Измръзване - симптоми на етапи, причини и естествено лечение

Вълнувате ли се някога да се биете със снежна топка всеки път, когато станете свидетели на снеговалеж? Въпреки че мисълта определено е вълнуваща, прекарването на твърде много време навън в замръзващ климат причинява измръзване. Оставянето на това състояние нелекувано твърде дълго може дори да доведе до загуба на функцията на засегнатата част на тялото. Така че, следващият път, когато зимата почука, приветствайте я без страх, като вземете необходимите предпазни мерки. За съвети и средства за естествено лечение на измръзване, просто продължете да четете по-нататък.

Съдържание

• Какво е измръзване?
• Етапи на измръзване
• Признаци и симптоми на измръзване
• Причини и рискови фактори за измръзване
• Как се диагностицират измръзванията?
• Как да лекуваме измръзване естествено
• Съвети за превенция

Какво е измръзване?

Излагането на тялото на температури под точката на замръзване на кожата може да замрази тъканите ви, причинявайки измръзване. Всеки, който е податлив на това състояние, включително тези, които живеят в студен климат. Ушите, носът, ръцете, пръстите и краката ви са най-уязвими от измръзване.

Измръзванията могат да бъдат или повърхностни, или дълбоки. Повърхностните измръзвания се появяват на повърхността и са сравнително по-малко тежки от дълбоките измръзвания.

Етапи на измръзване

Има няколко етапа на измръзване.

• Frostnip

Това е първият етап на измръзване, когато кожата ви става бледа или зачервена и много студена. Продължителното излагане на ниски температури може да причини болка и усещане за изтръпване без трайно увреждане.

• Повърхностни измръзвания

Знаете, че измръзването ви преминава към втория етап, ако за пръв път изглежда като зачервена кожа, която става бледа или бяла. Въпреки че кожата ви може да остане мека, ще започнете да забелязвате образуването на ледени кристали в тъканите си.

• Тежки (дълбоки) измръзвания

Тъй като измръзването прогресира, това засяга всичките ви слоеве на кожата, включително дълбоките тъкани. Ще изпитате болка, изтръпване и усещане за студ.

Следват някои от често срещаните признаци и симптоми, свързани с повърхностните и дълбоки измръзвания.

Признаци и симптоми на измръзване

• Изтръпване
• Изтръпване
• Сърбеж
• Усещания за настинка в засегнатата област

Също така кожата ви може да изглежда бяла или замръзнала.

Дълбокото измръзване, от друга страна, може да доведе до:

• Първоначално намаляване на усещането, което може да бъде напълно загубено с течение на времето
• Подуване
• Напълнени с кръв мехури
• Кожата става жълта или бяла с восъчен вид
• Значителна болка при затопляне на зоната
• Кожата изглежда мъртва или става черна

Когато е изложено на изключително студен климат, тялото ви претърпява промени, за да ви поддържа живи. Измръзване е резултат от такива промени.

Причини и рискови фактори за измръзване

Най-честите причини за измръзване са:

• Свиване на кръвоносните съдове (тялото ви сигнализира за притока на кръв към жизненоважни органи)
• С понижаване на температурата кръвоносните Ви съдове се разширяват за кратък период, преди да се свият отново. Но когато телесната температура падне под 98,6 ° F, кръвоносните съдове се свиват за постоянно, за да се предотврати връщането на студената кръв във вътрешните ви органи. Подобен сценарий показва началото на измръзване.

Измръзването се причинява по два начина:

• Клетъчна смърт по време на излагане на студ
• По-нататъшна клетъчна смърт и влошаване поради липса на кислород

Някои фактори, които могат да увеличат риска от измръзване, включват:

• Медицински състояния като дехидратация, диабет, изтощение и лош кръвен поток, които влошават реакцията ви при ниски температури
• Злоупотреба с алкохол / наркотици
• Пушене
• Стрес, тревожност, депресия или други психични заболявания
• История на измръзване или нараняване от студ
• Възраст - възрастните и кърмачетата са изложени на по-висок риск от развитие на измръзване.
• Намирате се на голяма надморска височина, което намалява доставката на кислород към кожата ви.

Нека сега разберем как можете да диагностицирате измръзване.

Как се диагностицират измръзванията?

Измръзванията се диагностицират въз основа на вашите физически признаци и симптоми. Лекар анализира външния ви вид на кожата и преглежда последните ви дейности (където може да сте били изложени на студ).

Вашият лекар може също да проведе тестове като рентгеново изследване, сканиране на костите или ядрено-магнитен резонанс (ЯМР), за да определи дали измръзването е причинило увреждане на костите или мускулите ви.

