Направи си сам топ 25 домашни захарни ексфолианти

Ексфолирането е много важно, за да поддържате кожата си чиста, блестяща и красива. Но не винаги е нужно да бързате на пазара, за да си купите скраб, пълен с химикали. Можете лесно да си направите скраб у дома с най-доброто нещо, което можете да използвате за ексфолиране на кожата - захар. Да, добре сте прочели! Захарта има отлични измиващи свойства и може да се окаже точно това, което търсите. Съдържа алфа хидрокси киселини, които работят лесно за премахване на мръсотията и мъртвите клетки, запушващи порите ви (1).

Как да си направим домашен захарен скраб

Ексфолиращите свойства на захарта трябва да бъдат балансирани с омекотител, така че скрабиращото действие да не изсушава твърде много кожата ви. Обикновено се използват масла, които също осигуряват на кожата подхранване. Допълнителните компоненти на скраба могат да включват етерични масла (за безкрайния им списък от предимства) и разтворители като лимонов сок. Лекото смесване на всички съставки обикновено е всичко, което е необходимо за направата на захарен скраб. Явно не искате захарта да се стопи.

Как да приложим захарен скраб

Нанесете скраба с нежни, кръгови движения. Масажирайте го добре върху кожата за няколко минути и изплакнете с вода. Кожата ви определено ще се почувства по-гладка и ще изглежда по-ярка.

Вижте тези невероятни захарни ексфолианти!

Направи си сам захарни ексфолианти за лице

1. Зелен чай, мед и захар
2. Кокосово масло, лимон и захарен скраб
3. Скраб за лице с бадем и захар
4. Скраб за лице с кисело мляко и захар
5. Скраб за лице от банан и захар
6. Скраб за лице с киви и захар
7. Кафе скраб за лице

Домашни захарни ексфолианти за устни

1. Скраб за устни с канела и захар

Домашни захарни ексфолианти за тялото

1. Шоколадов скраб за тяло
2. Скраб от овесени ядки и захар
3. Скраб за меденки и захар
4. Скраб за домати и захар
5. Скраб от боровинки
6. Скраб от малина с лимон
7. Кокосово масло Захарен скраб

Направи си сам домашни захарни ексфолианти за краката

1. Мента захарен ексфолиант
2. Скраб от кафява захар
3. Скраб от лимонена захар

Направи си сам домашни захарни ексфолианти за целулит

1. Скраб за захарна кафе
2. Меден захарен ексфолиант

Направи си сам домашни захарни ексфолианти за ръцете

1. Скраб от лавандула
2. Ванилов захарен ексфолиант

Направи си сам домашни захарни ексфолианти за краката

1. Скраб за захар от зехтин
2. Скраб от бонбонена тръстика
3. Евкалипт Захарен ексфолиант

Направи си сам захарни ексфолианти за лице

Скрабовете, които бихте използвали за лицето си, се различават от тези, които използвате за останалата част от тялото. Кожата на лицето е сравнително по-чувствителна и се нуждае от повече грижи. Ето няколко скраба, подходящи за използване върху лицето.

1. Зелен чай, мед и захар скраб

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 2 супени лъжици зелен чай
• 2 супени лъжици мед
• 3-5 супени лъжици гранулирана захар

Как да се подготвим

1. Пригответе малко пресен зелен чай. Използвайте листата, а не торбичката с чай.

2. Добавете две супени лъжици от чая заедно с меда.

3. Бавно добавете захарта, една супена лъжица наведнъж, докато постигнете гъста консистенция, подобна на паста.

4. Внимателно изтъркайте лицето с помощта на паста с кръгови движения.

5. Измийте със студена вода. Използвайте това 2-3 пъти седмично.

Защо работи

Зеленият чай е богат на антиоксиданти, които са полезни за подобряване на състоянието на кожата (2).

Медът съдържа антибактериални и противовъзпалителни свойства, които помагат за растежа на здрави кожни клетки (3).

Обратно към TOC

2. Кокосово масло, лимон и захарен скраб

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша кокосово масло
• 2 супени лъжици гранулирана захар
• 1 супена лъжица лимонов сок

Как да се подготвим

1. Налейте кокосовото масло и разбъркайте гранулираната захар, докато постигнете консистенция за мазане.

2. Добавете лимоновия сок към тази смес и разбъркайте добре.

