Как да получите справедлив тен за кратък период от време

Кой не желае ясен и светъл тен? Много жени полагат големи усилия, за да го постигнат. Древните индийски кралски особи се къпеха в розови листенца и мляко, за да получат страхотен тен. Много жени пият мляко с куркума и шафран, за да получат безупречна кожа. Разбира се, с толкова голям напредък в медицината и технологиите, днес жените могат да получат професионална помощ, за да озарят тена си. Ето някои сигурни съвети за изстрел, за да получите справедлив тен за кратък период от време. Почти всеки може да работи за изсветляване на кожата си за миг. Това е обещание!

Най-краткият начин за по-справедлива кожа

1. Пречистете кръвта си
2. Детоксифицирайте вашата система
3. Задайте правилна рутинна грижа за кожата
4. Изберете Де-тен за лице
5. Използвайте кремове против премахване на петна и премахване на петна
6. Опитайте с химически пилинг
7. Направете промени в начина на живот

1. Пречистете кръвта си

Изображение: Shutterstock

По някое време всяка жена щеше да отиде до медицинския гише и да си купи пакет лекарства за пречистване на кръвта, независимо дали става въпрос за кожни проблеми или гинекологични проблеми. Тези лекарства помагат за правилното храносмилане, позволяват на черния дроб да работи добре, а също така спомагат за регулирането на метаболизма ви и следователно поддържат теглото си под контрол.

Това е просто - ако вашата система е чиста и функционира правилно, това ще се отрази на кожата ви. Ето защо, ако храносмилателната ви система е здрава, със сигурност ще имате ясен тен. Важно е да се консултирате с лекар, преди да приемете тези лекарства, само за да сте сигурни, че не сте алергични към някакви съставки, които се съдържат в тях. В противен случай, вместо да имате чиста, светла кожа, ще получите много акне.

Можете също да отидете по естествения път и да включите в диетата си пречистващи кръвта листа и зеленчуци. Зелените листни зеленчуци, нийм и горчивата кратуна ще ви помогнат да изчистите стомаха си и да пречистите кръвта си. Страхотният навик сутрин би включвал следното: Направете паста от листа на нийм, като ги смесите с малко вода. Добавете щипка куркума към пастата и разбъркайте добре. Вземете една чаена лъжичка от тази паста на гладно. Това ще гарантира, че вашата система е чиста и чиста и в добро работно състояние. Това от своя страна ще се отрази на кожата ви. Ще останете със светъл, ясен тен, всичко благодарение на neem (1).

Обратно към TOC

2. Детоксифицирайте вашата система

Изображение: Shutterstock

Детоксикацията на вашата система периодично е много важна. Изхвърлянето на токсините определено ще осигури по-малко изригвания и без недостатъци, ярка и чиста кожа. Най-добрата детокс напитка е лимонът и медът, смесени в топла вода. Можете да имате това първо нещо всяка сутрин (2). Като алтернатива, пресният сок от алое вера на празен стомах ще помогне за детоксикацията на вашата система (3).

Обратно към TOC

3. Задайте правилна рутинна грижа за кожата

Изображение: Shutterstock

Кожата ви трябва да се почисти отвътре навън. Докато пречиствателите на кръвта и редовната детоксикация почистват вътрешността ви, трябва да следвате режим, за да предпазите кожата си от замърсители и микроби на повърхността. За това е изключително важна рутинната CTM процедура (почистване, тонизиране, овлажняване). Той се грижи за кожата и прави тена ви светъл и светъл.

Важно е да изберете продукти, които отговарят на вашия тип кожа, особено ако имате мазна кожа. Тези продукти ще попречат на производството на прекомерно количество петрол. Мазната кожа е по-податлива на натрупване на мръсотия и прах по повърхността на кожата ви, което я прави по-тъмна от обикновено.

Ексфолирането също е от съществено значение за светлия тен. Изтъркайте лицето си поне два пъти седмично, за да премахнете мъртвата кожа. Това автоматично ще подобри тена ви и ще подобри текстурата на кожата.

Друг важен съвет за грижа за кожата е да използвате слънцезащита, преди кожата ви да бъде изложена на суровите, вредни слънчеви лъчи. Използвайте слънцезащитен лосион с добро SPF съдържание, преди да напуснете къщата.

Можете също така да използвате маски за лице против тен и да опитате различни домашни средства, като използвате домати и краставици, за да се борите с въздействието на слънцето върху кожата си.

