50 невероятни прически за тренировка, които можете да опитате

Тренировката за цяло тяло е свързана с тонизиране на тялото ни. Това е и един от най-добрите начини да спортувате невероятни прически и да изглеждате супер стилно. Интересувате ли се да знаете за онези невероятни прически за тренировки, които могат да дадат тласък на вашия фактор glam, без да изглеждате като бъркотия?

50 невероятни прически за тренировка, които можете да опитате:

По-често ние, жените, в крайна сметка се концентрираме върху косата си и се уверяваме, че това не пречи на тренировката. Ето няколко лесни прически за тренировка, които можете да опитате.

1. Обикновена опашка с ресни:

Изображение: Гети

Независимо дали става дума за лек джогинг или интензивно кардио, обикновена конска опашка ще служи на всички ваши цели. Добавете цинг към този изряден външен вид с прави ресни.

2. Топ възел:

Изображение: Гети

Усукването и закрепването на косата в горния възел може да ви помогне да останете без пот по стилен начин. Освен това, това не пречи на рутинните ви упражнения.

3. Тесен нисък кок:

Изображение: Гети

Забравете да управлявате тези бретончета пред очите си отново и отново. По-скоро се съсредоточете върху тренировката си. Това е идеална прическа за фитнес-изроди с къса дълга коса до врата.

4. Висока опашка:

Изображение: Гети

Високата опашка е една от най-често срещаните прически за тренировки. Съберете цялата си коса на короната си и я закрепете с ластик. Меките къдрици или малки вълни ще изглеждат още по-добре на него.

5. Ниска конска опашка:

Изображение: Гети

Имате ли дебела, права коса? Следващият път ударете фитнеса в шикозно ниско пони. Това е лесна, но елегантна прическа, която фитнес наркоманите просто обичат да спортуват.

6. Плитка Turn-n-Twist:

Изображение: Гети

Разделете високата си опашка на две секции и увеличете коефициента на стила си, като ги завъртите, както и ги завъртите заедно, в зашеметяваща плитка. Подредено и грациозно!

7. Висока кок:

Изображение: Гети

Създайте своя собствена декларация за стил на тренировка, като изберете висок кок. Вместо да усуквате косата, която обикновено правите с връх, превърнете я в солиден кок. Супер лесно, нали?

8. Къс прав Боб:

Изображение: Гети

Късият боб винаги е една от най-добрите тренировъчни прически за къса коса. Ако сте благословени с фина права коса, направете късо подстригване до брадичката и го оставете да остане свободно по време на тренировка.

9. Плътна висока плитка:

Изображение: Гети

Плътната висока плитка е едновременно модна и устойчива на спринт. Това е причината, поради която отдавна е оценена като страхотна прическа във фитнеса.

10. Разхлабена висока плитка:

Изображение: Гети

Добавете небрежно докосване към вашата висока права плитка, като я държите малко разхлабена. Не се притеснявайте. Няма да стане объркано, тъй като ще го закрепите с ластик на короната си.

11. Контур за лице Боб:

Изображение: Гети

12. Балетен кок:

Изображение: Гети

Що се отнася до запазването на косата от лицето и шията по време на тренировка, балетен кок може да се окаже най-добрият. За гладка полирана визия нанесете много лак за коса върху него.

13. Кок с ниско поничка:

Изображение: Гети

Закъснявате за фитнес? Опитайте този бърз и лесен кок на понички. Той служи за целта на тренировката и ви кара да изглеждате страхотно наведнъж.

14. Разхлабена странична плитка:

Изображение: Гети

Тази красива свободна странична плитка е идеална за упражнения на открито. Всичко, което трябва да направите, е да дръпнете косата си от едната страна и да я сплетете. Може да се добави и прав взрив, който да привлече визията ви.

15. Странична плитка с рибена опашка:

Изображение: Гети

Отегчен си от обикновената ти странична плитка? Върви по пътя на рибената опашка! Той може да попречи на косата ви да се плува около лицето ви и да засили едновременно тренировъчния ви вид.

16. Обикновена опашка с лента за глава:

Изображение: Гети

Придайте на обикновената си опашка спортна атмосфера, като носите красива лента за глава. Това е основно забавен аксесоар за фитнес, който държи косата и потта далеч от лицето ни. Е, забелязахте ли косата, увита около основата на понито?