3. Внимателно изтъркайте лицето си с кръгови движения с тази смес.

4. Измийте със студена вода. Използвайте това 2-3 пъти седмично.

Защо работи

Лимонов сок: Това помага за стесняване на разширените пори и прави кожата ви да изглежда по-свежа и по-ярка (3).

Кокосово масло: Кокосовото масло се използва широко като овлажнител. Това е идеалното решение за възстановяване на суха и сърбяща кожа от незапомнени времена (4).

Обратно към TOC

3. Скраб за лице с бадем и захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1 супена лъжица бадемово хранене
• 1 супена лъжица гранулирана захар
• 2 супени лъжици бадемово масло

Как да се подготвим

1. Смесете захарта, бадемовото брашно и бадемовото масло.

2. Изтъркайте внимателно тази смес върху лицето си с кръгови движения.

3. Измийте със студена вода. Използвайте това веднъж седмично.

Защо работи

Бадемите са богат източник на витамин Е, който насърчава генерирането на здрави кожни тъкани (5).

Бадемовото брашно освежава и подмладява кожата ви (6).

Обратно към TOC

4. Скраб за лице с кисело мляко и захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша прясно кисело мляко
• 2 супени лъжици захар

Как да се подготвим

1. Смесете киселото мляко и захарта.

2. Нанесете тази смес върху лицето си и търкайте с кръгови движения.

3. Измийте с вода и подсушете.

Защо работи

Бактериите, присъстващи в киселото мляко, помагат за отпушване и стесняване на порите. Те също така помагат за премахване на петна (7).

Обратно към TOC

5. Скраб за лице от банан и захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1 банан
• 2 супени лъжици захар

Как да се подготвим

1. Натрошете банана, докато получите гладка консистенция.

2. Добавете захарта и разбъркайте добре, за да избегнете образуването на бучки.

3. Изтъркайте лицето си с тази смес.

4. Измийте го и подсушете.

Защо работи

Бананът е истинско удоволствие за кожата. Съдържа витамини А, В, С и D, заедно с желязото, цинка и други важни минерали. Всичко това е изключително полезно за кожата. Бананите също са отговорни за добавянето на мекота и влага към кожата (8).

Обратно към TOC

6. Скраб за лице с киви и захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1 киви
• 2 чаени лъжички захар
• Няколко капки слънчогледово олио

Как да се подготвим

1. Натрошете кивито и го смесете, за да получите гладка консистенция.

2. Към него добавете захарта и олиото.

3. Можете да използвате този скраб 2-3 пъти седмично.

Ползи

Кивитата са богати на антиоксиданти и помагат за предотвратяване на свръхпроизводството на масло (9).

Слънчогледовото масло е богато на витамин Е, който е полезен за чувствителна кожа. Той също така помага за тонизиране на кожата и предотвратяване на бръчки (10).

Обратно към TOC

7. Кафе скраб за лице

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 3 супени лъжици смляно кафе
• 1 супена лъжица масло от гроздови семки
• 1 супена лъжица кафява захар

Как да се подготвим

1. Смесете кафето, захарта и маслото от гроздови семки, като същевременно разбърквате всички бучки.

2. Нанесете върху лицето.

Защо работи

Кофеинът, присъстващ в утайката от кафе, действа като антиоксидант (11).

Гроздовото семе съдържа флавоноиди, които имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства (12).

Обратно към TOC

Домашни захарни ексфолианти за устни

8. Скраб за устни с канела и захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 4 супени лъжици кафява захар
• 1 супена лъжица кокосово масло
• 1 супена лъжица мед
• 1 чаена лъжичка канела

Как да се подготвим

1. Смесете тези съставки и съхранявайте сместа в херметически затворен съд за многократна употреба.

2. Нанесете върху устните и разтрийте внимателно.

Защо работи

Канелата работи добре за пигментация и също така помага на устните да изглеждат по-пълни по естествен начин (13).

Гликоловата киселина на захарта ще почисти кожата ви дълбоко. Кокосовото масло има хидратиращи свойства, които ще овлажнят кожата ви (14).

Медът осигурява овлажняване на кожата. Има успокояващ ефект върху кожата и я поддържа млада и без бръчки (15).

