10 домашно приготвени извара за лице за различни типове кожа

Грижата за кожата може да бъде сложна. Докато повечето от нас знаят, че CTM рутината едва е достатъчна, за да запази лицата ни блестящи, натоварените графици могат да ни попречат да й дадем тази допълнителна TLC, от която тя така се нуждае. Търсенето на продукти, които отговарят на вашата кожа и се справят с нейните притеснения, не само отнема много време, но и може да натежи джоба. Съставихме този списък с пакети за лице с извара за различни типове кожа, които могат да спестят кожата ви и време, усилия и пари. Но преди да се потопим, нека разгледаме как изварата помага на кожата ви.

Ползи от нанасянето на извара върху лицето ви

Изварата е една от най-често срещаните съставки за грижа за кожата, използвани от жените. Той е лесно достъпен, чувства се успокояващо на кожата и помага за подобряване на качеството на кожата.

Проучване оценява използването на ферментирали млечни продукти (като кисело мляко) върху кожата и установява, че оралното приложение, както и локалното приложение на тези продукти, може да подобри здравето на кожата (1). Необходими са обаче допълнителни проучвания за оценка на тяхната ефикасност.

В друго проучване изследователите оценяват ефикасността на опаковката за лице с кисело мляко върху човешката кожа. Те откриха, че опаковката за лице намалява нивата на трансепидермална загуба на вода в третираните области и подобрява нивото на влага, яркостта и еластичността на кожата (2).

Тъй като киселото мляко е подобно на изварата, изварата може да проявява същите ефекти.

Освен това изварата има редица предимства, като:

• Помага за ексфолиране на кожата - изварата, както всеки друг млечен продукт, съдържа млечна киселина, която може да помогне за ексфолирането на мъртвите кожни клетки и поддържа кожата гладка.
• Подхранва кожата ви - основните мазнини, протеини, витамини и минерали в изварата помагат за подхранването на кожата ви и поддържането й здрава.
• Поддържа здравето на кожата - изварата задържа проблемите с кожата, като поддържа нейната еластичност и подобрява яркостта.
• Поддържа кожата ви хидратирана - Богатото съдържание на мазнини в изварата може да помогне за запечатване на влага в кожата ви, като я поддържа хидратирана за дълго време. Той може също да помогне за справяне с лош тен, тъпота и пигментация.
• Успокоява кожата ви - изварата има охлаждащ ефект върху кожата ви. Той може да облекчи възпалението и акнето и да поддържа кожата удобна.

Всички тези свойства правят изварата отлична съставка за грижа за кожата. Ето как можете да го използвате.

10 пакета за извара за лице за различни типове кожа

1. Опаковка за лице с извара и мед

Указания: Този пакет за лице е подходящ за нормален до сух тип кожа. Смесете 2 супени лъжици извара със супена лъжица мед. Нанесете тази смес върху лицето си и я оставете да действа около 20 минути. Измийте сместа със студена вода по-късно.

Как може да помогне: Медът има овлажняващи и терапевтични свойства (3). Заедно с извара прави отлично овлажняващо комбиниране.

2. Опаковка за лице на Curd And Besan (Gram Flour)

Указания: Този пакет за лице е идеален за нормални до мазни типове кожа. Смесете супена лъжица грамово брашно или безан с 2 супени лъжици извара. Комбинирайте изварата и безан, докато получите гладка и последователна смес и нанесете тази смес върху лицето си. Измийте след като изсъхне.

Как може да помогне: Besan е често срещана съставка в домашно приготвените опаковки за лице и помага за ексфолирането, почистването и озаряването на кожата.

3. Пакет за извара и куркума за лице

Указания: Този пакет за лице отговаря на всички типове кожа. Трябва да смесите извара с половин чаена лъжичка куркума и да нанесете тази смес върху лицето си и да я оставите да действа около 15 минути, преди да отмиете.

Как може да помогне: Куркумата има противовъзпалителни и антибактериални свойства (4). Заедно с изчистването на кожата, този пакет за лице също оставя лицето ви да блести от здраве.

4. Опаковка за лице с извара и лимон

Указания: Този пакет за лице помага за изсветляване на кожата и изравнява тонуса на кожата ви. Обикновените до мазни типове кожа могат да го опитат. Трябва да комбинирате лимонов сок (разреден) и извара. Нанесете тази смес върху лицето си и я оставете да изсъхне преди измиване.

