Как да използвам къна за растеж на косата

Растежът на косата може да бъде досаден и дълъг процес. Можете да използвате процедури за коса, за да стимулирате по-бърз растеж, но химикалите могат да причинят леко атмосферни влияния и да увредят косата ви с течение на времето. Вместо това заложете на естествена, направи си сам процедура за растеж на косата, която можете да приготвите у дома - къна.

Хена е добре известна със своите свойства на боядисване на коса. Но може да бъде много по-полезно за косата. Хена може и се използва за стимулиране на растежа на косата. В тази статия обсъдихме как къната може да помогне за стимулиране на растежа на косата и изброихме седем рецепти за лечение на растеж на къна.

Ползи от къна за растежа на косата

1. Поддържа здравето на скалпа

Хена има противовъзпалителни и антимикробни свойства (1), (2). Това може да бъде охлаждане за скалпа и да помогне за поддържането на здравето на скалпа. Той инхибира растежа на Malassezia, гъбички, които причиняват пърхот (3).

2. Балансира производството на масло и нивата на pH

Хена не само държи проблеми като пърхот, но също така е отлична съставка за балансиране на производството на масло и pH на скалпа (4). Той премахва излишното масло от косата ви, а също така възстановява нормалното функциониране на мастните жлези (4).

3. Насърчава растежа на косата и намалява падането на косата

Проучване показа, че къната помага за намаляване на косопада (5). Той също така предотвратява разделянето на краищата, намалява увреждането на косата и подобрява здравето на скалпа. Подобреното здраве на скалпа, отпушването на порите и балансираните нива на pH могат да спрат косопада и да насърчат растежа на здравата коса.

4. Поправя и укрепва косата

Хранителните вещества в къната помагат за подхранването на косата ви, като същевременно възстановяват щетите. Изследванията показват, че къната намалява цепенето, косопада и увреждането на косата, което прави косата силна (6). Той също така помага за предотвратяване на краста и акне по скалпа, поддържайки скалпа чист.

5. Условия Коса

Хена е балсам, който поддържа косата овлажнена, като същевременно премахва излишния себум. Това може да бъде особено полезно, когато се използва в опаковки за коса в комбинация с други хидратиращи съставки. Хена помага за свеждане до минимум на проблеми, като накъсване на косата и разцепване на краищата (6).

6. Лечебна

Хена притежава широк спектър от полезни свойства. Притежава антиоксидантни, антимикробни, антидиабетни, противоракови, противовъзпалителни, антипаразитни, антидерматофитни свойства, противоракови, антивирусни, заздравяващи рани, имуномодулиращи, хепатопротективни, туберкулостатични, антифертилни и инхибитори на протеиновото гликиране (7).

Къна за растеж на косата - странични ефекти и предпазни мерки

От решаващо значение е да се уверите, че къната, която използвате, е 100% органична. Това е така, защото повечето прахове къна, предлагани на пазара, включват сурови химикали, като PPD (парафенилендиамин), за подобряване на цветните резултати. Тези химикали могат да причинят следните проблеми:

• Парафенилендиаминът е алерген, който може да причини нежелани реакции при контакт с кожата. Може да нямате реакция от първите няколко употреби, но колкото повече кожата ви влиза в контакт с химикала, толкова по-вероятно е да имате алергична реакция (8).

• Химикалите, добавени към праховете къна, също могат да бъдат изключително сухи. В крайна сметка те могат да преработят косата ви, причинявайки я да стане груба, суха и неуправляема. Това може да доведе до проблеми като счупване, лоша текстура на косата и изключително неуправляема коса.

• Ако къната влезе в контакт с очите ви, това може да причини зачервяване, дразнене, сълзене в очите и сърбеж (9). Ако това ви се случи, веднага изплакнете очите със студена вода. Ако проблемите продължават, посетете очен специалист възможно най-скоро.

Като премахнем това, нека разгледаме различните начини, по които можете да използвате къна за насърчаване на растежа на косата.

Как да подготвим къна за растеж на косата

Този пакет за коса от къна не само ще подобри здравето на скалпа и косата ви, но също така ще ви помогне да оцветите косата си и да покриете сивите. Докато къната оцветява косата ви, тя отпушва порите ви, премахва излишното масло, балансира нивата на pH и укрепва косата ви. Ако не искате да използвате къна за боядисване на косата, не оставяйте да се развие за една нощ и започнете да нанасяте скоро след смесването й с вода.