Обратно към TOC

4. Изберете Де-тен за лице

Изображение: Shutterstock

Редовното посещение на салона, за да се получи професионално лице за полиране, дезактивиране и защита от слънце, е изключително важно.

Професионалното избелващо лечение, правено веднъж на три месеца, прави чудеса при повърхностното почистване на кожата и подобряване на тонуса и тена на кожата.

Можете също да приложите този ефективен домашен комплект за лице за борба със слънчевите ефекти. Смес от грамово брашно, мляко и щипка куркума ще свърши работа. Нанесете пастата върху лицето си. Оставете го да действа известно време, докато изсъхне, и след това го изтъркайте. Ще забележите, че тонът на кожата ви веднага се изсветлява.

Говорейки за домашни лекарства, DIY маските, направени със следните съставки, винаги помагат за изсветляване на тонуса на кожата - по-пълна земя, лимон, мляко, сметана, извара, краставица и домати. Можете да потърсите различни рецепти за маски с тези съставки за незабавни резултати. Преди да използвате тези маски, трябва да се уверите, че знаете типа на кожата си. Също така, извършването на тест за пластир, преди да ги използвате, е от съществено значение, за да се избегнат алергични реакции.

Обратно към TOC

5. Използвайте кремове против премахване на петна и петна

Изображение: Shutterstock

Акнето и петна оставят следа от пигментация на излизане и ви пречат да постигнете светла, чиста кожа. Ето защо е важно да знаете вашия тип кожа. Използвайте пакети за лице и кремове, които имат силата да премахнат тези петна и дефекти. Пречиствателите на кръвта също могат да помогнат в това отношение. Ако сте имали тежко акне в миналото, може да се нуждаете от професионална помощ или да използвате дерматологично одобрени кремове, за да се отървете от тези петна и дефекти. След броени дни ще имате ясна, светла кожа. Най-голямата грешка, която допускаме, е да пукаме пъпки, които могат да оставят следи след себе си. Също така, трябва да се въздържате от ексфолиране на кожата, когато имате акне. Изчакайте, докато акнето изсъхне и едва след това можете да помислите да използвате скрабове на лицето си.

Бързо домашно лекарство, за да се отървете от пъпки, е да нанесете паста за зъби върху пробив. Със сигурност пъпките ще изсъхнат за една нощ.

Обратно към TOC

6. Опитайте с химически пилинг

Изображение: Shutterstock

Химическият пилинг е доста ефективен за подобряване на текстурата и тена на кожата ви, особено ако слънцето я е повредило. Налице са много химически пилинги. Някои са леки, а други силни. Основната концепция на пилинг на кожата е да се стопи или унищожи повърхностния слой, така че да се образува нова кожа и докато тя заздравява, тенът се трансформира. Тези кори обаче имат странични ефекти и процесът на оздравяване не е приятен, тъй като пилингът е забележим. Тази процедура също е скъпа. Най-добре е да се консултирате с лекар, преди да се заемете с тази процедура.

Възрастта също трябва да бъде взета под внимание, преди да помислите за пилинг на кожата. Те не са препоръчителни, докато не сте в края на 20-те години. Също така хората с чувствителна кожа са помолени да се въздържат от избора на тази техника, тъй като са изправени пред нежелани реакции към химикалите.

Вашият дерматолог може да предложи други алтернативи на кожния пилинг, в зависимост от вашия тип кожа и нивото на увреждане. Може да искате да поговорите малко с лекаря, за да решите кое е най-доброто за по-справедлив тен.

Обратно към TOC

7. Правете промени в начина на живот

Изображение: Shutterstock

Здравословната диета е изключително важна за доброто здраве на кожата. Избягвайте мазна, преработена, нездравословна храна. Заредете плодове, зеленчуци и постно месо. Пийте много вода. Това е най-естественият и ефективен начин да подобрите тена си.

Упражненията също са много важни. Изпотяването премахва ненужните соли и токсини и от своя страна придава здравословен блясък на кожата. Можете също така да се отдадете на всякакви упражнения, които ви харесват. Той ще гарантира, че хормоните ви са балансирани, което проправя пътя за добър тен.

Друг важен момент, който трябва да се отбележи, е, че никога не трябва да спите с грим. Той ще запуши порите ви и ще доведе до набръчкана кожа.

Обратно към TOC

Някои жени са благословени с красива кожа и светъл, ясен тен, но повечето други трябва да работят за това. Винаги помнете, че красотата не е само на повърхността, а трябва да идва отвътре. Спазването на тези правила за грижа за кожата определено ще ви помогне да придобиете ясен и светъл тен за кратък период от време.