Топ 10 ефективни домашни средства за премахване на топлинни удари между краката

Лято + влажност = топлинни удари между бедрата! Определено не е ситуация, в която искате да попаднете. Но много пъти не можете да предотвратите тези обриви. Какъвто и да е сценарият, ние можем да ви помогнем да намерите облекчение от усещането за парене и сърбеж със съставки, които лесно се намират у дома. Прочетете за повече подробности.

Топлинните удари между краката са много чести през лятото, когато температурите се повишат до крайности. В горещото и влажно време микробите лесно попадат в тялото през потните жлези. Това може да доведе до възпаление и инфекция на фоликулите. Когато тези потни жлези се блокират, потта започва да се натрупва под кожата и в крайна сметка води до топлинни подутини.

Топлинните подутини са известни още като милиария или топлинни обриви и могат да се появят на гърдите, подмишниците и гърба, освен между краката. Тези топлинни удари са възпалени, сърбящи и червени на външен вид.

Сега, след като разбрахме как се образуват тези топлинни подутини, нека разгледаме ефективните домашни средства, които ще ви помогнат да се отървете от подутини по краката.

Как да се отървем от топлинни удари между краката

1. Студен душ
2. Кокосово масло и краставица
3. Пакет с лед
4. Гел от алое вера
5. Овесена каша
6. Царевично нишесте или сода за хляб
7. Каламинов лосион
8. Сандалово дърво на прах
9. Margosa Or Neem Paste
10. Масло от черен дроб на треска и крем с витамин Е

Естествени лекарства за топлинни удари между краката

1. Студен душ

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Студена вода

Какво трябва да правиш

Душ, както обикновено, със студена вода за не повече от 30 секунди - 1 минута. Можете също така да накиснете засегнатите места в измита хладна вода за няколко минути.

Защо това работи

Студените душове минимизират появата на топлинни удари, тъй като студената температура на водата успокоява възпалената кожа. Те също почистват кожата от пот и мръсотия.

Обратно към TOC

2. Кокосово масло и краставица

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 2-3 супени лъжици необработено кокосово масло
• Сок от половин краставица

Какво трябва да правиш

1. Настържете краставицата и изцедете сока й.
2. Добавете този сок към кокосовото масло и разбъркайте добре.
3. Нанесете това между бедрата и краката и го оставете да действа 20-30 минути.
4. Изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Прилагайте това веднъж или два пъти всеки ден, докато не получите облекчение.

Защо това работи

Кокосовото масло успокоява възпалената и раздразнена кожа. Съдържа незаменими мастни киселини и други минерали, които спомагат за възстановяването на нормалната структура на кожата. Това масло също почиства порите и ги отпушва (1, 2). Краставицата действа като охлаждаща течност за кожата и дава незабавно облекчение от усещането за сърбеж и парене (3).

Обратно към TOC

3. Леден пакет

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Чанта с цип
• 3-4 кубчета лед
• Малка кърпа

Какво трябва да правиш

1. Поставете кубчетата лед в найлоновия плик и го запечатайте правилно.
2. Сега увийте кърпата (или която и да е мека кърпа) около чантата. Поставете го върху топлинните удари между краката си за 8-10 минути и след това го отстранете.

Колко често трябва да правите това

Повторете този процес на интервал от четири часа, докато зачервяването изчезне.

Защо това работи

Прохладата на ледения пакет ще успокои усещането за парене. В крайна сметка зачервяването и сърбежът също ще отшумят (4).

Обратно към TOC

4. Гел от алое вера

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Свеж гел от алое вера

Какво трябва да правиш

Нанесете гел от алое вера между краката си и го оставете да действа възможно най-дълго.

Колко често трябва да правите това

Повторете поне три или четири пъти през деня, за да намалите зачервяването и да подпомогнете заздравяването.

Защо това работи

Гелът от алое вера има лечебни свойства, които помагат за намаляване на топлинните удари. Той не само облекчава сърбежа и подуването, но също така придава успокояващ и охлаждащ ефект (5).

Внимание

Не е добре да използвате гелове за алое вера с фирмено дъбене, тъй като те съдържат химикали, които запушват порите и влошават състоянието. Използвайте органичен гел от алое.

Обратно към TOC

5. Вана с овесени ядки

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 чаша овесени ядки
• Топла вода
• Вана

Какво трябва да правиш

1. Добавете овесените ядки към топлата вода за баня и разбъркайте, докато се разтворят.
2. Накиснете в тази вода за 10-15 минути, за да облекчите състоянието.

Колко често трябва да правите това

Повтаряйте това всеки ден, докато не получите облекчение.

Защо това работи

Овесената каша помага за намаляване на топлинните удари между краката, тъй като има противовъзпалителни и успокояващи свойства на кожата. Освен това той също така почиства кожата, като по този начин премахва всички замърсявания или замърсявания, които могат да запушат порите (6).

Обратно към TOC

6. Царевично нишесте или сода за хляб

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Царевично нишесте или сода за хляб

Какво трябва да правиш

1. След като вземете студен душ, потупете кожата на сухо.
2. Нанесете между краката си царевично нишесте или сода за хляб.
3. Оставете го включено.

Колко често трябва да правите това

Правете това всеки ден след вземане на душ.

Защо това работи

Царевичното нишесте или содата за хляб абсорбират излишната вода върху кожата, която усилва топлинните удари. Това помага обривите да се лекуват по-рано.

Обратно към TOC

7. Каламинов лосион

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Каламинов лосион

Какво трябва да правиш

1. Почистете засегнатата област и нанесете върху нея каламинов лосион.
2. Масажирайте внимателно, докато се абсорбира в кожата.

Колко често трябва да правите това

Повтарящата се употреба ежедневно е