Обратно към TOC

Домашни захарни ексфолианти за тялото

9. Шоколадов скраб за тяло

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша какао на прах
• 1/4 чаша кафява захар
• 1/4 чаша бяла захар
• 3/4 чаша бадемово масло
• 1 супена лъжица екстракт от ванилия

Как да се подготвим

1. Смесете сухите съставки.

2. Добавете бадемовото масло и екстракта от ванилия към него и разбъркайте добре.

3. Нанесете скраба върху тялото си и леко разтривайте с кръгови движения. Съхранявайте останалото в херметически затворен контейнер за по-късна употреба.

Защо работи

Какаото на прах е богато на антиоксиданти и има противостареещи и противовъзпалителни свойства (16).

Бадемите са богат източник на витамин Е, който насърчава генерирането на здрави кожни тъкани (17).

Екстрактът от ванилия е богат на витамини и минерали. Освен това има антиоксидантни свойства. Той подхранва кожата ви, успокоява всяко дразнене, подобрява тонуса на кожата и забавя процеса на стареене (18).

Обратно към TOC

10. Скраб от овесени ядки и захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша овес
• 1/4 чаша кафява захар
• 2 супени лъжици мед
• 1/2 чаша кокосово масло

Как да се подготвим

1. Смелете грубо овеса. Към него добавете овеса, захарта, меда и кокосовото масло.

2. Използвайте скраба върху тялото си, за да постигнете мека, гладка кожа.

Защо работи

Овесена каша: Това работи като буфер и овлажнител за кожата (19).

Захарта има гликолова киселина, която дълбоко почиства кожата ви. Кокосовото масло овлажнява кожата ви (20).

Медът е естествено овлажнител. Той успокоява и овлажнява кожата ви и я поддържа млада и без бръчки (21).

Обратно към TOC

11. Натруфен захарен ексфолиант

Изображение: Instagram

Съставки

• 1/2 чаша захар
• 1/2 чаша кафява захар
• 1/4 чаена лъжичка джинджифил
• 1/4 чаена лъжичка индийско орехче
• 1/4 чаена лъжичка канела
• 3 супени лъжици бадемово масло
• 1/4 чаша кокосово масло

Как да се подготвим

1. Смесете съставките.

2. Масажирайте скраба върху кожата си с кръгови движения.

3. Използвайте този скраб винаги, когато кожата ви се чувства скучна и суха.

Защо работи

Джинджифилът има противовъзпалителни свойства. Той премахва всякакви зачервявания и акне и прави кожата ви гладка (22).

Индийското орехче е антиоксидант и противовъзпалителна съставка, която помага да се обърнат ефектите от фотостареенето (23).

Канелата е много ефективна за премахване на пигментацията (24).

Бадемовото масло е богат източник на витамин Е, който е много полезен за вашата кожа (25).

Кокосовото масло овлажнява кожата ви и я прави мека (28).

Обратно към TOC

12. Скраб от домати със захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1 домат
• 1 супена лъжица кафява захар

Как да се подготвим

1. Натрошете домата и добавете към него кафявата захар.

2. Нанесете този скраб върху тялото си и масажирайте с кръгови движения.

Защо работи

Доматът съдържа антиоксиданти и ликопен, който помага за премахването на тен (26).

Обратно към TOC

13. Скраб от боровинки

Изображение: Instagram

Съставки

• 3/4 чаша боровинки
• 1 супена лъжица захар
• 2 супени лъжици мед

Как да се подготвим

1. Почистете и смачкайте боровинките.

2. Добавете захарта и меда към него.

3. Изтъркайте тялото си с тази смес.

Защо работи

Боровинките са богат източник на антиоксиданти и проявяват противовъзпалителни свойства (27).

Медът овлажнява кожата ви и я поддържа без бръчки (28).

Обратно към TOC

14. Скраб от малина с лимон

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша малини
• 1/4 чаша захар
• 3 супени лъжици кокосово масло
• 1 супена лъжица лимон

Как да се подготвим

1. Измийте и смачкайте малините.

2. Добавете останалите съставки към натрошените малини.

3. Масажирайте този скраб в кожата си с кръгови движения.

Защо работи

Кокосовото масло е отличен овлажнител за вашата кожа (29).

Лимоновият сок стяга разширените пори и прави кожата ви да изглежда по-свежа и по-ярка (30).

