Домашни средства за лечение на топлинен удар (слънчев удар)

Изгарящото лятно слънце може да предизвика топлинен удар дори и при здрав човек. Изглежда, че топлината изсмуква цялата ви енергия, което ви кара да се чувствате слаби и летаргични. Може да настъпи екстремна дехидратация и този топлинен удар лесно може да прогресира в заболяване, което продължава по-дълго от необходимото. Ако вие или някой, когото познавате, страдате от топлинен удар, използвайте лекарствата, споменати в тази статия, за бързо облекчение.

Топлинен удар се нарича още слънчев удар и е доста често срещан през летните месеци. Важно е да разберете причината за това и също така да знаете как да идентифицирате признаците и симптомите. По този начин можете да изберете правилното средство за лечение.

Следователно, преди да се задълбочим в домашните решения за лечение на топлинен удар, нека разгледаме причините и симптомите.

Какво причинява топлинен удар?

Течностите в нашето тяло са отговорни за поддържането на телесната температура по време на горещите метеорологични условия. Тялото се изпотява, за да освободи излишната топлина и да се охлади, когато е изложено на топлина за по-дълго време. Когато тялото губи достатъчно течности (хидратация), изпитваме дехидратация и топлинен удар. Това топлинно изтощение може лесно да премине в животозастрашаващо състояние, при което телесната температура може да се повиши до 105 градуса по Фаренхайт и да причини неврологични увреждания. Топлинен удар може да се случи поради две причини -

• Натоварване на тялото при горещи метеорологични условия, например играене на спорт в жегата в продължение на много часове
• Възрастните хора, децата и хората с болести обикновено имат проблеми с регулирането на телесната си температура. Те могат да претърпят топлинен удар при излагане на високи температури, дори без никаква физическа активност (1, 2).

Топлинният удар може да се преодолее лесно, като се обърне внимание на следните симптоми.

Признаци и симптоми на топлинен удар

Малко предупредителни знаци показват началото на топлинен удар. Те са дадени по-долу:

• Висока телесна температура (104 градуса по Фаренхайт и повече)
• Гадене и повръщане
• Главоболие
• Замайване и слабост
• Зачервена кожа
• Ускорено дишане и повишен пулс
• Мускулни крампи и коремни спазми
• Липса на пот или силно изпотяване

Топлинен удар започва след появата на тези предупредителни признаци и симптомите на това обикновено са неврологични. Пациентът може да изпита:

• Раздразнителност
• Заблуди и халюцинации
• Странни промени в поведението
• Припадъци

Топлинен удар може дори да прогресира до кома. Следователно тези признаци и симптоми не трябва да се пренебрегват и трябва да се справят с тях възможно най-скоро. Ето най-добрите лекарства, които можете да използвате за лечение на топлинен удар и облекчаване на признаците и симптомите.

Домашни средства за лечение на топлинен удар

1. Мътеница
2. Студена баня
3. Китайска медицина
4. Етерични масла
5. Сок от лук
6. Сок от тамаринд
7. Кориандрова вода
8. Ябълков оцет
9. Паста от сандалово дърво

1. Пътеница за топлинен удар

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици кисело мляко
• Чаша вода
• Шипка сол
• Щипка кимион на прах (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Смесете киселото мляко с вода.
2. Добавете сол и кимион на прах и разбъркайте добре.
3. Пийте това охладено.

Колко често трябва да правите това

Пийте по 1-2 чаши мътеница всеки ден през лятото.

Защо това работи

С вода като основна съставка, тази освежаваща напитка хидратира и охлажда тялото. Също така съдържа пробиотици, протеини, минерали и витамини, които допълват нуждите на организма към тях (2).

Обратно към TOC

2. Студена баня за топлинен удар

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Студена вода
• Вана

Какво трябва да правиш

Накиснете във вана, пълна с хладка вода и останете там за 15-20 минути.

Колко често трябва да правите това

Това е лекарство за първа помощ и може да се използва преди пациентът да бъде откаран в болницата за лечение.

Защо това работи

Това лечение е