Ще имаш нужда

• 1/2 чаша къна на прах
• 1/4 чаша топла вода
• Ръкавици
• Кокосово масло
• Четка за апликатор
• Шапка за душ

Време за подготовка

12 часа / 5 минути

време за обработка

2-3 часа

Процес

1. Смесете къната на прах и водата в стъклена купа, докато получите плътна, гладка и намазваща се консистенция.
2. Оставете това настрана за около 12 часа, за да се развие цветът. Ако не искате цветът да се развива, можете да започнете да прилагате сместа върху косата си.
3. Нанесете малко кокосово масло върху линията на косата, ушите и врата си, за да ги предпазите от цвета.
4. Хвърлете няколко ръкавици и започнете да нанасяте сместа върху косата си с четка за апликатор. Започнете от корените и се насочете към върховете.
5. Увийте всеки раздел около горната част на короната си, докато нанасяте къна, така че накрая да имате кок.
6. След като цялата ви коса е покрита със сместа, покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте няколко часа.
7. Изплакнете къната от косата си с шампоан. Пропуснете кондиционирането.
8. Оставете косата ви да изсъхне на въздух.

Колко често?

Веднъж месечно.

Хена, сама по себе си, е отлична съставка за растежа на косата. Използването му в комбинация с други съставки обаче може да подобри ефективността му. Ето списък от седем процедури за коса с къна, които помагат за стимулиране на растежа на косата.

Как да използваме къна за растеж на косата

1. Амла на прах и къна

Amla има високо съдържание на витамин С, желязо и каротин, които помагат за стимулиране и стимулиране на растежа на косата (4). Витамин С помага да се повишат нивата на колаген, което от своя страна води до по-бърз растеж на косата (10).

Ще имаш нужда

• 1/2 чаша къна на прах
• 2 супени лъжици амла на прах
• 1/4 чаша топла вода
• Ръкавици
• Кокосово масло
• Четка за апликатор
• Шапка за душ

Време за подготовка

12 часа / 5 минути

време за обработка

2-3 часа

Процес

1. Смесете праха от къна и амла с топла вода, докато получите плътна, гладка и намазваща се консистенция. Можете да добавите още вода, ако сместа изглежда твърде гъста.
2. Оставете това настрана за около 12 часа, за да се развие цветът. Ако не искате цветът да прекалява, можете просто да започнете да прилагате сместа върху косата си. Прахът Amla помага за неутрализиране на топлите тонове, които къната придава на косата ви.
3. Нанесете малко кокосово масло върху линията на косата, ушите и врата си, за да ги предпазите от цвета.
4. Хвърлете няколко ръкавици и започнете да нанасяте сместа върху косата си с четка за апликатор. Започнете от корените и се насочете към върховете.
5. Увийте всеки раздел около горната част на короната си, докато нанасяте къна, така че накрая да имате кок.
6. След като цялата ви коса е покрита със сместа, покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте няколко часа.
7. Изплакнете къната от косата си с шампоан. Пропуснете кондиционирането.
8. Оставете косата ви да изсъхне на въздух.

Колко често?

Веднъж месечно.

2. Алое Вера и къна

Алое вера е друга съставка, която може да помогне за насърчаване на растежа на косата (11). В тази опаковка помага за поддържането на косата ви и я предпазва от изсушаване. Той също така подобрява здравето на скалпа, като се бори с проблеми като пърхот и дразнене / влошаване на скалпа.

Ще имаш нужда

• 1 чаша пресни листа къна
• 1 лист алое вера
• Ръкавици
• Кокосово масло
• Четка за апликатор
• Шапка за душ

Време за подготовка

5 минути

време за обработка

30 минути

Процес

1. Измийте листата от алое вера и къна.
2. С помощта на нож отрежете тръните, които са отстрани на листата на алое вера. Накълцайте листа на малки парченца, като кожата е все още.
3. Смелете листата от алое и къна заедно, докато получите гладка зелена паста.
4. Нанесете малко кокосово масло върху линията на косата, ушите и врата си, за да ги предпазите от цвета.
5. Хвърлете няколко ръкавици и започнете да нанасяте сместа върху косата си с четка за апликатор. Започнете от корените и се насочете към върховете.
6. Увийте всеки раздел около горната част на короната си, докато нанасяте къна, така че накрая да имате кок.
7. След като цялата ви коса е покрита със сместа, покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте няколко часа.
8. Изплакнете къната от косата си с шампоан. Пропуснете кондиционирането.
9. Оставете косата ви да изсъхне на въздух.

Колко често?

Веднъж месечно.

3. Кокосово мляко и къна за коса

Този пакет за коса от къна и кокосово мляко е отлично дълбоко кондициониращо лечение. Той не само засилва растежа на косата, но и поправя косата ви и я прави супер управляема. Това лечение се справя със сухотата, предотвратява разделянето на краищата и придава блясък на косата ви (6).