Малините са добър източник на витамин С и манган, които помагат за предотвратяване на стареенето на кожата (31).

Обратно към TOC

15. Захарен скраб от кокосово масло

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша груба захар
• 1/2 чаша фина бяла захар
• 2-3 супени лъжици кокосово масло
• 1 супена лъжица сок от краставица

Как да се подготвим

1. Първо, смесете двата вида захари.

2. Към това добавете кокосовото масло и сока от краставица и разбъркайте, докато съставките се смесят добре.

3. Можете да съхранявате този скраб в чист пластмасов съд за няколко дни.

Защо работи

Кокосовото масло има хидратиращи свойства, които ще овлажнят кожата ви (32).

Краставицата подмладява кожата и също така подобрява тена ви (33). С редовното използване на този скраб кожата ви ще изглежда по-мека и по-млада.

Обратно към TOC

Домашни захарни ексфолианти за краката

16. Мента захарен ексфолиант

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша гранулирана захар
• 1 чаена лъжичка ментов сок
• 1 чаена лъжичка бадемово масло
• 1-2 капки ментово масло

Как да се подготвим

1. Добавете сока от мента, бадемовото масло и ментата към захарта и разбъркайте внимателно.

2. Нанесете това върху кожата си.

Защо работи

Този скраб, съдържащ мента и мента, има възстановяващи и стимулиращи свойства. Ментата охлажда кожата и намалява всякакви възпаления и раздразнения (34).

Бадемовото масло съдържа основни хранителни вещества, които осигуряват подхранване на кожата и я изглаждат и подмладяват (35).

Обратно към TOC

17. Скраб от кафява захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1 чаша кафява захар
• 1/4 чаша бяла захар
• 1/4 чаша зехтин или кокосово масло

Как да се подготвим

1. Смесете съставките, докато се смесят правилно.

2. Вземете колкото е необходимо скраба и внимателно масажирайте кожата с него.

3. Съхранявайте останалата част от скраба в херметически затворен съд.

Защо работи

Захарта ексфолира кожата. Зехтинът се добавя към скраба, за да осигури подхранване и да успокои всяко дразнене, причинено от търкане (37).

Обратно към TOC

18. Скраб от лимонена захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1 чаша захар
• 1 супена лъжица лимонов сок
• 1 чаена лъжичка мед

Как да се подготвим

1. Към чашата захар добавете лимоновия сок и меда.

2. Разбъркайте добре и нанесете.

Ползи

Лимонът почиства кожата, тъй като съдържа естествени ензими, които стягат порите и премахват тен (38).

Медът има овлажняващи свойства, които ще оставят кожата ви идеално чиста, мека и блестяща (39).

Обратно към TOC

Домашни захарни ексфолианти за целулит

19. Кафен захарен ексфолиант

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша утайка от кафе
• 1/2 чаша захар
• 2 супени лъжици кокосово или зехтин

Как да се подготвим

1. Смесете захарта с утайката от кафе.

2. Добавете маслото към тази смес. Това държи скраба заедно и улеснява нанасянето.

Ползи

Кофеинът, присъстващ в утайката от кафе, действа като антиоксидант. Той също така намалява появата на целулит, като предотвратява прекомерното натрупване на мазнини (40). Съставките на този скраб работят заедно за стягане и тонизиране на кожата.

Обратно към TOC

20. Скраб от медена захар

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша захар
• 2-3 супени лъжици мед

Как да се подготвим

1. Добавете меда към захарта и разбъркайте добре, докато получите плътна консистенция.

2. Ако скрабът е твърде тънък, добавете към него още малко захар. И ако е твърде дебел, добавете малко мед, за да получите правилната консистенция.

Защо работи

Докато захарта ексфолира кожата ви, медът я овлажнява и я поддържа без бръчки (41).

Домашни захарни ексфолианти за ръце

Ръцете ви също трябва да бъдат ексфолирани! Ето някои от най-миришещите захарни ексфолианти, подходящи за вашите ръце.

Обратно към TOC

21. Скраб от лавандула

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 2 чаши захар
• 1 чаша бадемово масло
• Няколко капки етерично масло от лавандула

Как да се подготвим

1. Смесете съставките в купа.

2. Можете да съхранявате този скраб в чист пластмасов съд.

