Съдържание:
- Ползи от каменна сол
- Ползи за здравето на каменната сол
- Предимства на каменната сол за кожата
- Ползи каменна сол за коса
Каменната сол е друго име на минерала халит, който е известен като натриев хлорид и има химическа формула NaCl. Той е известен като трапезна сол или „ Sendha namak “ или „ kala namak “ на хинди, „ Rati Uppu “ на телугу, „ Intuppu “ на тамилски, „Kallu Uppu “ на малаялам, „ Kalluppu “ на каннада, „ Shende Lon “ на маратхи, „ Sindhalun “ на гуджарати и „ Saindhava Lavan “ на бенгалски. Той е предимно безцветен или бял, въпреки че цветът му може да варира от светло синьо, тъмно синьо, лилаво до розово, червено, оранжево, жълто или сиво в зависимост от количеството и вида на примесите в него.
Образува се от изпаряване на солена вода от големи водни тела като вътрешни крайбрежни морета, затворени заливи и устия в полусухи райони, където се намира в огромни находища. В Индийския субконтинент се среща в района на Хималаите, където е известен като хималайска кристална сол.
Има разлика между каменната сол и обикновената сол, която най-вече консумираме. Sendha namak е най-чистата форма на каменна сол, която се предлага в Индия в малки количества. По този начин тя е по-скъпа от търговската сол. За разлика от търговската сол, която е йодирана, каменната сол е по-гранулирана с големи натрошени кристали, има по-малко солен вкус и не се обработва химически. Може да се използва като здравословен заместител на обикновената сол, тъй като е богата на минерали и не създава здравословни проблеми като високо кръвно налягане, подпухналост в тялото или очите.
Използва се при приготвянето на сладоледи, тъй като намалява точката на замръзване, когато е пълен с лед в сладоледа, като по този начин сладоледът става по-студен. Използва се най-вече за подправяне и консервиране. Освен за консумация, той се съхранява в масивни торби с цел да запази лед по пътищата през зимата.
Ползи от каменна сол
Хранителната стойност на каменната сол е толкова висока, че те имат различно въздействие върху различни части на човешкото тяло. За ваше улеснение разделихме предимствата на каменната сол в категориите здраве, кожа и коса!
Ползи за здравето на каменната сол
Както беше посочено по-рано, каменната сол е най-чистата форма на сол, която е лишена от замърсители на околната среда и химически компоненти. Съдържа 84 от 92 микроелемента, необходими на организма, включително калций, желязо, цинк, калий, магнезий, мед и т.н. По този начин се предлага в аптеките и аптеките под формата на прах, добавка за хапчета или дори като течен екстракт в здравословни напитки. Някои от ползите за здравето са следните.
cc лицензиран (BY) flickr снимка, споделена от Бени Мазур
1. Помага за храносмилането и се предписва при слабителни и храносмилателни разстройства. Подобрява апетита, премахва газовете и успокоява киселини.
2. Улеснява клетъчното усвояване на минералите. Играе важна роля за попълване на електролитите в организма и поддържане на рН баланса. Чрез стимулиране на кръвообращението и минералния баланс той премахва токсичните минерали и рафинираните отлагания на сол.
3. Стабилизира кръвното налягане, като поддържа баланс на високо и ниско кръвно налягане.
4. Помага за отслабване, като изравнява минералите, които инхибират апетита и премахват мастните мъртви клетки.
5. Каменната сол се използва като домашно лекарство за лечение на много разстройства и заболявания като ревматична болка и херпес, възпаление и дразнене от ухапвания от насекоми.
Нека да разгледаме как някои други соли влияят върху кожата, косата и здравето ни.
34 невероятни ползи от солта за кожата, косата и здравето
14 най-добри ползи от морската сол (Samundri Namak) за кожата, косата и здравето
19 най-добри ползи от черната сол (Kala Namak) за кожата, косата и здравето
12 най-добри ползи от солта Epsom За кожата, косата и здравето
6. Консумацията на каменна сол заедно с лимонов сок може да помогне за премахване на стомашните червеи и контролиране на повръщането. Той също така осигурява облекчение срещу грип.
7. Полезно е за хора, страдащи от дихателни проблеми и синуси. Гаргарата с каменна сол помага за облекчаване на болки в гърлото, подуване на гърлото, суха кашлица и сливици. Каменната сол се разтваря във вода за приготвяне на саламура, която се използва в парите на лицето за пациенти, страдащи от астма, бронхит или други дискомфорти в носа и ушите.
