Топ 10 съвета за грижа за устните: как да се грижим за устните си естествено?

Като момичета, почти всички от нас обичат да носят цветове на устните - било то живи и ярки нюанси или голи и пастелни нюанси. Но нито едно червило не може да създаде перфектна пауза, ако за устните ви не се грижат добре!

Кожата на устните ни е много по-тънка от кожата на другите части на тялото ни. Това ги улеснява при напукване и напукване и прави много по-важно за нас да се погрижим допълнително.

Устните ни имат по-малко количество мастни жлези и нямат способност да създават слънчевия филтриращ естествен меланин. Това означава, че те практически нямат собствена защита. Напуканите устни са най-често срещани през зимата, когато студеният и сух въздух дехидратира кожата ни. Но зимата не е единственият сезон, който поражда проблеми за устните ни. Сухият въздух, слънцето и вятърът ще изсушават еднакво устните ви през цялата година.

Редовното използване на балсам за устни предлага най-бързото средство за напукани, сухи устни. Съставени от восъци и масла, някои формули съдържат също ментол или камфор, за да успокоят суровостта и болката. Други съдържат алантоин или алое, за да ускорят заздравяването. Много от тях включват слънцезащитни продукти като задължителни за излагане на открито, но се уверете, че съдържат UVA-защитни съставки като авобензон, титанов диоксид или цинков оксид.

В допълнение към горното, има още няколко неща, които можете да опитате, за да подпомогнете ефекта на балсама за устни. Преди да започнете да разбирате за различните съвети и трикове за грижа за устните, ето кратък поглед върху проблемите, с които може да се сблъскате с устните си.

Често срещани проблеми с устните и техните причини:

Ето няколко проблема, които може да срещнете с устните си:

1. Напукване:

• Напукване може да се случи почти през всеки сезон.
• За да предотвратите и лекувате, прилагайте ежедневно добър балсам за устни.
• Направете го по такъв начин, че леко да припокрива краищата на устните.
• Потърсете балсам, който осигурява защита от слънце и съдържа елементи като витамини А, С или Е и AHA.

2. Разделяне:

• Често се появяват пукнатини след спане на сух въздух.
• За да предотвратите това, не забравяйте да нанесете добър балсам за устни преди лягане
• Опитайте и използвайте овлажнител, тъй като той ще помогне за задържане на влагата във въздуха.

3. Кървене от червило:

• Това започва, тъй като кожата около устата губи колаген и еластична тъкан с възрастта или се влошава от тютюнопушенето.
• Използването на восъчна подложка за устни, за да очертаете устните, ще помогне да задържате червилото си в рамките на линията.
• Когато козметиката вече не помага, по-трайното (и скъпо) решение е да се правят инжекции с колаген, за да се запълнят пукнатините.
• Или винаги можете да не пушите и да се откажете от това!

4. Студени рани:

• Причинени от вирусни инфекции, те приличат на мехури или отворени струпеи.
• За да избегнете повторна инфекция, използвайте памучни тампони, за да нанесете червило, докато раната е видима.

След като вече знаете различните видове проблеми, с които можете да се сблъскате с устните си, и причините, които водят до същото, нека разгледаме съветите, които ще помогнат за овладяването на проблема.

10 прости и ефективни съвета за грижа за устните:

Що се отнася до грижата за устните, трябва твърдо да вярвате в поговорката „превенцията е по-добра от лечението!“ Винаги е възможно да възстановите здравето на устните си. Но е необходимо време, за да бъдат видими резултатите и междувременно ще трябва да се примирите с болката, която причиняват проблемите с устните.

Ето няколко прости съвета, които ще ви помогнат да се грижите за устните си:

1. Не пипайте и не облизвайте устните си:

Устните нямат собствена защита, което означава, че всеки път, когато ги докоснете или ги оближете, те получават пряко влияние.

От съществено значение е да не правите нищо, което да влоши проблема.

Никога не облизвайте устните си. Може да се чувства добре за момента и също така да се чувства хидратиращо за устните ви. Но след като слюнката се изпари, тя ще остави устните още по-сухи. Ензимите в слюнката са прекалено сурови по деликатните ви устни.

Следващото нещо, което никога не трябва да правите, е да дишате с отворена уста. Представете си каква част от влагата трябва да се отстрани с целия този сух въздух, който духа над нея.

И последното в този сегмент е очевидно. Не целувайте никого с инфекции на устните. Защото не отнема абсолютно никакво време инфекцията да се разпространи до пукнатини по устните ви!

2. Следвайте здравословен хранителен план:

Добрата диета е от съществено значение не само за вашата кожа, но дори и за устните ви.

Витамините и други хранителни вещества се отразяват директно върху състоянието на устните ви. От съществено значение е да поддържате здравословна диета, за да имате прекрасни устни!

3. Останете хидратирани, като пиете много вода:

Да останеш хидратиран е едно от най-важните неща, когато става въпрос за здрави устни. Както кожата ви трябва да се поддържа хидратирана отвътре, така и устните ви.

4. Премахване на грима:

Устните ви трябва да могат да дишат, като са ясни.

• Уверете се, че сте премахнали всички следи от грим от устните си, преди да заспите.
• Използвайте влажна памучна топка и избършете устните си.

5. Поддържайте устните си хидратирани за една нощ:

Докато сме будни, знаем кога устните ни изсъхват, но това може да е проблем, когато спите.

Въздухът около вас има тенденция да изсушава устните ви, докато спите.

• Уверете се, че използвате тежък или хидратиращ крем за устни или някакъв вазелин преди да заспите.
• Можете също да използвате сметана или сурово мляко за същото или дори гхи (избистрено масло).

6. Масажирайте устните си:

Можете да използвате някои подхранващи масла, за да масажирате устните си за около 5 минути всеки ден.

Това подобрява кръвообращението в устните ви и гарантира, че те получават необходимите хранителни вещества.

7. Изтъркайте устните си:

Търкането на устните е важно, за да сте сигурни, че те остават здрави и меки. Премахването на мъртвите кожни клетки е задължително, за да сте сигурни, че устните ви не се поддават на никаква инфекция.

• Използвайте всеки лек скраб, който се предлага на пазара за устни
• Като алтернатива можете да си направите собствен ексфолиант за устни у дома с малко каменна захар.

8. Винаги носете балсам за устни:

Никога не се знае кога устните ви започват да изсъхват. Уверете се, че имате добър кремообразен и хидратиращ балсам за устни със себе си, дори докато пътувате.

9. Използвайте червила, когато излизате:

Да, добрата новина е, че е добре да използвате малко червило, преди да излезете.

Тъй като устните нямат естествена защита, носенето на червило ще ви помогне да добавите слой към тях.

Използването на червила предпазва устните ви от слънцето, сухия въздух, мръсотия и други външни фактори.

10. Знайте кога е време да поискате помощ:

Понякога, въпреки всички тези превантивни мерки, устните ви все още се нуждаят от помощ.

Имайте предвид тези прости и невероятни съвети, за да получите тези естествено здрави и меки устни. Внимавайте и парадирайте със своя перфектен паут със стил!