Съдържание:
- Топ 9 занимания по йога в Гургаон
- 1. Йога Сандживани
- 2. Йога център за здравеопазване
- 3. Йога на повикване
- 4. Йога център Гургаон Анандабодх
- 5. Шивананда Йогшала
- 7. Искам да правя йога
- 8. Maher Yoga Trust
- 9. Успех сутри
Страдате ли от болки в гърба? Имате ли проблеми със заспиването? Проблемът Ви с кръвното налягане излиза ли от контрол? Всички тези проблеми са често срещани в градските домакинства. Още повече на място като Гургаон, дом на процъфтяваща ИТ индустрия и множество здравословни проблеми. Депресията, стресът и безпокойството само влошават здравето ни. Често прибягваме до хапчета и лекарства, отпускани с рецепта, за да се борим със тези здравословни проблеми. Но почакай! Преди да започнете да приемате лекарства, можете да опитате йога, за да се справите с тези проблеми. За да улесним нещата, ние съставихме този списък с 9-те най-добри класа по йога в Гургаон
Топ 9 занимания по йога в Гургаон
1. Йога Сандживани
Тук уроците по йога се предлагат ежедневно, седмично или месечно. Пренатални, бременни и деца също са обучени по йога. Така че независимо от възрастта или състоянието на здравето ви, това училище по йога със сигурност ще може да ви помогне.
Адрес : 727/31, ул. № 4А, Laxman Vihar фаза II, Гургаон - 122001
Контакт : +91 9891813142
2. Йога център за здравеопазване
Хатха йога, включително пранаяма, крия и медитация, се преподават в Центъра за здравни грижи по йога. Йога покривът на йога центъра е спокойно място, където ще се почувствате подмладени. Тук се провеждат и йога сесии за почистване и медитация.
Адрес : U блок, DLF фаза III, Гургаон 122002
Контакт: +91 8860583300
3. Йога на повикване
За тези, които нямат време да посетят йога център и да тренират древното изкуство за укрепване на ума и тялото, Йога на повикване е идеална. Той разполага с редица експерти по йога, които посещават домове, офиси, корпоративни уелнес програми, йога центрове, за да осигурят йога обучение. Йога треньори са на разположение за обучение в akk пет фази на град DLF, голф игрище, кибер град DLF, Udhyog vihar, Sushant Lok 2 и 3, Spire South, Orchid Petals и други райони близо до Sohna Road.
Адрес : DLF фаза IV
Контакт : +91 9711411147
4. Йога център Гургаон Анандабодх
Тук начинаещо, средно и напреднало ниво на йога обучение се осигурява в йога хатха, интеграл и сатянанда. Техниките за медитация и пранаяма също се преподават в тези класове.
Адрес : ( офис) 3286, сектор A, джоб B, Vasant Kunj, Ню Делхи - 110070, Индия
(Класове) B-425, 1- ви етаж, Sushant Lok I, Gurgaon
Контакт : +91 9891428646
5. Шивананда Йогшала
Организиран от сертифицирания йога на Sivananda ashram, GP Srivastava, тази „йогшала“ предоставя „Йога решения с Gyan“. Тази програма помага на хората да разберат йога дисциплината заедно с физическите дейности, докато живеят и дишат градския начин на живот. Заниманията по ащанга, кундалини, сивананда и силова йога се провеждат и в трите нива на трудност.
Адрес : H-No. 1509 Джал Вихар Сек-46, Гургаон
Контакт : +91 9555747873
Тук хатха и сивананда йога се преподава в класове целогодишно. Обучение за здраве и хранене се предоставя и на бременни жени и жени след раждането.
Адрес : A-23/6, DLF City Phase I, Gurgaon NCR
Контакт : +91 9810140236
7. Искам да правя йога
Това йога студио е иновативно и разполага с експертен екип от професионалисти, осигуряващи йога обучение на начинаещи, средни и напреднали нива.
Адрес : C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002
Контакт : +91 9650064525
8. Maher Yoga Trust
Това училище по йога се намира в близост до международното училище Amity и предлага уроци по йога заедно с уроци по акупресура и медитация. Тук се преподава и силова йога.
Адрес : Магазин No-33 Huda Market, близо до международно училище Amity, сектор Gurgaon-46, Gurgaon - 122003
Контакт : + 91 11 66225841
9. Успех сутри
Сутрешните сутри са обучили учители, които провеждат часове по йога всеки ден от седмицата от 7:00 до 20:30 часа. Освен часове по йога, тук се провеждат и часове за развитие на личността. Намира се в близост до Главния пазар.
Адрес : 832, сектор Гургаон 15, част 2, Гургаон - 122001
Контакт : +91 11 66881702
Гургаон се превърна в разтегнат мегаполис, с високи сгради и процъфтяваща градска култура. Йога може да бъде спокойствието сред хаоса, който е Гургаон. Започнете днес!
Практикувате ли йога? Посещавате ли уроци или практикувате вкъщи? Имате ли любим час по йога в Гургаон? Споделете с нас в раздела за коментари по-долу.