Ползи от мед за коса + 15 маски за коса

Повечето от нас са наясно с меда като алтернативен подсладител. Но знаете ли, че нанасянето на това лепкаво, сладко вещество върху косата ви може да помогне?

Медът е любима съставка за използване в опаковките за коса. Въпреки това, той също може да насърчи растежа на косата. В тази статия обсъждаме как медът може да е от полза за косата ви. Също така изброихме различни DIY маски за коса, които биха могли да подобрят здравето на косата ви.

Защо медът е полезен за вашата коса?

1. Медът е омекотяващо средство. Той запечатва влагата в косата ви, като я поддържа кондиционирана и блестяща (1). Това намалява счупването, което често е причина за по-бавен растеж на косата. Медът може да работи по-добре за жени с естествена къдрава коса или суха коса.
2. Казва се, че медът насърчава растежа на косата, въпреки че няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на това. Има много анекдотични доказателства за мед, стимулиращ растежа на косата.
3. Медът има богати антиоксидантни свойства, които предотвратяват увреждането, поддържайки скалпа и косата здрави (2).
4. Медът, като овлажнител и съдържащ протеини, минерали и витамини, укрепва космените фоликули, ограничава падането на косата и плешивостта (1), (3).
5. Медът има антибактериални качества. Той може да помогне за предотвратяване на инфекции на скалпа и да успокои проблеми като пърхот, екзема и др. (2).
6. Медът съдържа ензим, наречен глюкозна оксидаза, който започва окисляването на глюкозата и образува водороден прекис. Водородният пероксид има антибактериални свойства (4). Може да се бори с инфекции, свързани със скалпа и косата.
7. Медът може да действа като почистващо средство. Някои шампоани съдържат мед. Анекдотичните данни сочат, че медът може да премахне примесите от скалпа и да сведе до минимум запушването. Някои вярват, че медът също стимулира възстановяването на косата от спящи фоликули. Няма обаче изследвания в подкрепа на това.

Ето списък от 15 маски за коса с мед, които могат да помогнат за насърчаване на растежа на косата.

Мед за растеж на косата - 15 домашни маски

1. Маска с кокосово масло и мед

Кокосовото масло прониква в косъма и подхранва косата отвътре (5). Благодарение на проникващите си свойства, той намалява загубата на протеин. Той създава тънка козина около космената кост и я предпазва от UV увреждане (5). В комбинация с мед, той подхранва и укрепва косата (3).

Ще имаш нужда

• 1/2 чаша кокосово масло
• 1/2 чаша мед
• време за обработка
• 15 минути

Процес

1. Ако имате коса с дължина до раменете, смесете половин чаша кокосово масло (за коса с дължина до раменете) с половин чаша мед. За тези, които имат по-дълга или по-къса коса, коригирайте пропорциите съответно.
2. Масажирайте това добре в косата си и го оставете да подейства 15 минути.
3. Изплакнете маската с хладка / хладка вода и шампоан.

Колко често?

Веднъж седмично.

2. Маска за коса с яйца и мед

Яйцата са пълни с правилните протеини, от които косата ви трябва да расте (6). Известно е, че жълтъкът стимулира растежа на косата в дермалните клетки на човешкия космен фоликул (7). Този пакет осигурява на вашите фоликули храна, необходима за здравословен растеж на косата (3).

Ще имаш нужда

• 2 цели яйца
• 1 чаша мед

време за обработка

20 минути

Процес

1. Разбийте две цели яйца и добавете половин чаша мед към сместа.
2. Смесете съставките, докато получите гладка консистенция.
3. Нанесете сместа върху косата си, като започнете от корените и работите до върховете.
4. Покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте 20 минути.
5. Изплакнете маската с хладка / хладка вода и шампоан.

Колко често?

Три пъти месечно.

3. Рецепта за маска за коса от зехтин и мед

Зехтинът се използва в продуктите за грижа за косата от много дълго време. Съдържа мастни киселини като олеинова киселина, които спомагат за укрепването на косата. Той също така има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които помагат да се запазят гъбичните инфекции (8). Установено е също, че зехтинът е естествен балсам (3).

Ще имаш нужда

• 1/2 чаша мед
• 1/4 чаша зехтин
• 1/4 чаша мътеница (по избор)

време за обработка

30 минути

Процес

1. Смесете половин чаша мед и четвърт чаша зехтин и микровълнова фурна за 30 секунди.
2. След като сместа се охлади, добавете четвърт чаша мътеница и разбъркайте.
3. Нанесете тази смес равномерно по цялата коса.
4. Оставете медената маска да действа около 30 минути.
5. Носете пластмасова капачка, за да не капе.
6. Изплакнете маската с хладка / хладка вода и шампоан.

