26 Най-добри ползи от здравец за кожата, косата и здравето

Кой не обича да гледа красиви цветя? Има много цветя, които наистина могат да се считат за благословия на природата поради огромните им ползи за здравето и красотата. Едно такова невероятно цвете е здравецът. Макар и не особено разпространено, това червеникаво красиво цвете се използва широко в света на ароматерапията. Научно наречено Pelargonium odoratissimum, етеричното масло от здравец може да лекува различни заболявания, вариращи от депресия и нервни разстройства до стомашни инфекции.

Етеричното масло се приготвя от стъблото, листата и цветовете на здравец чрез дестилация с пара. Цялото растение на здравец, с изключение на корените, може да се използва за производството на това масло (1). Маслото от здравец също се нарича „роза на бедняка“ поради доста идентичните му черти с етерично масло от роза и по-евтина цена.

В тази статия сме събрали някои от най-добрите ползи, които здравецът може да предложи за нашата кожа, коса и здраве. Прочетете, за да научите повече!

Ползи от здравец

Ползи за здравето

1. Страхотен антибактериален, противогъбичен и антисептичен
2. Повишава имунитета
3. Отличен антихеморагичен агент
4. Засилва метаболизма
5. Действа като диуретик
6. Непряко подпомага стомашно-чревни и сърдечно-съдови системи
7. Предотвратява фатални нервни разстройства
8. Стимулира ендокринните жлези и нормализира хормоналната секреция
9. Има вермифугални свойства
10. Лекува дихателни нарушения
11. Третира здравните проблеми на жените
12. Е антидепресант
13. Има цитофилактични свойства
14. Е доброволец
15. Детоксикира тялото ви

Ползи за кожата

1. Лекува различни кожни нарушения
2. Естествен препарат за почистване на кожата
3. Е страхотно стягащо средство
4. Борба със симптомите на стареене
5. Има свойства на Cicatrisant
6. Дезодорантни свойства
7. Е тоник за кожата

Ползи за косата

1. Регулира секрецията на себум
2. Насърчава растежа на косата
3. Придава цветен аромат на косата

Ползи от здравец за здраве

Изображение: iStock

Нека да разгледаме ползите за здравето от здравец.

1. Страхотен антибактериален, противогъбичен и антисептичен

Маслото от здравец е антибактериално, противогъбично и антисептично по природа. Той предотвратява развитието на бактерии и гъбички върху рани и наранявания и ви предпазва от инфекции (2).

Обратно към TOC

2. Повишава имунитета

Простият хлад изхвърля ли живота ви от съоръжения? Податливи ли сте на промените във времето? Е, трябва да засилите имунната си система.

Мушкатото работи като усилвател на имунитета поради своите антимикробни ефекти (3). Укрепва защитните клетки на нашето тяло, за да можем успешно да се справяме с различни вътрешни, както и външни токсични предизвикателства.

Обратно към TOC

3. Отличен антихеморагичен агент

Мушкатото може да запуши кръвоизлива по двоен начин.

Като кръвоспиращо средство, той предотвратява притока на кръв, като свива нашите артерии и вени. Също така, хемостатичните свойства правят процедурата за коагулация по-бърза и улесняват съсирването на кръвта. И двете свойства са полезни при лечение на рани и предотвратяване на инфекции (4).

Обратно към TOC

4. Засилва метаболизма

Изследователите са доказали, че здравецът има цитофилактични свойства (5). Способен е да засили метаболизма ни, което е от съществено значение за поддържането на здравето, както и за растежа на нашето тяло и репродуктивните клетки.

5. Е диуретик

Билката е широко известна и със своите диуретични свойства.

Улеснява отделянето на урина от пикочния мехур. В резултат на това тялото ви се отървава от редица токсични материали и излишни елементи като натрий, киселина, жлъчка, мазнини, вода и др. (6).

Обратно към TOC

6. Непряко подпомага стомашно-чревните и сърдечно-съдовите системи

Мушкатото има косвено въздействие върху нашите стомашно-чревни и сърдечно-съдови системи (7). Тъй като увеличава уринирането, храносмилането се подобрява и в червата не се натрупват газове. Също така намалява нивото на натрий в тялото ни, което поддържа кръвното налягане в норма.

Обратно към TOC

7. Предотвратява фатални нервни разстройства

Друго предимство на използването на здравец е, че той може да активира нашите микроглиални клетки и да улесни освобождаването на азотен оксид, който е мощен провъзпалителен фактор. Той може да намали възпалението в мозъчните ни клетки и да задържи невронната дегенерация. Следователно, той може да предотврати фатални нервни разстройства като деменция, болест на Алцхаймер и др. (8).

Обратно към TOC

8. Стимулира ендокринните жлези и нормализира хормоналната секреция

Мушкатото може да се използва като тоник за стимулиране на ендокринните жлези и нормализиране на секрецията на хормони (9). Той може също така да регулира функционирането на различни вътрешни системи, за да поддържа стандартните количества киселина, жлъчка и ензими в тялото ни.

