Как да премахнете бързо тъмните петна по лицето: 6 домашни средства

Тъмни петна или хиперпигментация се появяват, когато кожата ви прекомерно произвежда меланин. Това образува петна или петна по кожата ви, които са по-тъмни от околните области.

Тези петна обикновено се появяват на лицето, краката и ръцете ви. Те могат да се появят и в резултат на прекомерно излагане на слънчева светлина. Те обикновено са безвредни, но в някои случаи може да са признак за основно състояние на кожата.

Тази статия изброява естествените начини, както и възможностите за медицинско лечение, които могат да помогнат за изсветляване на тъмните петна.

Какво причинява тъмни петна по лицето?

Тъмни петна или хиперпигментация се появяват поради излишното производство на меланин в определени области на кожата ви. Меланинът е пигмент, произведен от тялото ви, който придава на косата, очите и цвета на кожата.

Факторите, които могат да допринесат за тъмните петна, включват:

• Излагането на максимална слънчева светлина всеки ден може да доведе до появата на тъмни петна по кожата ви (1). Това е така, защото увеличава производството на меланин на повърхността на кожата ви.
• Хормоналните дисбаланси също могат да причинят хиперпигментация (2). Това от своя страна може да доведе до появата на тъмни петна по кожата ви.
• Някои лекарства като нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), психотропни лекарства или тетрациклини могат да доведат до повишено производство на меланин (3). Това може да доведе до тъмни петна.

Тъмните петна могат да бъдат класифицирани в различни видове, в зависимост от това как са причинени.

Видове тъмни петна

• Мелазма - причинява се от хормонални колебания и е по-забележима по време на бременност или менопауза (4).
• Леща - Те се причиняват от излишното излагане на слънце и са по-чести в напреднала възраст (над 60 години) (5).
• Пост-възпалителна хиперпигментация - причинява се от кожни заболявания като акне, изгаряния и др. (6).

Понякога акнето може също да причини петна по кожата ви. Тези петна обикновено се образуват, когато себумът се окисли, и те не показват увреждане на кожата.

Тъмните петна могат да отнемат известно време да избледнеят или да изчезнат, а в някои случаи може да се наложи да се консултирате с вашия дерматолог. Ето няколко естествени средства за изсветляване на тъмните петна.

Естествени начини за осветяване на тъмни петна

1. Лимонов сок

Лимоните са богати източници на флавоноиди и други антиоксиданти, които могат да помогнат за изсветляване на тъмните петна по лицето (7).

Какво да направите: Ще ви трябва чаена лъжичка лимонов сок, вода и памучни тампони. Смесете лимоновия сок и водата. Потопете памучен тампон в разтвора и го нанесете върху засегнатите области. Оставете го да действа 20-30 минути. Изплакнете с вода. Можете да правите това веднъж дневно.

Забележка: Лимоновият сок може да предизвика усещане за парене при някои типове кожа. Ако сте алергични към лимонов сок, трябва да избягвате това лекарство. Ако използвате това лекарство, уверете се, че сте нанесли слънцезащитен крем, преди да се отправите.

2. Магданоз

Магданозът проявява изсветляващи кожата свойства, тъй като е богат на витамин С. Това може да помогне за лечение на тъмни петна и други подобни състояния, включително епидермална мелазма (8).

Какво да направите: Ще ви трябват 1-2 супени лъжици листа магданоз и стерилни памучни тампони. Смесете листата на магданоза в блендер. Нанесете сместа върху цялото лице. Оставете го да действа 20-30 минути и изплакнете с вода. Правете това веднъж дневно или всеки алтернативен ден.

3. Алое Вера

Алое вера съдържа алоин, съединение с меланоцитни ефекти, което може да помогне за депигментиране на тъмни петна (9).

Какво да направите: Ще ви трябват гел от алое вера и памучни тампони. Извлечете гела от лист алое вера. Разбийте гела с помощта на вилица. Потопете памучен тампон в разбъркания гел и го нанесете върху засегнатите области. Оставете го да действа 20-30 минути преди изплакване. Можете да правите това веднъж дневно за най-добри резултати.

4. Портокалова кора

Портокаловата кора съдържа хесперидин, мощен флавоноид, който има изсветляващи кожата ефекти. Това може да помогне за премахване на тъмните петна по кожата (10).

Какво да направите: Ще ви трябват половин чаена лъжичка суха портокалова кора на прах, вода и памучен тампон. Смесете няколко капки вода със сухата портокалова кора на прах. Нанесете сместа върху засегнатите области с помощта на памучен тампон. Оставете го да действа 20-30 минути и изплакнете с вода. Можете да правите това веднъж дневно.

5. Куркума

Куркумата съдържа куркумин, антиоксидант с антимеланогенни ефекти (11). Това може да помогне за изсветляване на тъмните петна.

Какво да направите: Ще ви трябва чаена лъжичка куркума, малко вода и памучни тампони. Смесете куркумата на прах с няколко капки вода, за да образувате гъста каша. Нанесете сместа върху засегнатите области. Оставете го да действа 20-30 минути. Изплакнете с вода. Можете да правите това веднъж дневно.