Тъй като измръзване може да се случи на всеки, познаването на някои прости домашни средства може да помогне. Заповядай!

Как да лекуваме измръзване естествено

1. Топла вода
2. Етерични масла
3. Английска сол
4. Витамин Е

5 природни лечения за измръзване

1. Топла вода

Ще имаш нужда

Кофа с топла (не гореща) вода

Какво трябва да правиш

Накиснете измръзналите си ръце / крака в топла вода, докато симптомите ви изчезнат.

Колко често трябва да правите това

Направете това, както и когато е необходимо.

Защо това работи

Накисването на измръзналата част от тялото в топла вода за няколко минути помага за възстановяване на притока на кръв към нея. Това работи като незабавно лекарство, което може да предотврати влошаване на измръзване (1).

2. Етерични масла

а. Масло от хелихризум

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3-4 капки масло от хелихризум
• 1 чаена лъжичка кокосово масло (или което и да е друго носещо масло)

Какво трябва да правиш

1. Смесете три капки масло от хелихризум с чаена лъжичка кокосово масло.
2. Нанесете сместа върху засегнатите области и я оставете да действа.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Противовъзпалителните свойства на хелихризумовото масло могат да излекуват мехурите от измръзване. Маслото също облекчава болката и зачервяването (2).

б. Кипарисово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3-4 капки масло от кипарис
• 1 чаена лъжичка кокосово масло (или което и да е друго носещо масло)

Какво трябва да правиш

1. Смесете три капки кипарисово масло с чаена лъжичка всяко масло за носене.
2. Нанесете сместа върху засегнатата област и я оставете да действа в продължение на 30 до 60 минути.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Намалената циркулация на кръвта често причинява измръзване, а кипарисовото масло помага тук, като засилва циркулацията (3).

3. Epsom Salt

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша Epsom сол
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Напълнете банята си с вода и добавете малко сол от Epsom към нея.
2. Накиснете в солната баня Epsom за 20 минути.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това веднъж дневно за оптимални ползи.

Защо това работи

Epsom сол съдържа магнезий, който помага в борбата с възпалението. Той облекчава мехури, болка, зачервяване и други симптоми (4).

4. Вазелин (вазелин)

Shutterstock

Ще имаш нужда

Вазелин (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Нанесете малко вазелин върху засегнатите участъци от кожата си.
2. Подайте отново, както и когато е необходимо.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 до 3 пъти дневно или според изискванията.

Защо това работи

Вазелинът овлажнява кожата ви и образува защитен външен слой. Това ускорява заздравяването и освен това предотвратява инфекции.

5. Масло от витамин Е

Shutterstock

Ще имаш нужда

Витамин Е масло (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Вземете малко масло от витамин Е в дланта си и го нанесете върху цялото измръзване.
2. Оставете го включен и оставете да се абсорбира от кожата ви.
3. Можете също да използвате това като превантивно средство.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Витамин Е маслото овлажнява кожата ви и спомага за нейното възстановяване и регенерация, като по този начин лекува измръзване (5).

Тези средства работят отлично. Но превенцията е ключът. Следват няколко съвета, които могат да ви помогнат да предотвратите измръзване изобщо.

Съвети за превенция

• Ограничете времето си навън, когато времето е студено, мокро или ветровито.
• Облечете се на пластове широки и топли дрехи.
• Носете шапка или лента за глава, предназначена за покриване на ушите, за да се предпазите от силен студ.
• Изберете ръкавици вместо ръкавици.
• Носете чорапи / чорапи, които осигуряват топлина, както и изолация.
• Направете проверка на кожата си, за да внимавате за ранните признаци на измръзване.

Измръзванията могат да станат животозастрашаващи. Ето защо трябва да се лекувате най-рано. Един чудесен начин за облекчаване на измръзване е да се поддържате възможно най-топло.

Надявам се, че тази статия ви помага да се борите успешно с измръзванията, в случай че се окажете в такава ситуация. Ако имате повече съмнения, не се колебайте да се свържете с нас чрез полето за коментари по-долу.

Отговори на експерти за читатели Въпроси

Какви са медицинските процедури за измръзване?

Медикаментозното лечение на измръзване включва прием на лекарства за облекчаване на болката, премахване на увредената тъкан и затопляне на засегнатата област.

Какво се случва, ако оставите измръзване нелекувано?

Нелекуваните измръзвания могат да причинят дефекти в растежа (особено при деца) и инфекция, тетанус, гангрена или дори трайна загуба на усещане в засегнатата област. Продължителното излагане на студ може също да доведе до хипотермия (потенциално опасно спадане на телесната температура).

Колко време отнема измръзване?

При 0 градуса можете да получите измръзване за по-малко от 30 минути.