Ще имаш нужда

• 2/3 чаша къна на прах
• 1 кутия кокосово мляко
• 4 супени лъжици кокосово масло (по желание)
• Ръкавици
• Четка за апликатор
• Шапка за душ

Време за подготовка

12 часа / 5 минути

време за обработка

2-3 часа

Процес

1. Смесете къна на прах и кокосово мляко в стъклена купа, докато получите гладка смес.
2. Оставете сместа настрана за около 12 часа, така че цветът да се развие. Ако не искате да боядисвате косата си, можете да пропуснете тази стъпка.
3. По желание можете да добавите четири супени лъжици кокосово масло към сместа, след като оставите цвета да се развие. Но имайте предвид, че това е само за сухи типове коса и че възпрепятства пренасянето на цвета върху косата ви.
4. Нанесете малко кокосово масло върху линията на косата, ушите и врата си, за да ги предпазите от цвета.
5. Хвърлете няколко ръкавици и започнете да нанасяте сместа върху косата си с четка за апликатор. Започнете от корените и се насочете към върховете.
6. Увийте всеки раздел около горната част на короната си, докато нанасяте къна, така че накрая да имате кок.
7. След като цялата ви коса е покрита със сместа, покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте няколко часа.
8. Изплакнете къната от косата си с шампоан. Пропуснете кондиционирането.
9. Оставете косата да изсъхне.

Колко често?

Веднъж месечно.

4. Цвекло и къна за коса

Цвеклото съдържа фолиева киселина, която е важна за предотвратяване падането на косата и побеляването (12). Има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства (13). Те могат да помогнат за поддържане на скалпа чист и да намалят оксидативния стрес. Той подхранва фоликулите ви, като същевременно засилва цвета, който се придава на косата ви от къна.

Ще имаш нужда

• 1 чаша настърган цвекло
• 1 чаша къна на прах
• 2 чаши вода
• Кокосово масло
• Ръкавици
• Четка за апликатор
• Шапка за душ

Време за подготовка

20 минути + 2 часа

време за обработка

2-3 часа

Процес

1. Добавете настърганото цвекло във вода и го кипнете в тенджера. След като водата заври, намалете котлона и оставете водата да намалее до половината от количеството си. Оставете настрана да се охлади.
2. След като се охлади, смесете настърганото цвекло с вода, за да получите пюре от цвекло. Към това добавете чаша къна на прах и разбъркайте добре.
3. Оставете тази смес настрана за поне 2 часа, за да се развие.
4. Нанесете малко кокосово масло върху линията на косата, ушите и врата си, за да ги предпазите от цвета.
5. Хвърлете няколко ръкавици и започнете да нанасяте сместа върху косата си с четка за апликатор. Започнете от корените и се насочете към върховете.
6. Увийте всеки раздел около горната част на короната си, докато нанасяте къна, така че накрая да имате кок.
7. След като цялата ви коса е покрита със сместа, покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте няколко часа.
8. Изплакнете къната от косата си с шампоан. Пропуснете кондиционирането.
9. Оставете косата ви да изсъхне на въздух.

Колко често?

Веднъж месечно.

5. Яйце и къна за коса

Тази маска за коса от къна се удвоява и като лечение с протеини. Яйцата съдържат пептиди, които могат да стимулират растежа на косата (14). Лимоновият сок подхранва скалпа ви с витамин С, който от своя страна му дава тласък на колаген, насърчавайки по-бързия растеж на косата.

Ще имаш нужда

• 1 яйце
• 1 чаша къна
• 1 чаша вода
• 1/2 чаша лимонов сок
• Кокосово масло
• Ръкавици
• Четка за апликатор
• Шапка за душ

Време за подготовка

1 час + 10 минути

време за обработка

2 часа

Процес

1. Смесете чаша къна на прах, яйце и чаша вода в стъклена купа, докато получите постоянна смес. Нека това се развие за около час.
2. След като мине час, добавете половин чаша лимонов сок към сместа и разбъркайте добре.
3. Нанесете малко кокосово масло върху линията на косата, ушите и врата си, за да ги предпазите от цвета.
4. Хвърлете няколко ръкавици и започнете да нанасяте сместа върху косата си с четка за апликатор. Започнете от корените и се насочете към върховете.
5. Увийте всеки раздел около горната част на короната си, докато нанасяте къна, така че накрая да имате кок.
6. След като цялата ви коса е покрита със сместа, покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте няколко часа.
7. Изплакнете къната от косата си с шампоан. Пропуснете кондиционирането.
8. Оставете косата ви да изсъхне на въздух.

Колко често?

Веднъж месечно.

6. Извара и къна за коса

Изварата обуславя косата и я прави мека и здрава (15). Съдържа пробиотични бактерии, които поддържат здравето на скалпа. Също така помага за намаляване и предотвратяване на пърхота.

Ще имаш нужда

• 1/4 чаша къна

• 2/3 чаша извара

• Термо пакет

• Кокосово масло

• Ръкавици

• Апликатор четка

• Душ капачка

Време за подготовка

Един час

време за обработка

2 часа

Процес

1. Смесете една четвърт чаша къна на прах и две трети от чаша извара в стъклена купа, докато получите постоянна смес. Нека това се развие за около час.

