Тъй като хората прибягват до паника, купувайки и разчиствайки рафтовете на хранителни магазини от дезинфектанти за ръце, на много от нас не им остава друг избор, освен да ги приготвим у дома, за да се предпазим от новата пандемия на коронавирус.

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, почистването на ръцете често с дезинфектант, съдържащ поне 60% алкохол, е един от най-ефективните начини за избягване на заразяване с COVID-19 (1).

Въпреки че дезинфектантите спомагат за инхибирането на растежа на някои видове микроби, те не елиминират всички от тях. CDC предполага, че измиването на ръцете със сапун и вода е по-ефективно при убиването на микробите, отколкото дезинфектантите (2). Но ако няма сапун и вода, използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа.

Световната здравна организация създаде практическо ръководство за формулировки за ръчно триене с техническа информация за дезинфектанти за ръце (3). Тези рецепти са предназначени за по-големи партиди дезинфектанти.

Съставки, които помагат за убиването на микробите

Направете свой собствен дезинфектант за ръце у дома, като използвате следните съставки:

1. Изопропил или алкохол за втриване или етанол - Той помага за инактивирането на вируса (4), (5).
2. Гел от алое вера - Той има овлажняващи свойства (6). Той може да помогне да се замени част от влагата, отделена от алкохол.
3. Етерично масло (масло от чаено дърво или масло от лавандула, масло от канела или масло от розмарин или масло от евкалипт) - Тези масла проявяват антивирусни и антибактериални свойства (7), (8).

Забележка: Както беше обсъдено по-горе, вашият дезинфектант трябва да съдържа поне 60% алкохол, за да бъде ефективен срещу вируса. Тъй като приготвяте сместа у дома, стремете се да увеличите нивото на алкохол поне до 70% - 75%. Силно се препоръчва бутилка 99% изопропилов алкохол.

Как да си направите собствен дезинфектант за ръце у дома

Този домашен дезинфектант не е 100% заместител на подходящия търговски дезинфектант. Повечето от тези съставки имат общоприети антивирусни свойства, но не са тествани в лаборатория, за да работят срещу коронавируса.

Този дезинфектант има 60% + алкохолно съдържание. Тази версия обаче все още не е тествана, за да има ефект срещу коронавируса. Тествана версия на дезинфектант за ръце „направи си сам“ е посочена на официалния уебсайт на СЗО (3).

Преди да опитате тази рецепта, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги. Също така, не използвайте този дезинфектант върху кожата на децата, тъй като те могат да бъдат изложени на повече рискове, ако се използват неправилно.

Рецепта за домашен дезинфектант за ръце

Почистете мястото с разредена белина. Измийте добре ръцете си и не докосвайте разтвора, докато не е напълно готов.

Ще имаш нужда

Съставки

• ⅔ чаша алкохол за втриване (99% изопропилов алкохол) (или) ⅔ чаша етилов алкохол
• ⅓ чаша гел от алое вера
• 5-10 капки етерично масло

Материали

• Купа за смесване
• Смесителна посуда
• Фуния
• Чиста бутилка с капак или помпа, който може да се затвори отново

Какво трябва да правиш

1. Изсипете всички съставки в купа с мерителна лъжица.
2. Разбъркайте разтвора внимателно, за да го превърнете в гел.
3. Използвайте фунията, за да излеете течността в празната бутилка.

Как да съхранявате

1. Съхранявайте разтвора в малък буркан или епруветка за изцеждане с лесно отваряне.
2. Можете също да го съхранявате в пластмасова бутилка със спрей за помпа.

Д-р Елизабет Евърсул, интегративен лекар, сподели рецепта за дезинфектант за ръце „направи си сам“ в Twitter.

Кога и как да използвам дезинфектант за ръце (съвети за запомняне)

Shutterstock

Според CDC е задължително да дезинфекцирате ръцете си няколко пъти на ден, особено преди хранене, след използване на тоалетната, след кашляне или кихане и др. Ето няколко лесни стъпки за дезинфекция на ръцете:

1. Шприцовайте обилно количество дезинфектант в дланта си.
2. Разтрийте добре ръцете си. Не забравяйте да покриете двете си ръце, включително пръстите, вътрешните ъгли, върховете на пръстите, ноктите и т.н.
3. Изсушете ръцете си. След 20 секунди триене на ръцете, кожата ви трябва да е поела по-голямата част от дезинфектанта. Ако ръцете ви са все още мокри, изсушете ги на въздух.

Сега, когато знаете как да използвате дезинфектант за ръце, нека научим разликата между миенето на ръцете и дезинфектанта за ръце.

Дезинфектант за ръце Vs. Измиване на ръце - кое е по-добро?

Основната разлика между дезинфектанта за ръце и миенето на ръцете е, че дезинфектантите за ръце на алкохолна основа не убиват всички видове микроби. Те може да не се отърват от опасни химикали, като пестициди, както и от видима мръсотия и мръсотия. От друга страна, измиването на ръцете със сапун и вода намалява количеството на всички видове микроби и се отървава от мръсотия, отломки и мръсотия.

Дезинфектантите за ръце са добър вариант, ако в момента не можете да си измиете ръцете или нямате достъп до вода. Те са бързи, лесни за използване и преносими. Почистването на ръцете правилно е най-добрият начин да избегнете заразяване или разпространение на микроби.

Последната дума

Микробите са навсякъде! Можете да ги сключите чрез различни източници. Спазването на здравословна хигиена на ръцете е от ключово значение, за да не се разболявате и да разпространявате микробите по-нататък. Ако ви е трудно да закупите дезинфектанти за ръце в местните магазини, опитайте тази домашна рецепта за дезинфектант за ръце и бъдете в безопасност! Въпреки това здравните власти препоръчват измиване на ръцете със сапун и вода върху дезинфектанти за ръце.

8 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• „Превенция на коронавирусна болест 2019 (COVID-19).“ Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 18 март 2020 г.

  www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html

• „Покажете ми науката - кога и как да използвам дезинфектант за ръце в настройките на общността.“ Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 3 март 2020 г.

  www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html

• „Ръководство за местно производство: СЗО-