Съдържание:
- Какво е хлъзгав бряст?
- Какви са предимствата на хлъзгавия бряст?
- 1. Облекчава стомашно-чревната езофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
- 2. Улеснява възпалено гърло, кашлица
- 3. Управлява раздразнителна болест на червата (IBD)
- 4. Може да контролира псориазис
- 5. Подобрява диарията и запека
- 6. Лекува рани, порязвания и ухапвания
- Храна за размисъл
Преди ерата на антибиотиците, билковите лекарства бяха големи. Използвано е за лечение на почти всички остри и хронични заболявания. Хлъзгавият бряст е билката за стомашно-чревни заболявания.
Хлъзгавият бряст има хлъзгаво, подобно на лепило вещество в кората си, богато на захари и полифеноли. Тези активни молекули могат да възстановят кожата, лигавицата на червата, гърлото и чревните стени и да облекчат ухапванията от насекоми. Прочетете, за да научите за неговите ползи, рискове и дозировка.
Какво е хлъзгав бряст?
Хлъзгав бряст ( Ulmus rubra ) a.ka. червеният бряст, мекият бряст или индийският бряст е средно голямо горско дърво, родено в горите, потоците и хълмовете на Североизточна Канада, Флорида, Тексас и части от Централна Америка (1), (2).
Името си получава от белезникавата, смолиста, вътрешна кора. Чувства се дъвчещо и хлъзгаво при поглъщане. В зачервяване на вътрешната кора дава научното наименование " рубра " (1), (2), (3).
Това хлъзгаво, дъвчещо усещане се дължи на слузта или подобно на лепило вещество в кората му, което набъбва (около 60-40 пъти), когато се накисва във вода. Може да се използва като успокояващ мехлем / гел и има няколко терапевтични ползи (4), (5).
Слузта на бряста предпазва вътрешната лигавица на стомашно - чревния тракт от излишните стомашни сокове и патогени. Това може да помогне за лечение на състояния като свръхкиселинност, ГЕРБ, спукани черва, възпалено гърло и др.
Листата, кората и плодовете на това дърво също се изучават за техните лечебни стойности. По ирония на съдбата хлъзгавият бряст има груби и бледи листа.
В комбинация с билки като трифала, женско биле и др., Този растителен екстракт е аюрведично лекарство и мощен пребиотик (4). В следващия раздел ще откриете различните начини, по които тази слуз може да ви излекува. Превъртете!
Какви са предимствата на хлъзгавия бряст?
Подобните на лепило секрети ефективно контролират нарушенията на стомашно-чревния тракт. Хлъзгавият бряст може също да помогне при лечение на възпалено и сърбящо гърло, диария и други възпалителни състояния.
1. Облекчава стомашно-чревната езофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
ГЕРБ възниква, когато мускулите (сфинктера) на кръстовището на хранителната тръба (хранопровода) и стомаха се възпалят. Това кара стомашните киселини да се връщат обратно в хранопровода, което ви дава киселини.
Може също да изпитате тежък киселинен рефлукс и усещане за парене в червата и гърдите. Такива случаи се нуждаят от лекарства, които отпуска на сфинктера мускулите и тоновете надолу на възпаление настоящето. Средствата, включващи билки като хлъзгав бряст, показаха голямо облекчение (6).
Хлъзгав бряст може да се комбинира с блат, за да се направят студени инфузии или каша на водна основа (6). Смесете 1-2 супени лъжици прах от бряст в чаша вода и го приемайте след хранене и преди лягане. Такива смеси работят като успокояващи, за да успокоят възпалените чревни мускули (7).
2. Улеснява възпалено гърло, кашлица
iStock
Местните американци използвали чай, направен от вътрешната кора на тази билка, за да лекуват болки в гърлото, кашлица и възпаление на фаринкса (фарингит). Хлъзгав бряст често се среща в таблетки за смучене, софтгел и лекарства за кашлица (5), (8).