Защо работи

Добавянето на етерично масло от лавандула към стандартното ексфолиантно и овлажняващо дуо ще ви накара да се почувствате освежени. Той също така има аналгетични свойства, които ще помогнат за облекчаване на всякакви мускулни болки и болки (42).

Бадемовото масло овлажнява кожата ви.

Обратно към TOC

22. Ванилов захарен ексфолиант

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 1/2 чаша бяла захар
• 1/4 чаша кафява захар
• 2 чаени лъжички мед
• 1/3 чаша зехтин
• 3 супени лъжици чист екстракт от ванилия
• Витамин Е масло или капсула

Как да се подготвим

1. Първо, смесете маслото, ванилията, меда и витамин Е.

2. В отделна купа смесете двата вида захари.

3. Смесете течните компоненти със захарта, за да получите скраб с гъста консистенция.

4. Можете също така да добавите чаена лъжичка витамин Е към скраба. Използвайте скраба 1-2 пъти седмично.

Защо работи

Ексфолиращите ползи от захарта и хранителните свойства на маслото са добре установени.

Екстрактът от ванилия е богат на витамини и минерали. Той подхранва кожата ви, успокоява всяко дразнене, подобрява тонуса на кожата и забавя процеса на стареене (43).

Обратно към TOC

Домашни захарни ексфолианти за крака

Ние много се грижим за лицето си, но сме склонни да пренебрегваме краката си, когато бързаме. Използването на тези ексфолианти веднъж седмично ще даде на кожата ви цялостно почистване и ексфолиране.

23. Скраб за захар от зехтин

Изображение: Shutterstock

Съставки

• 3 чаши захар
• 1/2 чаша зехтин
• 1 чаена лъжичка настъргана портокалова кора

Как да се подготвим

1. Добавете зехтина и портокаловата кора към захарта и разбъркайте добре.

2. Можете да добавите още зехтин, ако е необходимо. Използвайте необходимото количество и съхранявайте останалата част от скраба.

3. Използвайте това веднъж седмично.

Защо това работи

Зехтинът ще подхрани кожата ви.

Портокалът има витамин С, калций, магнезий и калий. Те ще поддържат кожата ви хидратирана, без акне, младост и блясък (44). Това е прост, но много ефективен скраб за чиста, блестяща и мека кожа.

Обратно към TOC

24. Скраб от захарна тръстика

Изображение: Instagram

Съставки

• Стъклен буркан
• 3 чаши бяла захар
• 1/4 чаша натрошен бонбон
• 1 чаша зехтин
• Няколко капки етерично масло

Как да се подготвим

1. Добавете зехтина и етеричното масло (ментовото масло работи най-добре) към захарта. Смесете добре.

2. В стъклен буркан сложете дебел слой от захарно-маслената смес. Навършете това с тънък слой от смачканата захарна тръстика.

3. Отново върху това сложете захарно-маслената смес. Проследете го с друг слой прах от бонбонена тръстика.

4. Продължете това, докато напълните буркана.

5. Веднъж седмично изваждайте две до три супени лъжици от скраба и масажирайте върху кожата.

Защо работи

Основната съставка на захарната тръстика е захарта. С добавените етерични и маслинови масла, този скраб изглажда кожата ви, премахва мъртвите клетки и осигурява необходимите хранителни вещества, необходими за оптимално здраве на кожата.

Обратно към TOC

25. Захарен скраб от евкалипт

Съставки

• 1 чаша захар
• 1/2 чаша кокосово масло
• 6 капки етерично масло от евкалипт

Как да се подготвим

1. Смесете съставките.

2. Нанесете скраба върху кожата си с кръгови движения.

Защо работи

Захарта има гликолова киселина, която подмладява кожата ви. Кокосовото масло овлажнява кожата ви и евкалиптовото масло има противогъбични свойства, които помагат в борбата с микробите (45), (46).

Обратно към TOC

Ето как можете да си направите домашни захарни ексфолианти, като използвате естествени съставки, които ще осигурят на кожата ви спа лечение. Красивата кожа вече не е далечна мечта. Не забравяйте да овлажните кожата си, след като изплакнете скраба.

Сега, след като знаете как да си направите сами скраб за захар, какво чакате? Опитайте тези и ни уведомете как са работили за вас. Споделете своя опит с нас в раздела за коментари по-долу.