Колко често?

Три пъти месечно.

4. Маска за ябълков оцет и мед за коса

Ябълковият оцет е средство за грижа за косата, в което много хора се кълнат. Има много анекдотични доказателства за ябълков оцет, стимулиращ растежа на косата, въпреки че има малко или никакви научни изследвания върху него. Изследване, направено в Палестина, показа, че оцетът от ябълка действа като почистващ препарат за коса и намалява цепенето на краищата, косопад, оплешивяване, пърхот, въшки, акне на скалпа и краста (3).

Ще имаш нужда

• 3 супени лъжици мед
• 2 супени лъжици вода
• 1 супена лъжица ябълков оцет

време за обработка

15 минути

Процес

1. Комбинирайте съставките в купа, докато получите гладка смес.
2. Нанесете маската върху косата и скалпа.
3. Оставете го за 15 минути.
4. Измийте с хладка или хладка вода и шампоан.

Колко често?

Веднъж седмично.

5. Маска за коса от авокадо и мед

Авокадото се използва в продуктите за грижа за косата от години. Те имат антимикробни и противовъзпалителни свойства (9). Те могат да помогнат за поддържането на чиста и здрава коса. Те са пълни с антиоксиданти, които могат да предотвратят увреждане и да подобрят здравето на скалпа. Те също така съдържат масла, които могат да подхранват и да поддържат косата ви (3).

Ще имаш нужда

• 1 зряло авокадо
• 1/2 чаша мед

време за обработка

20 минути

Процес

1. Смесете половин чаша мед с едно зряло авокадо.
2. Нанесете тази смес равномерно, за да покриете цялата дължина на косата си.
3. Оставете го да действа около 15 до 20 минути. Можете да носите шапка за душ, за да избегнете бъркотия.
4. Шампоан и изплакнете с меден разтвор.

Колко често?

Веднъж седмично.

6. Маска за коса с кисело мляко и мед

Киселото мляко може да увеличи дебелината и растежа на косата (10). Може да се използва и за лечение на увреждане на косата и косопад (3).

Ще имаш нужда

• 1 чаша кисело мляко
• 1/2 чаша мед

време за обработка

15 минути

Процес

1. Смесете чаша кисело кисело мляко с половин чаша мед, докато получите гладка смес.
2. Започнете да прилагате сместа върху косата си от корените до върховете.
3. Носете шапка за душ, за да избегнете бъркотия и изчакайте 15 минути.
4. Измийте с хладка или хладка вода и шампоан.

Колко често?

Веднъж седмично.

7. Рецепта за маска за коса от банан и мед

Бананите са чудесни източници на витамини В6 и С и калий. Тези хранителни вещества са от съществено значение за здравословния растеж на косата (11), (12).

Забележка: Бананът може да се залепи за косата и трудно се отмива. Уверете се, че сте намачкали добре банана, за да не останат парченца или парченца. Можете да увеличите количеството зехтин, за да направите сместа по-гладка.

Ще имаш нужда

• 2 зрели банана
• 1/2 чаша мед
• 1/4 чаша зехтин

време за обработка

20 минути

Процес

1. Смесете съставките, докато се превърнат в гладка, постоянна смес.
2. Нанесете тази смес върху косата и скалпа си равномерно.
3. Оставете го да действа около 20 минути. Носете шапка за душ, за да избегнете бъркотия.
4. Изплакнете маската с хладка / хладка вода и шампоан.
5. Срешете косата, за да се отървете от парчета банан. Изплакнете отново.

Колко често?

Веднъж на две седмици.

8. Рецепта за органична медена маска

Медът е ефективно почистващо средство и когато се комбинира с шампоан, той е лесен за използване и може да направи мощно лечение за растежа на косата (2).

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица мед
• 1 супена лъжица шампоан

време за обработка

5 минути

Процес

1. В кана, комбинирайте супена лъжица мед и шампоан (всеки) и разредете сместа с малко вода.
2. Изплакнете косата си с вода и след това използвайте сместа от меден шампоан, за да я измиете.
3. Изплакнете шампоана с хладка или хладка вода.

Колко често?

Веднъж седмично.

9. Маска с мед и вода

Това е страхотна смес за кондициониране, особено ако имате къдрава или извита коса.

