Повечето от вас може да са запознати с туберкулозата. Туберкулозата или туберкулозата, както обикновено се нарича, беше една от водещите причини за смърт през 20-ти век. И точно като вируса Nipah от Керала, тази болест беше заразна. Дори и днес туберкулозата продължава да предизвиква страх и за успешно възстановяване трябва да се лекува в продължение на 6 до 9 месеца. Тъй като тази болест може да бъде трудна и упорита за справяне, имаме 14 прекрасни домашни лекарства, които да помогнат на текущите ви медицински процедури да работят по-добре. Превъртете надолу за повече информация.

Съдържание

• Какво е туберкулоза?
• Видове туберкулоза
• Признаци и симптоми на туберкулоза
• Как да диагностицираме туберкулоза
• Причини и рискови фактори за туберкулоза
• 14 домашни средства за лечение на туберкулоза

Какво е туберкулоза?

TB (туберкулоза) е заразна инфекция, за която е известно, че атакува белите дробове и може да се разпространи и в други части на тялото като мозъка и гръбначния стълб. Микробите, които причиняват туберкулоза, са бактерии, наречени Mycobacterium tuberculosis.

Има две форми на това заболяване.

Обратно към TOC

Видове туберкулоза

Туберкулозата се класифицира на два вида в зависимост от ефекта върху тялото ви.

• Латентна туберкулоза: Този тип намеква, че имате туберкулозни микроби в тялото си, но имунната ви система възпрепятства тяхното разпространение. В този случай не сте заразни и няма да имате симптоми на туберкулоза.
• Активна туберкулоза: Когато бактериите, причиняващи туберкулоза, се размножават в тялото на заразено лице, това загатва за активна туберкулозна инфекция. В този случай вие сте заразни и можете да разпространите инфекцията. Повечето от активните туберкулозни инфекции са от реактивирането на латентна туберкулоза.

Веднъж заразени, пациентите са склонни да проявяват следните признаци и симптоми.

Обратно към TOC

Признаци и симптоми на туберкулоза

• Кашлица с храчки или кръв, която може да продължи повече от три седмици
• Умора
• Болка в гърдите
• Умора
• Треска
• Отслабване
• Загуба на апетит
• Нощно изпотяване

След като забележите горните симптоми, разумно е незабавно да посетите Вашия лекар, за да се изследвате за инфекция.

Обратно към TOC

Как да диагностицираме туберкулоза

За да провери за туберкулозна инфекция, Вашият лекар може да прослуша белите Ви дробове с помощта на стетоскоп и да потърси подуване в лимфните Ви възли. Може дори да бъдете попитани за вашите симптоми.

Един от най-честите тестове, използвани за диагностициране на туберкулоза, е кожен тест. При този тест във вътрешността на предмишницата се инжектира екстракт от туберкулозна бактерия, наречен PPD туберкулин. Ако кожата около инжектираната област образува твърда и червена подутина за няколко дни, вероятно сте се разболели от туберкулоза. Този тест обаче не е 100% точен и е известно, че понякога дава отрицателни показания.

Има и други диагностични тестове като кръвни тестове, рентгенови лъчи на гръдния кош и изследвания на храчки, които могат да се използват за откриване на туберкулоза.

Както вече знаете, туберкулозата се причинява от бактерии. Някои фактори могат да увеличат риска от развитие на туберкулоза. Повече за тях ще намерите в следващия раздел.

Обратно към TOC

Причини и рискови фактори за туберкулоза

Именно бактерията Mycobacterium tuberculosis причинява туберкулоза. Тъй като е заразна болест, туберкулозата може лесно да се разпространи във въздуха, когато инфектиран индивид кашля, киха, плюе, смее се или дори говори.

Сега някои туберкулозни бактерии са станали устойчиви на лекарства, които се използват за тяхното лечение. Това прави туберкулозата, устойчива на множество лекарства, по-трудна за лечение от нормалните случаи.

Някои фактори могат да ви изложат на риск от развитие на туберкулоза. Те включват:

• Член на вашето семейство или колега е развил туберкулоза
• Пътуване до райони с огнище на туберкулоза
• Работа в болница
• Лечение на рак като химиотерапия
• Ниско телесно тегло или недохранване
• Лекарства за трансплантация на органи
• Лекарства, използвани за лечение на псориазис, ревматоиден артрит или псориазис

Може също да сте изложени на по-висок риск от заразяване с туберкулоза, ако имунната ви система е слаба. Следователно не можете да се борите с туберкулозна инфекция, ако страдате от състояния като:

• ХИВ или СПИН
• Диабет
• Бъбречни заболявания
• Рак на главата и шията

Въпреки че е силно препоръчително да потърсите медицинска помощ за лечение на туберкулоза, можете също да изпробвате някое от следните средства за по-бързо и по-добро възстановяване от инфекцията.

