Разтривате ли очите си, за да облекчите постоянния сърбеж? Или използвате върховете на пръстите си, за да се отървете от чужди частици в очите? Макар да изглежда добра идея, замисляли ли сте се някога за тежките последици от подобни действия? Подрасканата роговица или ожулването на роговицата е по-често резултат от невнимание. Мушкане, драскотина или дори навлизането на остри чужди частици в окото ви може да доведе до нараняване на роговицата. За да научите повече за това състояние и как може да се лекува у дома, прочетете нататък.

Съдържание

• Какво представлява абразията на роговицата (надраскано око)?
• Признаци и симптоми на абразия на роговицата
• Причини и рискови фактори за абразия на роговицата
• Как да лекуваме естествено абразията на роговицата
• Съвети за превенция

Какво представлява абразията на роговицата (надраскано око)?

Абразията на роговицата или надрасканото око е ожулване по бистрата част на окото ви. Тази прозрачна част е роговицата, която представлява прозрачна обвивка, покриваща ириса или цветната част на очите ви.

Тъй като роговицата има много нервни окончания, всяко разкъсване или драскотина по нея може да бъде доста болезнено.

Изтъркване на роговицата може да доведе до следните признаци и симптоми.

Обратно към TOC

Признаци и симптоми на абразия на роговицата

• Усещане за чужда частица вътре в окото
• Разкъсване
• Изкривено зрение
• Болка в очите, особено при излагане на ярка светлина
• Мускулни спазми в окото, което кара окото ви да присвива очи

Абразията на роговицата често се причинява от физическа травма на очите ви. Причините и рисковите фактори, свързани с надраскана роговица, са дадени по-долу.

Обратно към TOC

Причини и рискови фактори за абразия на роговицата

Можете да получите абразия на роговицата чрез:

• Попадане в окото с всеки остър предмет
• Всяко чуждо тяло, попадащо в очите ви през вятъра
• Използване на шлифовъчно колело или друго подобно оборудване без защита на очите
• Цигарена пепел лети в очите ви
• Забиване с нокът
• Прекалено дълго носене на контактни лещи
• Очни инфекции, които водят до нараняване
• Директно излагане на очите на слънчева светлина

Рисковите фактори, които увеличават риска от развитие на абразия на роговицата, включват:

• Дейности на открито
• Да имате малки деца около себе си, които могат да ви блъснат очите
• Работещо енергийно оборудване без подходяща защита на очите
• Носете ежедневни контактни лещи
• Страдащи от физическа травма на лицето
• Хирургия на лицето
• Нарушения на очите

Абразията на роговицата може да отнеме доста време, за да се излекува напълно сама. За да помогнете на окото си да заздравее по-бързо и да намалите появата на драскотина в роговицата, ето няколко прости и ефективни домашни средства.

Обратно към TOC

Как да лекуваме естествено абразията на роговицата

1. Пакетчета чай
2. Кърма
3. Студен или топъл компрес
4. Етерични масла
5. Витамини
6. Кокосово масло

Обратно към TOC

Домашни средства за лечение на надраскана роговица

1. Чаени торбички

Shutterstock

Ще имаш нужда

Чаени торбички (зелен чай или нормален чай)

Какво трябва да правиш

1. Вземете две използвани торбички за чай.
2. След като пакетчетата чай са хладки, внимателно ги поставете върху клепачите си.
3. Можете също така да охладите торбичките чай.
4. Оставете ги на двете си очи за 15 до 20 минути.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това поне три пъти дневно.

Защо това работи

Чайовете съдържат катехини, които са мощни антиоксиданти, които могат да ускорят заздравяването на надрасканата роговица и да облекчат болката (1).

Обратно към TOC

2. Студен компрес

Shutterstock

Ще имаш нужда

Студен компрес

Какво трябва да правиш

1. Нанесете студен компрес върху засегнатото око за 5 минути.
2. Извадете и повторете 2 до 3 пъти.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Студеният компрес предлага незабавно облекчение на нараненото око със своите успокояващи и охлаждащи ефекти. Намалява болката и възпалението в очите почти мигновено (2).

Обратно към TOC

3. Топъл компрес

Shutterstock

Ще имаш нужда

• Кърпа
• Топла вода

Какво трябва да правиш

1. Вземете чиста кърпа и я накиснете в купа с гореща вода.
2. Извадете и прецедете кърпата.
3. Нанесете хладка кърпа върху затворения си клепач.
4. Оставете го да действа около 5 минути и повторете два пъти.

