Съдържание:
Колкото и да печелите, колкото и екзотични почивки да правите, без здраво тяло, нищо от него няма да ви даде идеалното щастие. Правилното хранене и тренировките са абсолютно необходими, когато става въпрос за здраво тяло. Кой е по-добрият начин да се погрижиш за нуждата на тялото си да поддържаш форма и здраве от вековния здравословен начин на практикуване на йога? Йога е цялостно здравословно лечение за тялото, което гарантира, че всички мускули на тялото са разтегнати по начина, по който трябва да бъдат. Най-хубавото при йога е, че тя работи не само върху тялото ви, но и върху ума ви. Помага ви да се освободите от стреса и да се отпуснете.
Знаем, че сте заети и нямате време да търсите добро училище по йога. Но ако отседнете в Колката, ето списък, който може да улесни нещата за вас.
Изберете най-близкия до вас и започнете!
1.
Фондация „Изкуството да живееш“ създаде осъзнаване какво всъщност включва йога. Има редица места за йога център в Колката, където се провеждат уроци по Изкуство на живот. Можете да изпробвате телефонната линия за информация за курса, за да получите повече информация.
Адрес: 60, Pushpanjali, 2nd Floor, Mahanirvan Road, Sarat Bose Road, Ballygunge, Kolkata
Контакт : +91 7676 440044
2.
Това е едно от най-добре оценените места за силова йога в Калкута. Те предлагат на начинаещите всички насоки, от които се нуждаят, за да научат йога в най-добрия случай.
Адрес: Парк Gitanjaly, Близо до телефонна централа Boral, Boral, Boral, Колката.
Контакт: + (91) -33-44504414
3.
Базирана в Ballygunge, Z4 Dancing Network също е добро място за започване на йога тренировки. Така че, просто стигнете до техния офис и започнете йога пътешествието си днес.
Адрес: 26 A, Близо. Junction на Gariahat, парк Hindustan, Ballygunge, Калкута.
Контакт: + (91) -33-44505528
4.
Казват, че тялото ви е храм. И така, какъв по-добър начин да се покланяте на тялото си от храма на йога? Това е поредното йога студио, което предлага чудесен начин да подмладите тялото си с йога след един работен ден. Можете също така да комбинирате сесията си по йога за здраве със сесия на физиотерапевт, ако искате да получите повече ползи.
Адрес : 10 A, в близост до кино Khanna, Ultadanga Road, Shyambazar, Kolkata.
Контакт: + (91) -33-66037611
5.
Това е още една институция, която предлага път към здравето чрез йога чрез традиционната си практика по всяко време. Ако не искате да отидете на силова йога, това място ще бъде идеално за вас
Адрес: 355, Mahendra Banerjee Road, близо до автостоянка GaraGachha, Parnasree Pally, Калкута.
Контакт: + (91) -33-66038777
6.
По същество фитнес зала, Shape and Strength предлага всякакви услуги и класове за здравето. Човек може да се присъедини към тях за структурирани и добре проектирани часове по йога за цялостна тренировка всеки ден.
Адрес: 16C, близо до парк Deshopriya, Bipin Paul Road, Kalighat, Колката.
Контакт: + (91) -33-44506327
7.
Ето още едно чудесно място за започване на йога обучение и режим. Това място предлага и различни услуги от йога експерти, които се прибират вкъщи и осигуряват обучение.
Адрес: F / T-3, Near-JyangraBattala, MahamayaSarani, Baguihati, Kolkata.
Контакт : + (91) -33-66245334
8.
Това старомодно място предлага комбинация от идеи за тренировка, за да помогне за постигането на балансиран подход към здравето и гъвкавостта.
Адрес: Южна Пансила, Близо до плувния център Majumder, RN Avenue, Содепур, Колката.
Контакт: + (91) -33-66346414
9.
Адрес: 69 K, Близо до момичешката гимназия Tollygunge, Road Prince Baktier Shah Road, Lake Gardens Over Bridge, Tollygunge.
Контакт: + (91) -33-66246037
10.
Адрес : 6 B, близо до Касба Пурано Тана, RK Chatterjee Road, Касба, Колката.
Контакт: + (91) -33-44501985
Присъединете се към някой от тези йога центрове и сенасочетекъм по-здрав ум, тяло и душа!
И така, това бяха първите 10 урока по йога в Колката. Градът на радостта има своя дял от места, които могат да ви дадат по-здраво тяло. Всичко, което трябва да направите, е да вдигнете телефона и да си уговорите среща.
Практикувате ли йога? Планирате ли да започнете сега? Кой клас по йога посещавате? Споделете с нас в раздела за коментари по-долу.