17. Къдрава опашка с лента за глава:

Изображение: Гети

Интензивните къдрици могат да променят изцяло вида на опашката. Така че, дайте на косата си грим, като я навиете. Носете хубава лента за глава, за да я направите по-удобна за тренировка.

18. Топ възел с лента за глава:

Изображение: Гети

Джазирайте тренировъчния си вид, като направите топ възел и носите лента за глава заедно. Перфектна комбинация от стил и удобство!

19. Плитка с коса:

Изображение: Гети

Тази коса, сплетена с коси, е абсолютно идеална за постигане на сладък и секси вид на вашата сесия във фитнеса. Пропуснете бретона, ако ви разсейват.

20. Плетена ниска кок:

Изображение: Гети

Нека добавим обрат към простия нисък кок, който вече сте виждали. Просто сплетете част от косата си от предната част на главата си и я увийте около кок. Това е толкова просто!

21. Плитка с обвивки за коса:

Изображение: Гети

Искате нещо повече от просто стегната плитка за следващата ви кардио сесия? Увийте тънки участъци от косата около основата и еластичната лента. Шик и модерен, нали!

22. Плетени кифлички:

О, тези сладки малки кифлички! Не изглеждат ли очарователни? Просто трябва да направите плитки от пигтейли и да ги завъртите на две кифлички. Приключихте с чисто новата си прическа във фитнеса!

23. Плетена лента за глава:

Изображение: Гети

Кой казва, че само готови ленти за глава могат да предотвратят падането на бретона от лицето ви? Опитайте тази плетена лента за глава за промяна. Това е супер лесно и изключително подходящо за тренировъчна практика.

24. Плетена конска опашка с обвивка за коса:

Вижте тази модна странична опашка, увита от коса и декорирана от стегната странична плитка. Това е един от най-добрите начини косата ви да изглежда страхотно по време на тренировка.

25. Висока плитка с рибена опашка с обвивка за коса:

Изображение: Гети

26. Плетена странична кок:

Изображение: Гети

Какво ще кажете да опитате страничен кок за следващата йога практика? Уверете се, че той обхваща тила и увийте около него дебела плитка за максимална грация.

27. Високи пигтейли с обвивка за коса:

Изображение: Гети

Без значение дали сте блондинка или брюнетка, тези високи опашки, заобиколени от тънки части от косата, винаги ще привличат вниманието към вашата секси, тонизирана фигура по време на тренировка. Така че, наслаждавайте се на упражненията!

28. Ниски пигтейли:

Изображение: Гети

Не ви хареса идеята за високи пигтейли? Отидете на ниските. Тези леко извити ресни правят прическата още по-привлекателна. Но се придържайте към упражнения с ниско въздействие, докато носите този стил. Или иначе ще стане изключително разхвърляно.

29. Висока френска плитка:

Изображение: Гети

Високата френска плитка е много популярна сред фитнес изроди. Той поддържа косата на мястото си по време на потната сесия и я прави да изглежда ултра-женствена.

30. Нисък разхвърлян кок:

Изображение: Гети

Е, разхвърляната коса със сигурност не е подходяща за интензивни упражнения. Но ако планирате тренировка с ниско въздействие, опитайте този нисък разхвърлян кок за този небрежно красив външен вид.

31. Разхвърляна опашка с обвивка за коса:

Изображение: Гети

Измислете усилена тренировъчна практика, като придадете на обикновената си дълга опашка разхвърлян финал. Малко вълна и обвиването на косата около еластичната лента ще завършат визията ви.

32. Разхвърляни кифлички:

Изображение: Гети

Кифлите с косички са забавни за правене и спорт. Какво ще кажете да го превърнете в перфектна прическа във фитнеса, като го объркате малко? Току-що приключихте с дълга твърда аеробика. Не?

33. Ниска права стилна опашка:

Изображение: Гети

Изправете и разделете косата си на три части. Закрепете втората и третата секции поотделно в задната част на главата си с щифтове на Боби. След това вземете всичките три секции заедно и измислете тази стилна опашка. По време на бягане или джогинг косата ви няма да се провали. Удивително!

34. Дълга усукана конска опашка:

Имаш дълга коса? Подгответе се, за да изглеждате елегантно за следващата си тренировка с тази страхотна прическа. Започнете с навиване на кичурите и следвайте, като го завъртите на опашка. Е, пренебрегнахте ли магическото използване на боби щифтове в задната част на главата?

