Как да премахнете сухата кожа от краката и краката си

Дразни ли ви сухата, лющеща се кожа на краката и краката ви? След това се качете на борда и разрешете този проблем с кожата със средствата за защита в тази статия.

Искате да облечете любимите си сандали или джапанки и да отидете на плаж. Но вие носите дънки и затворени обувки, докато тези прекрасни флорални поли и шорти лежат някъде в гардероба и чакат да ги извадите. Не можете да ги носите, защото краката и краката ви са пълни с бяла, лющеща се кожа, която ги кара да изглеждат сухи и дехидратирани.

Сухата кожа не е нищо друго, освен мъртвата кожа, която се е натрупала върху горния слой на кожата ви, защото отдавна не е ексфолирана. В тази статия имаме няколко много прости и лесни начина да се отървете от мъртвата кожа от краката и краката.

Как да премахнете сухата кожа от краката си

1. Кокосово масло
2. Ябълков оцет
3. Кокосов захарен ексфолиант
4. Рецепта за листерин и оцет
5. Listerine And Epsom Salt Накисване на крака
6. Пчелен мед
7. Сода за хляб
8. Вазелин
9. Лимонов сок
10. Водороден прекис

Вземете меки и гладки крака и крака с тези средства

1. Кокосово масло

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Необработено кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Масажирайте малко кокосово масло на краката си, докато се абсорбира в кожата.
2. Оставете го за една нощ.

Можете също да използвате зехтин или бебешко олио вместо кокосово масло. Добавете няколко капки масло от чаено дърво към някое от носещите масла за успокояващ ефект.

Колко често трябва да правите това

Правете това всяка вечер преди лягане.

Защо това работи

Кокосовото масло е отлично омекотяващо и овлажнително средство, което хидратира кожата ви и кара сухата и люспеста да изчезне само след няколко приложения (1).

Обратно към TOC

2. Ябълков оцет

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1/2 чаша ябълков оцет
• Кофа с топла вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете оцета към кофата с вода и накиснете краката си в него за 15-30 минути.
2. Извадете краката си от водата и ги изтъркайте с ръце, за да премахнете лющещата се кожа.
3. Изплакнете с обикновена вода. Подсушете и нанесете овлажнител.

Колко често трябва да правите това

Повторете това два пъти седмично.

Защо това работи

Наличието на ябълчена киселина в ACV ексфолира мъртвите кожни клетки, които правят кожата ви да изглежда люспеста и суха. ACV също така възстановява рН баланса на кожата и облекчава сухотата в дългосрочен план (2).

Обратно към TOC

3. Скраб от кокосова захар

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1/4 кафява захар
• 4-5 супени лъжици кокосово масло
• Няколко капки етерично масло (масло от лимон, мента или чаено дърво)

Какво трябва да правиш

1. Комбинирайте всички съставки в купа и използвайте тази смес, за да търкате нежно краката си.
2. Скраб с кръгови движения за няколко минути.
3. Изплакнете го първо с хладка вода, а след това с хладка вода.

Етеричното масло е незадължителна съставка и може да се пропусне, ако не е налично.

Колко често трябва да правите това

Използвайте този скраб 2-3 пъти седмично, докато получите облекчение от сухата и лющеща се кожа.

Защо това работи

Кафявата захар ексфолира и лесно премахва лющещата се кожа. Той също така почиства кожата, като я прави мека и еластична (3). Кокосовото масло действа като овлажнител в това лекарство и лекува сухотата, като снабдява кожните клетки с незаменими мастни киселини.

Обратно към TOC

4. Рецепта за листерин и оцет

Редакционен кредит: nukeaf / Shutterstock.com

Ще имаш нужда

• 1/2 чаша Listerine
• 1/2 чаша бял оцет
• Топла вода
• Вана за накисване
• Пемза

Какво трябва да правиш

1. Изсипете оцета и листерина във ваната. Добавете достатъчно топла вода, за да покриете напълно засегнатото място.
2. Накиснете краката си в това за 15-20 минути.
3. Извадете краката си и изтъркайте краката си с пемзата.
4. Изплакнете с обикновена вода.

Колко често трябва да правите това

Накисвайте два пъти седмично за най-добри резултати.

Защо това работи

Оцетът възстановява рН баланса на кожата и я прави мека, като премахва мъртвите клетки (4). Листеринът е антисептично средство, което също може да помогне за облекчаване на сърбежа, който обикновено придружава сухотата на кожата (5).

Обратно към TOC

5. Накисване на крака от Listerine и Epsom Salt

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша Listerine
• 1/2 чаша Epsom сол
• 1 супена лъжица лимонов сок
• Вана или кофа с топла вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете всички съставки към топлата вода и я разбъркайте.
2. Накиснете краката си в това за 15 минути.
3. Измийте омекотената мъртва кожа с вода.

Колко често трябва да правите това

Повторете това два пъти седмично.

Защо това работи

Докато Listerine дезинфекцира кожата и облекчава сърбежа, солта Epsom в накисването извлича всички токсини и отпуска мускулите (6). Кожата ви ще се почувства освежена след това накисване.