Колко често трябва да правите това

Правете това няколко пъти дневно.

Защо това работи

Топлите компреси са чудесен вариант за облекчаване на симптомите на износване на роговицата като подуване и зачервяване на очите. Те също така предотвратяват допълнителни повреди (3).

Обратно към TOC

4. Етерични масла

1. Етерично масло от кедрово дърво

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3-4 капки етерично масло от кедрово дърво
• Дифузьор

Какво трябва да правиш

1. Добавете няколко капки етерично масло от кедрово дърво към дифузер, пълен с вода.
2. Вдишайте дифузния аромат.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Маслото от кедрово дърво проявява мощни противовъзпалителни и аналгетични дейности, които и двете помагат за облекчаване на симптомите на болка и възпаление в засегнатото око (4).

2. Етерично масло от лавандула

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3-4 капки лавандулово масло
• Дифузьор

Какво трябва да правиш

1. Добавете три до четири капки лавандулово масло към дифузор, пълен с вода.
2. Вдишайте дифузния въздух.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж дневно, за предпочитане преди лягане.

Защо това работи

Лавандуловото масло има противовъзпалителни и аналгетични свойства, което го прави полезно за намаляване на болката и възпалението, свързани с абразията на роговицата (5).

Обратно към TOC

5. Витамини

Shutterstock

Витамините С, Е и А могат да помогнат за заздравяване на ожулване на роговицата или надраскана роговица.

Богатият на антиоксиданти витамин С може да помогне за възстановяването на увредените клетки на роговицата със способността му да синтезира колаген (6).

Витамин Е е друг антиоксидант, който може да помогне при лечението на надраскана роговица, като същевременно забавя свързаните с възрастта увреждания на очите ви (7).

Витамин А е чудесен за очите ви, когато се приема вътрешно или се прилага локално поради потенциала му за заздравяване на рани (8).

Обратно към TOC

6. Кокосово масло

Shutterstock

Ще имаш нужда

Капка екстра върджин кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Вземете малка капка екстра върджин кокосово масло върху почистения си малък пръст.
2. Бавно поставете капката близо до слъзните канали, във вътрешния ъгъл на окото.
3. Мигайте, докато зрението ви се изчисти.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Кокосовото масло действа като естествен лубрикант и помага да поддържате добре смазаните си очи (9). Неговите противовъзпалителни и аналгетични дейности помагат за облекчаване на болката и възпалението в очите ви (10).

Обратно към TOC

Тези средства със сигурност ще ви помогнат да се борите с болката в очите и да лекувате абразия на роговицата. Има и няколко съвета, които трябва да следвате, за да осигурите пълно възстановяване.

Обратно към TOC

Съвети за превенция

Има и някои съвети за превенция, които трябва да обмислите да вземете заедно с горепосочените средства за успешно възстановяване след изтъркване на роговицата.

Дос

• Изплакнете очите си с физиологичен разтвор или студена вода.
• Мигайте с очи на редовни интервали след дълги периоди от взиране в компютъра.
• Четкайте горния клепач с долния клепач, за да се отървете от частици, залепнали в горното око.
• Винаги носете слънчеви очила, докато излизате на открито.

Не

• Не търкайте очите си.
• Не използвайте пръстите или тъканите, за да докосвате очите си.
• Не носете контактните си лещи, докато не се възстановите напълно.

Що се отнася до очите ви, превенцията определено е по-добра от лечението и съжалява по-късно. Трябва да се грижите правилно за очите си, защото в крайна сметка те са вашите прозорци към света. Кажете ни дали тази статия е била полезна, като коментирате в полето по-долу.

Обратно към TOC

Отговори на експерти за читатели Въпроси

Кои са най-добрите капки за очи при надраскана роговица?

Капки за очи, които съдържат антибиотици, са най-добрият ви залог, когато става въпрос за лечение на драскотина на роговицата. Капките за очи на стероиди могат да помогнат за намаляване на белезите и възпалението в очите. Ако търсите естествени алтернативи, кокосовото масло може да помогне до голяма степен.

Колко време отнема изтъркване на роговицата?

Ожулванията на повърхността са склонни да се лекуват бързо, да речем 2 до 3 дни. По-дълбоката драскотина обаче може да отнеме дни или седмици, за да се излекува напълно.