Външният слой на зъбите е изграден от емайл, който е предимно бял. При лоша хигиена на зъбите и прекомерна консумация на газирани напитки и кофеин, този слой изтънява, оцветявайки зъбите и с времето пожълтявайки. Специализираните избелващи пасти за зъби може да не винаги отговарят на техните претенции. Дори много популярните ленти за избелване на зъби могат да създадат риск от увреждане на емайла. Тук водородният прекис представлява алтернатива.

Тази проста съставка може да се използва удобно у дома, за да избелите зъбите си. В тази статия разгледахме различните начини, по които водородният прекис може да се използва като средство за подпомагане избелването на зъбите.

Добър ли е водородният прекис за избелване на зъбите?

Водородният пероксид е ефективен и не струва много. Някои от ключовите му свойства включват:

• Това е химическо изсветляващо средство, което помага за избелване на зъбите, прониквайки в емайла (1).
• Притежава антимикробни свойства, които могат да бъдат от полза за хора с орални заболявания като плака и гингивит (2).
• Той може да се противопостави на лошия дъх, като елиминира бактериите, причиняващи миризма от устата (3). Не използвайте обаче водороден прекис директно за тази цел, тъй като това може да причини аномалии на лигавицата. Консултирайте се с Вашия лекар за правилния метод.

Благодарение на своите антисептични и дезинфекциращи свойства, водородният прекис се използва от векове за почистване и за заздравяване на рани. Той става популярен като средство за избелване на зъби „направи си сам“ и в следващия раздел ще видим как работи.

Как да използваме водороден прекис за избелване на зъбите

1. Гаргара с водороден прекис
2. Използване на памучен тампон и водороден прекис
3. Сода за хляб и водороден прекис
4. Листерин и водороден прекис
5. Водороден прекис и лимонов сок
6. Водороден прекис и сол

Избелвайте зъбите с водороден прекис, използвайки тези методи

1. Гаргара с водороден прекис

Разтворът на пероксид помага за премахването на всички вредни бактерии от устната кухина и изсветлява жълтите петна по зъбите.

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица 3% водороден прекис
• 1 супена лъжица вода

Какво трябва да правиш

1. Смесете двете течности и разбъркайте сместа в устата си за 2-3 минути.
2. Изплюйте го и изплакнете устата си с обикновена вода.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 2-3 пъти седмично.

2. Памучен тампон и водороден прекис

Това може да бъде алтернатива на размахването на разтвора на водороден прекис в устата. Почистващите свойства на водородния прекис играят роля тук. Този метод обаче може да не е толкова ефективен, колкото гаргарата с водороден прекис.

Ще имаш нужда

• 3% разтвор на водороден прекис
• Памучен тампон

Какво трябва да правиш

1. Потопете памучния тампон в разтвора и го втрийте в зъбите си.
2. Оставете водородния прекис да действа за минута или две и след това изплакнете устата си с вода.

Колко често трябва да правите това

Повторете това 2-3 пъти седмично.

3. Сода за хляб и водороден прекис

Грубостта на содата за хляб помага за разграждането на жълтите петна по зъбите. По принцип действа като абразивен агент. Той също така има свойства на избелване на зъбите (4).

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• 3% разтвор на водороден прекис
• Четка за зъби

Какво трябва да правиш

1. Добавете достатъчно количество разтвор на пероксид към содата за хляб, за да получите паста със средна консистенция.
2. Прехвърлете тази паста върху четката за зъби и измийте зъбите си с нея.

Колко често трябва да правите това

Използвайте тази паста за избелване на зъби „направи си сам“ 2 пъти седмично.

4. Листерин и водороден прекис

Докато водородният пероксид избелва зъбите ви, Listerine помага за почистване на зъбите и устната кухина, като по този начин убива всички вредни бактерии (5). Това също може да помогне за избелване на зъбите.

Ще имаш нужда

• 1 част вода за уста Listerine
• 1 част водороден прекис

Какво трябва да правиш

1. Смесете съставките и използвайте сместа като вода за уста, за да изплакнете устата си.
2. Не забравяйте да направите последно изплакване с чиста вода.

Колко често трябва да правите това

Можете да използвате тази вода за уста 3 пъти седмично.

5. Водороден прекис и лимонов сок

Лимоновият сок може да действа като естествен избелващ агент. Изследванията показват, че лимоновият екстракт и кората съдържат лимонена киселина, която може да помогне за избелване на петна по емайла (6).

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• Няколко капки лимонов сок
• 2 супени лъжици водороден прекис

Какво трябва да правиш

1. Добавете няколко капки лимонов сок и водороден прекис към содата за хляб.
2. Разбъркайте всичко добре и нанесете тази паста върху зъбите си.
3. Оставете го за минута-две.
4. Изплакнете обилно устата си с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1-2 пъти седмично.

6. Водороден прекис и сол

Грубостта на солта може да помогне за изхвърлянето на жълтите петна по зъбите и да помогне за избелването на зъбите.

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици водороден прекис
• 1 супена лъжица сол

Какво трябва да правиш

1. Смесете двете съставки и втрийте тази паста върху зъбите си или с четка за зъби, или с върха на пръста си.
2. Втрийте внимателно за 1-2 минути и след това изплакнете устата си.

Колко често трябва да правите това

Повторете това 2 пъти седмично.

След като видите някои резултати, прекратете използването на водороден прекис за няколко седмици (може да възобновите отново, ако е необходимо). Непрекъснатото използване на водороден прекис може да навреди на вашите зъби. Може да увреди устните тъкани (7). Също така охладете водородния прекис, след като го закупите, за да го запазите в стабилизирана форма за по-дълго.

Докато разтворът на водороден прекис има одобрението на Американската стоматологична асоциация и най-добрите зъболекари също го препоръчват за премахване на петна от зъби, трябва да продължите с повишено внимание (8). Това може да причини странични ефекти при някои хора.

Има ли странични ефекти от използването на водороден прекис върху зъбите?

• Използването на разтвор на водороден прекис може да причини временно дразнене на венците или чувствителност на зъбите (8). Това обаче може да отшуми скоро в повечето случаи.
• Никога не поглъщайте разтвор на водороден прекис, тъй като той може да взаимодейства със стомашните киселини и да причини стомашно-чревни проблеми (9).
• При поглъщане водородният прекис може да причини нараняване на хранопровода (10).
• Не е