Как може да помогне: Лимоновият сок съдържа лимонена киселина (която му придава кисел вкус), AHA, която може да помогне за подобряване на дебелината на епидермиса (5). Можете да използвате този естествен AHA, за да подобрите качеството на кожата си.

5. Опаковка за лице с извара и овес

Указания: Този пакет за лице е идеален за тези с чувствителна кожа. Комбинирайте извара и овес. Нанесете тази смес върху лицето си и я измийте, след като изсъхне.

Как може да помогне: Овесените ядки са отлична ексфолираща съставка. Той също така има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства (6). Когато се комбинира с извара, тя създава отличен пакет за лице, който помага за премахване на черни точки и пъпки, като ви дава чиста кожа.

6. Опаковка за лице с извара и домати

Указания: Хората с всякакъв тип кожа могат да опитат този пакет за лице. Комбинирайте изварата и доматения сок в купа, докато получите гладка и постоянна смес. Нанесете тази смес върху лицето си и измийте, след като изсъхне.

Как може да помогне: анекдотичните данни сочат, че може да помогне за свеждане до минимум на тен и затягане на порите на кожата.

7. Опаковка за лице с извара и картофи

Указания: Този пакет за лице е подходящ за всички типове кожа. Комбинирайте извара и сурова картофена каша и я нанесете върху лицето си. Оставете го да изсъхне и след това измийте.

Как може да помогне: Тази маска за лице с извара и картофи се казва, че помага за изравняване на тонуса на кожата ви, минимизиране на тен и възстановяване на естествения тен.

8. Опаковка за лице с извара и краставица

Указания: Този успокояващ пакет за лице е подходящ за всички типове кожа. Комбинирайте изварата със сок от сурова краставица и масажирайте лицето си. Оставете го да изсъхне и след това измийте.

Как може да помогне: Това е изключително хидратиращ пакет за лице, който помага да успокоите и успокоите кожата си. Той също така помага за премахване на тен и почистване на тонуса на кожата ви.

9. Опаковка за лице с извара и портокалова кора

Указания: Ако имате мазна кожа или зряла кожа, този пакет за лице може да ви помогне. За да използвате това, смесете извара и изсушена портокалова кора на прах и я масажирайте върху кожата си. Оставете го да изсъхне и след това измийте.

Как може да помогне: Казва се, че портокаловата кора има свойства против стареене. Проучване показва, че алкохолните екстракти от мандаринов портокал имат антиоксидантно и анти-ензимно действие и могат да бъдат използвани в препарати против стареене (7).

10. Маска за лице с извара и мултани мити

Указания: Ако имате мазна и чувствителна кожа, опитайте този пакет за лице. Смесете равни количества извара и Multani mitti и нанесете пастата върху кожата си. Измийте го, след като изсъхне.

Как може да помогне: Multani mitti помага за премахване на мъртвите кожни клетки от кожата и я поддържа сияйна (8).

Усилването на играта ви за грижа за кожата може да ви се стори обезсърчаваща задача, но с тези прости комплекти за лице с извара, можете да се грижите за кожата си много лесно. Всичко, което трябва да направите, е да следвате редовно грижа за кожата, да се храните здравословно и да бъдете здрави.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Колко често трябва да използвам извара за лице?

Използвайте ги два или три пъти седмично.

Мога ли да оставя извара на лицето за една нощ?

Може да настинете, ако го оставите за една нощ. По-добре е да го използвате през деня.

8 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Ефекти на ферментиралите млечни продукти върху кожата: систематичен преглед. Списание за алтернативна и допълваща медицина, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422

• Клинична ефикасност на маски за лице, съдържащи кисело мляко и Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Списание за козметични науки, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Мед в дерматологията и грижата за кожата: преглед. Списание за козметична дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Ефекти от куркума (Curcuma longa) върху здравето на кожата: Систематичен преглед на клиничните доказателства, Фитотерапевтични изследвания, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Лимонената киселина увеличава жизнеспособната дебелина на епидермиса и съдържанието на гликозаминогликан в увредена от слънцето кожа. Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9256916

• Овесена каша в дерматологията: кратък преглед. Индийски вестник по дерматология, венерология и лепрология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Оценка на потенциала на кожата против стареене на кора от цитрусова ретикулата, Бланко кора, Фармакогнозия, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

• Вътрешна подготовка и стандартизация на билковия пакет за лице, The Open Dermatology Journal, Bentham Open.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf