Топ 12 боливудски актриси тайни за красота, които трябва да следвате

Виждали ли сте някоя от прекрасните боливудски актриси? Уверявам ви, те изглеждат още по-добре в реалния живот. Да изглеждаш добре е изкуство, а не изцяло акт на природата. И не е нужно да сте голяма актриса, за да изглеждате великолепно. Можете да извадите няколко страници от дневниците за красота на тези красавици и да ги използвате, за да подобрите външния си вид.

Може би отхвърляте красотата на боливудските звезди като дело на десетки добре обучени професионалисти по красота? Е, може би ще се изненадате да разберете, че повечето звезди имат няколко тайни за красота в ръкавите си. Не винаги става въпрос за коса и грим. Тъй като те трябва да изглеждат презентабилни по всяко време, те трябва да се грижат допълнително за външния си вид. Това означава, че дори редовно те трябва да спазват определени режими, които подобряват красотата им. Като цяло това са домакински съвети за красота, които звездите може би са използвали дори преди своята звездна възраст. Това означава, че дори вие можете да ги изпробвате.

12 боливудски тайни за красота, които трябва да знаете

1. Фитнес тайни

Повече от външния си вид, много актриси вярват, че вътрешната красота или здравата система са изключително важни от всичко друго. Да изглеждаш бляскав с грима все още е лесно, но да осигуриш правилното функциониране на системите си е трудна задача, като се има предвид колко боклуци изяждаме в наши дни.

Йога, плуване, упражнения и сутрешни разходки са прости дейности, които повечето от нашите звезди в Боливуд включват в ежедневието си, за да победят стреса, а също и за да останат здрави и да изглеждат млади.

плащане Тайните за красота на Aishwarya.

Изображение: Instagram

Можете да изберете няколко добри здравословни навика от всички наши красиви дами в Боливуд. От една страна, йога на Шилпа Шети става много популярна, докато Бипаша Басу обича да прекарва качествено време във фитнеса.

Поръчайте Тайните за красота на Шилпа.

Изображение: Gareth Cattermole / iStock

Получаването на подходящ треньор, който разбира тялото ви, върши чудесна работа за постигане на тази перфектна крива, освен ако не искате да бъдете нулев размер, както някога беше Карина.

Поръчайте фитнес тайните на Kareena.

Изображение: Instagram

Поддържането на форма и поддържането на спокойствието на човека е най-добрата тайна за красота, с която всички ще се съгласим. Вземете например Каришма Капур, майка на две деца, Каришма Капур все още дава на някои от новодошлите да търсят парите си. Така е и с Мадхури Диксит, чиято усмивка все още може да накара сърцето ви да отскочи.

2. Хидратация

Всички ние се нуждаем от около 2 литра вода всеки ден, за да сме здрави. Но за кралиците на красотата водата не е просто необходимост, а стъпка към красотата. Пиенето на достатъчно количество вода, но без да се прекалява, гарантира, че кожата остава еластична. Колкото повече вода пиете, толкова повече токсини се измиват от тялото ви. Можете също така да опитате детоксикиращи напитки, за да се хидратирате. Актьорите и актрисите се грижат да се поддържат хидратирани през цялото време.

3. Куркума

Куркумата, в суров вид, може да донесе много добро на тялото ни. Суровата куркума е добър дезинфектант, поради което приемът й може да ви помогне да останете здрави. В същото време суровата куркума може да предложи на кожата ви справедливост и блясък. Така че, можете да го погълнете с мляко или да го втриете директно върху кожата си.

4. Кокосов орех

Кокосът е спестител на красота за повечето актьори и актриси. Освен мазната плът, кокосовата вода, както и кокосовото масло могат да помогнат много. Кокосовата вода е отличен антиоксидант. Той може да изхвърли всички токсини от тялото ви. Кокосовото масло може да бъде отлично за вашата кожа и коса.

5. Лимон, мед и топла вода

Изображение: Instagram

Тези, които се опитват да отслабнат, определено ще се възползват от пиенето на мед, лимон и топла вода. Сместа помага за изхвърлянето на излишните плодове. Напитката трябва да се приема на гладно, за да се осигурят най-добри резултати.

6. Други масла

Има различни видове масла, използвани от боливудските звезди, за да подобрят кожата си и особено косата си. Повечето от тези масла са лесно достъпни на пазара като маслените екстракти от амла, бадем, рицина и реета.

7. Зелените

Здравият стомах може да доведе до здраво тяло. Приемането на много зеленина осигурява правилен прием на груби фуражи. Това означава, че тялото ви ще бъде изчистено от всички токсини с помощта на зелените. Така че, имайте зелена диета, за да останете във форма и красиви като звездите.

8. Мляко и кисело мляко

И млякото, и киселото мляко могат да повишат сиянието. Човек може да има мляко и кисело мляко или да ги прилага върху кожата си, за да постигне желаните резултати. Това е една от прекрасните тайни за красота на боливудските актриси.

9. Риби

Добавянето на риба към вашата диета е добър начин да дадете на тялото си така необходимите хранителни вещества. Рибата предлага антиоксидантите, от които тялото ви се нуждае. Рибата предлага и хранителни вещества, които имат ефект против стареене върху кожата ви.

10. Овлажнявайте

Пиенето на достатъчно количество вода може да не е достатъчно, за да осигури еластична кожа. Трябва да поддържате лицето и тялото си овлажнени през цялото време. Актрисите, като Nargis Fakhri, знаят ползите от използването на овлажнител. Използвайте овлажнители, подходящи за вашата кожа. Използвайте дневни кремове през деня и нощни кремове през нощта. Познайте типа си кожа. Това е от съществено значение, ако искате да имате гладка и еластична кожа.

11. Прочистване

Поддържането на кожата ви чиста може да бъде най-добрият начин да започнете да изглеждате прекрасно. Ако не почистите кожата си, тогава порите ще се блокират и кожата ви вече няма да изглежда сияйна.

12. Тайни грим

Когато видите на екрана чиста кожа, матово покритие или светещо лице, това има много общо с това как гримьорът е използвал четките, за да подобри правилните контури и характеристики.

Да изглеждаш красиво е трудна задача, особено когато имаш неприятна кожа. Да скриеш недостатъците с правилния грим е доста изкуство. Много актриси от Боливуд се кълнат в три основни елемента за грим, а именно, правилната основа, отговаряща на вашия тон на кожата, коректор и приятен компакт, който изравнява сянката на кожата ви.

Изборът на подходящия цвят за себе си е изключително важно, за да изглеждате приятно. Не следвайте сляпо тенденциите в грима.

Боливудските диви като Рекха, Хема Малини, Айшвария, Джухи, Сонали Бендре и Каришма са живи примери за това как здравословният начин на живот може да маскира вашата възраст.

Предполагам, че сега е очевидно, че красотата е въпрос на рутина и възпитание, а не на нещо, дарено от природата. Така че изглеждайте като звезда, като попиете няколко от тайните за красота на тази боливудска красавица.