Как да използваме сода за хляб за естествено избелване на зъбите - 6 начина

Вашите зъби могат да се обезцветят поради различни причини. Те включват външни фактори като кафе, вино, напитки и храни и вътрешни фактори, като обезцветяването на дентина. В повечето случаи тези петна могат да бъдат премахнати лесно. Електрическо избелване, избелващи пасти за зъби и LED устройства за избелване на зъби са някои от наличните опции. Но ако искате да проучите естествените процедури за избелване на зъбите, содата бикарбонат е чудесен вариант. Прочетете, за да научите повече за ползите от използването на сода за хляб за получаване на перлено бели зъби.

Содата за хляб избелва ли зъбите?

Да, така е. Химичният състав на содата за хляб (натриев бикарбонат) я прави леко абразивна, което й помага да премахне петна от зъбите ви. Всъщност много пасти за зъби и продукти за избелване на зъби използват сода за хляб като една от основните съставки.

Нека сега разгледаме различните начини, по които можете да използвате сода за хляб за зъби и да озарите усмивката си почти моментално.

6 начина за използване на сода за хляб за избелване на зъбите

1. Сода за хляб и вода

Използването на сода бикарбонат самостоятелно с обикновена вода може да помогне за избелване на зъбите и премахване на натрупването на плака. Няколко проучвания стигнаха до заключението, че оралните продукти на основата на сода за хляб имат значителен ефект върху премахването на плаката (1), (2)

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• 1-2 чаени лъжички обикновена вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете достатъчно вода към чаена лъжичка сода за хляб, за да се образува паста.
2. Вземете тази паста върху четката за зъби и я нанесете върху всички зъби. Оставете сместа да действа върху зъбите ви поне минута.
3. Изплакнете устата си с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това всеки ден в продължение на поне една седмица.

2. Кокосово масло и сода за хляб

Кокосовото масло се използва широко за своите орални ползи. Съдържа средноверижни мастни киселини, които имат антимикробни свойства, които помагат да се отървете от оралните микроби (3). Кокосовото масло също проявява антиплакатни дейности, които помагат да се отървете от натрупването на плака, което прави зъбите ви тъпи и жълтеникави (4).

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица кокосово масло
• 1 супена лъжица сода за хляб

Какво трябва да правиш

1. Смесете по една супена лъжица кокосово масло и сода за хляб.
2. Използвайте тази смес за миене на зъбите внимателно в продължение на поне 2 минути.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 до 3 пъти седмично.

3. Сода за хляб и сол

Освен че е естествен антисептик, солта има и антимикробни свойства (5). Той не само помага за елиминиране на устните микроби и плаката, но също така действа като лек абразив и премахва петна от зъбите (6).

Ще имаш нужда

• 1 1/2 чаени лъжички сода за хляб
• 1/2 чаена лъжичка каменна сол

Какво трябва да правиш

1. Смесете содата за хляб със солта.
2. Вземете малко от тази смес на пръста си и я разтрийте по всички зъби.
3. Оставете го да действа върху зъбите ви за 2-3 минути.
4. Изплакнете устата си с вода.

Колко често трябва да правите това

Това лекарство може да ви даде незабавни резултати. Но можете да продължите да го използвате поне една седмица.

4. Водороден прекис и сода за хляб

Водородният пероксид е друго избелващо средство, което се използва широко в различни води за уста и пасти за зъби. Той не само изсветлява зъбите ви, но е ефективен и срещу орални микроби и плака. Комбинацията от водороден прекис и сода за хляб отделя свободни радикали, които могат да помогнат за разрушаване на натрупването на плака и премахване на петна от зъбите (7), (8).

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сода за хляб
• 2 супени лъжици 3% водороден прекис

Какво трябва да правиш

1. Комбинирайте супена лъжица сода за хляб с две супени лъжици 3% водороден прекис.
2. Използвайте тази паста, за да миете зъбите си внимателно в продължение на 1 до 2 минути.
3. Изплакнете обилно устата си.

Колко често трябва да правите това

Това лекарство ви дава незабавни резултати и може да се проследява два пъти седмично в продължение на месец.

5. Паста за зъби и сода за хляб

то е