Усещате ли чувство на дискомфорт в ушите си? Чувстват ли се блокирани и едва ли чувате? Възможно е натрупването на ушна кал в ушния канал да причинява това усещане за пълнене, което е придружено от сърбеж и болка. Ушната кал е често срещан проблем, но ако не се лекува в точното време, може да причини усложнения. Какво представлява ушната кал и какви са симптомите на нейното натрупване? Има ли някакви прости домашни средства, които могат да ви помогнат да премахнете ушната кал, без да се налага да ходите на лекар? Ако искате отговори на всички тези въпроси, прочетете нататък.

Какво представлява натрупването на ушна кал?

Ушната кал или церумен е естествено вещество, произведено като част от защитния механизъм на организма срещу бактерии и други чужди частици. Той действа като естествен лубрикант, който улавя мръсотията, като същевременно намалява растежа на бактериите. Премахването на ушната кал не трябва да се извършва редовно, а само когато и когато е необходимо. Това е естествена защита за вътрешното ухо и тъпанчето (1).

Как да се отървем от ушната кал

Много пъти, след като ушната кал се втвърди, за нея става трудно да отпадне сама. По-мекият восък обикновено се отделя лесно. Следователно повечето средства за отстраняване на ушната кал ще се опитат да я омекотят, за да я изведат към външната част на ухото.

Как лесно да премахнете ушната кал - 15 безопасни средства

1. Водороден прекис
2. Кокосово масло
3. Алкохол
4. Бадемово масло
5. Бебешко олио
6. Сода за хляб
7. Физиологична вода
8. Ябълков оцет
9. Зехтин
10. Чесново масло
11. Масло от лопен
12. Парафиново масло
13. Глицерин
14. Топла вода
15. Омега-3 мастни киселини

1. Почистете ушите с водороден прекис

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3% разтвор на водороден прекис
• Вода
• Памучна топка

Какво трябва да правиш

1. Смесете равни части водороден прекис и вода, за да се получи разтвор.
2. Наклонете главата си настрани, с напълнено с восък ухо, обърнато към тавана. Използвайки памучната топка, изстискайте част от този разтвор в запушеното ухо.
3. Оставете го да се уталожи за известно време. Сега наклонете главата си към пода, за да може допълнителното решение да изтече.

Колко често трябва да правите това

Еднократното използване на това лекарство трябва да облекчи запушеното ухо.

Защо това работи

Въпреки че има химично наименование, водородният прекис е абсолютно естествен. Това е просто вода, подсилена с допълнителен кислород. Всички живи организми произвеждат водороден прекис по естествен път като естествен имунен отговор на инфекция. Водородният пероксид, закупен от медицинския магазин, се получава химически чрез преминаване на сгъстен газ през воден разтвор. Може да се използва за отстраняване на ушна кал. Освен това е дезинфектант, който предпазва ушните инфекции (2).

Обратно към TOC

2. Кокосово масло за ушна кал

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица кокосово масло
• Капачка

Какво трябва да правиш

1. Загрейте леко маслото и с помощта на капкомера изсипете няколко капки бавно в засегнатото ухо.
2. Оставете го да престои 10 минути. Сега наклонете главата си, за да премахнете разтопения ушен восък.

Колко често трябва да правите това

Повторете този процес, ако е необходимо.

Защо това работи

Кокосовото масло е много полезно за премахване на ушната кал. Съдържа средноверижни мастни киселини, подобни на себума, и следователно може да се използва без никакви притеснения. Тъй като е естествен и ефективен срещу микроби, той намалява риска от всяка инфекция. Той може действително да убие широк спектър от вредни бактерии, които се натрупват поради натрупването на восък (3, 4).

Обратно към TOC

3. Почистете ушите с алкохол

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 част спирт за втриване
• 1 част бял оцет

Какво трябва да правиш

Смесете двете съставки и изплакнете ухото си с този разтвор, за да се отървете от натрупването на ушна кал.

Колко често трябва да правите това

Повтаряйте това на всеки няколко седмици, за да поддържате ушите си чисти и без инфекции.

Защо това работи

Смес от оцет и алкохол за разтриване помага за разтварянето на ушната кал. Алкохолът служи като сушител и се изпарява, когато температурите са ниски (5). Оцетът има стягащи свойства и се бори с микробните инфекции (5).

Обратно към TOC

4. Бадемово масло за ушен восък

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Бадемово масло
• Капачка

Какво трябва да правиш

Напълнете капкомер с бадемово масло при стайна температура. Използвайте го по същия начин като кокосовото масло.

Колко често трябва да правите това

Повторете това, както и когато е необходимо.

Защо това работи

Бадемовото масло е друго смазващо средство, което подпомага елиминирането на ушната кал. Бадемовото масло омекотява восъка и улеснява отстраняването му (6).