Обратно към TOC

14 домашни средства за лечение на туберкулоза

1. Витамин D
2. Етерични масла
3. Адаптогенни билки
4. Пробиотици
5. Зелен чай
6. Чесън
7. Портокалов сок
8. Индийско цариградско грозде
9. Орехи
10. Черен пипер
11. Банан
12. Крем-ябълка
13. Мента
14. Барабан Листа

Как да лекуваме естествено туберкулозата

1. Витамин D

Shutterstock

Ще имаш нужда

500-2000 IU витамин D

Какво трябва да правиш

1. Консумирайте храни, богати на витамин D като риба, млечни продукти, сирене и яйца.
2. Можете също така да приемате добавки за витамин D след консултация с Вашия лекар.

Колко често трябва да правите това

Правете това ежедневно.

Защо това работи

Хората с дефицит на витамин D имат по-висок риск от развитие на туберкулоза (1). Витамин D може да помогне за предотвратяване, както и за ограничаване на туберкулозата, като подобри функционирането на имунната ви система и подпомогне производството на цитокини.

2. Етерично масло Damiana

Ще имаш нужда

• 3-4 капки етерично масло от дамяна
• Дифузер
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете три до четири капки етерично масло от дамяна към дифузьор, пълен с вода.
2. Вдишайте дифузния въздух.

Колко често трябва да правите това

Правете това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Проучване, публикувано в Natural Product Communications, заключава, че основни масла от Damiana (Turnera diffusa), както и от други растения като Salvia aratocensis и Lippia americana, показват антимикобактериални свойства срещу туберкулозните бактерии (2).

3. Адаптогенни билки

Shutterstock

Адаптогенните билки са друго естествено средство за лечение на туберкулоза. Билки като екстракта от астрагал и родиола могат да се използват за лечение на туберкулоза чрез повишаване на имунитета ви. Те също така помагат при фагоцитозата на М. tuberculosis (3), (4).

Можете да консумирате тези билки, като си приготвите чай с тях или вземете добавки за тях след консултация с вашия лекар.

4. Пробиотици

Shutterstock

Ще имаш нужда

1 купа пробиотично кисело мляко

Какво трябва да правиш

Включете в ежедневната си диета купа богато на пробиотици кисело мляко.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това ежедневно.

Защо това работи

Пробиотиците проявяват неутрализиращ бактериите ефект. Те спомагат за инхибиране на растежа на М. Туберкулоза, като по този начин помагат в борбата с ТБ (5).

5. Зелен чай

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка листа от зелен чай
• 1 чаша вода
• Пчелен мед

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаена лъжичка листа от зелен чай в чаша гореща вода.
2. Оставете да къкри и прецедете.
3. Когато чаят се охлади малко, добавете малко мед към него.
4. Консумирайте веднага.

Колко често трябва да правите това

Пийте зелен чай 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Чаените листа съдържат полифеноли, наречени епигалокатехин-3-галат (EGCG), за които се смята, че инхибират растежа на бактерията M. tuberculosis. Следователно редовната консумация на зелен чай е чудесен начин за лечение и профилактика на туберкулоза (6).

6. Чесън

Shutterstock

Ще имаш нужда

1-2 чаени лъжички смлян чесън

Какво трябва да правиш

1. Добавете една до две чаени лъжички смлян чесън към ежедневната си диета.
2. Можете също така да дъвчете чесън директно, ако можете да устоите на силния му вкус.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това ежедневно.

Защо това работи

Установено е, че чесънът инхибира разпространението на туберкулозните бактерии и това се дължи на антимикробните свойства на алицин (съединение, открито в чесъна) (7).

7. Портокалов сок

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 портокала
• Шипка сол
• Скъпа (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Смесете два портокала с щипка сол.
2. Извлечете сока и добавете малко мед към него.
3. Консумирайте непосредствено преди сокът да стане горчив.

Колко често трябва да правите това

Пийте портокалов сок два пъти дневно за по-бързо възстановяване.