2. Увийте топлинен пакет около купата за допълнителна топлина, докато сместа се развие.

3. След като изтече часът, нанесете малко кокосово масло върху линията на косата, ушите и шията си, за да ги предпазите от цвета.

4. Хвърлете ръкавици и започнете да нанасяте сместа върху косата си с четка за апликатор. Започнете от корените и се насочете към върховете.

5. Увийте всеки участък около горната част на короната си, докато нанасяте къна, така че накрая да имате кок.

6. След като цялата ви коса е покрита със сместа, покрийте главата си с шапка за душ и изчакайте няколко часа.

7. Изплакнете къната от косата си с шампоан. Пропуснете кондиционирането.

8. Оставете косата ви да изсъхне на въздух.

Колко често?

Веднъж месечно.

7. Рициново масло и къна за коса

Рициновото масло е добре познат балсам за коса, на който мнозина се доверяват, както се вижда от изобилието от анекдотична подкрепа. Известно е, че помага да се запазят окончанията на косата и да се предотврати увреждането на косата (6). Той може да помогне за предотвратяване на косопад и пърхот и да подобри естествената пигментация на косата ви. Той също така противогъбично и противовъзпалително (16).

Ще имаш нужда

• 2 чаши листа къна

• 500 мл рициново масло

• Ръкавици

• Капачка за душ

• Гореща кърпа

Време за подготовка

2 минути

време за обработка

Един час

Процес

1. Комбинирайте съставките в стъклен буркан и го разклатете добре.
2. Вземете около 2 супени лъжици от сместа и я загрейте за няколко секунди, докато леко се затопли. Съхранявайте останалото на хладно и тъмно място за по-късна употреба.
3. Носете ръкавиците си и започнете да масажирате сместа в скалпа си. Бавно го преработете през дължината на косата си.
4. Масажирайте скалпа си за около 15 минути и оставете маслото да действа още 45 минути.
5. Покрийте косата си с шапка за душ, докато чакате. Увийте гореща кърпа около капачката на душ за допълнителна топлина.
6. Шампоан косата и състоянието си.
7. Оставете косата ви да изсъхне на въздух.

Колко често?

1-2 пъти седмично.

1. Защо да купувате скъпи продукти за лечение на коса, когато можете да си направите сами? Тези процедури с къна могат не само да подпомогнат по-бързия растеж на косата, но и да ви дадат здрава коса с жив цвят.

16 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• От боди арт до противоракови дейности: Перспективи за лечебните свойства на къната, актуални лекарствени цели, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален здравен институт

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289

• In vitro антимикробна активност на Lawsonia Inermis Linn (Henna). Пилотно проучване върху оманската къна, Саудитско медицинско списание, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален здравен институт.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15756356

• Ин витро проучване на ефектите на екстрактите от къна (Lawsonia inermis) върху видовете Malassezia, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species

• Синтез и оценка на билкови бои за коса, Отворено списание за дерматология,

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf

• Сравнение на ефикасността на локалната лаусония инерма и локалния миноксидил при лечението на телогенен ефлувиум, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf

• Етнофармакологично проучване на домашните лекарства, използвани за лечение на коса и скалп, и техните методи за подготовка в Западния бряг-Палестина, BMC Допълнителна и алтернативна медицина, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален институт по здравеопазване.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Lawsonia inermis Linnaeus: Фитофармакологичен преглед, Семантичен учен.

  www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68

• Определяне на пара-фенилендиамин (PPD) в къна в Обединените арабски емирства, Международен вестник за изследване на околната среда и обществено здраве, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален здравен институт.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872353/

• Алергична реакция към къна, използвана в традиционна церемония по рисуване, Американското списание за тропическа медицина и хигиена, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален институт по здравеопазване.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856623/

• Ролята на витамин С в здравето на кожата, хранителни вещества MDPI, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален здравен институт.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Invivo растеж на косата активност на билкови формулировки, International Journal of Pharmacology, Science Alert.

  scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57

• Хранене на жени с проблем с косопад по време на менопаузата, Преглед на менопаузата, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален здравен институт.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/

• Потенциалните ползи от добавките с червено цвекло в здравето и болестите, хранителни вещества MDPI, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален здравен институт.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/

• Природен пептид за растеж на косата: Водоразтворими пилешки яйчни жълтъчни пептиди стимулират растежа на косата чрез индукция на производството на фактор за съдов ендотелен растеж, списание за лекарствена храна, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национален институт по здравеопазване.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066

• Извара: Успокоително с купичка полезни странични ефекти, Международно изследователско списание за фармация.

  irjponline.com/admin/php/uploads/2118_pdf.pdf

• Физиологични и лечебни свойства на рициново масло, хранителни масла, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/327345451_Physiological_and_Medicinal_Properties_of_Castor_Oil