Обратно към TOC

9. Вермифугални свойства

Вермифугалните свойства на здравец са изключително полезни за деца (понякога и за възрастни). Тя може да помогне да се отървете от червеи.

Обратно към TOC

10. Лекува дихателни нарушения

Здравецът не се определя като цялостен усилвател на здравето за нищо. Удивително е за всички органи, включително дихателната система, която е склонна към промени във времето.

Редица респираторни заболявания като възпалено гърло, инфекция на носа и др. Могат да бъдат лекувани със здравец (10).

Обратно към TOC

11. Лекува проблемите със здравето на жените

Ежедневно жената преживява много неприятности, независимо дали става въпрос за битови проблеми, работа с децата си или собствени здравословни проблеми. Менструацията и слабите кости са само няколко от тях. За щастие здравецът е много ефективен при решаването на различни здравни проблеми на жените, вариращи

от предменструални крампи до постменопаузален синдром (11).

Обратно към TOC

12. Действа като антидепресант

Можете да използвате етерично масло от здравец като антидепресант (12). Той облекчава стреса, напрежението и безпокойството и предизвиква усещане за релаксация.

13. Лекува крак на спортиста

Мушкатото е страхотно лекарство за болезненото и дразнещо стъпало на спортиста. Просто поставете пет капки етерично масло от здравец и морска сол в кофа с топла вода и потопете крака си в нея за незабавно облекчение. Повторете този процес два пъти на ден. Можете също така да направите масажно масло, като използвате хладка вода, морска сол и масло от здравец, за да масажирате върху засегнатата област два пъти дневно (13).

Обратно към TOC

14. Цитофилактични свойства

Маслото от здравец насърчава растежа на клетките чрез рециклиране на мъртвите клетки и регенериране на нови (14). Той помага за ефективното метаболизиране на тялото, което осигурява повишен растеж на клетките и гаметите.

Обратно към TOC

15. Професионални свойства

Мушкатото работи добре, когато става въпрос за излекуване на отворени рани. Просто нанесете върху раната няколко капки масло от здравец, смесено с масло носител по ваш избор.

Маслото ускорява процеса на зарастване на рани и хирургически разрези. Неговите хемостатични, антибактериални, антимикробни и цитофилактични свойства го правят добър противораков (15).

Обратно към TOC

16. Детоксикира тялото ви

Мушкатото, като силен антиоксидант, помага за детоксикацията на тялото ни. Той елиминира вредните свободни радикали, които извличат важните хранителни вещества от тялото (16).

Обратно към TOC

Ползи от здравец за кожата

Изображение: iStock

17. Лекува различни кожни нарушения

Мушкатото е добре известно със своите положителни ефекти върху различни кожни заболявания като акне, обриви, екзема, дерматит, гъбични инфекции и др.

Най-хубавото на етеричното масло от здравец е, че то е цикатризант. Така че, това може да помогне постепенно да избледняват белезите и да направи кожата ни безупречна (17).

Обратно към TOC

18. Естествен препарат за почистване на кожата

Мръсотията и замърсяването през деня определено правят кожата ни да изглежда скучна и не ни остава друга възможност освен да използваме търговски продукти за попълване и подмладяване на кожата ни. Ако сте готови да възприемете естествен начин, опитайте да използвате здравец.

Етеричното масло от здравец е естествено средство за почистване. Може да се използва директно върху кожата за почистване или да се добави към вода за къпане. Така или иначе, можете да получите блестяща, сияйна кожа (18).

Обратно към TOC

19. Е страхотно стягащо средство

Стягащите свойства на здравец са много изгодни за нашата кожа (19). Те засилват мускулните контракции и вследствие на това получаваме твърд и тонизиран вид.

Обратно към TOC

20. Борба със симптомите на стареене

Кой не иска да изглежда вечно млад? Използването на пазарни продукти през цялото време обаче може да има противоположни ефекти, когато се използва за дълъг период. Решението? Отидете естествено със здравец.

Тъй като контракциите на нашите мускули и тъкани се увеличават от здравец, кожата не увисва. Кожата на лицето ни се стяга и не се виждат бръчки или фини линии. Накратко, помага ефективно да се бори с различни симптоми против стареене (20).

Обратно към TOC

21. Cicatrisant Properties

Всеки иска кожата им да бъде без белези и без следи от операции, акне, циреи, шарка или мазнини.

Маслото от здравец е мощен цикатрисант и помага за избледняване на тези белези и петна, което ги кара да изчезнат с времето (21). Освен това маслото спомага за улесняване на кръвообращението под повърхността на кожата и спомага за равномерното разпределение на меланина.

Обратно към TOC

22. Свойства на дезодоранта

Етеричното масло има приятен и ободряващ аромат. Не е груб по кожата. Ароматът на маслото се задържа върху кожата за дълги периоди от време. Нещо повече, неговото антибактериално свойство помага и за премахване на телесната миризма (22).