Ще имаш нужда

• 9 супени лъжици вода
• 1 супена лъжица мед

време за обработка

3 часа

Процес

1. Разредете една супена лъжица мед с девет супени лъжици вода в купа и разбъркайте, докато се смеси добре.
2. Масажирайте разредения мед в скалпа си и го прокарайте през косата си, докато не се покрие от корена до върха.
3. Оставете меда върху косата си за 3 часа. Носете шапка за душ, за да избегнете бъркотия.
4. Изплакнете маската с хладка / хладка вода и шампоан.

Колко често?

Веднъж седмично.

10. Алое Вера и маска за коса с мед

Алое вера има противогъбични и противовъзпалителни свойства (13). Някои вярват, че това може да помогне за запазване на пърхота и алопецията. Също така съдържа витамини B2, B6 и фолиева киселина, които могат да помогнат за растежа на косата. Тази маска се отървава от пърхота, като успокоява скалпа и балансира pH.

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица мед
• 2 супени лъжици гел от алое вера
• 2 супени лъжици кисело мляко
• 1 супена лъжица зехтин

време за обработка

20 минути

Процес

1. Комбинирайте всички съставки, докато получите гладка паста.
2. Нанесете маската върху косата и скалпа.
3. Оставете го да действа 15-20 минути.
4. Измийте с хладка или хладка вода и шампоан.

Колко често?

Веднъж седмично.

11. Маска за коса с кокосово мляко и мед

Кокосовото мляко съдържа основни мазнини и протеини, от които косата ви се нуждае за растеж. Той, заедно с меда, може да поддържа косата ви.

Ще имаш нужда

• 200 г кокосово мляко
• 2 супени лъжици мед

време за обработка

Един час

Процес

1. В купа комбинирайте съставките, докато получите гладка смес.
2. Нанесете маската върху косата и скалпа.
3. Оставете го за един час.
4. Измийте с хладка или хладка вода и шампоан.

Колко често?

Два пъти седмично.

12. Рициново масло и маска за коса с мед

Рициновото масло е едно от най-добрите масла, които можете да използвате за засилване на растежа на косата. Съдържа витамини и мастни киселини, необходими за растежа на косата. Освен това е противогъбично, което означава, че се бори с инфекциите на скалпа.

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица мед
• 2 супени лъжици рициново масло
• 1 цяло яйце

време за обработка

Един час

Процес

1. Смесете съставките в купа, докато получите гладка смес.
2. Нанесете маската върху косата и скалпа.
3. Оставете го да подейства един час.
4. Измийте с хладка или хладка вода и шампоан.

Колко често?

Два до три пъти седмично.

13. Майонеза, авокадо и маска за коса с мед

Майонезата е смес от яйца, оцет и масло (14). Съдържа масла и мастни киселини, които са от съществено значение за здравословния растеж на косата. Това, в комбинация с антиоксидантните свойства на авокадото и меда, може да направи отлична маска за коса.

Ще имаш нужда

• 1 чаша майонеза
• 1 зряло авокадо
• 1 супена лъжица мед

време за обработка

30 минути

Процес

1. Пасирайте зрелото авокадо в купа, докато се освободи от бучки.
2. Направете чаша майонеза и супена лъжица мед към пюрето от авокадо. Смесете, докато се смесят добре.
3. Нанесете маската върху косата и скалпа.
4. Оставете го за 30 минути.
5. Измийте с хладка или хладка вода и шампоан.

Колко често?

Веднъж седмично за нормална коса и два пъти седмично за суха коса.

14. Маска за коса с овесени ядки и мед

Овесените ядки имат успокояващи свойства, които могат да облекчат сърбежа и дразненето (15). Ако имате влошен скалп, тази маска може да го успокои и прочисти. Поддържането на здравето на скалпа е от решаващо значение за здравия растеж на косата.

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици овесени ядки
• 1 чаена лъжичка мед
• 1 супена лъжица кисело мляко

време за обработка

20-25 минути

Процес

1. Смесете съставките, за да получите гладка, последователна смес.
2. Нанесете маската върху косата и скалпа. Уверете се, че косата ви е разплетена, преди да започнете да прилагате.
3. Оставете го да действа 20-25 минути.
4. Измийте с хладка или хладка вода и шампоан.

Колко често?

Два пъти седмично.

15. Маска за картофи, яйчен жълтък и мед

Картофеният сок, подобно на меда, има свойства, които насърчават растежа на косата. Когато се комбинира с яйчен жълтък, той създава маска за растеж на косата, която също така добре поддържа косата ви. Тази маска е