Съдържание:
От форма на медитация, свързана с аскети, до най-горещия начин за тренировка в световен мащаб - йога е изминала дълъг път! Популяризирана от известни личности и прегърната от обикновения човек, йога е един от най-добрите начини да поддържате формата си. Йога не само помага да се поддържа тялото здраво, но и помага да се запази стресът. Освен това ни осигурява спокойствие за справяне с забързания начин на живот.
Йога се е развила и вече не е само няколко пози. Включително различни форми на йога, като йога с мощност, артистична йога и други варианти, йога сега е далеч от традиционния си аватар.
За средностатистическия Хайдерабади забързаният начин на живот е нещо ново. Цъфтящата ИТ и BPO индустрия в града разтърси населението от иначе отпуснатото им отношение. Йога може да бъде полезна за тези хора, които се учат да се ориентират в начин на живот, който е чужд на начина им на живот. За да ви помогнем, ние съставихме този списък с топ 10 класа по йога във вашето местоположение. Вземете своя избор и се научете отново да бъдете здрави!
Топ 10 уроци по йога в Хайдерабад:
1.
Институтът е силно препоръчителен от участници от различни възрастови групи. Мъжете и жените са променили начина си на живот и сега водят здравословен живот, след като са преминали курс по йога от този институт. Йога инструкторите са отдадени и са добре обучени да помагат на хората да постигнат гъвкавост и здраво тяло чрез йога. Институтът е добре проектиран с добра вентилация, достатъчно пространство и осветление. Таксите за курса са разумни, а таймингът на партидите е удобен. Институтът провежда също групови класове, корпоративни и лични обучения, семинари и курсове за преподаватели по йога.
Адрес: Кръгът Мансаровар, колония RTC, 2-ри етаж, над супермаркет Ushodaya, Tirumulgiri.
2
Разположена в центъра на града, Bikram Yoga помага на хиляди хора в стремежа им към уелнес. Инструкторите са добре обучени, търпеливи и насърчаващи. Те обръщат индивидуално внимание на учениците и им дават възможност да постигнат по-добър начин на живот чрез упражнения и избор на здравословна храна. Ако търсите дългосрочните ползи от йога, това е сред най-добрите центрове за записване.
Адрес: 8-2-292 / 174/104, Guv Vivilash Chambers, Road No. 14, Landmark: Между офиса на TDP и онкологичната болница, Banjara Hills.
3.
Това йога студио е популярно в града за интензивни йога сесии, които гарантират тонизирано и здраво тяло. Главният треньор на института, г-жа Шармила Хирендернат, беше обучена в училището по йога в Ащанга. Той има над 12 години опит в преподаването на йога както в Индия, така и в САЩ. Студиото е сред малкото признати индийски EYRT институти.
Адрес: Парцел № 72, колония Гафар Хан, път № 10, хълмовете Банджара.
4.
Институтът е получил страхотни отзиви от бивши и настоящи студенти. Аюрведичната панчакарма е посветена на древната индийска форма на лечение чрез билкови лекарства, масажи и йога за лечение на често срещани заболявания. Убедените вярващи в древната индийска система на медицина и начин на живот ще намерят връстници и инструктори в този институт, целящи да поддържат древните методи чрез различни програми в йога и аюрведична медицина.
Адрес: 7-81, Колония на учените, Zaher Nagar, Habsiguda.
5.
Замислена като благотворителен тръст с нестопанска цел от двама студенти на Шри Десикачарс, Йога Джиоти е препоръчителен институт в Хайдерабад. Амала Акинини и Салил Ганеривал бяха обединени в желанието си да запознаят древната мъдрост и изкуството на йога с хората в Индия и извън нея. Освен че преподава различни форми на йога, институтът също демонстрира силата на ума върху тялото и помага на последователите да постигнат по-добър начин на живот чрез дишане, медитация и контрол на ума.
Адрес: Парцел SHWAAS No. 356, Road No.80 Jubilee Hills, близо до студио Ramanaidu.
6.
В Adhyatma Yoga Laya Trust йога е почитана заради положителното си влияние във всяка сфера на живота и се преподава като наука и изкуство, а не като алтернативна форма на упражнения. Хората в Хайдерабад, подложени на физически или психически стрес, могат да посещават йога без клас, за да получат облекчение чрез програми в този център.
Адрес: H No. 1-10-134 / 9, Yogalaya, Ashok Nagar.
7.
Uttara Power Yoga е силно препоръчителен институт в Хайдерабад за бързо и ефективно тонизиране на мускулите и значителна загуба на тегло по естествен път. Ръководителят на института, г-н Шарма има богат опит в предоставянето на обучение по базови и напреднали нива на силова йога. Смята се за отличен институт за любители на фитнеса, които искат да спортуват перфектното тяло.
Адрес: Uttara Power Yoga Studio Парцел №: 28, SBI Colony, Transport Road, Near Diamond Point.
8.
Фондацията за изцеление е изградила своята фитнес програма около концепцията за Прана, основната съставка на тялото във всеки живот. Известен институт по йога в Хайдерабад, инструкторите и обучителите тук работят със студенти, за да впрегнат своята „Прана“, за да увеличат продължителността на живота, да подобрят психическото и физическото здраве и да поддържат тялото и ума си във форма и пъргавина. Присъстващите имат