Обратно към TOC

5. Почистете ушите с бебешко олио

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Бебешко олио
• Капачка
• Памучна топка

Какво трябва да правиш

1. Поставете няколко капки от бебешкото масло с капкомер или памук в запушеното ухо.
2. Блокирайте отвора на ухото, като използвате друга памучна топка. По този начин излишното масло няма да изтече. Извадете памучното топче от ухото след известно време.

Колко често трябва да правите това

Това домашно лекарство може да се използва на всеки няколко седмици.

Защо това работи

Бебешкото масло е минерално масло с добавка на мек, успокояващ аромат. Минералното масло е страничен продукт от петрола. Той е ефективен овлажнител и смазка и омекотява ушната кал за нула време, което улеснява отстраняването (8).

Обратно към TOC

6. Почистете ушите със сода за хляб

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1/4 чаена лъжичка сода за хляб
• 2 чаени лъжички вода
• Капачка
• Мека кърпа

Какво трябва да правиш

1. Смесете содата за хляб правилно във водата.
2. Изсипете няколко капки в засегнатото ухо с капкомера. Оставете го да остане там за няколко минути. След това наклонете главата си, за да премахнете разтопената ушна кал.
3. Почиствайте старателно с мека кърпа.

Колко често трябва да правите това

Можете да повторите това домашно лекарство след ден или два, ако е необходимо.

Защо това работи

Содата за хляб е лесно достъпна естествена терапия за ушна кал. Това е антисептик, който също така омекотява ушната кал и предотвратява нейното бъдещо натрупване (9), (10).

Обратно към TOC

7. Премахване на ушната кал със солена вода

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сол
• ½ чаша топла вода
• Памучна топка

Какво трябва да правиш

1. Смесете солта в топлата вода. Оставете го да се разтвори напълно.
2. Накиснете памучната топка в този солев разтвор. Наклонете главата си така, че запушеното ухо да е обърнато към тавана. Сега изстискайте няколко капки вода в ухото.
3. Изчакайте известно време, докато водата е проникнала в ушния канал. Не променяйте позицията си.
4. След няколко минути наклонете главата си и донесете запушеното си ухо към пода, така че да можете напълно да източите солената вода.

Колко често трябва да правите това

Повторете, както се изисква. Втвърденият восък трябва да излезе доста лесно.

Защо това работи

Физиологичната вода разтваря ушната кал толкова ефективно, колкото силните капки за уши, препоръчани от лекарите (11).

Обратно към TOC

8. Почистете ушите с ябълков оцет

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 1 част ябълков оцет
• 1 част вода

Какво трябва да правиш

Смесете ACV и водата и изплакнете ухото с този разтвор.

Колко често трябва да правите това

Повторете този процес на следващия ден, ако дразненето продължава.

Защо това работи

Антибактериалните и противогъбични свойства на ябълковия оцет се използват, за да се справят с всички вредни микроби, които могат да се намират в ушния канал. Леката киселинност на този разтвор ще разтвори ушната кал и ще я премахне (12, 13).

Обратно към TOC

9. Зехтин за ушна кал

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Необработен зехтин
• Памучно топче или капкомер

Какво трябва да правиш

1. Загрейте маслото за няколко секунди в микровълновата фурна.
2. Налейте топъл зехтин с капкомер или памук, както е описано по-рано за кокосовото масло.

Колко често трябва да правите това

Повтаряйте няколко дни редовно, така че втвърденият восък в крайна сметка да се измести.

Защо това работи

Зехтинът е много полезен за омекотяване на втвърдения восък в ушите. Тъй като е мазен, той действа върху втвърдения восък и го прави податлив и лесен за отстраняване. Някои изследвания също така показват, че необработеният зехтин има силни бактерии, разрушаващи свойства (14).

Обратно към TOC

10. Чесново масло за ушна кал

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• 3-4 скилидки чесън
• 3 супени лъжици зехтин или кокосово масло
• Памучна топка

Какво трябва да правиш

1. В малък тиган добавете олиото и няколко обелени и счукани скилидки чесън.
2. Загрейте маслото, докато карамфилът почернее. Изключете котлона и го оставете да се охлади.
3. Когато маслото е около стайната температура, отстранете карамфила и използвайте това масло в ушите си.
4. Накиснете памук, наклонете главата си настрани и изсипете няколко капки от маслото в засегнатото ухо.
5. Втрийте малко масло около ухото, което боли.
6. Изчакайте няколко минути. Сега, наклонете главата си в обратна посока и източете.

Колко често трябва да правите това

За най-добри резултати правете това вечер преди лягане. Повторете на следващия ден, ако е необходимо.

Защо това работи

Ако запушването на ухото е придружено от много болка, използването на чесново масло е ефективна терапия. Чесънът съдържа алицин, което го прави естествен антибиотик. Алицинът се бори с всякакви инфекции на вътрешното или средното ухо и помага в борбата с болката. Маслото ще действа върху твърдия восък, а чесънът ще премахне всяка дебнеща инфекция. По този начин ще можете да се борите и с болката (15).