Неговата слуз успокоява възпалението на гърлото, причинено от грип, алергии или инфекции. Хлъзгавият бряст стимулира клетъчната лигавица на гърлото ви да произвежда повече слуз (5), (8).
Екстрактите от бряст имат флавоноиди, хинони, алкалоиди, тритерпени и полиацетилати, които са отговорни за този успокояващ ефект (9).
3. Управлява раздразнителна болест на червата (IBD)
IBD описва две отделни хронични състояния: улцерозен колит (UC) и болест на Crohn (CD). UC засяга предимно дебелото черво, докато CD може да включва всяка част от стомашно-чревния тракт от устата до ануса. Тези условия правят IBD изключително изтощително (10).
Противовъзпалителните и антиоксидантните средства от алтернативната билкова медицина ефективно контролират тежестта му. Хлъзгав бряст, торментил, мексикански ямс, женско биле, алое вера и куркумин са няколко опции, които са успешно тествани в това отношение (10), (11).
Повечето от тези съставки, включително хлъзгав бряст, проявяват мощна антиоксидантна активност. Те изчистват свободните радикали, произведени от възпалени чревни клетки. Биопсиите на дебелото черво при пациенти с UC показват намалено освобождаване на свободни радикали след това лечение с билки (11), (12).
4. Може да контролира псориазис
Псориазисът е хронично кожно заболяване, характеризиращо се с остро дефинирани, червени петна, покрити със сребриста, люспеста повърхност. Все още не е ясно какво причинява това състояние. Времето, стресът и генетичните фактори могат да направят хората податливи на псориазис (13).
Тъй като има известно лечение още, съвременни изследвания се опитва да подобри на качеството на живот при тези пациенти. Древната медицина предписва използването на противовъзпалителни билки, включително лайка, алое вера, хлъзгав бряст, ленено масло, масло от чаено дърво и куркума за справяне с псориазис. Хлъзгавият бряст може да хидратира кожата ви (13), (14).
Брястът може също така да предотврати сърбеж и ожулване на псориатичните петна. Ето защо инфузията / чайът от жълт шафран и хлъзгав бряст показва положителни резултати в няколко проучвания (13), (14), (15), (16).
5. Подобрява диарията и запека
А чай вари от вътрешната кора на хлъзгав бряст е била използвана като лаксатив от американските индианци. Освен това е диуретик, като по този начин увеличава отделянето на вода и сол от тялото ви. Тези свойства могат да помогнат на човек да се справи със запек и хемороиди (5).
Това растение тонизира възпалението на червата. Наличието на инфузии контролира диарията според древната медицина и последните изследвания (5).
Разредете една чаена лъжичка хлъзгав прах / екстракт от бряст в топла вода. Разбъркайте добре и пийте при стайна температура за облекчение (17).
6. Лекува рани, порязвания и ухапвания
iStock
Слузта в хлъзгав бряст се използва за лечение на кожни заболявания. Кората е на прах, за да се направят лапи. Казва се, че заселниците, племената и войниците са използвали тези лапи за лечение на рани, порязвания, циреи и ухапвания от насекоми (5), (18), (19).
Действа като омекотяващо средство, като изглажда и омекотява кожата ви. Хлъзгавият бряст слуз бързо набъбва в гъста маса, когато се смеси с вода. Следователно може да действа върху суха или леко възпалена кожа (19).
Храна за размисъл
Original text
- Хлъзгав бряст обикновено се консумира от бременни и кърмещи жени по целия свят. Други билки, които се считат за безопасни по време на кърмене, включват джинджифил, червена боровинка, женшен, глухарче, бял трън, гинко билоба, чесън, сминдух, донг куай, сена и женско биле (20).
- Тази билка лекува настинка и кашлица, а нейният чай се дава на жени за лесен и плавен труд (5), (13).
- Повечето жени са склонни да се самолекуват по време на бременност или кърмене. Всъщност проучванията съобщават, че лекарите и акушерките не са препоръчали използването на тези билки на своите пациенти (20).
- Хлъзгавият бряст не е показал тежки токсични / неблагоприятни ефекти в тези случаи. Обаче е така