Топ 7 йога отстъпления в Индия

Йога отстъпленията наваксват в Индия, както никога досега. Преди да влезем в подробностите, позволете ми да ви задам един прост въпрос - чувствате ли се преуморен? Ако умът и тялото ви крещят „да“, значи имате нужда от почивка. Не редовна почивка вкъщи, а нещо, което ще ви помогне да се откажете от рутината си. Чудесен начин би бил да се подмладите с йога, медитация и природни дейности. В Индия има някои от най-добрите йога ритрийтове, които предлагат подбрани курсове по йога.

Но преди да ви разкажем за тях, нека научим какво да очакваме в йога отстъпление.

Какво е йога отстъпление?

Отстъплението за йога е спокойно място, обикновено разположено далеч от града и сред природата. Йога отстъпленията позволяват на хората да забавят и да се потопят в живота и дейността. Отстъпленията обикновено имат график на събития, класове и хранителни ястия, планирани за посетителите им, за да им помогнат да се детоксикират. Целият процес се ръководи с допълнителна подкрепа от професионални инструктори. Освен изобилието от дейности, има достатъчно време за прекарване в уединение, опознаване на природата и почивка. До края на времето си на йога ритрийт ще се почувствате отново свързани със себе си и също заредени с енергия.

Следващите 7 йога ритриета ще ви осигурят най-доброто от йога терапиите, снизходителните масажи и успокояващата обстановка. Те ще ви помогнат да избягате от натоварения си живот и да намалите стреса.

Любопитно ли е да знаете какво включва всяко отстъпление? Дръж се там; можете да намерите всичко по-долу. Продължете да превъртате.

Най-добрите йога отстъпления в Индия

1. Бхакти Кутир в Палолем, Гоа
2. Отстъпление на Shreyas в Бенгалуру, Карнатака
3. Отстъпление Kaivalyam в Муннар, Керала
4. Йога център Иша близо до Коимбаторе, Тамил Наду
5. Ганга Кинаре в Ришикеш, Утаракханд
6. Майсур Кришнамачар Йога Шала, Майсур, Карнатака
7. Център за медитация Тушита, Дарамшала, Химачал Прадеш

1. Бхакти Кутир в Палолем, Гоа

За отстъплението: Гоа е изпълнен с йога отстъпления. Този конкретен в Палолем в южната част на Гоа ви връща към природата. Намира се в кокосова горичка с площ 2 акра, осеяна с колиби от оризова слама и бамбук. Мястото разполага с ресторант с вегетариански и вегански опции, предлагащ органична храна, прясна риба и вкусни сокове. Можете да се насладите на храната, седнала под кокосови дървета, докато приемате свежия бриз. Отстъплението предлага изискани пространства за йога практика и семинари, където вътрешните йога майстори на Бхакти Кутир поемат отговорността. Ще намерите и редовни семинари, провеждани от външни лица на мястото. Bhakti Kutir разполага с център по Аюрведа, предлагащ вековни аюрведични лечения под наблюдението на експертни терапевти.

Какво предлага: Като цяло времето, прекарано в Bhakti Kutir, ще бъде цялостно изживяване със звука на плажни вълни, морски бриз и чуруликащи птици, добавящи към атмосферата и издигащи вашето преживяване там.

Адрес: Bhakti Kutir в Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Обратно към TOC

2. Отстъпление на Shreyas в Бенгалуру, Карнатака

За отстъплението: Shreyas Retreat в Бенгалуру е едно от най-добрите йога заведения в света, разпростиращо се върху 25 акра зеленина и водни тела. Shreyas предлага йога обучение в стил ашрам, макар и строгостта на живот, свързана с живота в стил ашрам. Съоръжението е удобно, отговарящо на ниво 5 звезди. Заедно със самооткриването, Shreyas предлага и възможност да се поглезите и да се отдадете на забавни дейности.

Какво предлага: На йога ритрийт можете да изберете да присъствате на йога сесии, да медитирате, да отидете в спа центъра, да ядете питателна органична вегетарианска храна, да участвате в общественополезен труд и да се насладите на дискусия за йога и нейната философия. Мястото излъчва позитивно настроение, което бихте искали да изпитате.