Защо това работи

Портокаловият сок е пълен с минерали и витамини. Той проявява отхрачващо (облекчаващо) свойства при лица, засегнати от туберкулоза, като по този начин им помага да се възстановят скоро (8).

8. Индийско цариградско грозде (Amla)

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3-4 индийски цариградско грозде
• Вода (според изискванията)
• Скъпа (според изискванията)

Какво трябва да правиш

1. Отнема три до четири индийски цариградско грозде.
2. Смесете с малко вода и извлечете сока.
3. Добавете малко мед към екстракта от цариградско грозде и консумирайте веднага.

Колко често трябва да правите това

Трябва да пиете тази смес веднъж всяка сутрин на гладно.

Защо това работи

Индийското цариградско грозде действа като адювант на противотуберкулозните лекарства (9). Когато се консумират заедно с лекарства за туберкулоза, те могат да отслабят страничните ефекти на тези лекарства и също така да помогнат за предотвратяване на рецидив на туберкулоза.

9. Орехи

Shutterstock

Ще имаш нужда

Орехи

Какво трябва да правиш

1. Консумирайте по няколко ореха всеки ден.
2. Можете също така да смачкате орехите и да ги добавите към любимите си смутита или ястия.

Колко често трябва да правите това

Правете това ежедневно.

Защо това работи

Орехите са богати източници на различни хранителни вещества, които са полезни за цялостното ви здраве. Редовната консумация на орехи може да подобри имунитета ви и да предпази тялото ви от вредните ефекти на туберкулозата (10).

10. Черен пипер

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 8-10 цели чушки
• Избистрено масло

Какво трябва да правиш

1. Запържете целите черни чушки в избистрено масло.
2. Към това добавете малко мед и лимон и направете паста.
3. Консумирайте половин чаена лъжичка от тази смес на всеки няколко часа.
4. Можете също да добавите пипер на прах към любимите си ястия.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това ежедневно.

Защо това работи

Черният пипер съдържа съединение, наречено пиперин. Пиперин проявява инхибиторно действие срещу устойчива на лекарства бактерия туберкулоза и засилва действието на противотубулните лекарства срещу Mycobacterium tuberculosis (11).

11. Банан

Shutterstock

Ще имаш нужда

1-2 банана

Какво трябва да правиш

1. Имайте един до два банана дневно.
2. Освен това можете да смесите бананите с малко мляко и да изпиете смутито.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Туберкулозата може да ви направи физически много слаби. Това е моментът, в който играе ролята на суперхрани като банани. Бананите са пълни с минерали като калий, които могат незабавно да увеличат енергията ви и да ускорят възстановяването ви (12).

12. Кремообразна ябълка

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2 яйчен крем
• 25 стафиди без семки
• 1 ½ чаши вода
• Захар

Какво трябва да правиш

1. Извлечете пулпата от две кремчета ябълки.
2. Оставете го да заври с вода и 25 стафиди без семки.
3. Варете около 10 минути, докато остане една трета от водата.
4. Прецедете сместа и добавете към нея малко захар.
5. Консумирайте чаена лъжичка от тази смес.

Колко често трябва да правите това

Трябва да консумирате тази смес два пъти дневно - веднъж сутрин и веднъж през нощта.

Защо това работи

Смята се, че кремът с ябълка (известен в Индия като ситафал) има подмладяващи свойства - подобни на тези на противотубулните лекарства, използвани за лечение на туберкулоза. Това е популярно аюрведично лекарство, използвано за туберкулоза и, безспорно, едно от най-добрите (13).

13. Мента

Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1-2 супени лъжици натрошени листа от мента
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете натрошените листа от мента в чаша вода.
2. Оставете го да заври в тенджера.
3. Оставете да къкри 5 минути и прецедете.
4. Оставете чая да се охлади малко преди да пиете.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 до 3 пъти дневно за оптимални ползи.

Защо това работи

Наличието на ментол придава мощни отхрачващи и противовъзпалителни свойства на ментовите листа, които могат да помогнат при лечението на симптоми на туберкулоза, като болка в гърдите и кашлица (14).

14. Листа на барабана

Shutterstock

Ще имаш нужда

• Шепа листа от барабан
• 1 ½ чаши вода
• 1 чаена лъжичка лимонов сок
• Щипка сол и черен пипер

Какво трябва да правиш

1. Добавете една и половина чаши вода към шепа измити листа от барабан.
2. Оставете го да заври в тенджера и оставете да къкри 5 минути.
3. Добавете чаена лъжичка лимонов сок и щипка сол и черен пипер към сместа.
4. Пийте това всяка сутрин на гладно.