35. Обикновен усукан кок:

Изображение: Гети

Усуканият кок е една от онези тренировъчни прически, които са толкова лесни, колкото 2 минути. Просто направете небрежна конска опашка и я завъртете на кок. Предефинирана елегантност!

36. Висока коктейлна кок:

Изображение: Гети

Кифличките с понички не са непременно ниски. Разгледайте този висок кок на понички и ще се впечатлите точно сега. Кога ще опитате?

37. Елегантна висока опашка с ресни:

Изображение: Гети

Приличайте на примадона сред всички ваши колеги трениращи, като изберете тази дълга лъскава висока опашка с кокетно извити ресни. Сега това се нарича „модерна тренировка“!

38. Странична опашка с взрив:

Изображение: Гети

Преместете лъскавата си опашка от едната страна на тила и се уверете, че тя лежи върху раменете ви през целия този досаден период на упражнения. Този плавен взрив също ще добави звън към вашия външен вид.

39. Плетена права опашка:

Изображение: Гети

Ето още една uber шикозна конска опашка, за да ви осигури приятно изживяване при тренировка.

40. Безкрайно коктейл за понички:

Изображение: Гети

Както подсказва името, крайната част на този кок на поничка трябва да се остави разхлабена, вместо да се закрепва с боби щифтове. Изгладете маховите пътища със серум или го поддържайте разхвърлян. Изборът е твой.

41. Конска опашка с лъкове за коса:

Управлението на супер дълга коса по време на тренировка може да се окаже истински проблем. Тази изключителна опашка е една от най-добрите прически за тренировка за дълга коса. Създайте този красив лък за коса, като завъртите и сгънете косата си и измислете по-късо пони.

42. Конска опашка с широка коса с плетена лента за глава:

Изображение: Гети

Започнете със споменатите по-рано конски опашки за коса и ги украсете с плитка за глава. Трябва да сте навили косата си предварително. Просто отделете време да парадирате с тази тренировъчна прическа и да се насладите на признателността.

43. Усукана конска опашка с прави ресни:

Простото завъртане на косата ви може да подобри външния ви вид до голяма степен, особено когато става въпрос за модна тренировка. Силно изкривената конска опашка на тази снимка е достатъчна, за да докаже това.

44. Люлееща се опашка с обвивка за коса:

Изображение: Гети

Ние просто обичаме тази люлееща се опашка за ритмично аеробно упражнение или обикновена разходка с бягаща пътека. Този сочен взрив и красиво увитата коса в основата му направиха стила елегантно стилен.

45. Тройна плетена опашка с бретон и обвивка:

Искате ли да бъдете причина за завистта на всички останали любители на фитнеса във вашата фитнес зала? Приемете тази прекрасна конска опашка, подплатена с кокетно покритие за коса, пищни бретончета и три последователни плитки. Е, това е суетливо и се нуждае от много време. Но в крайна сметка кой не обича да получава внимание?

46. ​​Обикновена плитка с надута корона:

Изображение: Гети

Тази плетена прическа е проста, лесна и забавна за носене. Просто дразнете косата на короната си, за да я надуете и оплетете останалата част от косата си, както обикновено. Готови сте да тръгнете.

47. Бандана на разпусната коса:

Изображение: Гети

48. Дълго вълнообразна опашка с капачка:

Направете упражненията си на открито малко по-пикантни с тази интелигентна и секси прическа. Въпреки че е обикновена вълнообразна опашка, бейзболната шапка е направила всичко различно. И хладно, и полезно, нали?

49. Разхвърляна половин плитка с рибена опашка с обвивка за коса:

Започвайки от тила, направете стегната плитка с рибена опашка, като същевременно държите косата в горната част на главата достатъчно разпусната. Половината плитка нагоре и увийте края й около основата. Придайте разхвърлян вид на горната разпусната коса и използвайте много лак за коса, за да я поддържате. Изискана и добре дефинирана тренировъчна прическа за вас!

50. Френско плетено кокче нагоре надолу:

Изображение: Гети

Направете внимателно френска плитка с главата надолу и превърнете края й в кок на поничка. Тази прическа е лесна и удобна за носене на ежедневни тренировъчни практики.

Коя от тези сладки прически за тренировка ви хареса най-много? Уведомете ни, като коментирате по-долу.