Китайски билкови лекарства за косопад, които можете да опитате

1. Фо-ти

Фо-ти е най-често използваната китайска билка. Известен е още като he-shou-wu. Fo-ti се използва от векове за лечение на косопад и плешивост (4). Също така може да помогне за възстановяване на естествената пигментация на косата и за увеличаване на кръвообращението.

2. Гъба Рейши

Гъбата рейши често се използва в тоници за коса. Нарича се още лингжи. Той има антиоксидантни, антивирусни, антимикробни и антибактериални свойства (5), (6). Той има свойства против стареене и антипигментация, които могат да помогнат за поддържането на здрава коса (6). Той също така може да предпази косата от фотоувреждане (6).

Изследване на мишки показва, че гъбата рейши проявява активност на растежа на косата и може да се използва за лечение на алопеция (7).

Друго проучване показва, че гъбата рейши съдържа инхибитори на 5-алфа-редуктаза (8). 5-алфа-редуктазата е ензим, който превръща тестостерона в DHT (дихидротестостерон). Увеличаването на нивата на 5-алфа-редуктаза ще увеличи нивата на DHT, което води до загуба на коса. Гъбата Рейши може да помогне за предотвратяване на това.

3. Ну Жен Жен

Тази билка насърчава растежа на черна коса (9). Той също така има антивирусни свойства, които могат да помогнат за насърчаване на здравето и чистотата на скалпа. Той също така помага за изхвърлянето на токсините от тялото и укрепва имунната система. Nu-Shen-Zi увеличава кръвообращението на скалпа.

4. Ву Вей Зин

Тази билка е популярна като подобрител на красотата. Той също така служи като тоник, който помага за пречистването на кръвта. Wu wei zin показа фактори, стимулиращи растежа на косата, в проучване, проведено върху плъхове (10). Той също така може да помогне за намаляване на косопада и за предотвратяване на фотостареенето (11).

5. Морус Албус

Проучване, проведено през 2008 г., показа, че morus alba стимулира растежа на косата при мишки (12). Въпреки че не са направени много човешки изследвания, има много анекдотични доказателства, че тази билка помага за предотвратяване на косопад и преждевременно побеляване на косата.

Тези китайски билки могат редовно да се използват като домашно лекарство. Хубавото при тях е, че те могат да се отглеждат във вашата градина в кухнята или като растения на перваза на прозореца.

Китайският метод за грижа за косата следва древните принципи на ин и ян, за да се справи с проблема в основата му. Тези билки могат да бъдат намерени на всеки местен китайски пазар в града. Освен това те не са много скъпи и обикновено се продават в лесни за използване форми.

Тези билки могат да бъдат получени по различни начини. Често срещан метод е да ги сварите във вода и след това да използвате останалата вода за готвене. Те могат да се консумират и сурови, както правят китайците. Ако планирате да ги имате сурови, уверете се, че билките се измиват правилно.

12 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Lee, Chien-Ying, et al. „Ефект на растежа на косата от традиционната китайска медицина BeauTop върху пациенти с андрогенетична алопеция: рандомизирано двойно-сляпо плацебо-контролирано клинично проучване.“ Експериментална и терапевтична медицина 13.1 (2017): 194-202.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5245083/

• Shaoqiong, Xie. „Три типични дерматологични случая, лекувани от д-р Ли Юпинг.“ Вестник по традиционна китайска медицина , 2005.

  www.journaltcm.com/modules/Journal/contents/stories/052/15.pdf

• Leem, Jungtae et al. „Проучване на комбинацията и модулните характеристики на билките за лечение на алопеция в традиционната китайска медицина: проучване на правилата за асоцииране и проучване на мрежовия анализ.“ BMC допълваща и алтернативна медицина об. 18,1 204.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6030800/

• Patil, SM, et al. „Билковите лекарства като ефективна терапия при косопад - преглед.“ Изследователско списание за фармацевтични, биологични и химични науки .

  pdfs.semanticscholar.org/711e/7d2615bcb44dbd77a143fd86a93f6bf02e55.pdf?_ga=2.28883391.2055899026.1584346573-967173808.1569477414

• Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA, et al. Ganoderma lucidum (Lingzhi или Reishi): Лечебна гъба. В: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкова медицина: Биомолекулни и клинични аспекти. 2-ро издание. Бока Ратон (Флорида): CRC Press / Тейлър и Франсис; 2011. Глава 9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/

• Wu, Yuanzheng, et al. „Козметика за гъби: настояще и бъдеще.“ Козметика 3.3 (2016): 22.

  www.researchgate.net/publication/305078746_Mushroom_Cosmetics_The_Present_and_Future

• Ju, Bong Hyun, et al. „Ефекти от етанолов екстракт от екстракт от Ganoderma Lucidum и система за терапия с микроигли върху растежа на косата при модел на алопеция на мишки C57BL / 6N. Вестник по педиатрия на корейската медицина 28.2 (2014): 72-87.

  www.researchgate.net/publication/274544158_Effects_of_Ganoderma_Lucidum_Extract_Ethanol_Extract_and_Microneedle_Therapy_System_on_Hair_Growth_in_an_Alopecia_Model_of_C57BL6N_ice

• Liu, Jie et al. „Структурно-активна връзка за инхибиране на 5a-редуктаза от тритерпеноиди, изолирани от Ganoderma lucidum.“ Биоорганична и лекарствена химия об. 14,24 (2006): 8654-60.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16962782/

• Pang, Zunting, et al. „Напредъкът в изследванията върху фармакологичните ефекти на Fructus Ligustri Lucidi.“ BioMed изследователски международни 2015 (2015).

  www.hindawi.com/journals/bmri/2015/281873/

• Kang, Jung-Il et al. „Промоционален ефект на Schisandra nigra върху растежа на косата.“ Европейско списание за дерматология: EJD vol. 19,2 (2009): 119-25.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19153064/

• Lee, Hee Jung, et al. „Ефекти от Schisandra chinensis Turcz. плодове при контактен дерматит, индуциран от динитрофлуорбензол при мишки. " Доклади за молекулярна медицина 12.2 (2015): 2135-2139.

  www.spandidos-publications.com/mmr/12/2/2135

• Jung, Juyoung, Jaeyoung Park и Hyeonsook Cheong. „Ефект от екстракт от Morus alba за стимулиране на растежа на косата при мишка C57BL / 6.“ Вестник на Chosun Natural Science 1.1 (2008): 19-23.

  www.researchgate.net/publication/263631481_Effect_of_Morus_alba_extract_for_hair_growth_promotion_in_C57BL6_mouse