Колко често трябва да правите това

Трябва да правите това веднъж дневно в продължение на около 2 месеца.

Защо това работи

Барабанните листа са антимикробни и са известни с това, че се борят доста добре с щамовете на Mycobacterium (15). Това ги прави невероятно средство за борба с туберкулозата и нейните симптоми.

За пълно и успешно възстановяване от туберкулоза, вие също трябва да следвате здравословна диета заедно с тези лекарства. За да ви помогнем със същото, ето диета, която хвърля светлина върху това какви храни да ядете и какво да избягвате, ако имате туберкулоза.

Обратно към TOC

Диетична диаграма

Най-добрите храни за пациенти с туберкулоза

• Богати на калории и здравословни храни като банан, фъстъци и пълнозърнести храни.

• Богати на протеини храни като яйца, панир, тофу и соя.

• Храни, богати на витамини А, Е и С като гуава, портокали, амла, домати, лимон и капсикум.

• В-комплексни храни като риба, варива, ядки, мляко и пълнозърнести храни.

• Храни, които съдържат селен и цинк, като стриди, пиле, гъби, слънчогледови семки, семена от чиа и тиквени семки.

Храни, които трябва да се избягват

• Кофеинови напитки като кола, кафе и чай.

• Рафинирани храни като захар, бял хляб, бели тестени изделия и масло.

• Нежелана храна

• Месо с висок холестерол

Туберкулозата е повтарящо се състояние, особено в неговата латентна (асимптоматична) форма. Ето защо, за да избегнете повторната му поява и да предотвратите разпространението му върху други, ето няколко съвета.

Съвети за превенция

• Винаги покривайте устата си с кърпичка, когато кихате или кашляте.

• Откажете се от пушенето.

• Избягвайте да пиете алкохол.

• Изхвърлете използваните тъкани в кошче за боклук.

• Измийте ръцете си след кихане / кашляне, а също и преди и след хранене.

• Не посещавайте други и избягвайте да имате гости, докато не се освободите от инфекцията.

• Стойте далеч от места с много хора.

• Дръжте прозорците на стаята си отворени, така че да има циркулация на свеж въздух.

• Опитайте се да се пазите от обществения транспорт, докато не се възстановите напълно.

Възстановяването от туберкулоза до голяма степен се основава на предпазни мерки. Храненето правилно и вземането на някои основни предпазни мерки ще Ви помогнат, когато става въпрос за лечение на туберкулоза. Това също ще помогне на леченията и средствата да работят по-добре.

Полезна ли беше тази публикация? Кажете ни в полето за коментари по-долу!

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Какви предпазни мерки трябва да се вземат след лечение на туберкулоза?

Лечението на туберкулозата продължава месеци. След като приключите с предписаното лечение, е разумно да се тествате отново, за да изключите възможностите. Можете да следвате горепосочените съвети, за да избегнете евентуално повторение.

Какви са възможностите за лечение на туберкулоза (ТБ)?

Вашият лекар може да започне лечение, като Ви постави курс на антибиотици, който може да наложи да се приема в продължение на шест месеца. Латентната туберкулоза изисква да приемате само едно лекарство, докато активната туберкулоза може да изисква да приемате множество лекарства поради резистентния към лекарството щам. Най-често използваните лекарства за лечение на туберкулоза са изониазид, рифампин, етамбутол и пиразинамид.

Колко дълго трае туберкулозата в организма?

Ще отнеме поне шест месеца, за да освободите тялото си от всички туберкулозни бактерии. Въпреки че може да започнете да се чувствате по-добре в рамките на седмици след ползването на лечението, трябва да завършите курса на лечението, за да се отървете от всички туберкулозни бактерии.

Как работи тестът за туберкулоза?

Най-често срещаният тест за туберкулоза включва инжектиране на екстракт от бактериална туберкулоза във вътрешността на предмишниците. Ако кожата около инжектираната област образува твърда и червена подутина за няколко дни, вероятно сте се разболели от туберкулоза.

Кога трябва да посетите лекар?

Трябва незабавно да посетите лекар, ако развиете симптоми, свързани с туберкулоза, като повтаряща се кашлица с храчки или кръв, болка в гърдите, умора, треска, загуба на тегло или нощно изпотяване.