8. Приготвянето на саламура с каменна сол с чаша изворна вода може да осигури облекчение в случай на артрит, ревматизъм, камъни в бъбреците и пикочния мехур. Лапата, направена от тази саламура, може да се използва за лечение на рани, акне или болка поради подагра или артрит.
9. Каменната сол може да се използва като избелващо средство за зъби или освежител за уста. Гаргарата с каменна сол осигурява облекчение срещу болки в гърлото.
10. Може да се използва като вана или сол за тяло. Можете да смесите една супена лъжица каменна сол във водата за къпане, за да се отпуснете. Къпането в каменна солена вода се бори със задържането на вода, успокоява възпалените мускули, регулира съня, детоксикира тялото ви и понижава кръвното налягане. Също така облекчава стреса и болките в тялото.
11. Едно от най-удивителните предимства на каменната сол е, че тя преодолява мускулните крампи. Тези, които изпитват мускулни крампи, могат да смесят лъжица каменна сол във вода и да я отпият, за да получат облекчение в рамките на няколко минути.
12. Осигурявайки всички основни микроелементи, той значително подобрява имунната система. Също така подобрява значително дихателната, кръвоносната и нервната системи.
13. Помага за поддържане на потока на слюнчените и храносмилателните сокове. Можете да добавите щипка каменна сол с няколко настъргани ментови листа към вашето ласи, за да направите освежаваща напитка.
14. Каменната сол може да се съхранява в меден съд, докато стане червена.
15. Укрепва костите и съединителната тъкан.
Нека да разгледаме как някои други соли влияят върху кожата, косата и здравето ни.
Предимства на каменната сол за кожата
Освен многобройните ползи за здравето, има и много приложения на каменната сол за вашата кожа по много начини, благодарение на нейните почистващи и детоксикиращи свойства. Някои от ползите за кожата са следните.
16. Натрупването на мъртви кожни клетки е отговорно за причиняването на груб, тъп и състарен вид на кожата ви. Каменната сол ексфолира мъртвите клетки на кожата и защитава естествения слой на кожата ви, като по този начин се получава млада и блестяща кожа.
17. Също така укрепва кожната тъкан, за да подмлади кожата ви, като по този начин изглежда по-млада и стегната. Масажирането на кожата със солен ексфолиант ексфолира и усъвършенства кожата ви, като я оставя чиста и освежена и елиминира мъртвите кожни клетки, които карат кожата ви да изглежда скучна.
18. Тъй като е богата на минерали, каменната сол може да се използва като скраб за тяло като идеален заместител на стандартните спа продукти, произведени у дома.
19. Има отлични почистващи свойства. Солените зърна могат да прочистят порите на кожата ви по-добре от всеки сапун или почистващ препарат и карат кожата ви да диша лесно. Можете да смесите супена лъжица каменна сол с почистващия препарат или да измиете лицето и да разтриете лицето си с нея за блестяща кожа.
20. Накисването на тялото ви в каменна солена вода позволява минералите и хранителните вещества в солта да се доставят до клетките ви под формата на йони, за да улеснят усвояването им от тялото ви. Това води до подобряване на външния вид на кожата ви чрез увеличаване на циркулацията.
21. Тъй като няма ефект на изсушаване върху кожата, може да се използва като накисване за крака, скраб за крака или скраб за ръце.
22. Каменната сол е ефективна при премахването на пожълтяването под ноктите ви, като по този начин ги кара да блестят прекрасно.
23. Каменната сол, смесена със сокове от лимон и джинджифил, когато се приема ежедневно сутрин и вечер, може да помогне за излекуването на уголемяването на кожата.
Ползи каменна сол за коса
Въпреки че може да изглежда малко вероятно, каменната сол всъщност може да бъде полезна за косата ви по много начини. Поради своите почистващи и ексфолиращи свойства, той често се използва като съставка в шампоани и процедури за коса. Някои от ползите за косата са дадени по-долу:
cc лицензиран (BY) flickr снимка, споделена от mynikfoto
24. Благодарение на отличните си почистващи свойства, каменната сол помага за премахване на мъртвите кожни клетки и замърсяванията от косата ви, без да премахва естественото си здравословно масло. Всичко, което трябва да направите, е да смесите сол в шампоана си. Измийте косата си с тази смес и изплакнете със студена вода, за да отстраните остатъците. Уверете се, че не правите обичайната пяна.
25. Можете да смесите равни части от вашия балсам и каменна сол и да го нанесете върху косата си. Измийте след 20-30 минути. Това ще добави обем на косата ви.
Надявам се статията да ви е харесала. Моля, оставете ни коментар!