Обратно към TOC

6. Скъпа

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Суров мед

Какво трябва да правиш

1. Нанесете обилно мед върху краката си.
2. Масажирайте няколко минути и го оставете да действа 10 минути.
3. Изплакнете го с вода, която е със стайна температура.

Колко често трябва да правите това

Правете това всеки ден и кожата ви скоро ще стане мека.

Защо това работи

Медът е овлажнител (7). Съдържа хранителни вещества, които подхранват и лекуват сухата и лющеща се кожа. Също така съдържа антиоксиданти, които подмладяват кожата, като обръщат щетите, причинени от свободните радикали.

Обратно към TOC

7. Сода бикарбонат

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша сода за хляб
• Вана с гореща вода
• Пемза

Какво трябва да правиш

1. Добавете содата за хляб във ваната с гореща вода и накиснете краката си в нея за около 20 минути.
2. Премахнете краката си и изтъркайте краката си с помощта на пемза.
3. Измийте старателно, за да премахнете всички мъртви кожни клетки.

Колко често трябва да правите това

Правете това два пъти седмично.

Защо това работи

Както повечето лекарства в тази статия, содата за хляб също е ексфолиант. Той омекотява кожата ви и я успокоява със своите противовъзпалителни свойства (8, 9).

Обратно към TOC

8. Вазелин

Редакционен кредит: tuahlensa / Shutterstock.com

Ще имаш нужда

• Вазелин
• Чорапи

Какво трябва да правиш

1. Измийте краката си и ги изсушете.
2. Нанесете вазелин върху всички крака и масажирайте, така че вазелинът да се абсорбира.
3. Носете чорапи за една нощ.

Колко често трябва да правите това

Правете това всяка вечер в продължение на няколко дни и ще забележите невероятни резултати.

Защо това работи

Вазелинът във вазелин заключва влагата в кожата и облекчава сухотата (10). Кожата на краката ви ще стане мека и еластична за нула време.

Обратно към TOC

9. Лимонов сок

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 лимон
• 1-2 супени лъжици захар

Какво трябва да правиш

1. Изцедете сока от лимон и добавете захарта към него.
2. Нанесете тази смес върху засегнатата област.
3. Скраб внимателно в продължение на 2-3 минути и след това оставете скраба да действа 5 минути.
4. Изплакнете го.

Колко често трябва да правите това

Използвайте този скраб всеки алтернативен ден.

Защо това работи

Лимоновият сок е стягащ и ексфолиант, който омекотява кожата (11). Захарта действа и като ексфолиатор поради своята грубост.

Обратно към TOC

10. Водороден прекис

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 чаши 3% водороден прекис
• Кофа с топла вода
• Пемза

Какво трябва да правиш

1. Добавете водородния пероксид към водата и го използвайте за накисване на краката и краката.
2. Киснете около 15 минути. След това използвайте пемза, за да изтъркате мъртвата, лющеща се кожа от краката си.
3. Измийте пероксида и мъртвата кожа с обикновена вода.
4. Нанесете добър овлажнител.

Колко често трябва да правите това

Повторете това два пъти седмично.

Защо това работи

След накисване в разтвор на водороден прекис, сухата и лющеща се кожа се разхлабва и лесно се отделя с нежно търкане (12).

Обратно към TOC

Използвайте тези средства и не се смущавайте повече от мазолите на краката си. Забравете за малко ботушите и чорапите си и изведете любимите си сандали на джапанки, за да парадирате с меките си крака. Тези лесни за изпълнение средства ще покажат резултати само в няколко приложения. Нека сега разгледаме как да се отървем от сухата и лющеща се кожа на краката.

Как да премахнете сухата кожа от краката си

Ето какво трябва да направите:

Пилинг

Изображение: Shutterstock

Това са стъпките, които трябва да се следват.

• Направете домашен ексфолиращ скраб. Ще имаш нужда:

- Гранулирана захар или морска сол

- Мед

- Вашето любимо масло за тяло

- Вода

• Смесете всички съставки, за да образувате каша.
• Най-добре ексфолирайте, когато се къпете. Използвайте хладка вода за измиване на краката. Топлата вода ще отвори порите ви, позволявайки на кожата ви да диша.
• Нанесете скраба по всички крака и разтрийте внимателно. Не бъдете прекалено сурови, докато търкате, тъй като това може да увреди кожата ви. Можете също така да използвате луфа или почистваща четка вместо ръцете си. Луфата спомага за подобряване на кръвообращението и улеснява растежа на нови кожни клетки.
• Накрая измийте със студена вода, за да затворите кожните пори.
• След душа потупайте краката си с кърпа и нанесете обилен слой овлажнител или любимия си лосион за тяло и масажирайте за няколко минути. Покрийте краката си с чорапи, за да заключите влагата.

С гладки крака с огледално покритие и бебешки меки крачета, пригответе се да носите прекрасните си къси рокли и джапанки. Надявам се, че тези средства за премахване на сухата и лющеща се кожа на краката и краката ще ви помогнат.

Време е да се отправите към плажа!