Адрес: Ферма Сантошима, порта Gollahalli, Неламангала, Бангалор -562123

Обратно към TOC

3. Отстъпление Kaivalyam в Муннар, Керала

За отстъплението: Керала е всичко хубаво. Нарича се Божията страна по някаква причина. Kaivalyam е едно такова място, което ще оправдае слогана на държавата. Намира се в средата на чаените имения на Муннар с естествена горска покривка. Мястото има допълнителното предимство, че се намира на красиво място на станция на хълм, което включва целогодишни хладни климатични условия, чаени плантации, естествени водопади, планински пейзаж и изобилие от дървета.

Какво предлага: Можете да презаредите батериите си тук, в Кайвалям. Той предоставя богат избор за това. Сградите от каменна конструкция, оборудвани със съвременни съоръжения, докато околните плантации с подправки е бонус. 11-акровата земеделска земя в кампуса е атракция, осигуряваща всички органични зеленчуци, необходими при отстъплението. Посетителите могат да имат практическо преживяване във фермата заедно с ежедневна йога практика; разходки с плантации с подправки, наблюдение на птици и лагерен огън.

Адрес: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Керала - 685612

Обратно към TOC

4. Йога център Иша близо до Коимбаторе, Тамил Наду

За отстъплението: В подножието на планината Велиангири, Центърът за йога Иша процъфтява като организация за вътрешен растеж. Това е известен йога център в Индия, привличащ посетители от цял ​​свят. Центърът разполага с прочутата „Дхианалинга“, енергийна форма под купол без стълб. Хиляди хора идват да медитират в Dhyanalinga за вътрешен мир и благополучие.

Какво предлага: В центъра се помещават зала Spanda, градина, Център за подмладяване Isha, Домашно училище Isha и оживен жилищен район, в който се помещават доброволци и посетители. Известен е със своите целогодишни програми за йога и медитация като Inner Engineering Retreat, които помагат за духовно изследване и растеж.

Адрес: Йога център Иша, подножието Велиангири, Поща Ишана Вихар, Коимбаторе - 641 114

Обратно към TOC

5. Ганга Кинаре в Ришикеш, Утаракханд

За отстъплението: Ришикеш, световната столица на йога, със сигурност има множество йога отстъпления, но този, който оглавява списъка, е Ганга Кинаре, хотел на брега на река Ганга. Имотът има и изглед към националния парк Раджаджи, давайки на посетителите прекрасен изглед към флората и фауната на голямото светилище.

Какво предлага: Заобиколен от природна красота, отстъплението предлага на своите посетители пешеходни и природни пътеки, колоездене, спа център, йога, Аюрведа, рафтинг по река, сафари в джунглата и наблюдение на птици. Посетителите могат също да се разходят покрай реката в крайбрежната еспланада, която е уникална за хотела. Местните вибрации на духовността на Ришикеш и успокояващата гледка към планините.

Адрес: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249201

Обратно към TOC

6. Майсур Кришнамачар Йога Шала, Майсур, Карнатака

За отстъплението: Майсур е мястото, където да отидете на йога почивка в Индия. Районът е известен с Ащанга Виняса йога в Индия и в чужбина. BNS Айенгар, който е господар на формата и я преподава от последните 30 години, сега ходи на уроци в Майсур Кришнамачар Йога Шала Центърът се намира в средата на Майсур.

Какво предлага: Йога отстъплението предлага обучение във всички области на йога, които включват асана, мудра, пеене, пранаяма, медитация, философия и Аюрведа. На посетителите се препоръчва да се регистрират за поне месец и могат да избират от различните налични опции за изучаване на йога и аюрведа. Мястото преподава йога въз основа на традиционните концепции и писания и е отворено за студенти от цял ​​свят.

Адрес: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570024

Обратно към TOC

7. Център за медитация Тушита, Дарамсала, Химачал Прадеш

За отстъплението: Центърът за медитация е разположен в спокойната Дарамсала, в хълмовете точно над град Маклауд Гандж. Той е центърът на тибетската традиция на махаяна в будизма и е отворен за хора от всички култури и традиции да учат ученията на Буда.

Какво предлага: Центърът предлага курсове по будизъм от начинаещи до напреднали. Той провежда жилищен курс за тихо отстъпление „Въведение в будизма“ в продължение на 10 дни и е отворен за медитация сутрин. Мястото попива в успокояващия ефект на заобикалящата го гора и енигмата на Далай Лама.

Адрес: Център за медитация Tushita, McLeod Ganj, Dharamsala, Химачал Прадеш- 176219

Обратно към TOC

Отговори на експерти за читатели Въпроси

Има ли йога отстъпления