Обратно към TOC

23. Тоник за кожата

Маслото от здравец помага за тонизиране на кожата (23). Маслото осигурява правилната работа на всички системи и функции на тялото. Той също така влияе на ендокринните жлези, които регулират различните хормони, киселини и ензими на тялото, което води до повишаване на силата и подобрена функционалност на храносмилателната, дихателната, нервната, кръвоносната и отделителната системи. Всичко това осигурява по-тонизирана кожа, коригирано обезцветяване на кожата, подобрен тен, намалено акне, дерматит и кожни заболявания и сияйна кожа .

Внимание: Маслото трябва да се разрежда с масло носител и след това да се нанася върху кожата или да се добавя към вана. Маслото може да се вдишва и след поръсване на няколко капки върху парче плат или тъкан. Освен това можете да използвате етеричното масло в дифузьор или изпарител. Не приемайте маслото вътрешно, освен ако не е предписано от здравен специалист, тъй като то може да има токсични ефекти. Бременните жени не трябва да използват маслото, освен ако не е предписано от лекар.

Обратно към TOC

Ползи от здравец за коса

Изображение: iStock

24. Регулира секрецията на себум

Мушкатото е идеалното решение както за суха, така и за мазна коса. Той може да балансира маслото в скалпа и косата ни, така че нишките на косата ни да са витализирани и да изглеждат здрави. Действа върху мастните жлези, присъстващи на скалпа ни и регулира секрецията на себум. В резултат на това получаваме гладки и копринени треси (24).

Обратно към TOC

25. Насърчава растежа на косата

Искате дълга и течаща, здрава коса, която може да накара хората да завиждат? Приемете масло от здравец, смесено с други носители.

Мушкатото може да насърчи растежа на косата, като подхранва и тонизира скалпа ни (25).

Обратно към TOC

26. Придава цветен аромат на косата

Етеричното масло може да се смесва с обикновен шампоан, за да придаде на косата вълшебен цветен аромат.

Обратно към TOC

Предупредителна дума

Всички знаем, че използването на етерични масла може да бъде малко рисковано, особено за чувствителна кожа. Така че, преди да използвате масло от здравец, трябва да имате предвид няколко точки:

1. 1. • Уверете се, че не сте алергични към маслото. Направете тест за пластир на крака или китката. Дръжте го включен 24 часа и проверете за аномалии.
      • Мушкатото не трябва да се използва от бременни дами и кърмещи майки, тъй като има огромен ефект върху секрецията на редица хормони.
      • Мушкатото се смесва чудесно с други етерични масла като бергамот, семена от моркови, кедрово дърво, босилек, лавандула, лайм, портокал, жасмин, грейпфрут, нероли и масло от розмарин. Така че, не се опитвайте да го смесвате с друго екзотично масло.

Как да си направим масло от здравец у дома

Изображение: iStock

Понякога получаването на желания вид етерично масло на пазара може да бъде малко сложно, така че защо не се опитаме да приготвим масло от здравец у дома? Това не е много лесен процес, но гарантира чистота и не е ли това, което искаме?

Както видяхме по-рано, етеричното масло от здравец се извлича чрез парна дестилация на стъблата и листата. Но знаете ли, че младите листа на здравец придават остър лимонов аромат, докато по-старите листа придават на маслото силен и привлекателен аромат на роза. Удивително, нали!

Сега нека разгледаме процеса.

От какво имаш нужда

1. 1. • Листа от здравец (стари или млади според вашия избор)
      • Хаван и пестик
      • Носещо масло по ваш избор (масло от жожоба или бадемово масло)
      • Голям буркан с капак
      • Малки буркани или бутилки с капаци
      • Цедка
      • Муселин плат или тензух

Как да направя

1. 1. 1. Сортирайте листата на здравец от растението и ги почистете от мръсотия и отломки. Уверете се, че листата са сухи и свежи.
      2. Заземете листата в хаванчето с пестика, докато се намачкат напълно и станат дебели и кашисти. Сега оставете пастата да почива два часа.
      3. Прехвърлете пастата в големия буркан и налейте малко от носещото масло, докато покрие пастата. Запечатайте буркана и го оставете да си почине поне две седмици на хладно и сухо.
      4. След две седмици проверете бурканчето за аромат и го заземете допълнително, ако ароматът не отговаря на вашите очаквания. Ако ароматът е твърде поразителен, добавете още малко от носещото масло.
      5. След като сте доволни, изсипете смесеното масло в малки бурканчета, след като го прецедите през муселинов плат или тензух. Използвайте масло от здравец според вашите изисквания.

Както видяхме, здравецът предлага безброй ползи за здравето, така че не е ли честно да започнем да го използваме повече? Ако нямате доверие на търговското масло от здравец, можете да си го направите у дома. И така, защо да чакаме? Опитайте и споделете своя опит с нас.