Съдържание:
Да бъдеш здрав вече не е само здраве! Разработването също се превърна в тенденция. Хората от всички сфери на живота сега се фокусират върху това как да поддържат здраво тяло, сърце, ум и душа. Повечето от нас искат да следват тази тенденция, но за съжаление ни липсва време и воля, за да започнем.
Но за да бъде здрав, не е нужно да прекарвате часове във фитнес зала. Можете да започнете лесно - няколко минути бързо ходене или просто да се разхождате с децата си. Но ако сериозно искате да приведете тялото си във форма, можете да опитате йога. Един цялостен и лесен начин да упражнявате цялото си тяло е да практикувате йога всеки ден, което ще придаде по-здраво тяло и по-спокоен ум. Отделете малко време от натоварения си график, защото здравето ви няма да чака вечно!
Топ 10 уроци по йога в Пуна:
Пуна, с процъфтяващата си млада култура, напоследък наблюдава приток на MNC. Той осигурява по-голяма заетост за хората в Пуна, но заедно с това има и повишено ниво на стрес и тревожност.
1
С центрове в целия град Пуна, Gold's Gym предлага комбинация от уроци по йога и силова йога за своите членове. Можете да се обадите в някой от центровете и да започнете заниманията, когато и когато ви е удобно.
Адрес : Sr No 136/137 One North Hadapsar, Next to Magarpata City, Magarpatta City-Hadapsar, Pune.
Контакт: + (91) -20-66821644
2.
Адрес: Апартамент No 1 Gauri Shankar Apartment, Behind Yash Classic Apartment, Sus Road, Pashan, Pune.
Контакт : + (91) -20-67281797
3
Това е поредният йога и силов йога лагер за всеки, който иска да промени живота си днес. Адрес : 407 Millennium Star, Dhole Patil Rd, Camp, Pune.
Контакт : + (91) -20-40014807
4.
Адрес : Общество Raksha Lekha C 7/1, срещу храма Дурга зад автобусната станция, алея № 5, парк Koregaon, Пуна.
Контакт : + (91) -20-67289221
5.
Още едно чудесно място за изучаване на йога в Пуна е O Yoga Universal. Тренировката, предлагана тук в комбинация с йога, е добър начин да започнете вашата рутинна здравна грижа.
Адрес : Апартамент № 23, 23а, 24, кули на 5-ти етаж Croniche, бунгало NeraKalyani, Road North Avenue, Kalyani Nagar, Пуна.
Контакт : + (91) -20-40411281
6.
Разположено във Виман Нагар, арт студиото Postures Yoga е друг скъпоценен камък на място, предлагащ уроци по йога, целодневно, шест дни в седмицата. Те предлагат и специални класове за жени.
Адрес : Row House 6, Avenue Lunkad, срещу Kailash Super Market, Viman Nagar, Pune.
Контакт : + (91) -20-66827228
7. Фитнес клуб Empower:
Хората, отседнали в Wanowarie, могат да се свържат с фитнес клуб Empower, за да се присъединят към техните часове по йога. Те работят шест дни в седмицата от 6 до 22 часа и са отворени за два часа в неделя за здравните ентусиасти.
Адрес : Икона на Пикасо на 3-ти етаж, Противоположна зависимост, Път SalunkeVihar, Wanowrie, Пуна
За контакти : + (91) -20-66825220 за подробности.
8
Страхотно място за хора, които остават в сърцето на града, Planet Fitness предлага на здравите хора пълна йога тренировка. Те също са отворени шест дни в седмицата за дълги часове, за да отговорят на здравните нужди на своите покровители.
Адрес : 1154 до 1162 C / O SwargiyaPramodMahajanKridaSankul, противоположна телефонна централа, алея № 2, ShukrawarPeth, Пуна.
Контакт : + (91) -20-66824202
9. Сумиц:
Това е уникално място в смисъл, че е отворено седем дни в седмицата, 24 часа в денонощието, за да ви осигури гъвкавост да влизате, когато пожелаете. Това е чудесно място за жителите на Пуна, които отсядат в и около Balewadi и Baner.
Адрес : Парцел No-9, Sr No-31/5/1, стадион Balewadi, Nr Mitcon Институт за управление, Balewadi-Baner, Пуна.
Контакт : + (91) -20-67289536
10
Още едно място, което предлага уроци по йога в град Пуна, Trupti Institute се намира в Warje и преподавателите по йога на института ще ви преведат през всичко, което трябва да разберете за йога.
Адрес : Проучване № 15/1, в близост до Universal Circle срещу хотел Канишк, Warje NDA Road, Warje, Пуна.
Контакт : + (91) -20-40414468
Всички изброени тук класове предлагат часове по йога в град Пуна и са добре установени в това, което правят. Така че, ако искате да поддържате здравословен начин на живот, тогава им се обадете днес и уговорете среща.
Надявам се, че тази статия ви е била полезна. Споделете вашите отзиви с нас в раздела за коментари.