Как да използваме зехтин при белези от акне: действа ли всъщност?

Белезите от акне са резултат от възпалени дефекти, причинени от кожни пори, запушени с излишен себум, мъртви кожни клетки и бактерии. Порите набъбват и стените на запушените фоликули се разпадат, което води до лезии. Въпреки че кожата се опитва да възстанови тези увредени тъкани, тя не може веднага да се върне в първоначалното си състояние. Някои хора се кълнат в зехтин, за да облекчат белезите от акне. Лекува ли зехтинът белези от акне? Нека разберем.

Може ли зехтинът да лекува белези от акне?

Докато някои хора подкрепят добродетелите на зехтина при лечението на акне и белези от акне, има много малко научни доказателства, които да докажат тези ефекти. Повечето експерименти, включващи зехтин, се провеждат върху мишки. Няма конкретни доказателства, които да докажат неговата ефективност при лечение на състояния на човешката кожа.

Освен готвенето, масовото население използва маслиновото масло в голяма степен като средство за лечение на различни кожни заболявания. Използва се и в редица козметични продукти. Но дали всъщност работи при белези от акне? Ето какво казва науката.

• Проучване върху животни установи, че олеиновата киселина, мастна киселина, която съставлява до 83% от зехтина, предизвиква акне (1).
• Друго проучване установи, че зехтинът намалява целостта на кожата и причинява лек еритем при възрастни. Експериментът също така показа, че зехтинът може да увреди кожната бариера и да насърчи развитието и влошаването на атопичен дерматит (2).
• Олеиновата киселина в зехтина може да подпомогне размножаването на бактерии, причиняващи акне ( акне ) по кожата. Помогна на бактериите да се прикрепят към фоликулите (3).
• Зехтинът има комедогенен рейтинг 2, което означава, че може да запуши порите на кожата (4).

Тези проучвания ясно показват, че зехтинът не може да лекува акне или белези от акне. Ако обаче имате кожа без акне и искате да използвате зехтин, за да я овлажните и да я предпазите от UV увреждания, ето как можете да го използвате.

Зехтин за кожата

1. Изследване на мишки показа, че фенолните съединения в зехтина могат да предотвратят оксидативен стрес (процес на увреждане на кожните клетки) (5). Друго проучване на мишки показва, че зехтинът може да помогне в борбата с уврежданията от слънцето, да предотврати фотостареенето и да намали кожните тумори (6). Необходими са обаче още изследвания, за да се установи този ефект върху човешката кожа.
2. Зехтинът притежава антибактериални свойства (7). Но са необходими още научни изследвания, за да се докаже неговата ефективност при лечение на бактерии по кожата.
3. Други потенциални ползи от използването на зехтин върху кожата поради неговите противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти са способността му да забавя стареенето на кожата, да насърчава заздравяването на рани (възстановяване на кожата) и да предотвратява рака на кожата. Тези ефекти обаче са наблюдавани при мишки и са необходими повече проучвания върху хора (5).
4. Зехтинът съдържа витамини Е и К и бета-каротин (предшественик на витамин А) (8). Тези хранителни вещества могат да помогнат за подобряване на здравето на кожата.
5. Някои анекдотични доказателства сочат, че зехтинът може да помогне за овлажняване и омекотяване на кожата.

Как да използваме зехтин върху кожата

1. Нанесете маслото върху лицето си с кръгови движения с върховете на пръстите си. Внимателно масажирайте носа, бузите и челото.
2. Потопете кърпа в гореща вода и я придържайте към лицето си, докато се охлади до стайна температура.
3. Извадете кърпата и я изплакнете с гореща вода. Натиснете влажната кърпа и я разтрийте внимателно по лицето си, за да отстраните останалото масло по кожата си.
4. Изсушете лицето си с мека кърпа.

Зехтинът не лекува белези от акне. Налични са обаче и други възможности за лечение, които могат да подобрят външния им вид. Погледни.

Други лечения при белези от акне

1. Актуални ретиноиди - лекарствата, които се продават без рецепта и съдържат гликолова киселина, могат да помогнат за лечение на белези от акне
2. Дермални пълнители - запълване на депресирани контури, причинени от акне.
3. Микродермабразио - Ремоделиране на структурата на кожата (премахване на външния слой на кожата).
4. Лазерно лечение - Използване на интензивна светлина за стимулиране на дермални фибробласти.
5. Иглене - пробиване на външния слой на кожата с остри игли за засилване на колагена.
6. Естествени средства - Растителни или етерични масла, които могат да облекчат белезите от акне.

Последната дума

Въпреки че анекдотичните данни сочат, че зехтинът има някои ползи за кожата, изследванията показват друго. Зехтинът може да запуши порите на кожата, да влоши състояния като атопичен дерматит и да причини акне. Следователно, консултирайте се с вашия дерматолог, преди да използвате зехтин върху лицето си. Не забравяйте да направите тест за пластир на малка част от вътрешната си ръка или лакът и да проверите за реакция в рамките на 24 часа.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Какво масло е най-добре за лечение на белези от акне?

Маслото от чаено дърво притежава антимикробни свойства, които могат да помогнат за намаляване на лекото акне (9).

Вредно ли е зехтинът за акне?

Да, той може да размножава бактериите, които причиняват акне. Следователно не е така