Сокът от мозамби или сладкият сок от лайм е горещ фаворит в Индия, особено през летния сезон. Всички сме наясно с факта, че мозамбито е богат източник на витамин С и калий. Освен че е вкусен, свеж и освежаващ, този сок е известен със своите охлаждащи и лечебни ефекти и може да се похвали с няколко ползи за здравето.

Сокът Mosambi е една от често срещаните индийски напитки при уличните търговци, които го продават на много места. За разлика от лимона, сокът от мозамби не е с кисел вкус и има сравнително по-сладък вкус. Освен за пряка консумация, този сок често се използва за ароматизиране на ястия и по този начин е част от много кухни.

Ползите от сок от мозамби са толкова много и регистрирането на всички наведнъж е трудно. Ето защо е разделен на кожата, косата и ползите за здравето за ваше удобство. Прочетете, опитайте и се насладете!

Ползи за здравето от сока Mosambi

Тази сладка и освежаваща напитка може да се похвали с многобройни ползи за здравето. Има високо съдържание на витамин С, мед и желязо; и с ниско съдържание на калории и мазнини. Също така съдържа прилично количество фибри, цинк и калций. Някои от предимствата на ежедневното пиене на сок от мосамби са.

1. Лечение на скорбут:

Скорбутът се причинява поради недостиг на витамин С и се характеризира с подути венци, чести пристъпи на грип, настинка и напукани ъгли на устните. Сокът Mosambi е пълен с витамин С и е ефективен за лечение на скорбут.

2. Помага на храносмилането:

Благодарение на сладкия си аромат сокът от мозамби улеснява отделянето на слюнка от слюнчените жлези. Тази слюнка помага за бързото храносмилане. Флавоноидите, присъстващи в сока от лайм, подобряват храносмилателния процес, като стимулират секрецията на жлъчка, храносмилателни сокове и киселини. По този начин пиенето на сок от мозамби през целия ден може да предотврати стомашни проблеми, лошо храносмилане, гадене и световъртеж.

3. Лекува запек:

Киселините, присъстващи в сока от мосамби, помагат за отстраняването на токсините от червата, като по този начин облекчават запека. Сладкият сок от мозамби с щипка сол може да осигури незабавно облекчение. Освен това е ефективен при стомашни разстройства, дизентерия, диария и разхлабени движения, тъй като е богат на калий. Поради вкусния си вкус помага за избягване на повръщане и гадене. Той също така помага за лечение на кървава амебна дизентерия.

4. Сок Mosambi за диабетици:

Добър ли е сокът от мозамби за пациенти с диабет? Да, така е. За лечение на диабет можете да смесите 2 чаени лъжички сок от мозамби, 4 чаени лъжички сок от амла и 1 чаена лъжичка мед и да приемате тази смес на гладно всяка сутрин за най-добри резултати.

5. Лечение на язви:

Пептичните язви са отворени рани, които се появяват по вътрешната обвивка на хранопровода, стомаха или горната част на червата и причиняват много коремна болка. Киселините в лимоновия сок осигуряват облекчение от пептични язви, като предизвикват алкална реакция в системата, като по този начин намаляват стомашната киселинност. За най-добри резултати можете да пиете смес от сокове от мозамби и лимон. Пиенето на сок от мозамби в топла вода лекува язви в устата и лош дъх.

6. Подобрява имунната система:

Редовната консумация на сок от мозамби осигурява правилна циркулация на кръвта, като подобрява функцията на сърцето. Това води до много по-здрава имунна система.

7. СПИН Отслабване:

Замисляйки се, колко ефективен е сокът от мозамби за отслабване? Е, тъй като е с ниско съдържание на мазнини и калории, това помага за намаляване на теглото. Можете да пиете смес от сок от мосамби и мед, за да изгорите допълнителни калории.

8. Сок Mosambi по време на бременност:

Бременните жени често се съветват да пият сок от мозамби, тъй като той осигурява много калций, който е от полза както за нарастващия плод, така и за бъдещата майка.

9. Лечение на пикочни нарушения:

Сокът Mosambi е богат на калий и помага при лечението на нарушения на уринирането като цистит. Циститът е възпаление на пикочния мехур, известно още като инфекция на пикочните пътища (ИПП). Сокът Mosambi, сварен във вода, трябва да се приема в рамките на няколко часа след охлаждане за незабавно облекчение при цистит. Калият улеснява процеса на детоксикация на бъбреците и пикочния мехур, като по този начин предотвратява различни видове инфекции на пикочните пътища.

10. Добро за очите:

Благодарение на своите антиоксидантни и антибактериални свойства, този сок предпазва очите ви от инфекции и мускулна дегенерация. Измиването на очите с няколко капки сок от мозамби, смесени в обикновена или солена вода, може да помогне за лечение на инфекции като конюнктивит.

11. Лечение на обикновена настинка:

Тъй като е богат на витамин С, сокът от мозамби помага за изчистване на обикновена настинка и подобрява устойчивостта на организма към студ.

12. Намалява холестерола:

Пиенето на сок от мозамби намалява холестерола и понижава кръвното налягане.

Ползи от сока Mosambi за кожа

Сокът от мозамби има важна роля в грижата за кожата. Тъй като е богат на витамин С, той подобрява естествено цвета на кожата и се използва в няколко козметични продукта и алтернативни лекарствени добавки и витамини. Някои от предимствата на кожата са:

13. Лечение на пигментация, петна и петна:

Сокът Mosambi третира различни проблеми с пигментацията като петна, пъпки и петна. За целта нанесете пресен сок от мозамби върху засегнатото място преди лягане и измийте с топла вода на следващия ден.

14. Превенция на кожни проблеми:

Сокът от мозамби е чудесен за здравето на кожата поради наличието на витамини и минерали. Неговите антиоксидантни, антибиотични и дезинфектантни свойства подмладяват кожата, като я предпазват от инфекции. Сокът Mosambi прочиства кръвта ви, като по този начин осигурява облекчение срещу кожни проблеми.

15. Лечение на телесна миризма и пот:

Приемането на вана със смесена вода от сок от мосамби помага за справяне с телесната миризма и потта.

16. Лечение на напукани устни:

Втриването на сок от мозамби върху устните 2-3 пъти на ден може да намали тъмнината на устните и също така лекува напукани устни.

17. Намаляване на отока и болката:

Прилагането на смес от сок от мозамби и рициново масло върху засегнатата област може да намали подуването и болката.

Ползи от сока Mosambi за коса

Сокът Mosambi е полезен за косата, тъй като е богат на витамин С, минерали и мед и често се използва като активна съставка в няколко продукта за коса.

18. Ползи от медта:

Сокът Mosambi съдържа мед. Този минерал участва в образуването на пигмента меланин, който е отговорен за придаването на цвят на косата ви.

19. Използва се като измиване на косата:

Сокът Mosambi може да се използва като последното изплакване за премахване на цялата мръсотия, оставена от шампоана и балсама, като по този начин ви осигурява мека и блестяща коса.

Надявам се, че тази статия за ползите от сок от мозамби ще намерите информативна! Оставете ни коментар.