изплакването на косата с оцет ще затвори кожичките на косата и ще я направи по-гладка, мека и по-блестяща.

Ще имаш нужда

• 1/4 чаша ябълков оцет
• 1 чаша вода

Процедура

1. Разредете ябълковия оцет с вода.
2. Използвайте това като последно изплакване след измиване на косата и го оставете включено.

4. Лечение с горещо масло

Масажът с горещо масло веднъж седмично не само ще ви даде здрава и гладка коса, но и ще ви помогне да премахнете стреса. Използвайте масла като кокос, маслини, сладък бадем, жожоба, рициново масло, лавандула, розмарин и мащерка, за да масажирате косата си (4), (5), (6), (7). Можете също да използвате комбинацията от тези масла за по-добри резултати.

Ще имаш нужда

• 2-3 супени лъжици масло, в зависимост от дължината на косата ви

Процедура

1. Масажирайте скалпа с маслото и го нанесете върху цялата си коса.
2. След като масажирате скалпа си, увийте главата си с топла кърпа. Това създава среда, която позволява максимално проникване на маслото.
3. Оставете го да действа 20 минути и след това измийте маслото с шампоан.

5. Използвайте шампоан за вашия тип коса

Шампоанът почиства скалпа ви, а също така прави косата ви гладка и мека. Винаги обаче трябва да използвате шампоан, който е подходящ за вашата коса.

Най-добрите шампоани за гладка коса, които се предлагат на индийския пазар, са:

• Билкови есенции био: подновете шампоана с арганово масло от Мароко

Аргановото масло е нов, широко използван компонент в грижата за косата. Шампоанът Argan Oil of Morocco съдържа естествено мароканско арганово масло, което прониква в корените на косата, за да ги омекоти. Той също така възстановява повредени нишки и укрепва косата. Не съдържа химикали, като сулфати и парабени, и е безопасно да се използва върху боядисана коса. Той е особено ефективен за предотвратяване на щети от стилизиране на топлина и излагане на ултравиолетови лъчи. Възстановявайки влагата, тя прави косата мека, копринена и блестяща. Антиоксидантите и витамин Е, присъстващи в аргановото масло, подобряват текстурата, като подхранват косата.

• Head & Shoulders 2-в-1 гладък и копринен шампоан против пърхот + балсам

Head & Shoulders 2-в-1 Smooth и Silky Шампоан и балсам против пърхот е шампоан и балсам, комбинирани в една бутилка със свойства против пърхот. Той премахва къдриците и възстановява влагата в косата, като я прави по-гладка. Основната съставка на продукта, пиритион цинк, е активно противогъбично средство. Следователно резултатите са контрол на скалпа и косата и къдренето без пърхот. Подходящ е за всички типове коса.

Друга безопасна идея за почистване на косата е използването на естествени съставки.

1. Направете свой собствен естествен шампоан, като сварите изсушено индийско цариградско грозде (амла), шикакай и риета.
2. Оставете да ври, докато получите сапунен разтвор.
3. Използвайте това, за да измиете косата си поне два пъти седмично, за да получите лъскава и гладка коса.

6. Внимателно разресване

Отидете лесно с четкането. Прекаленото разресване или четкане на косата ще доведе до триене, което ще направи косата ви коса. Ограничете разресването на косата си до минимум и никога не го правете, когато косата ви е мокра. Мократа коса е по-податлива на накъсване. Добрият график на разресване включва разплитане на косата преди душ с дървен гребен с широки зъби и след това разресване веднъж или два пъти на ден, за да оформите и премахнете заплитанията.

7. Правилно кондициониране

Правилното климатично лечение може да направи чудеса за вашата коса и да я направи гладка и копринена. Направете така, че да поддържате косата си дълбоко поне веднъж седмично. Оставянето на малко балсам зад косата ви може да я направи гладка. Това е напълно безвредно, стига балсамът да не е в контакт с скалпа ви.

Можете също така да използвате балсами и серуми без отмиване, които са много полезни за постигане на този гладък и без извиване вид. Останалите балсами са особено полезни за хора с къдрава коса.

8. Направете почивка от горещината

Пресите за изправяне, маша и сешоари може да са най-доброто решение за незабавно оформяне, за да изглежда косата ви гладка. Но редовното използване на тези инструменти за горещ стил е изключително вредно за косата ви. Топлината от тези инструменти уврежда косата ви, като я прави груба и разчупена и отнема естествения й блясък (8).

Ако обаче има дни, в които не можете без стилизиране, не забравяйте да използвате топлозащитен спрей или серум. Той ще помогне за намаляване на щетите от топлината, като образува защитен щит около косата ви.

9. Техники за сушене с издухване

Винаги се опитвайте да изсушите косата си по естествен път. Но ако бързате, можете да изсушите косата си със сешоар. Поставете за цел обаче да използвате качествена кръгла четка с големи зъби с керамична основа. Използвайте готините настройки на сушилнята, тъй като това води до по-малко щети. Дръжте сешоара на разстояние 15 см от косата си и го движете постоянно, така че да не духа в една част от косата твърде дълго (8).

10. Кажете не на химикалите

Не използвайте продукти, които съдържат натриев лаурил сулфат или амониев лаурет сулфат, тъй като и двамата са промишлени почистващи препарати и са много сурови за косата ви. Това са съставки, които съдържат повечето шампоани. Изследванията показват, че тези химикали причиняват силно падане на косата и изтъняване на косата (1). Вместо сулфатни шампоани, използвайте шампоани с естествени и органични съставки, които не са груби за косата ви. Те се заключват във влагата, като по този начин ви дават гладка и мека коса.

11. Подрязването е важно

Подстригването е най-важното нещо, което трябва да направите, ако искате да поддържате здрава и гладка коса. Помага за премахване на разцепените краища и щети, които иначе биха разпръснали космената сноп, причинявайки изпъкване и сухота. Подстригвайте косата си на всеки четири до шест седмици.

12. Майонезна маска

Лекувайте косата си, като й правите дълбоко кондициониращо лечение веднъж седмично. Майонезата е богат източник на L-цистеин, който е аминокиселина и мощен антиоксидант, който се съдържа и в яйцата. Използването на този пакет за коса редовно стимулира растежа на здравата коса.

Ще имаш нужда

• 1 чаша майонеза
• 2 чаени лъжички пюре от авокадо

Процедура

1. Смесете майонезата и авокадото, докато сместа стане пухкава.
2. Нанесете сместа върху косата си от корените през дължината на косата.
3. Издърпайте косата си до короната и покрийте главата си с шапка за душ.
4. Дръжте го в продължение на един час и изплакнете с шампоан.

Можете също така да изгладите косата си с химикали. Този метод обаче е скъп и може да има вредни странични ефекти върху косата ви (1). Ако искате да изгладите химически косата си, уверете се, че косата ви е здрава и не е преработена. Винаги е добра идея да се консултирате със стилист, преди да започнете лечение. Грижите преди и след него са от решаващо значение за здравата, изгладена коса.

Химически изглаждащи съвети за коса

13. Традиционни релаксатори

Релаксаторите се използват за омекотяване и успокояване на естествената текстура на косата. Подходящи са за хора с вълнообразна или леко къдрава коса. Те обаче не работят добре с изключително къдрава коса (1). Релаксаторите фиксират причудливи текстури и изглаждат космите. Ефектът се губи, след като химикалите изчезнат за четири до шест месеца.

14. Химическо изглаждане

Тази техника използва много химикали, за да наруши естествените връзки на косата ви (1). След това косата се измива с изглаждащ разтвор и се изправя. Тази процедура отнема четири до пет часа, а ефектите продължават около три месеца. Необходими са редовни корекции, за да се поддържа гладкият и прав вид на косата ви. Не е предназначен за боядисана коса.

15. Термично възстановяване

Известна още като японско изправяне, тази техника е подходяща за обемисти, разпуснати до средни къдрици, но не и за много стегнати къдрици (1). Косата многократно се измива с химически разтвор, който помага да се разкъсат вътрешните връзки. След това всяка нишка се прекроява. И накрая, неутрализаторът се прилага, за да се постигне гладък, копринен и прав вид. Тази техника променя трайно структурата на косата ви и са необходими редовни корекции на всеки пет до шест месеца, в зависимост от скоростта на растеж на косата ви. Не е подходящ за боядисана или обработена коса. Ето подробна публикация за японското изправяне.

16. Бразилско лечение с кератин

Тази техника е придобила широко популярност поради използването на кератин, който е по-малко суров върху косата. Изглажда повърхността на косата, но не разрушава трайно връзките. Това лечение контролира извиването, като поддържа обема и текстурата на косата (1). Той е безопасен за боядисана коса и е подходящ за всички типове коса от вълни до стегнати къдрици. Ето подробна публикация за лечението с бразилски кератин.

Както беше обсъдено по-рано, химическите обработки идват с определени рискове и странични ефекти.

Рискове и странични ефекти

Когато използвате химически процедури за изглаждане на косата, уверете се, че те не съдържат формалдехид (1). Може да изгори скалпа и очите. Някои продукти твърдят, че имат неактивиран формалдехид, който може да се активира от другите химикали в продукта. Когато използвате обикновени преси, уверете се, че използвате кератинови преси, тъй като те по-малко увреждат косата (1).

Следвайте тези естествени методи или изберете някакви химически обработки, за да получите по-гладка и блестяща коса.

8 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Гавацони Диас, Мария Фернанда Рейс. „Козметика за коса: общ преглед.“ Международно списание за трихология vol. 7,1 (2015): 2-15.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Бхат, Анджали и Винаяк Пател. „Антиоксидантният потенциал на банана: Проучване, използвайки симулиран стомашно-чревен модел и конвенционална екстракция.“ Индийско списание за експериментална биология кн. 53,7 (2015): 457-61.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26245031/

• D'Souza, Paschal и Sanjay K Rathi. „Шампоан и балсами: Какво трябва да знае дерматологът?“. Индийско списание за дерматология vol. 60,3 (2015): 248-54.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Rele, Aarti S и RB Mohile. „Ефект на минералното масло, слънчогледовото масло и кокосовото масло върху предотвратяването на увреждане на косата.“ Списание за козметична наука кн. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Zaid, Abdel Naser et al. „Етнофармакологично проучване на домашните лекарства, използвани за лечение на коса и скалп и техните методи за приготвяне в Западния бряг-Палестина.“ BMC допълваща и алтернативна медицина об. 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Шейкър MA, Amany M B. „Масло от жожоба: нова среда за процес на пържене.“ Curr Trends Biomedical Eng & Biosci. 2018; 17 (1): 555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Ali, Babar, et al. „Етерични масла, използвани в ароматерапията: системен преглед.“ Азиатско-тихоокеански вестник за тропическа биомедицина 5.8 (2015): 601-611.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033

• Lee, Yoonhee et al. „Увреждане на космите на косата от топлина и време на сушене на сешоара.“ Дерматологични анали vol. 23,4 (2011): 455-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22148012/