Обратно към TOC

11. Масло от лопен за ушна кал

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Шепа цветя на лопен
• ½ чаша зехтин
• Сирене

Какво трябва да правиш

1. Поставете цветята на билката в буркан и ги покрийте със зехтин. Ако използвате сухи цветя, запечатайте буркана. Ако не, покрийте с тензух.
2. Или загрейте маслото с цветята, или го дръжте на слънчева светлина в продължение на две седмици.
3. Прецедете маслото и го съхранявайте в стъклена бутилка в хладилника.
4. Докато използвате, загрейте маслото, като поставите бутилката в топла водна баня и след това я използвайте.

Колко често трябва да правите това

Използвайте това средство веднъж месечно за чисти уши.

Защо това работи

Цветята на лопен, ако се вливат в масло, могат да бъдат полезни за премахване на ушната кал. И тъй като те имат антибактериални и противовъзпалителни свойства, те също ще помогнат в борбата с всяка инфекция, която може да присъства (16).

Обратно към TOC

12. Парафиново масло за ушна кал

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Парафиново масло
• Капачка

Какво трябва да правиш

1. Използвайте топло парафиново масло. Вземете капкомер и добавете няколко капки от него в заразеното ухо.
2. След това наклонете главата от другата страна и източете маслото.
3. Промийте ухото си с топла вода

Колко често трябва да правите това

Повторете няколко дни, за да получите облекчение.

Защо това работи

Ушният канал се самопочиства. Но понякога натрупването на излишна ушна кал причинява дискомфорт и болка. Парафиновото масло омекотява ушната кал и помага за нейното лесно отстраняване (17).

Обратно към TOC

13. Глицерин за ушна кал

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

• Глицерин
• Капачка

Какво трябва да правиш

1. С помощта на капкомера изсипете няколко капки глицерин в засегнатото ухо.
2. Оставете го да престои няколко минути. След това, накланяйки главата, за да премахнете разтопената ушна кал.

Колко често трябва да правите това

Повтаряйте това за ден-два.

Защо това работи

Много капки за ушна кал, използвани като омекотители, имат глицерин в себе си като активна съставка. Глицеринът е влажен и ефективно смазващо средство (18). Също така е безопасно да се използва у дома.

Обратно към TOC

14. Топла вода за ушна кал

Изображение: Shutterstock

Ще имаш нужда

Хладка вода

Какво трябва да правиш

Промийте ухото с хладка вода, за да отстраните излишната ушна кал.

Колко често трябва да правите това

Повторете това, както и когато е необходимо.

Защо това работи

Обратно към TOC

15. Омега-3 мастни киселини

Изображение: Shutterstock

Орехите, сьомгата, ленените семена, сардините, скумрията и авокадото са богати на омега-3-мастни киселини. Яденето на такива храни намалява проблема с ушната кал (20).

Обратно към TOC

Натрупването на ушна кал може да стане досадно и може да доведе до инфекции. По-добре е да включите тези средства в редовната си рутина, вместо да се налага да ходите на лекар с мъчителна болка в ухото. По-долу са изброени няколко често задавани въпроса относно ушната кал.

Често задавани въпроси

1. Какво причинява натрупване на восък в ушите?

Ушната кал се произвежда от тялото, за да предпази външните и вътрешните уши от микроби, прах и малки предмети, които могат да попаднат в ушните канали. Той също така предпазва кожата, покриваща ушните канали, от излишната вода. Когато жлезите произвеждат прекомерен восък, той започва да се трупа и да се втвърдява. Нормалните методи за почистване на ушите само ще избутат восъка навътре в ухото и ще доведат до повече усложнения (21).

2. Какви са симптомите на натрупване на ушна кал?

Възможно е вашият ушен канал да е запушен от ушна кал, ако получите някой от следните симптоми:

• Непоносим сърбеж дълбоко в ухото
• Усещане за пълнота или блокирано усещане
• Световъртеж
• Звънещ звук в ухото
• Подобно на течност изтичане от вътрешното ухо
• Намален слухов капацитет
• Болка в ухото (1, 21)

3. Колко често трябва да правите екстракция на ушна кал?

Когато почувствате някой от гореспоменатите симптоми и ако ушната кал причинява дразнене, можете да продължите с процеса на отстраняване на ушната кал. В идеална ситуация не трябва да има нужда от почистване на ушната кал. Но поради замърсяването и нежеланите дразнители в атмосферата, натрупването на ушна кал се превърна в често срещано заболяване.

Когато се натрупва ушна кал, тя причинява болка и сърбеж и е дразнеща. Той може лесно да бъде премахнат с помощта на някое от гореописаните домашни средства. Тъй като ухото и ушния канал са много чувствителни органи, трябва да се положат максимални грижи и търпение, докато се опитвате да почистите ушите си. Почистете, когато е необходимо, и ако забележите необичайно отделяне, незабавно се консултирайте с лекар.

Знаете ли други начини за това как лесно да премахнете ушната кал? Споделете с нас в раздела за коментари по-долу.