Забележка: Някои хора могат да развият алергична реакция към паста от куркума. Ако сте алергични към куркума, трябва да избягвате това лекарство.

6. Краставица

Краставицата е богат източник на антиоксиданти и богати на силициев диоксид съединения, които притежават изсветляващи свойства на кожата (12). Това може да помогне за свеждане до минимум на появата на тъмни петна.

Какво да направите: Вземете прясна краставица и я смесете. Нанесете тази паста върху областите с тъмни петна. Оставете го да действа 20-30 минути и изплакнете с вода. Можете да правите това 1-2 пъти дневно.

Използвайте някое или комбинация от тези средства, за да изсветлите упоритите тъмни петна. Ако имате работа с тежък случай на хиперпигментация (или тъмни петна), трябва да се консултирате с дерматолог.

Как дерматологът лекува тъмни петна?

Общите възможности за лечение включват:

• Лазерна терапия, която използва лазерни лъчи за насочване на отлагането на меланин и избледняване на тъмни петна (13).
• Химически пилинг, който включва нанасяне на химичен разтвор върху кожата за ексфолиране на повърхностния слой, като по този начин спомага за изсветляване на тъмните петна (14).
• Микродермабразио, което премахва най-външния слой на кожата с помощта на специално устройство за насърчаване на растежа на колаген и намаляване на тъмните петна (15).

Съвети за превенция

• Винаги носете слънцезащитни продукти със SPF 40 или по-висока, преди да излезете на слънце. Прилагайте отново на всеки четири часа в случай на продължително излагане на слънце.
• Носете слънчеви очила или широкопола шапка, за да предпазите лицето си от вредните слънчеви лъчи.
• Лекувайте незабавно възпалителни кожни състояния като акне, екзема или псориазис, за да предотвратите развитието на тъмни петна по кожата.
• Избягвайте да излизате между 10:00 и 16:00, когато слънчевите лъчи са най-интензивни.

Тези съвети могат да допълнят средствата за защита и да ви дадат по-добри резултати.

Тъмните петна обикновено са безвредни и избледняват сами. Ако обаче искате да ускорите процеса, можете да използвате някое от средствата за защита, изброени в тази статия. Не забравяйте, че природните средства отнемат време и ефективността на лекарството зависи от причината за тъмните петна и тежестта на състоянието. Но ако не забележите подобрение в състоянието си, незабавно потърсете медицинска помощ.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Кой е най-добрият крем за лечение на тъмни петна по лицето?

Повечето формулировки без рецепта, съдържащи ретинол и алфа хидрокси киселини, работят добре за лечение на тъмни петна. Но те също могат да причинят неблагоприятни ефекти, включително повишена чувствителност и възпаление на кожата. Следователно трябва да се консултирате с дерматолог.

Колко време отнема тъмните петна?

Докато тъмните петна, причинени от акне или нараняване на кожата, могат да избледнеят в рамките на няколко седмици, тези, причинени от основно състояние на кожата, могат да отнемат между шест месеца и повече от една година, за да избледнеят напълно.

15 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Хиперпигментация на кожата в индийското население: прозрения и най-добри практики, Индийски вестник по дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5029232/

• Мелазма: клиничен и епидемиологичен преглед, Anais Brasileiros De Dermatologia., Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/

• Индуцирана от наркотици пигментация, StatPearls, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131604/

• Мелазма: актуален цялостен преглед, дерматология и терапия, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574745/

• Слънчеви лунички: ефелиди и слънчеви лентигини. Изследване на пигментни клетки и меланом, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24517859

• Поствъзпалителна хиперпигментация Преглед на епидемиологията, клиничните характеристики и възможностите за лечение на кожата с цвят, списанието за клинична и естетична дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

• Цитрусови флавоноиди с ефект на изсветляване на кожата - Проучвания за безопасност и ефикасност, SOFW Journal, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies

• Ефектът от локалното използване на Petroselinum Crispum (магданоз) спрямо този на хидрохиноновия крем върху намаляване на епидермалната мелазма: рандомизирано клинично изпитване. Холистична сестринска практика, семантичен учен.

  www.semanticscholar.org/paper/The-Effect-of-Topical-Use-of-Petroselinum-Crispum-A-Khosravan-Alami/b5686d623cb1ecfbcef91f7afadc74b9e9f4d9f0

• Относно новото действие на меланолизата от екстракт от листа от алое вера и неговата активна съставка алоин, мощни кожни депигментиращи агенти. Planta Medica, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/

• Хесперидинът потиска транспорта на меланозоми, като блокира взаимодействието на Rab27A-меланофилин, биомолекули и терапия, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3825197/

• Куркуминът инхибира меланогенезата в човешките меланоцити. Фитотерапевтични изследвания, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/

• Ободряваща ефикасност на Cucumis Sativas за здравеопазване и излъчване, Международен вестник по химия и фармацевтични науки, Библиотека за фармакологични изследвания.

  www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf

• Преглед на лазерната и светлинната терапия при мелазма, Международно списание за женска дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418955/

• Химически пилинг за мелазма при тъмнокожи пациенти, списание за кожна и естетична хирургия, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560164/

• Микродермабразио: клинично, хистометрично и хистопатологично проучване. Списание за козметична дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27357600